AUTOSABOTAGEM - NÃO SEJA SEU PRÓPRIO INIMIGO

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AUTOSABOTAGEM - NÃO SEJA SEU PRÓPRIO INIMIGO | ANA BEATRIZ

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De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde. Os vídeos do Canal Mentes em Pauta, são produzidos baseados na experiência da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recentes até o momento. Em caso de dúvidas procure seu médico. Todos os materiais aqui divulgados são de propriedade da Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva e não podem ser replicados sem autorização prévia em outros canais do KZfaq ou qualquer outra plataforma.

Пікірлер: 881

@LuluuBueno 2 жыл бұрын

Eu sempre fui uma auto sabotadora, mas com a maturidade desenvolvi algumas ferramentas, como debater a relação comigo mesma, como se fosse outra pessoa na minha cabeça. Eu converso mesmo, me desculpo, assumo compromisso, parece coisa de doido, fragmentação, só que consciente. Estamos convivendo bem melhor agora.

@estherfroes 2 жыл бұрын

Lulu, tô tentando esse processo. Foi bom ver seu testemunho.

@LuluuBueno 2 жыл бұрын

@@estherfroes tenta sim, no começo você se sente boba mas depois vira um hábito 🌹

@messivasconcelos6854 2 жыл бұрын

Melhor comentário!

@leticialeeh4091 2 жыл бұрын

Excelente! 👏🏻👏🏻👏🏻

@ferreira929 2 жыл бұрын

Eu tenho o costume de falar sozinho, mas não nesse aspecto. Vou imitar você, Lulu . Obrigado pela dica. 😉

@dimasmedeirosmedeiros2362 Жыл бұрын

E como resolver a autosabotagem? Com remédios? Eu não desisto na primeira pedra do caminho, Eu desisto em saber que vai ter a pedra.

@andressasilva6759 2 жыл бұрын

Tenho 22 anos, me vi nesse video. Não consigo assumir responsabilidade alguma, tenho medo de arriscar, mas estou lutando contra isso.

@_TheGabriel 2 жыл бұрын

É foda...

@mayarajulia3306 2 жыл бұрын

eu também sou assim..

@andre80403 2 жыл бұрын

Eu sou assim há muito tempo. E sinto muito medo do futuro. Já pensei até em dar um fim na minha vida por causa disso, mas não tenho coragem. Que possamos sair dessa, pessoal. Boa sorte pra nós todos.

@RaptorN4 2 жыл бұрын

22 anos!! Garota, vá com calma.. vc tem muito tempo pra poder ter experiências e transformar-se numa pessoa cheia de responsabilidades caso precise.. Se você, nessa idade, consome esse tipo de conteúdo, está no caminho certo. Relaxa e aproveita a caminhada =)

@upgradestore8785 2 жыл бұрын

Como eu queria ter só 22.

@flaviavvs 2 жыл бұрын

Eu demorei tantos anos para entender que momentos tidos como "entediantes" são parte de um relacionamento saudável. Se arrependimento matasse....

@gih4660 2 жыл бұрын

eu o mesmo.

@aureluciarissi4155 2 жыл бұрын

As coisas mais simples são as melhores.

@niclas9805 2 жыл бұрын

@@aureluciarissi4155 Não

@aureluciarissi4155 2 жыл бұрын

@@niclas9805 porquê ?

@heitorpachec0 2 жыл бұрын

É tão gostoso quando você tá tendo uma conversa com a pessoa de quem você gosta e do nada o assunto acaba, sabe? Fica aquele silêncio, e não é como se os Dois ficassem sem graça, o silêncio. É tão bom, espero que você possa ter momentos assim :)

@arianealvarez124 2 жыл бұрын

Infelizmente, não é tão simples assim. Conheço pessoas inteligentes e que lutam muito para alcançar os seus objetivos, porém qdo estão perto, acham que não são merecedoras. Esse é um tipo de autossabotagem. Nesse contexto, são pessoas que moram sozinhas, pagam suas contas, enfim...Há de se pensar na base familar, na educação e nos exemplos vivênciados do seu processo de formação. A culpa pode estar associada ao processo de autosabotagem. Por isso, que cada caso é um caso.

@PaulaPrincipe 2 жыл бұрын

Verdade, me identifiquei em muitos aspectos, mas 'infelizmente' não sou uma pessoa que foge de responsabilidades. O medo de errar é um inimigo e tanto, as auto cobranças, a baixa auto estima e a insegurança existem mesmo...mas ao contrário dos sabotadores mais comuns eu não abandono o projeto e acabo assumindo pra mim a responsabilidade de outros, até do que não me diz respeito me sinto implicada e responsável e me saboto naquilo que gosto pois estou sobrecarregada com o resto, entende? Rs. Mas a fala dela é bem esclarecedora e pode ajudar muito a encontrar os motivos de cada um a chegar a atitudes de autossabotagem.

@arianealvarez124 2 жыл бұрын

@@PaulaPrincipe eu entendo o que vc disse. Só acho a fala dela generalista e não é uma verdade para todos. Só temo pq nem todos fazem terapia e podem se pré determinar algo que não são. O sabotador pode estar associado a outras questões como a depressão, culpa, ansiedade...enfim,...nunca é algo 8 ou 80. Devemos ver esses videos e ter uma noção de quem somos e o que fazemos.

