Treinamento de vôlei de ataque e a alguns exercícios de para você aprendera atacar a bola para baixo. Link do Programa JUMP: cardosovolei.com/ Minhas rede sociais: Instagram: / programajump Tik tok: / programajump
Пікірлер: 33
@albericod Жыл бұрын
cara mt bom o das bolinhas, deu uma melhorada absurda no meu ataque
@ricardolovera1333 Жыл бұрын
Buen video!!
@dogetsu9851 Жыл бұрын
você pode fazer um video de como lidar com levantamentos ruins tipo mt baixo?
@ProgramaJUMP Жыл бұрын
Nem precisa de vídeo, só xingar o levantador haha
@angelo4504 Жыл бұрын
@@ProgramaJUMP kkkkkklkkkkkkk
@harielsilva3894 Жыл бұрын
xinga o levantador e passa de manchete
@myk5510 ай бұрын
Só passar de manchete no fundo , e jgr certo para o levantador
@maximus93867 ай бұрын
Isso é foda tenho 1,95 acontece sempre kkk tento sempre puxar o braço na linha horizontal da orelha, já subindo pra bater na linha do rosto.
@FranciscoChagas-jj9lh9 ай бұрын
Povo da minha escola acha que eu sou doido, qualquer bola alta eu ataco kkk
@rozaocatapimbas941 Жыл бұрын
Professor tenho 13 anos e chego á 2,63 ( na ponta dedo ) é uma boa altura? Sei que devo aumentar, mas queria saber se a altura é boa
@ProgramaJUMP Жыл бұрын
Não é
@alexandrehenrique86 Жыл бұрын
Se você tem 2.63m de atura com os dedos esticados, está ótimo, porque a rede é 2.4m mais seu pulo
@HABATSUOFC10 ай бұрын
@@alexandrehenrique86exato
@HABATSUOFC10 ай бұрын
Agora é só treinar impulsão
@NJSFLAVImАй бұрын
os meninos que jogo tem 14 - 16 eles vao de 2,80 a 3,30. altura de 1,58-1,96 40-80 kg
@user-vu5hx5eb7mАй бұрын
essa bolinha é de tenis ?
@ProgramaJUMPАй бұрын
Sim
@erenojegue9860 Жыл бұрын
Professor o Air Jordan 1 é bom para jogar vôlei?
@lzeljoy3409 Жыл бұрын
joga com um esportivo mn
@erenojegue9860 Жыл бұрын
@@lzeljoy3409 sem dinheiro
@marcioluiz42843 күн бұрын
Não! Se fosse bom pra jogar vôlei se chamaria "Air Giba" kkkkkkkk
@raimundopereira644810 ай бұрын
Oi eu acho que eu pulo baixo comparando a altura da rede meu pulo e de 2,90 na ponta do dedo é bom ou ruim 👎 👎?
@fabiofonseca26036 ай бұрын
Depende da tua altura eu acho
@gabrielsoareslana6882 ай бұрын
Qual sua altura? Se for menos de 1.70 é um pulo normal. Mas se você tem por volta de 1.80, é bem ruim
@cronybeats7949Ай бұрын
@@gabrielsoareslana688se o cara tiver 1,40 ele é um monstro