Coucou, Pourquoi pas juste faire des vlog sans weigh juste des vlogs de ta vie comme tu nous a fait aujourd'hui tu nous raconte tes semaines tes menus pourquoi pas si tu en as envie enfaîte tout le à côté du poids que tu mets dans tes vlogs. Car moi au début je t'ai suivi pour la perte de poids certes mais ce qui m'a fait rester c'est ta personnalité et ta perte de poids est devenu une "excuse" pour te regarder mais sans perte de poids ça sera toujours un plaisir à te regarder

Hello Elo! On continuera à te suivre même si tes vidéos ne sont plus des vlogweights parce que c'est ta personnalité qui est très intéressante, pas ton poids. Quels contenus peux-tu proposer? Ce qui te fait plaisir, tout simplement. Rien que dans cette vidéo, tu as plein d'idées de contenus: la mode ( les couleurs qui vont le mieux aux uns ou autres, les types de vêtements comme ta jolie robe, les accessoires, etc), les sorties et lieux à découvrir ( j'ai reconnu le Moulin Blanc) mais il y a encore tellement de pépites à découvrir en Bretagne et ailleurs, les recettes ( que ce soit les recettes bretonnes, les recettes tunisiennes, ou toute autre recette qui te plaît), tu parles des travaux dans ta maison et ça peut aussi être une entrée de parler de bricolage ou de décoration, tes animaux sont adorables aussi, le jardinage et l'évolution de la serre, tes favoris en terme de lecture, loisirs, beauté, sport, culture etc, Bref parle de ce qui te fait plaisir et ça nous fera plaisir 😊 A bientôt Miss Breizh Galette! 🩷🍀

Hello pour moi (je dis bien pour moi) quand nous avons un souci avec l'alimentation c'est un travail à vie. La discipline est au début puis de moins en moins quand le cerveau a intégré les changements que nous voulons lui imposer. Depuis 4 ans je travaille sur mon addiction au sucre et mes envies de grignotage. Même si j'avance bien je sais que ce sera une vigilance de toute une vie. Toujours dialoguer avec mon cerveau quand les tentations arrivent. Heureusement avec le temps c'est un peu moins dur. Mais je sais qu'en fonction des aléas de ma vie je devrai toujours rester sur mes gardes. Bonne continuation à toi. Comme on dit chacun sa route chacun son chemin. 😍

Coucou je suis une abonnée de l'ombre qui a suivis tes vlog depuis le début. Mon ressenti est cela reste le miens lol c'est que tu as trouvé un équilibre dans ta nouvelle vie une stabilité émotionnelle une vie de famille ❤ et que la perte de poids te ramène stress et contrainte alors "que tout va bien dans ta vie " alors que autrefois tu étais pas épanouie d'où tes burnout etc ( ce qu'on voyait sur tes vlogs) peut-être que tu pensais qu'il fallait à tout prix perdre beaucoup de poids pour être bien... évident c'est que mon avis lol. En tout cas la paix interieur n'a pas de prix ❤

Quand on a du poids à perdre, ce n'est pas un sacrifice que de revoir son alimentation, c'est plutôt de ne rien changer qui en est un. Revoir son alimentation est un cadeau que l'on s'offre. Manger souvent à l'excès nen est pas un Ce n'est pas parce que c'est difficile que c'est inatteignable. Ca peut tout aussi bien être la façon daborder la chose (croire à un sacrifice) qui peut tout empêcher.😊

Merci pour ton honnêteté! J'admire ta lucidité et je trouve que c'est une belle preuve d'amour envers toi même que d'accepter de te foutre la paix 🩷 honnêtement, je regarde tes vlogs pour toi, ta personnalité. Pas du tout pour ton poids. Donc je suis sûr et certaine que continuer sur du lifstyle t'iras à merveille. Je l'aime beaucoup se rdv du dimanche, quelque soit le thème ☺️

Globalement, une restriction alimentaire (+de 150 kcal par ex) necessite forcément de revisiter la compo de ses assiettes, surtout quand on a plus que qlq kilos à perdre, ce sont les plus difficiles. On ne peut plus manger en forte densité calorique (avec bcp de sucres ou d'huile "cachés" ou qui se font oubliés) mais moins...au risque de TCA, de compensations, pour remplir le vide laissé là où l'alimentation d'hier le remplissait. En revanche, manger en faible densité calorique fera manger plus en quantité, et en qualite aussi et fatalement ca rassasiera et la perte de poids s'enclenchera. D'après moi, tu partais de loin au départ (120kg environ ?) donc tu pouvais te permettre de seulement alléger les assiettes en quantité sans rien trop changer à ta façon de manger. Mais ca ne peut pas durer éternellement et je pense que cest surtout là-dessus que tu butes et pas ailleurs.

