AUTOMASAJE para PRINCIPIANTES Alivia las molestias del cuerpo | Técnica MASAJE TUINA
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Күн бұрынAprenderás como hacer un automasaje paso a paso siguiendo la influencia de las técnicas orientales del masaje chino Tuina.
Este masaje va a despertar la ENERGÍA de tu cuerpo y te va ayudar a resolver problemas musculares, orgánicos o emocionales. Solo vas a necesitar tus manos y debes hacerlo de forma lenta y sin provocar dolor.
Despierta y activa tu cuerpo todos los días, siguiendo estos pasos.
Si lo ponéis en práctica contarme vuestras sensaciones y experiencia.
¡Cuidaros! Vuestro Cuerpo es vuestro Templo.
Capítulos:
00:00 Introducción
01:08 Cómo empezar el masaje
01:33 Maniobra 1: Lavado de cara
03:11 Maniobra 2: Despejar el cuello
03:49 Maniobra 3: Zona del esternón y las costillas
04:18 Maniobra 4: Los brazos
04:55 Maniobra 5: Zona lumbar
05:18 Maniobra 6: La cadera y el glúteo
05:35 Maniobra 7: Zona del abdomen
05:57 Maniobra 8: Las piernas y los pies
06:52 Movilidad articular y pases finales
07:37 Conclusión
#Automasaje #MasajeTuina #Masaje
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@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
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@rosaalvarado5384 Жыл бұрын
Gracias niña nos hace falta mucho el automasaje para nuestra saludo🤗🖐👏♥️
@luicinacuellar9135 3 жыл бұрын
Me encanta todos tus vídeos humosa ayudan un montón ya que soy Masoterapeuta profesional. Gracias y bendiciones 🙏🙌.
@mariajesusgonzalezperez2918 2 жыл бұрын
Me ha encantado. Voy a proponermelo hacer todos los días.
@sandramora330 3 жыл бұрын
Muchas gracias,me ha gustado mucho y ojalá me quite la contractura que tengo en la cadera y la pierna,un saludo😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹
@pedrocuadradotrivino8183 Жыл бұрын
Muchas gracias por tu ayuda un abrazo.
@dulcemariavitereyes5444 3 жыл бұрын
Buenos días muchas gracias yo quisiera saber cómo masajia para colitis nervioso gracias dios le de el cielo
@dorarojas1849 4 жыл бұрын
Muy bueno
@carlossanchez5710 Жыл бұрын
muchisimas gracias
@mariadia4329 Жыл бұрын
Gracias ☺️
@camilomaldonado7737 3 жыл бұрын
Gracias
@AleHorry 3 жыл бұрын
Grande! Muchísimas Gracias!^^
@coquitomoreno8359 4 жыл бұрын
Muchísimas gracias bendiciones 😍
@guadalupejorgegamiz3461 4 жыл бұрын
muchas gracias
@directork520 3 жыл бұрын
Maravilloso Gracias 😊
@araceliperez9036 4 жыл бұрын
Muchas gracias por la información.
@rosarioolmosgalvez3534 4 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias 😘❤🙏😷
@brighittaisabelladunca8973 3 жыл бұрын
Me encanta 🤩. Gracias 😻
@nildaloor3253 4 жыл бұрын
Que bien .. Lo haré
@sandramilenapeinadovelloji6245 3 жыл бұрын
Gracias todos sus videos me han ayudado mucho lluvia de bendiciones
@patriciaedithrodriguez8891 4 жыл бұрын
Hola! Hace poquito descubrí tus videos, me gustan mucho y ayudan un montón. Gracias.
@nomeolvidesful 3 жыл бұрын
En vdd; me quito la tension muy practico muchas gracias !!!
@eloisagarcia4065 4 жыл бұрын
Gracias hoy te descubrí. Y me encantó. Lo aplicaré. Bendiciones infinitas. 💞 ✨ Me suscribo y te doy ☝️
@Emma35978 4 жыл бұрын
Buenísimo
@idalicarallo6432 4 жыл бұрын
Me gusta mucho gracias profesora me alivia y me da enerjia cuidese
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
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@liliachaparro7441 4 жыл бұрын
Asta hoy te descubrí y me parecen muy interesante tus vídeos los pondré en práctica Dios te bendiga
@mariacasillas1281 4 жыл бұрын
Hola Maribel Vivo en Waterloo wis gracias por compartir eres Ya e realizado varios de esas estrategias. Y me an dado Excelente resultado
@amlalopez5601 2 жыл бұрын
Hace poco descubrí tu canal y me a gustado mucho lo que nos enseña , simplemente maravilloso ! Muchas bendiciones 🙏!! Y gracias gracias gracias 😊
@isabelbeltran7213 3 жыл бұрын
Buenas noches hoy encontré sus videos y me parecen. Uy buenos esto sirve para personas con ansiedad gracias espero respuests
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
Si que te puede servir si lo realizas a diario.
