Aprenda a atacar seu oponente com eficiência e vença todas suas lutas. Neste video veremos os 5 principais chutes utilizados em competições dos grandes campeões e como utilizar cada chute com uma movimentação eficiente.
Antes de iniciar qualquer atividade de Taekwondo, prepare seu corpo para evitar lesões e ganhar mais performance. Aula 2 está ai para te ajudar no seu treinamento.
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Learn how to attack your opponent efficiently and win all your fights. In this video we will see the 5 main kicks used in competitions of the great champions and how to use each kick with an efficient movement.
Before starting any Taekwondo activity, prepare your body to avoid injury and gain more performance. Lesson 2 is there to help you in your training.
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