Merci pour qui tu es et ce que tu partages ! Force et courage pour la suite !

J'adore les bébés lapins, trop mignons je fond ! J'adore ces moments dans tes vlogs ou tu filmes les animaux, tu parles de ton potager etc je trouve ça apaisant à regarder ☺

Hello ! Pour ton pommier, il peut s'agir d'oïdium (champignon dû à l'humidité et aux écarts de température), ou des pucerons lanigères. C'est difficile à dire car tu a déjà gratté ton arbre.Tu as bien fait, mais si c'est le champignon, attention aux spores qui risquent de se disséminer dans le jardin. Contre les pucerons, la meilleure des parades consiste à vaporiser du savon noir mélangé à de l'eau. Contre l'oïdium il y a plusieurs produits naturels, à toi de voir celui qui te conviendra. Le mieux quand on peut, reste la prévention, de la "glu pelton" et/ou du "blanc arboricole" sur les troncs. Quand vous planterez vos légumes, mettez leur une poignée d'orties au fond du trou de plantation, cela va les booster et les rendre plus résistants. Bon courage à vous🍏

Merci beaucoup pour tous ces partages de réflexion, bonnes vacances 😊

Coucou Elo Zut pour le thon à la catalane. Normalement il est avec le thon naturel, à l'huile, à la tomate... il n'y en avait peut être pas 🤷🏻‍♀️. Le plus important est que tu sois bien toi. Tu le fasses comme tu le sens toi. Et qu importe les médisances et les critiques ! Je te souhaite plein de bonnes choses😊😘 Une citation que j'aime beaucoup et que je souhaite partager avec toi aujourd'hui : "Hier est derrière, demain est mystère, et aujourd'hui est un cadeau, c'est pour cela qu'on l'appelle le présent❤"

Moi j’aimerais voir des vlogs dans lesquels tu parles de ton bien être, des comportements qui t’aide à faire ce cheminement vers une alimentation et un style de vie aligné avec toi, ta vie, ton poulailler, ta serre, ta maison avec les travaux etc, ta vie est intéressante même si tu ne parle plus de poids ! 😘🥰

Coucou ! Moi je verrais bien des vidéos recettes, retour de courses, haul des achats de mois ou de vêtements, vlog ou vidéos travaux, déco, mise en place du jardin, des vidéos sur les animaux! Il y a tellement de choses à faire :)

Très joli message final, très juste, merci de nous le rappeler 🙂 je suis persuadée que tu prends le bon chemin et que si tu t’en tiens à ce que tu as décidé tu n’en retireras que du positif, je te le souhaite du fond du cœur 🙂profite de ton été, les travaux dans votre maison, le jardin, les animaux, sont autant de choses concrètes qui te ramènent au moment présent et c’est très bien… j’espère à bientôt 🙂🌺

Un seul mot d'ordre... lacher prise... le jour ou je l'ai compris ça a déclenché tellement de bien être que ma perte de poids est allée seule d'elle même. L'aspect psychologique est très important on le sous estime tellement. Courage et force a toi ❤ prends soin de toi c'est toit ce qui compte. Je suivrai ta chaîne quand même j'apprécie tes contenus

Coucou Éloïse, je pense quevtu as tres bien résumé ce dont chacun de nous a besoin, peu importe l'apparence, ce qui compte c d'être heureux et de vivre le moment présent. Tu peux continuer à nous montrer ton shopping, les recettes que tu fais, des vlogs lifestyle..... Bonne continuation à toi

Bonne continuité Elo ! Personnellement j'aimerais voir un vlog sur tes activités sportives...

