Uma lista das 7 pricipais dificuldades para começar a correr! Muitas pessoas alegam a existência de muitas dificuldades quando vão começar a correr. Todo mundo que já é corredor sabe que o início quase nunca é fácil, mas que vale a pena insistir.
Neste vídeo são mostradas em forma de lista as principais dificuldades para quem quer começar a correr, ou melhor, as próprias barreiras que nós colocamos para iniciar.
Cada uma dessas sete barreiras, entre elas, a falta de tempo e a preguiça, serão discutidas e apresentadas possíveis soluções ultrapassá-las.
Além das sete barreiras para iniciar, é dado no fim uma dica extra para todos os corredores, independente da experiência, para ajudar a correr regularmente.
O foco é derrubar essas dificuldades iniciais para ficar PRONTO PRA CORRER!
#dificuldades #barreiras #superação
🎥 Vídeo Como começar a correr: kzfaq.info/get/bejne/g8yhotiWqd6od3U.html
🎥 Vídeo Preciso ir ao médico para começar a correr?: kzfaq.info/get/bejne/qtyIoa5m1NLSc3U.html
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