ATUALIZAÇÃO DE LEITURAS, TERAPIA E ROTINA NOTURNA 🌙

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Ju Cirqueira

Ju Cirqueira

8 ай бұрын

No vlog dessa semana compartilhei a minha rotina com exercícios, gravações, comidinhas e conversei com vocês sobre a minha terapia. Também contei tudo que ando lendo no momento, entre livros físicos, ebooks e audiolivros. Além, é claro, de também mostrar a rotina do Teozinho e algumas novidades. 🥰
Links importantes⤵
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Juliana Cirqueira
Caixa Postal 45027
29165-973 - Serra/ES
▸ Para fins comerciais: contato@jucirqueira.com
Obrigada por assistir e me acompanhar por aqui! ღ
▸ Os links disponibilizados são de afiliado, portanto comprando qualquer produto através deles vocês estarão ajudando o canal.

Пікірлер: 89
@carenrenatafernandes86
@carenrenatafernandes86 8 ай бұрын
Ju, já amava seu conteúdo antes e te admirava mas agora que virou mãe te admiro ainda mais, parabéns pela dedicação com o canal e por ser essa pessoa querida e gente como a gente, amando que voltou com tudo ❤😊
@bruninhabruni
@bruninhabruni 8 ай бұрын
Ju, por favor grava mais vlogão assim , a gente ama 💖
@lorranymouraa
@lorranymouraa 8 ай бұрын
Verdade!!!!!
@hellenjpsouzasouza9697
@hellenjpsouzasouza9697 8 ай бұрын
´É tão importante uma pessoa com seu alcance tratar tão naturalmente sobre saúde mental, é fundamental tratar e falar sobre suas vulnerabilidades. Parabéns pelo conteúdo. Um orgulho imenso acompanhar alguém tão real
@ryansilva12343
@ryansilva12343 8 ай бұрын
meu deus, o Teo está crescendo tão rápido🥺
@Orochiqueen
@Orochiqueen 8 ай бұрын
Estou amando essa nova fase, Ju, nunca pensei que seria tão legal acompanhar um mix de livros, maternidade e rotina
@joaomarcos3424
@joaomarcos3424 8 ай бұрын
Ja amava os vlog da ju. E agora nem se fala!!! Incríveis demais. Sim ju, você falou a respeito de gravar com o celular. Mulher ta impecável. Não noto a diferença entre o celular e uma câmera. Juro. Ta sensacional a qualidade❤❤❤ sucesso ju❤ que você continue crescendo, e sendo feliz para poder compartilhar sua vida com nós❤❤❤
@larissanascimento2321
@larissanascimento2321 7 ай бұрын
Ju nem sei colocar em palavras o quanto seus videos trazem paz!! O Theodoro veio pra trazer mais luz
@alexandredantas9890
@alexandredantas9890 8 ай бұрын
Os animais de estimação são os meus melhores ansiolíticos para tratar a ansiedade. 🐶🐶🐶🐶🐶
@adrianaalves3105
@adrianaalves3105 8 ай бұрын
Saudades de vlogão, de ver vcs duas juntas e agora o Teo. 😍
@alinnejeniffer6688
@alinnejeniffer6688 7 ай бұрын
Amei o vlog, o Teo ta um principe de lindo! meu carinho e admiração só aumenta beijos linda
@juliianaliira
@juliianaliira 8 ай бұрын
O Theo é taaaao fofo!! Amei o vídeo 💖 Curto muito conteúdos mistos assim, onde a gente acompanha dia a dia, maternidade, livros e tudo mais! Quando der, grava mais 👀
@anaissilveira3213
@anaissilveira3213 8 ай бұрын
Teozinho cada dia mais lindoooo E feliz de ver que você tá conseguindo ler cada vez mais, Ju!! Espero que continue conseguindo fazer coisas por você sempre
@camilaborges2835
@camilaborges2835 8 ай бұрын
teo tombando foi tão fofo 😭😭😭❤❤
@luanaakemii
@luanaakemii 7 ай бұрын
O Teo é a coisa mais linda desse mundo.....muito lindoooo ❤
@Kessia.X1ters
@Kessia.X1ters 8 ай бұрын
Da pra assistir esse vídeo da Ju e não dar um sorriso? Impossível ❤
@priscilladefreitasdasiva7909
@priscilladefreitasdasiva7909 8 ай бұрын
Saudades da Dona Andressa, gostamos quando vc aparece.