@marialuisamolina6558 3 жыл бұрын
Gracias!! A mis 60 me haces feliz!!!!
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
Gracias a ti!! Es un honor que os gusten los vídeos que hacemos!!
@dav1d865 4 жыл бұрын
Gracias, muy interesante, saludos desde Pachuca Hidalgo, México
@lisbthmessa7305 3 жыл бұрын
Hola me gusta como explicas gracias
@mariareyeslinaresblasco5703 3 жыл бұрын
Me parece muy interesante tú canal...explicas muy bien y lo haces muy ameno.Llegas a la gente con tu sencillez..transmites buen rollo.
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
Muchas gracias Maria!! Me gusta mucho lo que hago y eso se debe transmitir.
@panteritaross7200 4 жыл бұрын
Muchas gracias!! Muy importante e interesante!!! 💞
@pamelamamani468 4 жыл бұрын
Xndnnfjfjfjx
@pamelamamani468 4 жыл бұрын
Rvyj4ndndhhxhxhxbdbdbxndndndndnnxnxnxnxnxnnxnnxnxnxnxxnnxnxnxxnnxnxnxnnxnfjfjfjjkkiiiiifififfifiudududuudududududiduuffuufufufufufufujfjfjfjjfjfjfjfjfjfjfufuufufjfjffjufjfjfjhuyuoäjzjf8ytfifhhfjffjjfjfjfjjfjfjfjfjjfjfjfkfkfufifiifirff7jfghdjbfbfz fhfjfjrjhfhrhrhrhrhhrhr
@reynalarios9638 3 жыл бұрын
Gracias por haber creado este canal, me has hecho muy feliz. Eres mi maestra de actualización porque soy cosmetóloga pero contigo he aprendido y mejorado muchísimo mis técnicas!
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu mensaje Reyna! Me encanta la cosmetología, no se estudia todo lo que debería, ni se le da la suficiente importancia. Es un placer ayudar, nunca se debería dejar de aprender. Un saludo!!
@IBAndy 4 жыл бұрын
Hola Maribel, soy del país más hermoso del mundo CHILE. Es primera vez que veo tus videos y he encontrado genial lo que has hecho ....educarnos y sacarnos un poquito de lo que estamos viviendo y viendo en el mundo. Te felicito por entregar tus conocimientos de manera amable y sencilla. Ya estamos en familia practicando por segunda vez en el día el QUI GONG. Gracias.
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Muchas gracias Eduardo por seguirnos. Nos anima mucho saber que nuestros consejos os sirven. Hay que pasar esta situación lo mejor posible.
@angelicavillasenorcendejas3916 4 жыл бұрын
Hola.muchas gracias por subir estos videos estan buenisimos . Ya me suscribi y los comparti
@baitman2368 3 жыл бұрын
Qué joven y hermosa se ve 😍
@celiahuertas9243 4 жыл бұрын
Hola muy buen video se aprende mucho algun masaje para la sordera en adulto mayor por favor.
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Lo tendremos en cuenta!
@TemplodelMasajeTDM 3 жыл бұрын
MASTERCLASS ONLINE GRATUITA en DIRECTO 🔴 con MARIBEL el próximo 3 de FEBRERO ➡️ cursos.templodelmasaje.com/masterclass/
@carmenvalencia4976 Жыл бұрын
Este masaje lo podemos hacer todos? Las personas con mala circulación o con arañitas se puede? Gracias
@anelgonzalez1478 4 жыл бұрын
He visto muchos videos de terapias y ejercicios muy buenos y que ayudan grandemente pero te puedo decir que este es magnifico, maravilloso, increíble pues yo he dado masajes a mucha gente para ayudarlas con sus dolencias y yo quedaba deseando que alguien pudiera darme un buen masaje pero no he encontrado a nadie solo personas que solo quieren el dinero, no tienen ningún interés genuino por ayudar al prójimo, así quede por años y años y el día de hoy me llego esta Señorita, su masaje me lo he dado yo y es el único masaje que me ha dejado profundamente relajada, satisfecha y contenta... Me ha encantado. Infinitas gracias, que mi Dio le page.
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Muchas gracias infinitas a ti por tus palabras. Es un enorme placer poder transmitir técnicas que os ayuden.
@dorarojas1849 4 жыл бұрын
Tenes algún video sobre masajes con piedras calientes ??
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Lo tendremos en cuenta para hacerlo!
@bervaldez4595 4 жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos. Muy buena cesión, solo que muy rápida y muy ligera, tienes otro que sea un poco más completo? Saludos
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
De momento no, pero lo tendremos en cuenta para hacer uno en el futuro. Queríamos hacer algo de iniciación. Saludos!!