@PaulaPrincipe 2 жыл бұрын

Sim! Concordo. Vale assistir para abrir a mente e procurar caminhos de ajuda, mas entendendo que cada pessoa é uma e não cabemos todos num mesmo rótulo. Obrigada 😊🙏🏽

@TaniaTodd 2 жыл бұрын

Sim, são pessoas que vão subindo na vida justamente por serem muito exigentes consigo mesmas, perfeccionistas, elas tem medo do fracasso ou de serem "desmascaradas" e terem suas reputações manchadas, pois no fundo elas acreditam que não são boas o suficiente e apenas tiveram "sorte" na vida

@tamirespereira3158 2 жыл бұрын

Eu me autossabotagem pq meus pais tinha uma frase "não pode errar" isso mecheu muito cmg

@DougMarv 2 жыл бұрын

Deus acabou de usar seu vídeo pra falar comigo, obrigado sua linda!!

@angelhikha 2 жыл бұрын

Que pessoa maravilhosa vc. Parabéns, migaaaa, sua lindaaaaa, Deus ti amaaaaaaa migaaaaa

@tamaraloureiroleaomoreira3490 2 жыл бұрын

Nada acontece por acaso.

@angelhikha 2 жыл бұрын

@@tamaraloureiroleaomoreira3490 o acaso existe sim.

@tamaraloureiroleaomoreira3490 2 жыл бұрын

@@angelhikha Ok, respeito a sua opinião.

@viniciuz9 2 жыл бұрын

O algoritmo do KZfaq mudou de nome!

@miriamfelixpintodealmeida1958 2 жыл бұрын

Gennte do céu, sou eu, ela me descreveu até pouco tempo atrás,mas apartir dos trinta decidi mudar,já mudei muito mas continuo uma pessoa muito medrosa e ainda muito procrastinadora mas vou conseguir passar por cima disso tbm,essa mulher é um espetáculo

@Maria_Iraégila 2 жыл бұрын

Vai sim. Olha, 6 meses atrás eu dependia de todos para tudo. Agora com 20 anos me sinto mais independente. Antes nem trabalhar eu conseguia por medo, juro. Hoje eu dou aula em uma escola de ensino médio, faço faculdade, falo em público (o que antes era impossível). Esse medo estava me fechando portas, e eu estava ficando frustrada. Agora eu estou no processo de crescimento. Dará tudo certo para você tmb. Encare seus medos. Eu tremi muito nos primeiros dias viu.

@mayarajulia3306 2 жыл бұрын

sou igual a você .

@mayarajulia3306 2 жыл бұрын

Miriam

@carlosgoncalves2500 2 жыл бұрын

Vai sim. Eu também me identifiquei. Eu tenho muito para mim que, enquanto eu estiver vivo eu vou recomeçar ou continuar uma coisa que ainda não deu certo sempre ❤️

@renatomartins47 2 жыл бұрын

Que MARAVILHOSO que você a partir dos trinta anos de idade começou a mudar eu estou com quarenta e seis anos de idade e continuo autosabotandome ou seja continuo vegetando. Obs: Coloquei a palavra vegetando sem aspas mesmo de propósito.

@cami8941 2 жыл бұрын

Realmente, o medo, insegurança, baixa auto estima, a procrastinação andam de mãos dadas com o auto sabotador. Me vi muito nesse vídeo, infelizmente. Mas estou buscando melhorar.

@mirianneves5735 2 жыл бұрын

Nossa ...falou tudo. Vc descreveu minhas características

@classicnewsromance6994 2 жыл бұрын

desculpa, mas prefiro ficar quieta no canto sem se preocupar com nada ,já não basta boletos para pagar conta

@claudiapassos5017 2 жыл бұрын

Eu estou com 68 anos, só agora descobri e estou lutando muito para deixar de ser assim.

@breakingzilian5371 2 жыл бұрын

Acho que o motivo principal do sabotador ser assim é porque ele não quer lidar com as frustrações envolvendo a mudança e as dificuldades que, na maioria das vezes, são imaginárias. Ele tem medo de errar ou ficar estancado ao atingir um objetivo porque isso tragaria julgo e culpa para ele. Eu sou um auto-sabotador e acho que as vezes precisamos de mais pressão do que outras pessoas para continuar.

@danilotunes6380 2 жыл бұрын

também me considero um, e concordo com tudo que disse

@ferreira929 2 жыл бұрын

Me identifiquei.

@anamariapereirafirmino6072 2 жыл бұрын

🖒🖒🖒🖒

@romuloaraujo5292 2 жыл бұрын

Me identifiquei com o seu post. Principalmente na parte de achar que preciso de uma pressão a mais pra andar

@jackelynesousa9096 2 жыл бұрын

Concordo plenamente com tudo que disse... precisamos de muito mais pressão.

@irishguy574 2 жыл бұрын

Já me sabotei muito ...medo da mudança. Insegurança. tem muito a ver com a estima também ..se vc está com a estima bem cuidada você vai aceitar tudo aquilo de que é merecedor .