@Orochiqueen
@Orochiqueen 8 ай бұрын
Baby Teo pare de crescer tão rápido 😭😭
@benehgouveiagomes9467
@benehgouveiagomes9467 8 ай бұрын
Adoooooro essa integração bebê e dogs. Tudo junto, sem frescuras!! Teo está lindão, dá gosto de ver! ❤
@robertafionaicarosophia
@robertafionaicarosophia 8 ай бұрын
Faço terapia também tem uns 2 anos e aos 41 anos descobri que sou autista… Foi difícil, desafiador, confuso mas é LIBERTADOR! A terapia foi maravilhosa para me ajudar a lidar com tudo, principalmente comigo autista,rs../
@limagisinha
@limagisinha 8 ай бұрын
O norte tá muito quente 🥵, agora que resolveu chover, espero que fique assim. Adorei esse vlog, a nova rotina, até ajuda a motivar a gente. Na minha rotina, que eu estou fazendo tudo pra ficar mais leve, até aqueles momentos que eu deito com os pés pra cima eu aproveito, já sabendo que é autocuidado também (e é tão bom ficar no sofá relaxando, é muito bom. Tava assistindo um vlog antigo seu quando veio a notificação ❤. Até queria uma sugestão de perfumes pra borrifar no ambiente depois da limpeza, que seja bem suave o odor, se alguém souber, deixa no comentário, por Favor.
@karirocha3095
@karirocha3095 8 ай бұрын
Adorei o vlog. Já q vc tá lendo livros religiosos, vou deixar a recomendação do livro uma vida de propósitos, muito bom e os capítulos são curtos, a escrita é ótima.
@brunnagomes
@brunnagomes 8 ай бұрын
Oi Ju! Também comecei a fazer psicanálise há um ano, e assim como no seu caso, as pessoas tambem comentam que mudei muito. Ainda faço uso de ansíolitico, mas creio que será por pouco tempo🙌. Realmente se não estivermos bem mental e/ou emocionalmente nada estará bem... Fico muito feliz por você falar dessa questão da terapia, pois sinto que as pessoas ainda tem muito preconceito quanto a isso... muitas vezes fui tachada de problemática por conta disso. Todos nós temos nossos medos e inseguranças, e como você disse, é um processo de autodescoberta infinito. Olhar para dentro de si nem sempre é fácil, mas o autoconhecimento é gratificante.
@mayaraglassesgoncalvesmelo8385
@mayaraglassesgoncalvesmelo8385 8 ай бұрын
Juliana você é uma pessoa muito especial para mim eu quero desejar para você e sua família uma maravilhosa semana um grande abraço para você e sua família p Theo está um príncinpe eu tenho um grande orgulho de ser sua fã eu te admiro muito ❤️
@lendoemnarnia
@lendoemnarnia 8 ай бұрын
O Teo está crescendo aos saltos 😱 Amando sua nova fase Ju ❤ continue com esses vlogão, amamos.
@paulasalino224
@paulasalino224 8 ай бұрын
Que coisa mais fofa o Téo no vlog ❤❤❤❤❤
@anapaula.ferreira
@anapaula.ferreira 8 ай бұрын
Ju adorei o vlogão 🤍 Teodoro é tão lindo, esperto.
@saracardoso5809
@saracardoso5809 8 ай бұрын
Ameii o vlog!! O Teozinho foi com muita sede ao pote (Ônibus) hahahaha Lindo demais!! Ele está super bem desenvolvido! Parabéns, mamãe!
@BrunaMancuzo
@BrunaMancuzo 8 ай бұрын
Oi, Ju! Amei o vlog! Seu nenê é a coisa mais fofa e simpática!
@bialorena8943
@bialorena8943 8 ай бұрын
Queria deixar registrado que eu veria vlog da Ju todos os dias se tivesse 🫶🏽🫶🏽 mas sei que é muito trabalhoso. ❤️
@janainadobbeckfiorini1028
@janainadobbeckfiorini1028 8 ай бұрын
Também gosto de ouvir audiobook e ler no Kindle. As vezes uso o audiobook para terminar livros que empaco, aí consigo terminar! 😊 bj
@maikondouglas6560
@maikondouglas6560 8 ай бұрын
Aaaaa Ju, que vlog perfeito, a fofura do Téo MDS 🥺🥺❤️❤️
@joanabatista3154
@joanabatista3154 8 ай бұрын
Amando o vídeo Ju, fico babando nos vlog quando cozinha,o Théo esta muito lindooo
@sabrinavicentini2703
@sabrinavicentini2703 8 ай бұрын
Ju da umas dicas de Skin care, sua pele tá muito linda e lisinha! 😍
@anapaula.ferreira
@anapaula.ferreira 8 ай бұрын
Ju nem acabei de assistir o vídeo, o Teo engatinhando que fofo 😍
@juhotanier
@juhotanier 8 ай бұрын
Eu amo seus vlogs!!! Nem terminei ainda, mas ja dei o like e tenho certeza que vou adorar! Seu nenê é a coisinha mais fofuxa do mundo ❤❤
@vanessaevaldt.neuropsi
@vanessaevaldt.neuropsi 8 ай бұрын
Eu amo tanto seus vlogs Ju!! Estou adorando acompanhar tua nova vida como mamãe!
