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A artemísia vulgaris é rica em flavonoides, sesquiterpenos e ácidos fenólicos, com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antiespasmódicas e anti sépticas.
Por isso, essa planta é popularmente utilizada por mulheres para tratar problemas como menstruação irregular, cólica menstrual e para acalmar a ansiedade.
As partes normalmente utilizadas são as folhas e as flores, para o preparo do chá ou de compressas. Ela pode ser comprada, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação.
RECEITA:
Chá de Artemisia vulgaris
Ingredientes:
2 colheres de sopa de folhas e flores secas de artemísia vulgaris
1 litro de água fervente
Modo de fazer
Ferva a água e coloque as folhas ou flores ou ambas. Deixe ferver por dez minutos. Desligue o fogo, reserve para esfriar, coe e beba de 2 a 3 xícaras do chá por dia.
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