AUDREY EST ATTEINTE DU SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE, ELLE TÉMOIGNE

  Рет қаралды 37,300

Simone Media

Simone Media

Күн бұрын

« C'est pas dans ma tête, il y a quelque chose qui se passe dans mon corps et je ne suis pas folle. »
Audrey est atteinte du syndrome de l'intestin irritable, elle témoigne.
Elle a créé Ginette et Josiane, une entreprise qui propose des solutions adaptées pour les personnes souffrant du même syndrome. Plus d'infos, par ici : bit.ly/3hFhf8W.
___
🔍 Retrouvez nous par ici pour encore plus d'actu' :
◇ FACEBOOK : / ​​
◇ INSTAGRAM : / simonemedia. .
◇ TWITTER : / simonemediafr

Пікірлер: 130
@quentinboudelot8660
@quentinboudelot8660 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ton témoignage sur cette maladie qui nous gâche le quotidien. C’est important d’en parler pour que les gens comprennent réellement ce que l’on vit et ce que c’est.
@lorenzoinsigne3911
@lorenzoinsigne3911 2 жыл бұрын
ce qui fait mal c'est le social , le ballonnement est très très gênant si on est assis à table avec des gens
@1234sosoful
@1234sosoful Жыл бұрын
je comprends totalement, perso j'ai arrete les etudes a cause de ce probleme....pourtant j'aimais les cours
@SidoNono
@SidoNono Жыл бұрын
Oui c'est clair, ca fait du bien d'échanger avec des gens qui comprennent..C'est un des trucs les plus difficiles... souvent renoncer et se priver de chouettes sorties et autre pour préserver sa santé sur le moment, ou bien y aller pour se faire du bien "à la tête" et savoir qu'il y a 3/4 de chance pour que quelque chose passe mal et complique les choses pour un moment...
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
Assis tout court c'est insupportable non ?
@laly-qt6ze
@laly-qt6ze 11 ай бұрын
Je vous comprends j'ai démissionné d'un bon job à cause des réunions constantes.... j'en développais des angoisses.... j'avais une peur bleue d'avoir envie de courir aux toilettes ou d'avoir un bruit de ventre.... j'en devenais obsédée.... maintenant je bosse de chez moi à mon compte mais à cause de cette maladie
@laly-qt6ze
@laly-qt6ze 11 ай бұрын
Quel courage ! J'en ai honte moi de cette maladie... J'ai fini par démissionner et maintenant je bosse de chez moi tellement ça m'invalide et me pourrit la vie
@romaindacosta8200
@romaindacosta8200 10 ай бұрын
C'est pas une maladie ni un syndrome juste une flore qui fermente avec les FODMAP ET/OU SIBO avec certain aliment ET/OU intolérence au gluten ET/OU intolérence au glucide ET/OU carence en magnesium (magnesium citrate vous aidera) . Régime low fodmap / fast track diet / Keto carnivore / Sans gluten a tester ,parfois en les combinants . GLUTEN,SUCRE,FIBRE,FRUIT (FODMAP) + carence en magnesium (si constipation/selles difficiles) sont les principal causes si vous éminez pas les cause inutiles de prendre 50 médicaments a la con ou d'aller voir 50 débiles de gastro/généralistes ils ne vous aideront pas ;)
@mrgold9590
@mrgold9590 9 ай бұрын
Je pensais être le seul dans ce cas.... et bien nan.
@laly-qt6ze
@laly-qt6ze 9 ай бұрын
@@mrgold9590 oh non rassurez vous...nous sommes nombreux sauf que c'est un peu Tabou malheureusement.... chacun souffre en silence
@mrgold9590
@mrgold9590 9 ай бұрын
@@laly-qt6ze ça fait du bien de le savoir
@natheaboivent7545
@natheaboivent7545 Жыл бұрын
Un grand merci à vous pour ce super témoignage qui me permet de me sentir moins seul face à cette maladie intestinal
@evasthoughts844
@evasthoughts844 3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce partage, super important d'en parler !!