Coucou, Tu m'as tellement ouvert les yeux sur énormément de choses depuis le début. J'ai appris, je me suis retrouvée dans toutes tes paroles et encore dans ce vlog. J'aime t'écouter, tes analyses. Je te comprends même si biensur ça fait un petit pincement mais on va te revoir. Tu peux partager, déco, travaux, jardin, animaux d'ailleurs trop choux les bébés 🐰, recettes, mode, beauté, ta région tellement belle, tes lectures, activités... c'est vaste! Bonnes vacances à toi et ta petite famille 😎 Bisous 😘

Salut Elo je pense que c est une sage décision, profite de ton été, de ta famille. La robe Morgan te va à ravir😊. Prends soin de toi !❤

Tu es tellement dans le JUSTE ! La restriction mentale suffit à créer des compulsions, tu as tout compris ! Bravo.

Tes paroles des dernières minutes sur le moment présent sont magnifiques et résonne en moi ❤ Tes vlogs vont beaucoup me manquer, mes dimanches soirs vont être tritounets Je t’adore Elo, je te suis depuis tellement longtemps ❤ Ne nous oublie pas ❤❤

Coucou Elo, sage décision que de vouloir vivre "normalement " je te souhaite un bel été et une bonne continuation 😎🙋‍♀️😘

Coucou j'ai commencé ce laché prise depuis 2 mois environ et c'est réèl on s'apaise et on se sent en confiance avec soi même au fil du temps c'est libérateur en quelque sorte quel soulagement 😊🥰

Excellent discours. Tout est déjà parfait, ici et maintenant !!!

❤❤❤

Merci pour ce partage ❤❤❤

Bonjour, merci pour ce partage. Je te suis depuis quelques années maintenant et partage tout à fait ton ressenti. Stop au yoyo, stop de penser tout le temps à ce qu’on va manger, stop à la culpabilité/satisfaction, stop à la place que ça prend dans la vie tout cours !!! Je suis persuadée aujourd’hui comme toi que faire du sport est surtout énergisant, trop manger fait mal au ventre et s aimer favorise notre envie de se bichonner donc prenons plutôt cette direction et faisons confiance à notre corps pour nous dire ce dont il a besoin. Vouloir perdre du poids de façon contrôlée fait prendre du poids et tu explique très bien l alternance lâchage/ contrôle qui entraîne l hyperphagie. J arrive à la même conclusion que toi et contrairement à ce que disent certains l équilibre est au bout. Tu es touchante, sincère et pétillante. Prends le temps nécessaire et reviens nous avec des vlogs lifestyle, avec des sujets globaux si tu veux ça sera toujours très inspirant. Merci pour tout, cette vidéo m’a permis de décider de me « foutre la paix » et de vivre le moment présent 😎🙏

Trop chouette vlog le lifestyle te vas tres bien continue

T'en a fait du chemin... A chaque fois que je visionne tes vidéos ça me questionne sur mon propre parcours.

💖

Je suis trop triste 😥 de ne plus voir tes vlogs, alors pas forcément Weight, lais j'aimais bien tes Vlogs car tu es une personne simple et inspirante, en tout cas j'espère qu'on verra tout de même des Vlogs ou des vidéos tout simplement sur ta chaîne ❤ mais je comprends tout à fait ton choix

Hello. Je voulais juste te dire que ce que tu racontes, cela raisonne en moi. Pas tout mais en grande partie. Je pense effectivement que la pesée n'est qu'un indicateur. Cela fait longtemps que je me suis rendue compte que ça fonctionne mieux pour moi de me peser qu'une seule fois par mois. Faire du sport pour me sentir bien et bouger de la journée. Travaillant beaucoup de la maison, c'est d'autant plus important pour moi de bouger au quotidien. Je pense que tu es sur le bon chemin. Il faut tout de même continuer à faire des bons choix au quotidien, mais ne pas se flageller si tu manges de temps en temps un truc "pas bien". Et effectivement, si tu penses trop au futur, tu es d'autant plus frustrée si cela prend plus de temps que ce que tu avais envisagé au départ (spoiler alerte, c'est souvent comme ça dans la perte de poids). Prends bien soin de toi et de ta famille. Si tu te sens bien mentalement et que tu essayes de prendre soin de toi, cela se reflètera petit à petit à l'extérieur également. Pour perdre du poids, le déficit calorique est la seule solution mais le plus important est d'avoir des assiettes qui semblent "bien remplie" pour ne pas que tu aies faim. Et pour cela, il faut privilégier les produits non transformés car ils tiennent plus au corps. Et tu as l'air de le faire donc pour moi, tu as tout compris et tu sais ce que tu dois faire. Sois heureuse.

