Рет қаралды 3,648
Что такое ASMR? Это Autonomous Sensory Meridian Response - феноменальное переживание приятных ощущений, которые могут вызывать мурашки и глубокую релаксацию.
В этом видео я расскажу почему ASMR вызывает такую реакцию у нашего организма, а также поделюсь пользой прослушивания ASMR.
А вы слушаете ASMR? Расскажите в комментариях!
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@leonid.ovrut...
Структура
0:00 - Вступление
0:48 - Как на нас влияет ASMR?
2:15 - Триггеры похожие на ASMR
2:52 - Польза ASMR
7:24 - Заключение
Леонид Овруцкий в соцсетях:
/ kvatromusic
t.me/leonidovrutskiy
leonkvatro
/ ovrutskiy.leonid
Официальный сайт:
www.kvatromusic.ru/
#леонидовруцкий #музыка #психология #эмоции #медитация #asmr