@petitebabydoll
@petitebabydoll Жыл бұрын
J ai vu un peu par hasard ta vidéo et j ai bcp bcp aime Je te comprends très bien Je me suis bcp reconnu dans ta vidéo Courage Audrey je suis de tt cœur av toi
@itshelin1093
@itshelin1093 2 жыл бұрын
Bonjour , j’ai 15 ans et j’ai depuis 7 ans des douleurs abdominales , des flatulences et l’alternance de constipation et de diarrhée. Je n’ai pas eu de diagnostic du syndrome de l’intestin irritable mais je n’en peux plus . Douleurs physiques et morales c’est très compliqué à gérer c’est vrai que je suis une personne très stressée mais là ce n’est plus possible personne ne me comprend je désespère En plus de ça personne n’en parle puisque c’est tabou . Merci d’avoir lu ceci au revoir
@bzh380
@bzh380 2 жыл бұрын
Salut. Tu devrais en parler à ton médecin et aller consulter un spécialiste ne restes pas comme cela
@arvancurly5181
@arvancurly5181 2 жыл бұрын
Courage.. Même situation..
@jonciilles2220
@jonciilles2220 Жыл бұрын
Oui tu devrais en parler à un gastro-entérologue car il existe des traitements, pour ma part c'est alflorex qui m'a aidé.
@laly-qt6ze
@laly-qt6ze 11 ай бұрын
Coucou ton message date d'il y a 1 an comment tu vas désormais ? Courage
@melissanasser9777
@melissanasser9777 Ай бұрын
Il ne faut pas compter sur les médecins, tu devrais essayer de suivre un régime low fodmap ou keto pour savoir d'où vient le problème
@ninobrown2562
@ninobrown2562 Жыл бұрын
Mal jusqu’à avoir des spasmes transpiration Maintenant régime intermittent un repas par jour à midi et une collation à 18h et je mange plus jusqu’à midi et l’alimentation à vérifier sois même chaque humain a des aliments qui ne tolère pas les enlèver faite des écarts pour voir d’où vient certains problèmes moi j’ai ciblé le chocolat le café la tomate le lait j’ai éliminé tout sa j’ai mal de temps en temps mais c’est dû au stress aussi je pense que sa calme pas mal les problèmes après guérir c’est compliqué
@hugo-di6xm
@hugo-di6xm Жыл бұрын
Salut je crois que je souffre du mal de l'instestin irritable. Tout ce que je mange me constipe même des fruits et légumes. Des ballonements pas possibles. Des vagues de pets au reveil le matin. 4 à 5 jours sans pouvoir aller aux selles. Flatulences plus de 50 fois par jours etc... Pas facile.
@moimoi7896
@moimoi7896 6 ай бұрын
Prenez de la BERBÉRINE,je suis un traitement depuis un an à raison de 2 gélules par jour. Les flatulences diminuent au quotidien ainsi que les symptômes diarrhées/constipation qui ont pratiquement disparu. Le problème n'est pas réglé à 100% mais le quotidien est plus vivable, cordialement.
@hugo-di6xm
@hugo-di6xm 6 ай бұрын
@@moimoi7896 Bien reçu. Merci!
@mekdenanterre
@mekdenanterre 2 жыл бұрын
Ce n est pas incurable. Tout est dû à une dysbiose du microbiote qui aboutit à un intestin irritable et ou poreux puis à une inflammation du tube digestif puis du corps entier. Il faut faire un test sanguin pour la dysbiose et les intolerances alimentaires et intolerance histamine Par la suite il faudra eviter les aliments industriels et aliments declencheurs d intolerances pour au moins 6 mois, reparer l’intestin avec aloe vera/glutamine/glycine et avec des periodes de jeûne sec puis refaire son microbiote intestinal avec des probiotiques, kefir, yaourt , fibres, psyllium. A terme on pourra reintroduire petit à petit les aliments qui causaient des problemes de digestion un à un.
@manontomadini9696
@manontomadini9696 Жыл бұрын
Vous avez fait médecine ?
@mekdenanterre
@mekdenanterre Жыл бұрын
@@manontomadini9696 le sibo ca se soigne, j en suis la preuve
@berrichishaima7902
@berrichishaima7902 Жыл бұрын
Merci de préciser cela, c’est dommage que ça soit encore considérée comme incurable ! Effectivement on peut en guérir grâce à la naturo par exemple, je connais des gens ont totalement guéris 🙏🏼✨
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
Attention, selon les situations les fibres peuvent être un sacré problème, le psyllium aussi d'ailleurs. Et le jeûne sec ne me semble pas du tout une bonne idée.