@tamirisandrade3777
@tamirisandrade3777 8 ай бұрын
que saudades dos seus vlogs ju ❤ que fofura o teo 🥹♥️
@analiviamourao7811
@analiviamourao7811 8 ай бұрын
Teo Ta cada dia mais lindo ❤ os melhores vídeos hahahaha e esses álbuns estão a coisa mais perfeita 😊😊😊😊
@ryansilva12343
@ryansilva12343 8 ай бұрын
os vlogs da ju sempre me trazem paz de espírito KKKKKKKKKKK
@gabrielamerces1786
@gabrielamerces1786 8 ай бұрын
Ju! Faz uma lista com os livros sobre maternidade que você tem lido
@flaviatavaresbastos
@flaviatavaresbastos 8 ай бұрын
Que vlog mais lindo 🤩! O Teo e vc são fofos demais! ❤
@antoniopedro2093
@antoniopedro2093 8 ай бұрын
Eu estava revendo um vlog antigo agora mesmo!! Esse vídeo chegou na melhor hora ❤
@luiza8807
@luiza8807 8 ай бұрын
Juu amei o video!!! Seu cabelo ta lindo demais!!! Amando essa nova fase do canal e o Theo ta lindo demais gente!!!
@denyldebarbosa
@denyldebarbosa 8 ай бұрын
comentando antes de assistir pq já sei que vou amarrrrrr
@SabrinaGranger
@SabrinaGranger 8 ай бұрын
Mais um vlog maravilhosooo😍
@aninhapsd
@aninhapsd 8 ай бұрын
Ahhhh que legal ver vocês juntas de novo. Que saudade!
@marianawensch276
@marianawensch276 8 ай бұрын
Aí que vídeo bomm❤️❤️
@rosasouza8058
@rosasouza8058 8 ай бұрын
Teo está muito fofinho ❤❤ E os álbuns ficaram lindos!!
@sabrinavicentini2703
@sabrinavicentini2703 8 ай бұрын
Que vlog mais incrível!! Cada dia te admiro mais Ju ❤
@pamellarodrigues2873
@pamellarodrigues2873 8 ай бұрын
Amei Ju❤
@lorraynneoliveira5265
@lorraynneoliveira5265 8 ай бұрын
Amamossssss❤❤❤❤❤
@nadjamaria93
@nadjamaria93 8 ай бұрын
Que vlog lindo ju! Amei ❤❤❤
@DudaMGrudtner
@DudaMGrudtner 8 ай бұрын
Estou amando os vlogs ❤
@carolzwei794
@carolzwei794 8 ай бұрын
Primeiro vinha pelos livros,depois as cachorrinhas e agora por esse bebê fofuraaa!! Rs😅😅❤🎉 adorei!!
@daialuoliveira4968
@daialuoliveira4968 7 ай бұрын
Sou estudante de psicologia porém farei psicanalise para ser analista... concordo cm vc ju é mttt bommmm
@antonio_vicctor
@antonio_vicctor 8 ай бұрын
Quanto amor em um vídeo! Sou fã ❤
@niveamaria1456
@niveamaria1456 8 ай бұрын
Vlogão da Ju = tudo pra mim! ❤
@luisapires2917
@luisapires2917 8 ай бұрын
Não estava preparada pra esse final kkkk.😍
@Caroltorquato01
@Caroltorquato01 8 ай бұрын
Sempre muito inspiradora ❤
@raissaandrade3733
@raissaandrade3733 8 ай бұрын
Que lindos os álbuns, amei!
@rchmoon
@rchmoon 7 ай бұрын
amei o vlogão 🫶🏼
@vantagensdesernerd
@vantagensdesernerd 8 ай бұрын
Mesmo o que precisava para ver antes de dormir 😍 Carinho de Portugal ❤
@lisandra09
@lisandra09 8 ай бұрын
Vlog conforto 💖
@amandabacker1842
@amandabacker1842 8 ай бұрын
Que bebê mais amado! Deus abençoe o Teodoro!
@alexandredantas9890
@alexandredantas9890 8 ай бұрын
Que legal! Ser mãe deve ser uma experiência maravilhosa!🎉🎉❤
@lorranymouraa
@lorranymouraa 8 ай бұрын
Que grata surpresa! Estava me preparando pra começar a jantar e pensando no que assistir quando surgiu esse vlog ❤
@deborawro3233
@deborawro3233 8 ай бұрын
Theo é muito lindinho❤❤❤❤ que gracinha.... Adorei suas leituras vou voltar para pegar os nomes... essas leituras eu gosto muito 😊 dia dia corrido ...mas...graças a Deus por isso. 🎉
@reginelaorlandi
@reginelaorlandi 8 ай бұрын
Amo seus vlogs! Comidinhas e café são minhas partes favoritas 😂😂
@lafbooks
@lafbooks 8 ай бұрын
Ju, faz vlog de leitura ❤❤❤
@joanabatista3154
@joanabatista3154 8 ай бұрын
Qur fotos lindas ju amei os álbuns
@leticialmsalves
@leticialmsalves 8 ай бұрын
Amo demais seus vlogs!!! ♥️♥️♥️ Gostei muito de Novembro de 63, tanto o livro quanto a série 😍 Muito bom acompanhar a sua rotina também!