@byuyu5937 2 жыл бұрын

Procastinação e autossabotagem tem TUDO a ver com a autoestima. Se você tem uma boa autoestima, você confia e acredita em si mesmo. Você sabe que se você se esforçar, você vai alcançar ou chegar perto do seu objetivo, mas pra quem não tem isso, é sempre uma batalha, sua mente diz que você não é capaz, que não é tão bom assim, que deveria desistir

@ferreira929 2 жыл бұрын

Vocês dois me definiram! Tenho auto estima lá em baixo, sou pessimista comigo mesmo e extremamente inseguro. De 2020 pra cá me tornei um procrastinador crônico. Estou estudando para concurso público, sempre começo a estudar depois do planejado e paro de estudar antes do planejado. 😔

@gracaazevedo4631 2 жыл бұрын

Gratidão!!!

@felipehsilva5789 2 жыл бұрын

Minha autossabotagem e tao grande que eu destrui minha propria saude fisica. Agora eu destrui minha vida de vez. So penso em suicidio...

@irishguy574 2 жыл бұрын

@@felipehsilva5789 força amigo ! Vc vai conseguir, não desista

@gabrielle8787 2 жыл бұрын

Me identifiquei tanto com esse vídeo 😞. O tanto de coisa que já iniciei e não dei continuidade por insegurança falta de confiança. Mds, vejo o tempo passar e não constitui nada apesar de ter vontades sonhos, desisto de tudo no meio do caminho. Procrastino muito, eu me autosaboto sempre. Complicado viver assim com insegurança e medo do que os outros vão pensar.

@pauloh.1895 Жыл бұрын

Idem. É complicado e te entendo perfeitamente. 😞

@alineandrade9764 2 жыл бұрын

Me descreveu muito, eu estou assim hoje com 30 anos consegui um emprego que parece ser maravilhoso mas eu não consigo sair de casa para trabalhar, como não tenho um horário fixo e nem cobranças de chefe sobre eu sair para trabalhar acabo ficando por minha conta, eu faço meus horários e o que acontece é que eu procrastino tanto que nem consigo sair de casa, os dias estão passando os meses também e mês após mês não atinjo minhas metas de vendas, o que é frustrante e eu acabo pensando, porque eles ainda não me mandaram embora, eu não mereço esse emprego. Não está fácil, mesmo passando com psiquiatra e psicólogo.

@fffgggggggg 2 жыл бұрын

Já fui muito assim, hoje em dia, eu vou até o fim quando quero alguma coisa, eu morro atirando mas não desisto (auto confiança)

@iamaanda_ 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏

@jussaradossenadossena7024 2 жыл бұрын

Sou um pouco assim,tenho medo de encarar as pessoas,mt difícil, medo de julgamentos de discórdia etc....

@ferreira929 2 жыл бұрын

Eu também! Tenho medo de ser julgado e avaliado. Já passei dos 30, mas considero minha idade emocional de 16 ou 17 anos.

@danilopilat434 2 жыл бұрын

@@ferreira929 eu também 😢

@Thiago-d1p7u 2 жыл бұрын

Eu era desse jeito! Eu entendia que não queria crescer! Me sentia preso ao meu passado e só queria ter aquela paz de volta! Mas depois de muito sofrer por isso, eu hoje consegui me livrar desse sentimento! Não quer dizer que de vez em quando busco coisas do passado para aliviar a tensão do dia a dia, mas hoje me sinto muito melhor, sou super focado!

@iamaanda_ 2 жыл бұрын

Há esperança 🙏

@lycaon1794 Жыл бұрын

Uau, eu também sou preso ao passado e isso não faz com que eu cresça na vida

@wevertonsantos851 6 ай бұрын

O que você fez para mudar essa situação? Pois ela está impedindo o meu crescimento.

@erikamoreira5630 2 жыл бұрын

4:19 minutos de conteúdo necessário para a vida. Tenho 47 anos de autosabotagem 😔! Joguei fora uma carreira profissional e agora um relacionamento incrível por puro medo. Complicado sair do buraco que eu mesmo criei 😔. Obrigada pelo conteúdo!🙏🏿 .

@malubianco1081 2 жыл бұрын

Força! Deus tem algo muito bom para vc 🙏 seja incrível!

@erikamoreira5630 2 жыл бұрын

@Malu obrigada pela força 🙌🏿🙏🏿

@carolinacarvalho5204 2 жыл бұрын

Terapia, autoconhecimento e muita fé em Deus🙏

@erikamoreira5630 2 жыл бұрын

@@carolinacarvalho5204 olha, a melhor atitude no momento, estou me sustentado nesses 3 pilares 🙏🏿 Obrigada pela força 🙌🏿

@tamaraloureiroleaomoreira3490 2 жыл бұрын

Dá para sair sim! Acredite em você e não tenha vergonha de pedir ajuda.