@malinkobay
@malinkobay 10 ай бұрын
@@manontomadini9696 Non, juste un clown qui a lu Santé Magazine & qui répète n'importe quoi.
@lespateuredsfamilles3397
@lespateuredsfamilles3397 7 ай бұрын
Merci
@Selph1ne
@Selph1ne 2 жыл бұрын
Alors on est clairement pas au même niveau, aujourd'hui j'éssai d'être déclaré handicapé car le SII provoque des douleurs si forte et si aléatoire qu'il est impossible de sortir + de 1h et impossible de travailler car le SII rend pas mal narcoleptique :(
@laly-qt6ze
@laly-qt6ze 11 ай бұрын
Je compatis et je vous comprends mais votre médecin pense que ça peut être accepté ?
@eukagabrielle5716
@eukagabrielle5716 Жыл бұрын
Je suis atteint de se syndrome, comme elle le dit, jai fais des radios écho scanner, rien tout vas bien aux yeux des médecins et pourtant à 13ans j'ai eu une occlusion intestinale aiguë, 1mois à l'hôpital, on en guéri pas et cest même pour ma pars un handicape concernant le monde du travail, je suis agent de sécurité et quand je rentre en crise... Bah je suis bloqué au wc pendant des heures à faire des allers retours et c'est juste pas possible...
@laurencesalvant6581
@laurencesalvant6581 6 ай бұрын
c'est bien de témoigner. Moi j'ai passé 20 ans en errance médicale, je suis le Food maps et j'essaie de manger le mieux possible mais des fois un peu trop de stress et hop spasmes, ventre comme une femme enceinte et constipation. j'ai vu le docteur gabriel perlemuter (hepato, gastro entérologue) qui m'a donné des pistes et je dois faire aussi de la cohérence cardiaque.
@SidoNono
@SidoNono Жыл бұрын
Merci pour ce témoignage !!! Ça fait du bien de casser les tabous, en effet, on en parle pas assez...(car les filles ça ne va pas aux toilettes..?) Par contre les effets sur le sommeil ne sont pas évoqués c'est dommage.. Vous aussi même un seul verre de vin qui tombe au mauvais moment peut vous mettre le ventre en vrac et vous empêcher de dormir jusqu'à l'aube, ou vous réveiller ?... 🙄 Oui, bon courage à tous.tes !
@amc5652
@amc5652 8 ай бұрын
Oui, j'ai des nuits très compliquées à cause de cette pathologie du côlon irritable. Mais je garde espoir. Le yoga, commencé il y a deux mois environ, semble aider. À suivre. Bon courage à nous tous !
@Mgb25
@Mgb25 2 жыл бұрын
Personnellement j’ai complètement guérie de ce syndrome grâce à la médecine chinoise. Des compléments alimentaires (pas de lait de vache ni trop de blé les premiers mois) et maintenant je peux manger comme je veux plus aucun problème.
@marouamz2475
@marouamz2475 2 жыл бұрын
Ou on peut trouver la médecine chinoise en France ? S’il te plaît 🥺?
@HuaWei-dh9ox
@HuaWei-dh9ox 2 жыл бұрын
Bonjour je suis intéressé par les compléments alimentaires que vous avez utilisé pour guérir, merci pour votre retour !
@ouassimelhiri7086
@ouassimelhiri7086 2 жыл бұрын
@@marouamz2475 dxn
@ouassimelhiri7086
@ouassimelhiri7086 2 жыл бұрын
@@HuaWei-dh9ox dxn
@zpzp1136
@zpzp1136 2 жыл бұрын
Bonjour , je voudrai savoir comment vous avez fait
@jonciilles2220
@jonciilles2220 Жыл бұрын
La vidéo me montre que chacun peut avoir un syndrome de l'intestin irritable différent car moi je l'ai et mes symptômes ne sont pas les mêmes qu'évoqués. C'est surtout des ballonnements très handicapant socialement et psychologiquement et c'est alflorex symbiosis qui m'a aidé.
