Ashtanga Vinyasa: fluye con fuerza con Carlos Quetzal

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9 ай бұрын

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En esta práctica de 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗳𝗹𝗼𝘄 vamos a trabajar la fuerza 💪 mientras fluimos a través de las asanas. Es muy importante para nuestra salud en general tener una buena estructura y una masa muscular que sostenga nuestro sistema óseo, y 𝗾𝘂𝗲́ 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗹𝗼.
Prepara tu esterilla de yoga, que empezamos!
Namasté.
𝘽𝙇𝙊𝙂 𝙔𝙊𝙂𝙄𝙈𝙄
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Пікірлер: 37

@felicastillo441 4 ай бұрын

Buenísima práctica. Me encanta!!! Quiero más clases de Ashtanga!!!! Muchísimas muchísimas gracias 🙏🙏🙏💕💕❤️❤️🙏🙏🧘🧘

@profeconciencia 3 ай бұрын

Gracias por los ejercicios de fuerza. Me los llevo especialmente para el salto hacia adelante. Namaste

@beatrizdealfonso791 Ай бұрын

Muchísimas gracias por la practica! Namaste 🙏

@fatimaramos2242 6 ай бұрын

Gracias por la clase. Namaste🙏

@CarolinaAjenjo 2 ай бұрын

Me ha gustado como explica y la paz que trasmite pero al ser asthanga vinyasa quizá me esperaba un nivel más avanzado pero entiendk que es un yoga para todos los niveles. Namaste

@fresasconchampagne5319 8 ай бұрын

lo mejor para un día lluvioso y ganar fuerza

@YOGIMI 8 ай бұрын

sí!! estas prácticas que te recargan son lo más! ;) Namaste

@Noe-qi6vj 4 ай бұрын

Me ha encantado. Gracias.

@ruthsantana6614 8 ай бұрын

Gracias! ..en mi caso muy necesario ir ganando fuerza. Namaste 🙏

@YOGIMI 8 ай бұрын

gracias, Ruth!! Namasté.

@vikiduron2910 9 ай бұрын

Gracias 😍💪🏼🚀💪🏼🚀🔥👏🏻🔥🥰👌😍

@YOGIMI 9 ай бұрын

Gracias a ti!!

@jennifersantanatejada9544 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@silviatostado5098 7 ай бұрын

Muy buena práctica pero si la música y ruido de fondo me distrajo un poco, gracias y espero verte pronto nuevamente! 🙏🏼🎊🧘🏻‍♀️

@YOGIMI 7 ай бұрын

Lo tendremos en cuenta. Mil gracias por practicar con nosotros!

@dianafilomeno885 8 ай бұрын

Muchas gracias 😊

@YOGIMI 8 ай бұрын

gracias a ti, Diana!

@sorygoru 9 ай бұрын

Una práctica que me ha dado vitalidad en un día lluvioso. Me ha gustado poder trabajar la fuerza para progresar en los saltos. Namasté. 🏡🌄🧘‍♀️🙏✨️

@YOGIMI 9 ай бұрын

muchísimas gracias por compartirlo con nosotros!! Namasté.

@silviatostado5098 8 ай бұрын

Como siempre Carlos muy buena práctica, gracias!! 🙏🏼❤️🧘🏻‍♀️

@YOGIMI 8 ай бұрын

muchas gracias, Silvia!!

@martaarias7354 8 ай бұрын

Una práctica diferente y muy interesante. Aunque he de practicar mucho los saltos para conseguir buenos resultados. 😅😂 Namaste

@YOGIMI 8 ай бұрын

jejeje bueno, poco a poco ;)

@erikallopis3096 9 ай бұрын

Gracias!

@YOGIMI 9 ай бұрын

gracias a ti, Erika!!

@marinag.1500 9 ай бұрын

Que buena practica. Muchas gracias ❤😊

@YOGIMI 9 ай бұрын

Gracias a ti!!

@magdachancosa4146 8 ай бұрын

Gracias por esta clase. Ha sido ideal. 🙏

@YOGIMI 8 ай бұрын

mil gracias!!

@gemasantamaria6240 9 ай бұрын

Namaste🙏maravillosa práctica

@YOGIMI 8 ай бұрын

gracias, Gema!

@fresasconchampagne5319 8 ай бұрын

que guapo y cómodo estás con esa ropa tan especial , gracias por esta clase

@YOGIMI 8 ай бұрын

así es ;) gracias a ti también por practicar aquí! Namasté.

@naturavidasana5462 7 ай бұрын

Hoy no tenia mucho tiempo por mi práctica diaria, así que busqué entre las tuyas algo que fuera corto e intento, y esta ha sido Justo lo que necesitaba! Muy agradecida por tenerte para guiarme en las practicas 🙏❤