@fabianecamargo9451 2 жыл бұрын

Tem pontos que me vejo e em outros não. Pago minhas contas, moro só, etc, mas me saboto em relacionamentos e em alguns concursos que presto, e outras coisas profissionais que tanto quero

@iasmimcarvalho615 Жыл бұрын

É tão ruim mas ao mesmo tempo tão claro quando outra pessoa fala tudo que você é. Eu já sabia que eu sou minha própria inimiga, que meu relacionamento tá indo pro ralo por conta disso (e não, não é porque eu quero terminar, mas minhas atitudes de sempre estagnar ou sair "correndo" quando tudo vai indo bem está cansando meu parceiro). E isso de arrumar uma pessoa que tem esse espírito maternal é muito real, meu marido é assim porém já percebeu que sendo assim só me atrapalha. Ai gente, desabafei porque cheguei num estágio que tá difícil ser assim, tenho procurado maneiras de melhorar e não estou conseguindo 🥺

@adelinedejesus6851 Жыл бұрын

Tenta fazer terapia. Dizem que funciona. Quero fazer assim que possível. Força, querida.

@lennasilva9385 Жыл бұрын

Faça terapia e com o tempo irá ver melhora.

@marciaduarte2025 Жыл бұрын

Com certeza faça terapia!

@joelmacurcino8616 Жыл бұрын

Melhoras, querida! Só em você assumir já é um grande avanço. Que Jesus seja teu guia.

@iasmimcarvalho615 Жыл бұрын

gente obrigada pelo carinho de vocês ❤️

@jaciarajunqueira1761 2 жыл бұрын

Boa noite. Quando era mais jovem, era bem isso. Depois, vi que a única pessoa prejudicada era eu mesma. Fiz muita terapia, psiquiatra e psicóloga. E autoconhecimento. A autosabotagem se foi. Shalon.

@adrianabatista3390 2 жыл бұрын

Me faltou o tratamento psiquiátrico e psicológico.

@DougMarv 2 жыл бұрын

Recomendo comunidade católica SHALOM XD

@fabir.l.9799 2 жыл бұрын

E na psiquiatria tem remédio pra isso?

@lucilenemelao9915 2 жыл бұрын

Boa tarde! Desculpa a pergunta. Se ñ quiser responder ñ tem problemas. Qual era o diagnóstico? É um processo demorado, ñ é?

@divaoliveira272 2 жыл бұрын

Oh mulher inteligente e simples. Te amo Ana.

@brl5236 2 жыл бұрын

Eu costumava me sabotar quando os relacionamentos estavam indo bem, inconscientemente arrumava alguma briga por motivo bobo e acabava estragando tudo. Eu quero tanto mudar isso em mim

@janecoimbra7924 2 жыл бұрын

Como gostaria que meu psiquiatra conversasse comigo, entro no consultório e ele pergunta, como a senhora está? Eu falo tudo bem, ele faz a receita e fala, retorno em tantos dias e só!

@valeriamelo6970 2 жыл бұрын

Uai procura outro. Esse aí trabalha só por dinheiro, não tem amor a profissão

@mercedesvalle9618 2 жыл бұрын

Pelo amor de Deus, troque urgente!

@lyrs_ 2 жыл бұрын

Erradíssimo, procure outro

@deborar9766 2 жыл бұрын

O problema não é simplesmente trocar ou não de psiquiatra... A esmagadora maioria dos médicos de convênio e do sus realiza consultas de forma cronometrada, porque precisam de atender muitos clientes, e o preço unitário da consulta (que é repassado pelo convênio ou pelo sus) costuma ser baixo. Entao eles tem de atender rapidamente cada um, pra poder atender mais gente e assim conseguir no fim do mês fecharem suas contas. Geralmente os q atendem mais demoradamente sao particulares... porém cobram muito caro, justamente porque, ao demorarem muito com os pacientes, acabam atendendo menos por dia. 😢 uma pena...

@ClaudiaSantos-gp8ko 2 жыл бұрын

@@deborar9766 Triste realidade. Então deveriam investir seus recursos e o longo tempo de estudos em uma área que lhes desse um melhor retorno financeiro. Já que a questão é esta.

@cristianesantos1614 2 жыл бұрын

Vivo em guerra comigo mesma, e agora, estou num período de paz e "negociação"... Assistir vocês foi muito importante! Obrigada!

@glauciarocha7531 2 жыл бұрын

Estou fazendo terapia para deixar essa imaturidade emocional. Está sendo muito bom

@isabellecoelhoisa2933 2 жыл бұрын

Teria outra forma ? Gratuita de fazer isso?

@gabriela6013 2 жыл бұрын

Pena que terapia não é de graça

@giselemarchette 2 жыл бұрын

Tem terapia pelo SUS, nos CAPS.

@glauciarocha7531 2 жыл бұрын

@@giselemarchette o Caps só aceita casos graves de problemas psicológicos

@nahvieira1779 2 жыл бұрын

@@glauciarocha7531 claro que não... ao menos na minha cidade eles aceitam todo mundo tranquilo. Eu comecei ter acompanhamento psicológico só que parei,mais não teve burocracia nenhuma

@flaviavvs 2 жыл бұрын

Adoro a simplicidade dela para falar sobre assuntos complexos

@estherfroes 2 жыл бұрын

Às vezes pode ser medo do fracasso ou de algum desafio.

@liiporta7964 2 жыл бұрын

Verdade 🤔

@claudiapassos5017 2 жыл бұрын

Esther. Eu também pensava assim, mas esta entrevista me mostrou quem sou. INFELIZMENTE

@catiareginadaconceicao7466 Жыл бұрын

Ou medo de reviver a inveja devastadora, o invejoso não tem limites quando quer te destruir.