@1234sosoful
@1234sosoful Жыл бұрын
pareil que toi, c'est les gaz, les bruits et niveau social c'est une catastrophe je me suis beaucoup isolee
@jonciilles2220
@jonciilles2220 Жыл бұрын
@@1234sosoful j'espère que tu trouveras un bon gastro-entérologue pour t'aider.
@claradeparis3488
@claradeparis3488 Жыл бұрын
@@jonciilles2220 moi c’est plus la constipation si j’essaye de faire le massage sur mon ventre pour me soulager j’ai mal est mon teint est de plus en plus terne la fatigue aussi
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
Pareil, on me prend souvent pour une femme enceinte, pas facile de raconter la vérité dans l'espace public !
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
@@jonciilles2220 c'est lui qui vous a conseillé ce pro-biotique ?
@smailabi4561
@smailabi4561 2 жыл бұрын
Moi j'ai des remontées acides en plus, vous aussi ?
@sectionfi
@sectionfi Ай бұрын
Et pourquoi personne ne parle de l'argile dans les commanditaires comme solution ? C'est bizarre
@manontomadini9696
@manontomadini9696 Жыл бұрын
Perso j’ai testé low fodmap ça marche pas :( on est tous différent c’est dure 😢
@xernymon
@xernymon Жыл бұрын
75% de taux d'efficacité je pense que c'est n'importe quoi. Le syndrome regroupe de nombreux symptômes avec probablement de nombreuses causes différentes. Force !
@torouxFR
@torouxFR Жыл бұрын
Ça ne marche pas non plus pour moi, une vrai cochonnerie ce syndrome...
@Froudich
@Froudich Жыл бұрын
Perso, je n'ose même pas l'essayer tant ce qui est conseillé ne m'a jamais convenu et toujours provoqué de gros soucis ! Y'a pas de généralité et dire que cela fonctionne dans 75% des cas, sans données scientifiques concrètes, c'est n'importe quoi. Courage à vous... et à nous tous !
@torouxFR
@torouxFR Жыл бұрын
Je reviens vers vous pour vous annoncer que j'en suis presque totalement débarrassé, après six ans de galères, en adaptant à ma sauce la diététique du Tao. Il m'arrive d'avoir encore des crises de maux de ventre, mais la douleur quotidienne a disparue.
@gabrielapavez6776
@gabrielapavez6776 10 ай бұрын
Merci pour votre témoignage il me donne l'occasion de partager ma situation a lon tour. J'ai ce syndrome depuis mon enfance avec beaucoup des douleurs, constipations et des diarrhées. Maintenant j'ai plus de 60 ans et ca continue mais en plus avec des vertiges et malaises😢 c'est tres angoissant en plus nous les femmes on a nos changements hormonaux plus la chute des hormones a la menaupause. C'est une grand souffrance et il n' y a pas des solutions. J'ai tout essayé a travers ma vie rien marche ou si ça marche c'est tres instable et passagères. Pendants des années on m'a dit que c'etait l'estress. Les medecins n'ont jamais eu une reponse claire, ils ne savaient pas de où vient ce syndrome et comme nous aider. Bon courage a toutes.
@miklo6934
@miklo6934 3 ай бұрын
Bonjour , je me reconnais totalement dans votre témoignage , j'ai du mal à digérer j'ai des ballonnement des migraines et une fatigue chronique intense au quotidien avec des vertiges et des malaises soudains , ma tête est toujours lourde et je me sent étourdi h24 du matin au soir, Sa fais un moment que sa dure j'ai fais une irm un electroencephalogramme des radios etc mais toujours on me dit que jai rien , on me dit toujours que c'est le stress que c'est dans ma tête entre " " , j'en souffre énorme au quotidien je sort plu de chez moi je me suis mis en arrêt maladie car au boulot c'est juste impossible avec cette maladie 😢
@Walkmanism
@Walkmanism 3 ай бұрын
Beh courage a vous les amis je suis comle vous 😢. Je suis medecin moi meme j'es tout essayé, Nada rien ne marche. La seul solution c'est que je mange rarement 😅 et je jeune la plus part du temps
@christianetarati6461
@christianetarati6461 2 ай бұрын
C’est exactement mon calvaire
@polska9174
@polska9174 Жыл бұрын
Moi j'ai des douleurs ventre jusqu'à a la poitrine et dans le dos est ce ce syndrome la ?sachant que des fois je n'arrive pas a flatuler 😪
@melissanasser9777
@melissanasser9777 Ай бұрын
Tu es peut être intolérante au gluten ou diabétique
@MichelPregent
@MichelPregent 9 ай бұрын
bon vous êtes comme moi avec ce syndrome du colon eritable merci de partager
@gayamasfromparis
@gayamasfromparis Жыл бұрын
❤🙏
@sabrina.213
@sabrina.213 Жыл бұрын
Je l'ai aussi mais moi j'ai aussi des crise dintestin à cause des aliments acside voilà je souffre énormément et j'ai que 14 ans mais la maladie là me cache une autre maladie mais bon
@maylis279
@maylis279 4 ай бұрын
J’ai énormément de lombalgie à cause de ça et j’ai maintenant une masse abdominale 😢
@Uneafricaine
@Uneafricaine 10 күн бұрын
😢 es ce que vous avez des difficultés de marche , de déplacement à cause des lombalgies ?