@janethlopez5570 3 жыл бұрын
Que significa la estatua?
@jannethespinoza1983 4 жыл бұрын
Buenos días cómo está le cuento que me interesa mucho aprender Reflexologia por favor ayúdeme soy de loja Ecuador muchas gracias que Dios te bendiga
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Dentro de poco sacaremos un curso online, lo anunciaremos cuando esté disponible.
@constanzalilianaherreranar2274 4 жыл бұрын
Hola, estoy encantada viendo tus videos, cuanto tiempo se debe demorar en cada parte?. cuando inicias curso de reflexologia online?
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Yo los suelo hacer hasta que noto un cambio en el cuerpo y ya me siento mejor. Cada día puede ser diferente. El curso de reflexología está casi listo, estamos con los detalles de edición.
@blancamunoz9654 4 жыл бұрын
Te encontrado y me ha gustado la información. Pero Me gustaría que iniciáramos y concluyéramos juntas el masaje . Vas muy rápido y no se cuanto tiempo dedicarle a cada masaje 😓. Me suscribo 👍🏻
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Es difícil marcar un tiempo en este masaje, deberías quedarte en cada zona el tiempo que necesites y eso es diferente en cada persona y en cada zona. La fuerza, velocidad y duración deberías sentirla, escucha el cuerpo.
@gabrielalejandromunoz5927 4 жыл бұрын
Hola qué tal podrás hacer un vídeo para la contractura muscular en el pecho hace un año tuve una operación y e creado con los músculos del pecho muy adolerido Hai días que ni normi puedo y cuando voy al medico lo único que me dan ss relajantes musculares el dolor es justo en el hueso que está en medio del pecho es muy molesto espero lo leas saludos 🤙🏽
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Hola Gabriel, los dolores en la zona del esternón suelen ser lentos en la recuperación, más después de una operación, hay que tener paciencia. Puede venir muy bien el calor seco aplicado directamente en la zona dolorida, pero te tiene que resultar agradable cuando lo hagas. Y puedes hacer masajes suaves circulares para ir quitando sensibilidad.
@sonriesiempre3077 4 жыл бұрын
Yo tengo el umbral del.dolor bajo y para miles fuerte y tengo prótesis en el cuello y 6 tornillos en la espalda columna que ejercicios me pueden ayudar
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Es mejor que empieces suavemente sin forzar. Estos ejercicios pueden ayudarte, pero lo tendremos en cuenta para futuros vídeos.
@susanayanelagranatorocha911 4 жыл бұрын
Hola marivel queria comentarte soy de uruguay y quisiera me ayudaras y explicaras en que zona del pie puedo hacerle el masaje a una señora mayor de 70años que no le funcionan los riñones a ella le estan haciendo dialisis 4 veces x dia espero pronta respuesta gracias
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Hola Susana. Tenemos videos en el canal donde hablamos de la reflexología y zonas clave. Ahí mencionamos el sistema urinario y puedes ver cómo trabajarlo. Pero el caso que me cuentas es delicado, la mujer es muy mayor y 4 diálisis diarias es muchísimo. Nose si seria bueno sumar más estimulación. Te aconsejaria mejor las maniobras energéticas que salen en el video de la reflexología para dormir mejor. Esos no consumen energía de la persona y trabajan a otro nivel. Espero que te pueda servir!!
@susanayanelagranatorocha911 4 жыл бұрын
Genial muchísimas gracias estoy aprendiendo con ustedes!!!
@vh0207 4 жыл бұрын
Solo en las mañanas verdad.?
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Sientan mejor por la mañana, pero sino...cuando puedas!
@blancagaraygaray5217 Жыл бұрын
🤱🤱🤱🤱💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰😍😍💖💖😘😘😘💋💋💋💋💋💋👏👏👏👏👏
@AbcAbc-zs6fg 3 жыл бұрын
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@miguelangelaceroortega2958 4 жыл бұрын
A que rico lo voy para aser
@carmenfitness5904 4 жыл бұрын
Qué bien te explicas en poco tiempo y cuanta información práctica e interesante. muchas gracias.
@eunicegomez8982 4 жыл бұрын
Estará enferma? Se muy mal pobresita así tiene q trabajar
@TemplodelMasajeTDM 4 жыл бұрын
Estoy bien de salud, muchas gracias por tu preocupación. Es genética, no engordo ni aunque me ponga.
@eunicegomez8982 4 жыл бұрын
Pobresita esta bien flaquita y pálida la señora
@mercedesgarcia3227 4 жыл бұрын
Gracias
@aranchafernandezlucio5576 4 жыл бұрын
Muy bueno
@AbcAbc-zs6fg 3 жыл бұрын
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