@Wendy-121 Жыл бұрын

Tenho pavor de fazer qualquer coisa, porque acho que vou fazer tudo errado e morro de vergonha do que os outros vão pensar de mim. É horrível conviver com isso.

@jdarcx Жыл бұрын

Meu Deus! Vendo esse vídeo e acreditando q ela está falando comigo diretamente. Tão triste viver com esse medo e perder oportunidades que não voltam.

@diegorique_ 2 жыл бұрын

Hoje com 22 anos eu me sinto envergonhado, pois percebi que grande parte da minha adolescência eu fingi ser quem eu não era, eu fui diagnosticado com 14 anos de fobia social e síndrome do pânico. E hoje com o controle da minha ansiedade, vejo que na verdade eu me sabotei a achar que eu tinha isso, afirmando que eu tinha medo das coisas sendo que eu não tinha. É aquele ditado, "A sua mentira pode se tornar sua realidade". É assim foi, hoje estou procurando saber sobre a autossabotagem por conta que eu estou travado na vida, as pessoas ao meu redor tem conquistado as coisas e eu nem trabalhar trabalho, por conta que estou empreendendo mas vejo que não ganho bem porque eu sou irresponsável. Gratidão Dra. Ana, tem me ajudado muito nessa jornada da vida adulta.👍

@leandrocoelho7939 Жыл бұрын

Procure uma psicoterapia. Estou com 40 anos e tenho um quadro similar ao seu. Tenho ansiedade (entre outras coisas) e minha vida está travada. Somente com a psicoterapia as coisas começaram a engatinhar. Não é fácil, mas sozinho a gente não vence nossos medos de enfrentar a vida, veja o que ela fala de medo, de morar com os pais...Só informação não resolve transtorno mental, tem que ir no psicólogo e ele te ajudar a sair daí. Você não é irresponsável, talvez ansioso.

@Ranupi76 2 жыл бұрын

Eu! Mas em nome de Jesus eu vou sair dessa.

@claragulin4598 Жыл бұрын

Tentei me encaixar nas características, pois sei que sou autosabotadora e procrastinadora, porém não me encaixo na falta de resiliência, nem imaturidade, sempre morei sozinha e paguei minhas contas, hj vivo com meu bebê, e passo por desafios q nunca imaginei viver com a maternidade solo. Mas ainda sou uma pessoa que se sabota em tudo que se propõe.

@natirodrigues Жыл бұрын

me identifiquei com seu comentário. talvez seja muita cobrança e pressão que colocamos em nós mesmas

@silvamelo473 2 жыл бұрын

Interessante, em parte amadureci, me assumo financeiramente ou seja arco com compromissos necessário, sou responsável nesse sentido q é ótimo... Admiro e amo o ser independente, porém tenho um outro lado q de fato existe, o fugir e deixar coisas pelo caminho... Eu tô tentando me libertar dessa situação pois não é fácil conviver com isso, já tenho 48 anos e nada conquistei, nada foi erguido por mim até agora e sei que por conta dessa deficiência emocional q adquiri 😉👍🏾

@natirodrigues Жыл бұрын

você faz ou já fez terapia? ou nisso você também foi deixando pelo caminho?

@silvamelo473 Жыл бұрын

Comecei, mas deixei sim.

@natt3059 2 жыл бұрын

*OIIE, BOA noite! Eu já cheguei dando like no vídeo.... Tema muito importante mesmo. Eu sou uma pessoa EXTREMAMENTE insegura, medrosa,ansiosa tbm....faz tempo, infelizmente!!😢😞. Completei I8 anøs em maio, Eu espero conseguir vencer td isso e mais outros problemas algum dia!! A senhora é tão inteligente, linda,elegante,simpática tbm, Dra.Anna.... Deus te abençoe e sua família tbm eternamente! Um ótimo final de semana, abraço* 💜

@robertofernandescunha3250 2 жыл бұрын

Cabe ressaltar que os pais ao educar seus filhos dessa forma, geram as devidas consequências desdobramentos. Parabéns pela forma, conteúdo e abordagem Dra. Tudo de DEUS pra sua vida.

@gabriela6013 2 жыл бұрын

Eu tenho isso, demorei a perceber. Depois que tive uma decepção na vida e nunca mais quis arriscar em nada e sempre desisto de tudo antes de tentar por medo. 😭

@gabrielcabral9480 2 жыл бұрын

Força Gabi, uma hora a gente consegue

@Monographia 2 жыл бұрын

Cresci ouvindo que não seria ninguém e isso me levou a auto sabotagem que só fui entender no dia que.... e mesmo entendendo isso ainda tive dificuldade em conseguir lidar com isso e até hoje ainda tenho essa tendência ainda que pouca diminuta pra me sabotar

@elizabeterosa4228 2 жыл бұрын

“Cada mudança uma renúncia”. Pessoas com medo, geralmente estagnam na vida com medo do novo, ainda que seja para melhor. Mudanças exigem que, saiamos da “zona de conforto”, que de confortável não tem nada, para chegarmos ao objeto final. Precisamos abrir mão de algumas coisas, para se obter outras. Escolhas!