@philo76
@philo76 5 ай бұрын
Les symptômes varient en fonction de la personne, perso j'ai des ballonnements constants et la diarrhée quasiment tous les jours et c'est principalement lié au stress. Je viens de commencer le traitement au kijimea pro on verra bien ce que ça donne.
@nm2269
@nm2269 5 ай бұрын
Tu te sens mieux ?
@philo76
@philo76 4 ай бұрын
@@nm2269 plutôt oui :) c'est peut-être un peu tôt pour le dire ça fait même pas une semaine mais j'ai déjà beaucoup moins la diarrhée, en ce qui concerne les ballonnements j'ai pas l'impression que ça ai vraiment changé
@nathalievicat1896
@nathalievicat1896 3 ай бұрын
@@philo76 moi kijimea pas du tout meme pire
@philo76
@philo76 3 ай бұрын
@@nathalievicat1896 alors j'ai pas continué le traitement je suis plutôt passé au Lactibiane je conseille vraiment pour le coup, il faut prendre un sachet par jour et ça soulage en tout cas en ce qui me concerne, et puis c'est disponible en pharmacie. Kijimea j'ai finis par avoir des constipations donc l'effet inverse 👍
@user-jz3mm9wq7v
@user-jz3mm9wq7v 5 ай бұрын
Oui il faut changer la nourriture et surtout éviter le stress !
@berrichishaima7902
@berrichishaima7902 Жыл бұрын
Alors attention, ça peut se guérir, il faut passer par des naturo, je connais pas mal de gens qui ont réussis à totalement guérir de ce syndrome 😘✨🙏🏼 C’est vraiment important de le préciser, car il faut avoir confiance en son corps. Des méthodes existent maintenant en médecine naturelle, malheureusement le syndrome est encore mal compris en médecine allopathique
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
Ca sera pire avec des naturos.
@berrichishaima7902
@berrichishaima7902 Жыл бұрын
@@chawarma1048 Absolument pas, j'ai une amie qui a totalement guérie du SII grâce à la naturopathie, le corps est puissant et est capable de renouveler et de guérir
@levraifoot6552
@levraifoot6552 11 ай бұрын
​@@berrichishaima7902comment elle a fait pour guerir elle a utilisé un medicament en particulier ? Et en combien de temps ? Svp repondez moi je suis en plein desespoir
@berrichishaima7902
@berrichishaima7902 10 ай бұрын
@@levraifoot6552 la chose que je pourrais vous conseiller c'est de te rapprocher d'un Naturopathe ou praticien en Ayurveda par exemple qui est spécialisé en problèmes digestifs, vous pouvez en trouver même avec des consultations en Visio,
@romaindacosta8200
@romaindacosta8200 10 ай бұрын
C'est pas une maladie ni un syndrome juste une flore qui fermente avec les FODMAP ET/OU SIBO avec certain aliment ET/OU intolérence au gluten ET/OU intolérence au glucide ET/OU carence en magnesium (magnesium citrate vous aidera) . Régime low fodmap / fast track diet / Keto carnivore / Sans gluten a tester ,parfois en les combinants . GLUTEN,SUCRE,FIBRE,FRUIT (FODMAP) + carence en magnesium (si constipation/selles difficiles) sont les principal causes si vous éminez pas les cause inutiles de prendre 50 médicaments a la con ou d'aller voir 50 débiles de gastro/généralistes ils ne vous aideront pas ;)
@delphinelopez2558
@delphinelopez2558 6 ай бұрын
Moi à part le ballonnement je n’ai plus de goût dans la bouche depuis 3 mois et j’ai un manque d’appétit..J’ai entendu parler d’un médicament qui le soigne..
