Atemübungen bei eingeschränkter Lungenfunktion
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3 жыл бұрынAtemgymnastik bei eingeschränkter Lungenfunktion stellt Ralf Dörhöfer vor.
Er stellt ein Trainingsprogramm für Zuhause zusammen, mit 3 einfachen Übungen, die Sie im Wohnzimmer oder auf dem Balkon durchführen können.
Dabei achten wir auf Mobilisation, Kräftigung und Atemtechnik.
Fachklinik Allgäu in Pfronten
Peter-Heel-Straße 29
87459 Pfronten-Ried
Telefon: 08363 / 691 - 0
Die Klinik liegt im Luftkurort Pfronten im Allgäu im Süden von Bayern. Sie erreichen Pfronten per Bahn über Kempten. Mit dem Auto über die A7, Abfahrt Oy-Mittelberg.
@Dr.Youssef-ib6nb Ай бұрын
Vielen herzlichen Dank für die wunderbare Erklärung und Einleitung 🙏👏🏻
@giselawiedemann1376 2 жыл бұрын
Danke für diese hervorragende Präsentation
@erichwarzel9116 2 жыл бұрын
Vielen Dank für die Übungen. Das lange ausatmen klappt noch nicht so lange, aber es wird schon besser. Ich bleibe dran.
@felicitas7875 2 жыл бұрын
Ich übe nach Anleitung dieses Videos täglich und kombiniere diese Übungen noch mit den Übungen von Ralf Dörhöver für Patienten nach überstandener Covid 19 Erkrankung. Diese tägliche Routine hat meine Atmung sehr verbessert und die Atemmuskulatur hervorragend gekräftigt. Für mich sind es die besten Übungen, die ich zu diesem Thema finden konnte. Ganz ganz herzlichen Dank und gerne mehr davon!
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Hallo Felicitas, herzlichen Dank für die Rückmeldung. Viele Grüße und weiter gute Besserung. Viele Grüße aus Pfronten
@frankludwig4083 3 жыл бұрын
Echt super gut erklärt, kann man gut umsetzen für den Aktivsport daheim! Besten Dank an Ralf Dörhöfer
@FachklinikAllgaeu 3 жыл бұрын
Vielen Dank und viele Grüße aus dem Allgäu
@flopase9644 2 жыл бұрын
Ich bin 25 jahre und habe asthma diagnostiziert bekommen. Ich werde versuchen die Übungen so zu machen. Danke für das Video.
@HeinerStorch 3 жыл бұрын
Video gefällt mir sehr gut, weil es komprimiert, ohne Schnörkel direkt zur Sache geht. Hilfreiche und einfache Übungen mit sicherlich guter Wirkung.
@wolfdorothee-be5sr Жыл бұрын
Dies Übungen sind sehr gut ,werde ich in meine mit einbauen ,lieben Dank
@veraerbe3859 Жыл бұрын
Eine sehr hilfreiche Übung .Danke !
@gerdsiebern9648 2 жыл бұрын
Sehr gutes Video.👍👍👍 Der Hit ist die Klorolle.😉😉😉 So einfach, wie effektiv.
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Herzlichen Dank und Viele Grüße aus Pfronten
@elkevincent9763 3 жыл бұрын
Sehr gutes Video und hervorragend und hilfreich für zuhause.
@FachklinikAllgaeu 3 жыл бұрын
Liebe Elke, Danke für die Rückmeldung. Wir planen gerade weitere Videos.
@moustaphathioye491 8 ай бұрын
interessant finde ich diese Atemübungen, unser Lehrer hat uns das in der Klasse gezeigt ❤
@JeaneJulz 7 ай бұрын
Toller Lehrer 🍀🍀🍀🍀
@karinheinzelmann3082 2 жыл бұрын
Einfach aber äußerst effektiv !!
