สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😀
🌷เคยได้ยินคำว่า Autophagy กันไหมคะ🙄
🌷ถ้าเป็นสายรักสุขภาพตัวจริง ต้องรู้จักและเคยได้ยินคำนี้มาก่อนแน่ๆค่ะ
🌷Autophagy เป็นภาษากรีกนะคะ มาจากคำว่า auto ที่แปลว่า ตัวเอง
และ phagein ที่แปลว่า กิน
รวมกันเป็น การกินตัวเองค่ะ😱😱
🌷ภาวะนี้มีประโยชน์มากนะคะ
เป็นภาวะที่มีการย่อยสลายเซลล์ที่เสื่อมสภาพไปแล้ว😨😨ให้ได้มาซึ่ง พลังงานและวัตถุดิบ เพื่อนำมาใช้ในการสร้างเซลล์ใหม่👍👍 ซึ่งเซลล์ใหม่จะเป็นเซลล์ที่มีความสมบูรณ์ แข็งแรงมากยิ่งขึ้นค่ะ💪💪
🌷ภาวะนี้ จะช่วยรักษาโรคต่างๆได้หลากหลายโรคเลยนะคะ เช่น
🌿ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ เช่น
อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน
🌿ลดการทำลายของ DNA ภายในเซลล์
จึงลดการเกิดมะเร็งค่ะ
🌿ลดภาวะโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น
เบาหวาน ความดัน ไขมัน หัวใจ
🌿ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ให้ทำงานได้อย่างเต็มที่และสมดุลย์ค่ะ
🌿ลดการอักเสบภายในร่างกาย
🌿ช่วยในเรื่องการชะลอวัย อ่อนเยาว์ค่ะ
🌷ภาวะนี้จะเกิดขึ้นได้ ต่อเมื่อร่างกายของเราต้องเผชิญกับความเครียด เช่น ทำฟาสติ้งที่นานมากกว่า 18 ชั่วโมง👍
Autpphagy จะเกิดขึ้นได้ดีเต็มที่ ถ้าเรามีการอดอาหาร ประมาณ 24- 48 ชั่วโมงนะคะ หรือ มีการออกกำลังกายในรูปแบบ HIIT
🌷แต่การจะทำอะไรในทุกๆอย่างนั้น
หมอขอทางสายกลางกันด้วยนะคะ👏
❤️สนใจผลิตภัณฑ์บำรุงสุขภาพของหมอ
ติดต่อได้ทางนี้เลยนะคะ
🩸Line : ลิงค์ lin.ee/XPWpN2S
หรือ @wishplus (อย่าลืมใส่ @ ข้างหน้าด้วยนะคะ)
🩸www.wish-plus.com/
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Shopee
shopee.co.th/siranart161216
🩸สั่งซื้อสินค้าช่องทาง Lazada
s.lazada.co.th/s.dKMze
🩸Facebook : / wishplus1.th
🩸หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
🌷ดูแลสุขภาพกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