@miklo6934
@miklo6934 3 ай бұрын
Esque vertiges migraines et tete lourde + Ballonnements flatulences difficultés a digerer etc font aussi partie de cette maladie ou non svp ?
@nathalievicat1896
@nathalievicat1896 3 ай бұрын
oui comme vous
@miklo6934
@miklo6934 3 ай бұрын
@@nathalievicat1896 vous avez sa ?
@nathalievicat1896
@nathalievicat1896 3 ай бұрын
@@miklo6934 oui malheureusement
@miklo6934
@miklo6934 3 ай бұрын
@@nathalievicat1896 Je peut vous donner un protocole naturel pour vous sentir beaucoup mieux et guerrier si vous le suivez à la lettre 👍👍
@Uneafricaine
@Uneafricaine 10 күн бұрын
J'ai ce syndrome depuis plus de 15 ans et j'ai l'impression d'être puni par Dieu, j'ai essayé le régime sans fodmap et ça marche pas sur moi, je sais que manger beaucoup de fibres ça passe mais qu'on se dise la vérité qui a envie de manger des haricots verts tous les jours😂😂😂 le moindre sandwich où la petite portion de frites te défonce le ventre
@linkincrawling902
@linkincrawling902 Ай бұрын
Pas de constipation mais obligé d'aller aux toilettes après chaque repas sinon j'ai une barre en bas du ventre cest insupportable .... Ca et les gaz toute la journée 🤣
@pixedo2852
@pixedo2852 Жыл бұрын
L’intestin iritable peut menez à des occlusions intestinals vraiment ?? 😮
@chawarma1048
@chawarma1048 Жыл бұрын
S'il est assorti d'une constipation oui hélas, et là attention aux perforations intestinales si ça n'est pas pris à temps. Pour éviter ça on peut faire certains types de lavements, personnellement ayant une constipation basse je mets des suppos.
@pixedo2852
@pixedo2852 Жыл бұрын
@@chawarma1048 je te remercie pour la réponse, j’en prend note 🙋‍♂️☺️
@user-ol5wx4bv9r
@user-ol5wx4bv9r Жыл бұрын
Moi je chie liquide
@hugohanzo6356
@hugohanzo6356 2 жыл бұрын
J'ai pareil mais je suis un garçon
@mistertsa666
@mistertsa666 Жыл бұрын
Moi aussi 😨🥺😨
@robotsapien1971
@robotsapien1971 9 ай бұрын
t'inquiète pas , nous tous
@genarro.s
@genarro.s 3 ай бұрын
Moi aussi j ai ce problème mais avec des douleurs et tous les jours 😢
@poissonbleu160
@poissonbleu160 2 жыл бұрын
les naturopathes aident beaucoup pour ce syndrôme. Ils le connaissent bien, et peuvent beaucoup vous soulager.
@ma64328
@ma64328 Жыл бұрын
Naturopath = charlatans
@berrichishaima7902
@berrichishaima7902 Жыл бұрын
Ils peuvent m’aiment aider à guérir totalement le syndrome, il faut arrêter de croire que ça se guérit vraiment… c’est juste mal compris par la médecine allopathique
@KameGomuNo
@KameGomuNo 7 ай бұрын
Si c’est guérissable, faite le carnivore diet pendant 30 jours et c’est bon ! 😌
@Uneafricaine
@Uneafricaine 10 күн бұрын
En quoi ça consiste ?