@ciceroedmilsonvitorinodasi6508 2 жыл бұрын

Essa realidade detalhada desse fato foi espetacular.

@ingridoliveira6881 2 жыл бұрын

Me identifico com essa personalidade, estou tentando mudar isso

@adha172 2 жыл бұрын

Tmj

@cristianemoreira9409 2 жыл бұрын

Também me identifiquei.

@vitoriacardoso5744 2 жыл бұрын

Eu também, so não sei por onde começar

@adrianabatista3390 2 жыл бұрын

Lutem contra isso. Já tenho 49 anos e ainda sou assim. Tive muita proteção.

@rosalinamarques8062 2 жыл бұрын

Amo ver essa mulher falar ela passa tranquilidade e segurança 👏👏

@JulianaLima-xf5so Жыл бұрын

Que Medicação maravilhosa Ela explica tudo muito bem Como Deus capacita as pessoas aqui na terra para nos ajudar é nítido o dom que ela. Dr Bia Deus abençoe você e sua família sempre. Obrigada por nós ajudar 🙏

@phamela915 2 жыл бұрын

Dr. Bia. Faça um vídeo por favor, falando sobre a síndrome do devaneio excessivo. 🙏

@fernandoaraujo1461 Жыл бұрын

Dr Ana, a senhora poderia falar sobre bloqueios emocionais? Pessoas que tem dificuldade em sentir ou se expressar emocionalmente, sentimentos como paixão, saudades, felicidade entre outras

@cristianesantos1614 2 жыл бұрын

Drª Ana, Dr. Alex, que conversa maravilhosa!!! Vocês poderiam falar mais sobre isso?

@pedrohenrique1996 2 жыл бұрын

Além disso, sofro com ansiedade e algumas crises de pânico. Já recusei duas ofertas muito boas de trabalho por não me sentir qualificado e com medo de enfrentar um cotidiano de trabalho. Ao mesmo tempo em que batalho para me recolocar, tenho medo de voltar ao mercado. Isso foi em decorrência de uma situação muito específica de uma perseguição em um ambiente profissional. Jamais imaginei que estaria em uma situação dessas, tendo em vista qu sempre fui muito ativo em minhas atividades. Tenho 26 anos e me sinto extremamente inútil. Não consigo criar perspectivas, ânimo para mudar a realidade e assumo que sou um autosabotador, depois de assistir muitos conteúdos da Dra. Ana Beatriz. Espero curar ou aliviar tudo isso que me consome muito por dentro.

@aldairpoulain Жыл бұрын

Assim como a Dra. falou eu também atraio muitas pessoas fraternais e que estão dispostas a me ajudar. Eu acabo jogando pra elas a responsabilidade principalmente sobre tomada de decisões. Sou um autossabotador digamos que quase crônico, já comecei 2 faculdades, vários cursos, inúmeros projetos e sempre vou me sabotando durante o processo. Sinto que não consigo crescer e hoje venho pagando o preço por isso.

@marlirosa8167 2 жыл бұрын

Não é fácil se reconhecer como um auto sabotador, é horrível, quendo eu entendi isso algumas coisas mudaram é uma guerra constante dentro de mim mais estou aprendendo. Dra Ana Beatriz e Alex , obrigada por dividirem com todos nós o conhecimento de vocês, seus vídeos tem me ajudado muito...🥰

@eunice7303 2 жыл бұрын

Me identifiquei muitoooooo, nunca vi uma explicação tão boa sobre a auto sabotagem .Eu já tinha percebido isso em mim , esse medo de enfrentar a vida adulta . Obrigada por esse vídeo maravilhoso ♥️♥️♥️♥️

@vocepodefalaringles Жыл бұрын

Que aprendizado, muito legal você falar desses assuntos e ajudar as pessoas a olhar as coisas de outra forma

@kakovavazin5919 2 жыл бұрын

Seria muito legal ver a Dr Ana falando sobre a raiva em excesso, eu sempre fui muito irritado com tudo desde pequeno mas conforme minha idade aumentava eu saia mais do controle,eu já cheguei a me machucar para ter uma sensação de dor e fazer a raiva parar,eu me lembro que quando alguém brigava comigo eu me imaginava a pessoa morrendo várias vezes ou sendo torturada podia ser qualquer um,uma pessoa que eu não gostava inicialmente ou até mesmo a minha mãe,eu nunca machuquei fisicamente alguém embora tenha muita vontade quando estou com raiva mas já magoei com palavras muitas pessoas.

@tatiamelo 2 жыл бұрын

Inteligência, serenidade, empática, humilde e o carlheo a quatro...😁 Que perfeita!😻🌹

@floramarryjane473 2 жыл бұрын

Pior que eu tenho vergonha de mim mesma, pq eu vou atrás das coisas, faço um movimento que envolve várias pessoas e aí desisto no fim. Por isso eu acabo tentando não fazer nada, pq sei que vou desistir depois e vou me envergonhar disso.