Merci !✌️

Juste n mot : Bravo !

Les 2 petites jupes kiabi tres bien et la robet morgan superbe!

J'ai adoré ta vidéo et cette sérénité qui en dégage. C'est marrant et tout bete mais à un moment tu as dit " je me fous la paix". C'est tellement ça...

Magnifique dans cette robe multicolore 😊

❤

Coucou Elo ta robe Morgan mais que tu es belle !! dedans elle est faite pour toi. Parfaite ❤

Tu as bien conclu ton parcours et encore bravo à toi. J'espère continuer à te revoir de temps en temps, et pourquoi pas des vidéos haul, recettes, shopping, retours de courses, lifestyle, ou un vlog d'une semaine avec moi 😊. Ps: la juge noire que tu regrettes ne pas avoir acheté, et ben t'as bien fait 😂

Ccou Elo ! Merci pour ce super vlog et moi tu m as donné le déclic que je n arrivais plus à avoir, je n ai des problèmes de poids que depuis 10 ans (à l annoncé du cancer de mon mari) et c est très dur de se voir rond quand on a toujours été mince Et oui on a tous notre histoire Mais 20kg a dégommer c est pas facile tout seul alors grâce à toi je me suis bougée et j ai finalement décidé après plusieurs échecs de voir un dieteticien ! Voilà on verra si ça marche En tout cas je trouve que les tenues que tu as essayées te vont super bien et comme on a la même taille c est pratique t as fait les essayages pour moi 🤣 j ai plus qu à aller acheter mdr Et contrairement à ce que certaine ont pu dire, le court te va super bien t es magnifique Gros gros bisous à toi et continue tes vlogs tu es solaire et on a besoin de toi 😉❤️❤️😍😍😘😘😘😘

celui qui ne connait pas le soucis ne peut pas parler meme avec toutes l empathie du monde il faut vive la situation pour comprendre

Coucou elo très rare que je met un com mais bon la .... bon ben .... Triste nouvelle pour nous .... mais je suis heureuse pour toi qui a l'aire plus épanouie Je te souhaite que du bonheur et de la réussite dans très projets Perso tu m'as beaucoup aider a garder le cap et je t'en remercie 😊 Et dans ton contenu perso moi j'aimerais bien des retours de courses, des recettes, et des vlogs sur ta vie que tu aurais envie de nous partager sa nous laisserai un petit après a tout sa Bisous ma belle et bonne vacances profite bien de ta famille et des petits rayons de soleil du Finistère car j'y suis aussi et c'est pas top cette année 😮 💋💋💋💋💋💋

Coucou, pourquoi ne mettrais tu pas en place des interviews avec des personnes sur le sujet du poids? Saches que je t adore. Gros bisous

Sur ton pommier ce sont des cochenilles farineuses, tu peux tenter un mélange d'eau et de savon noir (une cuillère à soupe de savon pour 1l d'eau en gros) en pulvérisation pour les supprimer (à répéter plusieurs fois à plusieurs jours d'intervalle, attention à bien en mettre partout notamment au niveau de la jonction branche/feuilles, elles se mettent partouuuuuuuuuut partout partout) Si tu as d'autres arbres/plantes dans le coin, traite les aussi !