@user-dv6bl5dg9p
@user-dv6bl5dg9p 5 ай бұрын
Une question est ce que t'as toujours envie de faire pupilles où bien 😊
@moimoi7896
@moimoi7896 6 ай бұрын
Prenez de la BERBÉRINE à raison de 2 gélules par jour et vos désagréments diminueront énormément. L'alimentation joue un rôle essentiel,c'est lourd a vivre au quotidien mais on s'y habitué, ne vous plaignez pas LA VIE EST BELLE
@Uneafricaine
@Uneafricaine 10 күн бұрын
Quels changements alimentaires avez vous fait par exemple ? Ça été difficile ? Comment arrivez vous à tenir votre nouveau changement alimentaire
@moimoi7896
@moimoi7896 10 күн бұрын
@@Uneafricaine délaissez toutes sources de produits laitiers tel que les yaourts, le fromage, le lait. Evitez au maximum tout ce qui est industriel et transformé comme les sodas,les fast-food que ce soit macdo, burger king, kfc ainsi que les sandwicheries de quartier. Supprimez les pâtes, le pain blanc, le couscous, petits pois, haricots verts, pois chiches... Privilégiez le thé vert,une bonne hydratation a l'eau et surtout mangez léger le soir, laissez votre estomac au repos c'est le meilleur moyen d'avoir le ventre bcp moins balloné et d'avoir moins de gaz. Le chemin est long mais la rééducation alimentaire est nécessaire. J'oubliais que par expérience tout ce qui fermente est nocif pour moi comme par exemple l'attiéké, lenchpux fleur , brocolis,sans ouboier l'arrêt des cubes de cuisine comme le jumbo ou autre. J'espère que c emessage vous sera utile
@Uneafricaine
@Uneafricaine 9 күн бұрын
​@@moimoi7896 merci beaucoup, d'avoir pris le temps de m'écrire, j'ai déjà fait le test avec l’attiéké 😢 j'ai eu les pires douleurs de ma vie au moment de la digestion , j'ai j'ai dû faire mon deuil. Concernant les cubes maggie alors là ça va être compliqué 😂😂 c'est la base de la cuisine africaine les cubes bouillons. Je sais que le chemin sera long car en plus j'aime beaucoup manger mais comme vous l'avez dit le chemin va se faire sur le long terme
@alphabravocharlie3097
@alphabravocharlie3097 Ай бұрын
Ca ressemble au cancer du colon noo
@Uneafricaine
@Uneafricaine 10 күн бұрын
Non ce n'est pas un cancer disons que les intestins sont perméables et laisse rentrer toutes les toxines toutes les bactéries et l'intestin est paresseux, le moindre aliments qui lui correspond pas ce sont des douleurs atroces et beaucoup de crampes
Tout savoir sur l'intestin irritable : Causes, Symptômes et Solutions
24:53
Florence Pinheiro Ortolan
Рет қаралды 29 М.
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 27 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН
Colopathie fonctionnelle : symptômes, causes, alimentation
16:08
Anne Guillot - Diététicienne Nutritionniste
Рет қаралды 345 М.
Syndrome de l'intestin irritable : Suis je concerné ? Pourquoi ?
12:46
SII, COLOPATHIE, INTOLÉRANCES...
29:02
AUDREY REDAC
Рет қаралды 68 М.
CÔLON IRRITABLE: MES SOLUTIONS POUR ALLER MIEUX
10:44
Dr Jean-Michel Cohen
Рет қаралды 773 М.
Symptômes intestin irritable : vraies solutions - témoignage
9:13
Nutrastream • Mathieu Santé Naturelle
Рет қаралды 19 М.
Stress et troubles digestifs: pourquoi, comment, traitements (sans ordonnance)
6:32
Alimentation Intestin Irritable | Que Manger pour soulager votre Intestin ?
14:44
Florence Pinheiro Ortolan
Рет қаралды 322 М.
SII, COLOPATHIE FONCTIONNELLE : ce qu’on ne vous dit pas !
9:12
Emmanuelle Canesse
Рет қаралды 11 М.
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
0:46
Topper Guild
Рет қаралды 72 МЛН
小天使被小丑绑架,黑白天使救出小天使#short #angel #clown
0:39
Surprised 😳🤩🤩❤️🔥🥳
0:35
Okanutie
Рет қаралды 8 МЛН
Random pink food asmr mukbang 📱 #asmr #mukbang #eating #food
0:14
Berbagi lolipop ke orang buntung‼️
0:14
Abil Fatan Key
Рет қаралды 9 МЛН