Aula de Circuit Training (circuito) Hidroginástica (Acqua Fitness) com a Profª Kênia Paniago

  Рет қаралды 1,846

Kênia Paniago

Kênia Paniago

2 ай бұрын

Aula ministrada no curso de Pós Graduação da Faculdade Premier. 4º Módulo. Atividades Aquáticas- Módulo Hidroginástica- Hidroginástica Básica e Didática de Ensino - Profª Kênia Paniago
O intuito dessa aula foi ensinar aos futuros professores de hidroginástica a montarem uma aula de circuito com 3 estações fixas: membro superior, membro inferior e abdominal. No início da aula foi apresentado um aquecimento abordando os principais exercícios de hidroginástica e suas combinações e possíveis coreografias.

Пікірлер
Hidroginástica com Macarrão (AcquaFitness Spaguete) Profª Kênia Paniago
10:09
Hidroginástica com Macarrão (AcquaFitness Spaguete) Profª Kênia Paniago
Kênia Paniago
Рет қаралды 27 М.
AQUA NOODLS. Мастер-класс Валентина Захарова
17:27
AQUA NOODLS. Мастер-класс Валентина Захарова
Школа Тренеров Fitness-Express
Рет қаралды 10 М.
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
Celine Dept
Рет қаралды 55 МЛН
Bro be careful where you drop the ball #learnfromkhaby #comedy
00:19
Bro be careful where you drop the ball #learnfromkhaby #comedy
Khaby. Lame
Рет қаралды 45 МЛН
Eccentric clown jack #short #angel #clown
00:33
Eccentric clown jack #short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 24 МЛН
PROTECT YOUR PRECIOUS LOLLIPOP 💪🍭| Super Special Chupa-Chups Holder!
00:20
PROTECT YOUR PRECIOUS LOLLIPOP 💪🍭| Super Special Chupa-Chups Holder!
BRAVO!
Рет қаралды 6 МЛН
WATER TONE CIRCUIT - Fintess Center My Sport Sciorba
2:04
WATER TONE CIRCUIT - Fintess Center My Sport Sciorba
Piscine Sciorba Genova
Рет қаралды 49 М.
Фехтую на рапире первый раз!
14:52
Фехтую на рапире первый раз!
SONA POZDNIAKOVA LIVE
Рет қаралды 10 М.
김선영 아쿠아로빅9 warm-up
13:31
김선영 아쿠아로빅9 warm-up
영광군체육회 김선영
Рет қаралды 16 М.
HIDROGINÁSTICA: SMART CONECTION
17:48
HIDROGINÁSTICA: SMART CONECTION
Professor Dr. Caio Gracco
Рет қаралды 28 М.
Circuit 3 stations
14:41
Circuit 3 stations
Aqua Training TV
Рет қаралды 45 М.
Hidro Super Local (AcquaFitness super local) Hidroginástica - Profª Kênia Paniago
36:57
Hidro Super Local (AcquaFitness super local) Hidroginástica - Profª Kênia Paniago
Kênia Paniago
Рет қаралды 259 М.
HIDROGINÁSTICA: EXERCÍCIOS PARA SUAS AULAS
19:41
HIDROGINÁSTICA: EXERCÍCIOS PARA SUAS AULAS
Professor Dr. Caio Gracco
Рет қаралды 45 М.
HIDROGINÁSTICA - ALONGAMENTO COM PROFESSOR EDUARDO MARQUES
4:32
HIDROGINÁSTICA - ALONGAMENTO COM PROFESSOR EDUARDO MARQUES
Professor Dr. Caio Gracco
Рет қаралды 26 М.
HidroTreinamento, Hidroginástica (AcquaFitness Training) Profª Kênia Paniago
43:27
HidroTreinamento, Hidroginástica (AcquaFitness Training) Profª Kênia Paniago
Kênia Paniago
Рет қаралды 182 М.
Хабиб прикалывается #футбол #прикол #хабиб #юфс #мма #бои #бокс #борьба #самбо
0:15
Хабиб прикалывается #футбол #прикол #хабиб #юфс #мма #бои #бокс #борьба #самбо
Мысли Мюсли
Рет қаралды 1,3 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
koreczkowo
Рет қаралды 6 МЛН
НУ ЗА ТАКОЕ РЕСПЕКТ РОНАЛДУ #лигачемпионов #football #роналду #футбол #edit #messi
0:29
НУ ЗА ТАКОЕ РЕСПЕКТ РОНАЛДУ #лигачемпионов #football #роналду #футбол #edit #messi
footbolen
Рет қаралды 2,1 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
koreczkowo
Рет қаралды 6 МЛН
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
0:50
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,1 МЛН
Tyson Fury VS. Oleksandr Usyk | FIGHT HIGHLIGHTS #boxing #sports #action #combat #fighting
0:59
Tyson Fury VS. Oleksandr Usyk | FIGHT HIGHLIGHTS #boxing #sports #action #combat #fighting
Anything
Рет қаралды 1,7 МЛН
Арендовать Роналду может каждый 🤑
0:39
Арендовать Роналду может каждый 🤑
КИК Шорт!
Рет қаралды 3,3 МЛН