@lidiaamericano384 2 жыл бұрын

Também passo por isso, envolvo tanta gente nas minhas coisas e acabo desistindo de tudo. Deixando as pessoas sem saber o que fazer e depois vem a culpa e a vergonha.😭💔

@rafaelaugusto8726 Жыл бұрын

Antes de tentar nem começo por medo de me frustrar com a desistência

@mayreslana1880 Жыл бұрын

@@rafaelaugusto8726 Eu tenho pavor de provocar a expectativa de alguém e decepcionar no final

@julianekusterbauer96 Жыл бұрын

Me encaixo até certo ponto. Era bem mais autosabotadora antes, mas sou muito muito ansiosa. Anos de terapia me ajudaram

@cleiton01 2 жыл бұрын

Gente falou eu todinho aí kkkk tô rindo de nervoso hahahaha

@guilhermewilson3454 Жыл бұрын

Eu sou um auto sabotador e não tenho esse perfil que você descreveu. Sempre tive responsabilidade, sempre assumi meus problemas, dores e medos sem pesar a vida dos outros, sem correr para o colo de alguém. Suporto tudo sozinho, com muita dor, angústia, medo, tristeza. Minha mente trabalha contra mim o tempo todo, mesmo assim permaneço firme. Acho que vou desmoronar, mas sigo adiante. Sue vídeo acabou comigo, estou no meio de uma crise nesse exato momento.

@mvhp 2 жыл бұрын

Amo os vídeos da Dra Ana Beatriz Barbosa da Silva ela faz uma excelente explanação sobre doenças psiquiátricas . Um abraço Dra Ana Beatriz.

@meninobaby 2 жыл бұрын

Meu Deus, desabei…eu precisava tanto ouvir isso

@karenhosizawa3294 2 жыл бұрын

Eu sou muito sabotadora 🫣🤔 é incrível como eu não preciso que ninguém me passe pra trás, pq eu faço isso muito bem, sozinha! 🫢 fico triste, vivo em constante estagnação!

@iamaanda_ 2 жыл бұрын

😔😔

@karenhosizawa3294 2 жыл бұрын

@@iamaanda_ 🙏😞

Жыл бұрын

Falou tudo o que meu enteado é, gosto de assistir para aprender a lidar com pessoas bipolares e esquizofrenia.

@tinaguedes2723 2 жыл бұрын

Eu sou assim.... parei na adolescência, infelizmente... já tenho consciência disso... e busco romper essa barreira...

@elias7916 Жыл бұрын

que mulher maravilhosa, linguagem que todos entendem, mto obrigado

@Qwertyuiopasdfghjklzxcv112 2 жыл бұрын

Conheço muitos assim, e sempre falo isso mas não Tecnicamente, agora vou falar certo, auto sabotagem.

@Artur-du8lh 2 жыл бұрын

Não sabia que este problema tinha este nome. O assunto foi muito bem explicado pela entrevistada. Acredito que pode-se somar ao medo, o complexo de inferioridade derivado por vários motivos e ocultado desde a infância.

@mariajosebcosta7483 2 жыл бұрын

Essa sou eu!com 50 anos tentando sobreviver a tudo isso

@adrianabatista3390 2 жыл бұрын

Ainda é tempo de vencer isso. Eu tenho 49, estou enfrentando. O que me faltou foi um tratamento continuado.

@juliocesarpp1313 Жыл бұрын

A senhora é uma das pessoas mais inteligente e apaixonante

@julianaguimaraes.oficial 2 жыл бұрын

O autossabotador é a personalidade do Arquétipo do Inocente , ele tem como armadilha não resolver seus problemas . Trabalho com estruturas comportamentais a vários anos , e interessante nesse arquétipo , em específico , por inocente , é que ele é o maior materializador de sonhos , mas como tem autossabotagem como sombra , não decola . Mas é claro que dentro das ferramentas do Arquetípo dele, também tem as ferramentas de estratégia, que ele aplicando , destrava e começa a voar mesmo ! Top doutora , aula 10

@alinemicaela5878 2 жыл бұрын

Essa sou eu estou com 35 anos sem filhos, sem marido, e nao consigo largar a saia da minha mae ate hoje.

@adrianabatista3390 2 жыл бұрын

Tente fazer isso com responsabilidade. Mas, faça o mais rápido possível. Se não, mais tarde terá uma imensa sensação de fracasso e a certeza de que viveu a vida da sua mãe e não a sua.

@klvidadealegria940 2 жыл бұрын

...ame se ...e terá o q precisa

@TacianaMBCosta 2 жыл бұрын

A Bia me descreveu quase por completo ✅

@robsonsilvaoliveira9458 2 жыл бұрын

Que tema TÃO Necessário. Obrigado a vocês por esse e demais vídeos ❤️

@carlosbarross 2 жыл бұрын

Muito interessante!!! Principalmente no relacionamento, eu sempre invento alguma desculpa pra me afastar quando começo a gostar de alguém e novos relacionamentos me cansam. Arranjo desculpa até mesmo pra sair com meus amigos kkkkkkkk na verdade eu sou mais honesto e digo com mais frequência que não vou pq n quero kkkkkkk

@thalitadinizn2500 2 жыл бұрын

Essa mulher me fascina adorooooo a... Linda e elegante amo e aprendo muito com vc doutora linda, esse vídeo veio no momento que eu prescisava ouvir 🥰🙏☮️

@diocleciocarlos9209 2 ай бұрын

Muito gratificante adquirir tantos ensinamentos. Parabéns pelo muito belo Trabalho Ana 🙌👋👋👋

@FelipePontesPB 2 жыл бұрын

Obrigado, Ana. Se rolar um vídeo específico sobre autosabotagem e TDAH seria legal!