Videos vlog et recette à fond, je trouve la mode et beauté assez redondant

Coucou Elo, ton petit duvet blanc ressemble beaucoup aux cicadelles que nous avons dans le sud (Var). Petit duvet blanc puis petits insectes blancs qui secrètent un suc collant. Cest la plaie quand il y en a. Je touche du bois, nous en avons beaucoup moins depuis quelques années. Jai lu quelque part que les cicadelles étendent leur espace et montent dans le nord. Autant que je sache, les arbres ne meurent pas, ils sont simplement les hôtes 😊 Pour ton dos tu pourrais essayer un tapis d'acupression. Il y a quelques années j'avais mal au dos quasiment en continu et ça m'atteignait au moral. Au cours de mes recherches je suis tombée sur le tapis d'acupression Champs de fleurs (mais maintenant on en trouve aussi à Décathlon, Nature et Découvertes) et ça a été magique. Les terminaisons nerveuses sont stimulées et les douleurs disparaissent. Moi je m'endors dessus. Apres une journée éreintante ou une envie de decompresser, je m'installe dessus et je fais le fakir! Et je m'endors pour un bon moment 😂😂Je ne pourrais plus me passer de mon tapis, c'est la première chose que je mets dans mon sac de voyage dès que je bouge😊

Tu poses la caméra dans le jardin et tu fais des vidéos slow life 😄 .. C'est un plaisir réel de te voir. Ton énergie est contagieuse. Bref tes bonne pour faire des vidéos jardin 😁. Quoi que tu fasse ce sera bien. Et la robe morgan est incroyable! Gros bisous et mort aux cons. ❤

Oh les bébés lapins 🐰🤩❤️❤️❤️🐰

Perso je trouve ta décision saine et de toute façon tu fais bien comme tu veux !

The futur is now 😉 Vivre maintenant comme si nos objectifs étaient atteints : ouiiiii ! 🫶

Tout étant à ta disposition, tu n’as aucune raison de compenser d’avance, vu que tu n’es plus en restriction mentale. Surtout déguste, savoure, apprécie chaque bouchée, et ton rassasiement viendra plus tôt et te fera manger moins naturellement, sans effort mental.

Cc de la Bouillie bordelaise sur tour l'arbre... Cro cro mignons lapinous 😊

❤cc ma belle 😍 donne de tes nouvelles de temps en temps ex fais nous des recettes ?😂🤷‍♀️profite de la vie et du présent 😘

Salut élo Et oui depuis que j'ai arrêté de vouloir absolument vouloir être un chiffre mon poids à baissé 😊 , je mange de tout, plus de pulsion un vrai bonheur !

A un moment, aux essayages de la Halle, moi jentends la chanson de Pretty woman 👠😊

Les lapereaux 😍😍😍😍😍

Bjr as tu essayé les eaux aromatisées il ya peu de sucre mais c meilleur que de l'eau seule Bonne continuation

Coucou Elo, ha mais la vérité moi je préfère mille fois regarder les bébés lapins 😍 ils sont trop beaux 🤗 à n'importe quel autre vlog perte de poids, hall shein... Je continue la vidéo 😋

Tu nous as dit que tu allais faire des travaux chez toi , pourquoi pas des vidéos de tes travaux ? Des vidéos mode c'est pas mal non plus , les achats que tu as fait c'était très bien tu as bien choisi.

30:46 tu n'as pas pris celle ci la robe verte/jaune ? Je trouve qu'elle t'allais super bien !

Bonjour regarde tout le parcours que tu as eu quand tu étais à 119 kg et maintenant tu as combien

❤😊 Tu es tres jolie en robe mais le court ne t’avantage pas. C'est tres bien l’alimentation intuitive....à quand un petit restau avec la youtubeuse à Paris. Trew bonnes vacances et bravo pour le shopping ❤😊

Coucou elo sur ton pommier c'est des cochenilles farineuses. Pour ce que tu dis dans ton blog c'est tout a fait vrai la 1ere année demande beaucoup de sacrifice et restrictions alimentaires mais pour moi c'est très satisfaisant d'avoir perdu 65kg et depuis 4 ans rien repris. Je mange de tout mais faut pas se mentir les obèses ou les personnes en gros surpoids doivent surveiller leurs alimentation toute sa vie. Quand je fait des repas trop riches un jours je rééquilibre le lendemain et je continue toujours ma marche car ça fait partie de mon hygiène de vie. C'est ton choix a toi de vouloir arrêter ta perte de poids et ce que les autres penses tu t'en fou c'est ta vie a toi. Et si tu te sens bien comme ça c'est l'essentiel. Bonne continuation à toi bisous🥰😘🩵

On dirait de la cochonnille pour ton arbre il y a des traitements

❤❤❤