@patriciaprates9138
@patriciaprates9138 8 ай бұрын
Sudeste está quente 🥵 Ju, a sua felicidade está chegando até nós, você está tão madura seria a palavra certa!? Não sei bem, pois a maduridade a gente adquiri até o fim da vida, acho que é segura de si ou se conhece melhor do que ontem. Essa é minha experiência, eu só via na internet coisas a respeito da maternidade eram as fases de crescimento, o que o nenê ia desenvolver em cada mês, não gostava de acompanhar as experiências de outras mães, para mim, cada bebê é único, cada um tem sua realidade... Eu vi vídeos de vida adulta pois eu senti muito falta disso, pois fica muito só com o bebê, ouvindo músicas infantis, brincando com o bebê, alimentando, cansada, muito cansada, então sentia a necessidade da vida adulta, no sentido de interagir com alguém,e eu moro longe de amigos e familiares, eu sou muito só, foi nesse período que cai firme nas leituras para ter esse momento adulto, assim como vídeos de maquiagem e cuidados com a pele, você foi uma das minhas companhias. Eu achei e acho formidável você tirar tempo para você, e para seu trabalho, acho isso essencial, não se culpa por ter uma babá, alguém que te ajude, isso não te anula ou diminui como mãe, você é incrível para seu filho, e nós aqui vemos isso. Amei vê como você foi super tranquila quando Téo, deu um leve escorregão e você trouxe tranquilidade para ele, foi só um susto, eu também era assim, eu via mães desesperadas com algo menor, mas cada uma tem seu jeito. Se cuida Ju❤ E cuida do Téo por ele, por vocês (mamãe e papai) e por nós, pois eu tenho um carinho imenso por seu pequeno e sua família. Que Deus os abençoe 🙏
@joaomarcos3424
@joaomarcos3424 8 ай бұрын
Ju vou deixar um livro como indicação. Envolve bruxas, romance e reviravoltas em uma cidadezinha em uma ilha com um final de plot. Se chama " A maldição do mar" muito bom de se ler
@elenareis7152
@elenareis7152 7 ай бұрын
Ju queria te indicar uma leitura católica, “história de uma alma “ de Santa Terezinha ❤
@anaclaramendes3600
@anaclaramendes3600 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
@vivianedeborba5362
@vivianedeborba5362 8 ай бұрын
@anagabriellaitoh9648
@anagabriellaitoh9648 8 ай бұрын
❤❤
@paulahed7705
@paulahed7705 7 ай бұрын
Ju, manda um link do audiobook do seu livro pra gente ouvir 👋👋👋👋
@edneydelacerda5339
@edneydelacerda5339 7 ай бұрын
Ju, o escritório que você montou perto da casa da sua mãe, ainda estão em uso ou fechado? Eu achei bem legal o espaço lá e acompanhei nos vlogs que foi um investimento e tanto, de tempo e dinheiro 😊
@kellenkunz
@kellenkunz 8 ай бұрын
PRECISO desse aparelho que vc usou pra fazer a tapioca bem soltinha. Me dê a dica.
@Cacauzinha1110
@Cacauzinha1110 8 ай бұрын
Eu também decidi parar com ansiolitico agora que engravidei, já tive sintomas físico sim mas hoje não sinto nada parei com 1 mês e pouco de gravidez e já tô de 3 muito bem.
@JuCirqueira
@JuCirqueira 8 ай бұрын
Que ótimo! Feliz por você ❤️✨
@ioneiderodrigues5011
@ioneiderodrigues5011 8 ай бұрын
Ju, fiquei feliz em saber que você é Católica, e que tá cuidando de sua espiritualidade. Leia sobre Nossa Senhora que também é Mãe de Jesus e nossa. ❤❤
@regianeflor6327
@regianeflor6327 8 ай бұрын
Jú você tem levado o Teo para a casa dos seus pais, antes você sempre aparecia lá, faz tempo que não vejo...
@zubaerchaudhari8267
@zubaerchaudhari8267 8 ай бұрын
Hey there hello
@tatianarodrigues4847
@tatianarodrigues4847 8 ай бұрын
❤❤❤
@sandramontanheirobatista5522
@sandramontanheirobatista5522 6 ай бұрын
❤❤
@nahs1779
@nahs1779 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
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