🚨[ATUALIZADO]🚨EXERÍCIOS PARA DOR NO OMBRO | TENDINITE E BURSITE

🚨[ATUALIZADO]🚨EXERÍCIOS PARA DOR NO OMBRO | TENDINITE E BURSITE | ATUALIZADO

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2 ай бұрын

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Пікірлер: 30

@beneditapedrinafaccionmarq3637 11 күн бұрын

Boa tarde doutor... Deus abençoe por nos ajudar, gosto muitos da maneira que o senhor nos ensina.. Gratidão ❤

@raphaelgalvaofisioterapia 11 күн бұрын

Amém querida! Deus abençoe! 🙏🏼

@fluminense6183 16 күн бұрын

Bom exercícios alivia mesmo

@valllima 16 күн бұрын

Fazendo em 3 ...2...1! Muito obrigado!!

@marildataniacarvalho7894 2 ай бұрын

Bom dia Dr. Estou me sentindo bem melhor depois de seus vidios pra tendinite bursiti coloco gelo 3x ao dia posso fazer todos os dias eses leves pois ainda doi a noite e pior , pois sou dona casa neee

@raphaelgalvaofisioterapia 2 ай бұрын

Pode sim!!

@camilapesente9103 28 күн бұрын

Obrigada! Amei esses exercícios, aliviaram muito minha dor ❤

@raphaelgalvaofisioterapia 27 күн бұрын

Gloria a Deus!

@victorludolf6796 2 ай бұрын

Olá Raphael ! É sempre muito bom ouvir e ver suas orientações sobre dores! Com essas suas aulas, consegui sair de uma crise seria de ombro e cervical! 😊🙌👏👏👏 Deus abençoe o seu trabalho! Gratidão!

@raphaelgalvaofisioterapia 2 ай бұрын

Gratidão 🙏🏼

@ruthbarretobarretoandrade2192 2 ай бұрын

Realmente o peso do Bra já provoca uma dor absurda e pior agora ainda vem a dor referida no braço

@HaronHenrique Ай бұрын

Olá, Dr. Raphael. Obrigado pelo vídeo e o ensinamento. Estou fazendo há dois dias. Tenho tendinite no ombro esquerdo. Você acha que o exercício de flexão e me pendurar na barra ajuda o ombro? Eu vou fazer esses exercícios por um mês.

@valllima 16 күн бұрын

Não evite a barra pois machuca mais e não sara! Faça apenas o que não dói

@user-lt3zh5qo9w 2 ай бұрын

Pois operatório do manguito rotador vc tem?

@marciadelourdesmattos1032 Ай бұрын

Dr algum remedio anti inflamatorio??? Que vc indica?

@valllima 16 күн бұрын

Não adianta muito pois sem exercicios a dor sempre volta depois, use bolsa de agua quente.

@markinhoalves7744 Ай бұрын

Bom dia Dr. tudo bem? Eu tenho bursite e tendinite no ombro direito, vou começar a fazer os exercícios. Você recomenda fazer simultaneamente nos dois ombros mesmo a dor acontecendo somente em um dos lados? Recomenda gelo? Obrigado!

@raphaelgalvaofisioterapia Ай бұрын

Olá! Essa série pode ser feita sim para ambos os lados. No entanto, incialmente foque do lado da dor. Calor ou gelo, depende muito o que seu corpo melhor se adapta. Porém, considerando os efeitos, dores há mais de 3 meses recomendo calor. Menos que isso gelo.

@markinhoalves7744 Ай бұрын

Muito obrigado! Sucesso

@raphaelgalvaofisioterapia 2 ай бұрын

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@manoelgois8113 2 ай бұрын

Doutor, eu sinto dor quando faço bíceps na academia, o ombro e braço começa a queimar. Esses exercícios do vídeo irar melhorar nessas dor, ou você indica outros exercícios?

@raphaelgalvaofisioterapia 2 ай бұрын

Sem duvidas pode ajudar sim!