@piaknauf3846 Жыл бұрын
Super Übungen. Vielen Dank
@calimero1233 2 жыл бұрын
Die Übung mit dem WC Papier und dem Terraband gefällt mir am besten. 👍 Dabei kann ich nämlich nicht umfallen , da ich wegen Schwindel und gestörtem Gleichgewicht einfach keinen sicheren Stand mehr habe .
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Danke für Ihren Kommentar. Ihr Team von der Fachklinik Allgäu
@lucavolpel3451 8 ай бұрын
Du hast meinem Freund geholfen, danke dir
@FachklinikAllgaeu 8 ай бұрын
Das freut uns sehr. Ganz liebe Grüße vom Team der Fachklinik Allgäu
@ulrikemayr5511 Жыл бұрын
Danke
@monikakoppen469 3 жыл бұрын
Super Video. Danke
@FachklinikAllgaeu 3 жыл бұрын
Danke, herzliche Grüße aus Pfronten.
@tumzchanel4090 Жыл бұрын
Übung gefällt mir sehr gut, ich habe mehr mal gemacht.
@venera8325 8 ай бұрын
Danke ❤
@FachklinikAllgaeu 8 ай бұрын
Vielen Dank für die Rückmeldung. Wir hoffen, Ihre Beschwerden haben sich verbessert. Liebe Grüße aus Pfronten
@stefanhaselhoff3277 3 жыл бұрын
Sehr gut , vielen Dank .
@ChrisW.Fuji_Canon Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@Trivun83 2 жыл бұрын
Super Videos, super Presentation! Frage, dürfen diese Übungen Patienten machen die Covid-Schädigungen von Lungen überlebet haben? Danke und liebe Grüße
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Auch nach einer COVID-19 Pneumonie spricht nichts dagegen Atemübungen zu machen. Die können der Lunge sicher nicht schaden. Herzliche Grüße aus Pfronten
@lonelysport8882 2 жыл бұрын
Sehr interessant und ein gutes Video. Wie lange soll dieser Atemvorgang pro Übung dauern und sollen alle Übungen nacheinander gemacht werden, oder nur die, die einem mehr zusagt? Danke.
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Die Übungen können natürlich alle gemacht werden, da gibt es kein Übertraining. - Zeitdauer 20 - 30 min. - Pro Übung 1,5 min durchführen -> 1 min Pause . - 3-4 Durchgänge Viele Grüße aus Pfronten
@helgemattis7716 2 жыл бұрын
Hallo, die erste Übung mach ich schon täglich mehrmals, das bringt echt was. Ich hab leider vergessen, welches Theraband ihr in der Fachklinik benutzt, ich will nicht irgendeins vom Markt kaufen, hatte mal eins das stank regelrecht ungesund. Für einen Tipp wäre ich sehr dankbar, damit ich auch Übung 2 und 3 machen kann, vielen Dank schonmal.
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Im Therapiebereich arbeiten wir mit Therabänder mit mittlerer Stärke. Da diese Therabänder alle etwas riechen, gibt es auch latexfreie Varianten. Wir nutzen die Marke "Sanctband" Viele Grüße aus Pfronten Ralf Dörhöfer
@lopedewega 2 жыл бұрын
Ich kann keine Übung davon ausüben!! Es ist mir alles zu schwer!
@alexandratorino8590 2 жыл бұрын
Geht das auch für Lungenödem problemen??
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Passive Atemübungen ja. Trainingsübungen bei Lungenödem bitte mit dem zuständigen Arzt abklären. Viele Grüße aus Pfronten Ralf Dörhöfer
@zeynepkaya3011 2 жыл бұрын
Gibt es bestimmte Tage oder kann man das jeden Tag machen?
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
Theoretisch kann man diese Übungen täglich 20 - 30 min machen. Ich würde aber 3-4 / Woche empfehlen. Viele Grüße aus Pfronten Ralf Dörhöfer
@liselotteberger5152 2 жыл бұрын
Not
@FachklinikAllgaeu 2 жыл бұрын
? :-)
younity
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Fachklinik Allgäu
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Nico Lorenz
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