🤍Asciugacapelli per dormire💤 - Phon,Fon - Rumore bianco per neonati👶 - suono rilassante per dormire🤍
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🎧Il rumore bianco si riferisce a un rumore che contiene tutte le frequenze dello spettro del suono udibile in egual misura. Poiché copre più bande del suono, a volte viene definito rumore a banda larga.
🟢Altri esempi di rumore bianco, o meglio somiglianze per capire di cosa stiamo parlando, sono i suoni di elettricità statica che provengono da una radio o una televisione non sintonizzate.
I ricercatori hanno studiato l'effetto del rumore bianco sugli esseri umani per molti anni, trovando prove che può ridurre il pianto nei neonati, migliorare le prestazioni lavorative e potenzialmente aiutare a contrastare i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
🔵Numerosi studi hanno anche esaminato come il rumore bianco possa influenzare il sonno umano.
In uno studio più recente, gli adulti si sono addormentati il ​​38% più velocemente mentre ascoltavano il rumore bianco. Altri studi recenti hanno continuato a trovare che il rumore bianco influisca positivamente sul sonno.
🟣Ad esempio, le persone che vivono in una zona molto rumorosa di New York si addormentavano più velocemente e trascorrevano la maggior parte del loro tempo a letto dormendo mentre ascoltavano il rumore bianco.
🟡In un altro studio, l'ascolto del rumore bianco attraverso le cuffie ha migliorato la qualità del sonno per i pazienti in condizioni critiche in un'unità ospedaliera rumorosa in India.
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