@diegomountbattem3603 2 жыл бұрын

Dra. Vivo nos Estados Unidos ontem chegou meu livro mentes inquietas comprei pela Amazon. Já estou lendo

@janainamacedo4447 Жыл бұрын

Eu fui mãe da minha mãe a minha vida toda, minha vida sempre ficou de lado ,e sempre escutei ela dizer que sem ela eu não vou à lugar algum.

@Klaus_L_Edwin_77 2 жыл бұрын

Quando tudo der certo, está tudo bem 🙏🏾❤️🕉️

@stela_solar 2 жыл бұрын

AutoSSabotagem tem dois esses, adm. do canal! 😉

@lucimararocha9157 2 жыл бұрын

Me formei em administração mas passei num concurso público pra trabalhar como assistente administrativa, ganho muito pouco e gostaria de fazer outra faculdade , mas por mais que eu pense, não consigo chegar a nenhuma conclusão sobre o q fazer, andei por um tempo estudando pra concursos maiores tipo, tribunais, mas não consegui notas boas, então tenho até pânico de comprar um curso e voltar a estudar pra concurso, morro de medo de fracassar, por isso não saio do lugar

@mauriciofeliciomatos9378 Жыл бұрын

Clareza de reação da nossa vivência cotidiana...

@fabriciogeral4934 2 жыл бұрын

Um choque de realidade pra muita gente. Show

@carolinacarvalho5204 2 жыл бұрын

Sou uma autosabotadora assumida,desisti de 3 cursos universitários, de 1 curso técnico, tudo o que eu começo eu paro no meio do caminho, tenho várias oportunidades e não agarro nenhuma, baixa auto estima, medo, falta de auto confiança em mim mesma, tenho dó da minha mãe investiu tanto em mim coitada e pagou curso, e etc, to fazendo terapia e aplicando o auto conhecimento na minha vida não quero mais ser assim. Resumi pq a história é longa.

@otiliaelviradecarvalho7565 Жыл бұрын

Além de muito maternal, tb insegura e medrosa. Meus “valores não se encaixam nos dias atuais “ ❤❤❤❤❤

@dalvaandrade1985 2 жыл бұрын

Você é maravilhosa, suas palavras nos ajudam a conhecer melhor certas atitudes... Gratidão.

@Ripanachulipa-m9d 2 жыл бұрын

A mente é fod4 . Quase sempre vem com defeito ...

@mariannasilva7321 2 жыл бұрын

Tema super importante. Obs. Esse cachorrinho que aparece no vídeo é uma gracinha.

@suhbianospino Жыл бұрын

Ela é tão incrível, me ajuda tanto por vídeos dela!

@teteunegolindo 2 жыл бұрын

Atualmente estou passando por isso! Estou vendo tudo ao meu redor perder o sentido, mas eu quero mudar esse cenário.

@boladaotecnologia4451 2 жыл бұрын

A minha auto sabotagem é devido ao medo do sucesso. Eu sempre imagino as pessoas ficando com uma inveja pelo meu sucesso e elas se sentindo tristes com isso. Então eu não tomo atitude nenhuma para não gerar tristeza em ninguém. Acaba que o maior prejudicado sou eu mesmo. É como se eu colocasse os outros sempre em primeiro lugar. Se eu estiver disputando um vaga de emprego com outra pessoa eu acabo dando um jeito dela ganhar pra ela não se sentir mal. Esse tipo de coisa que eu sempre faço.

@edilson_lino3 2 жыл бұрын

Eu sempre fico doente, tenho piriris e dor barriga quando estou perto de conseguir algo... Isso também é autosabotagem....

@richardmsa1 2 жыл бұрын

eu tb

@classicnewsromance6994 2 жыл бұрын

devido a síndrome do pânico e ansiedade já estou bloqueada com isso, não sair da zona de conforto

@lizyymaryah6367 2 жыл бұрын

Chega da gosto de te assistir Ana... Nem imagina como teu conteúdo abre a mente ..... 👏🏼👏🏼👏🏼🙂❤ Muito Obrigado...

@rickmenez 2 жыл бұрын

Não há como mais, parece que há duas pessoas ou mais dentro de mim, eu quero fazer ou não fazer algo e mudo/desisto disso rapidamente, eu não aguento mais eu mesmo, eu já estraguei minha vida d+

@adrianabatista3390 2 жыл бұрын

Ainda há tempo. Busque um tratamento e procure o auto conhecimento. Não desista e se desistir, recomece. Tenha paciência com você. Seja seu melhor amigo.

@cassiacristinadedeus4631 2 жыл бұрын

Interessante. Eu me autossabotei por muitos anos , na verdade até hj eu tenho essas atitudes, mas a terapia e livros estão me ajudando muito 🙏🏻

@vitormorais7665 2 жыл бұрын

Amo seus vídeos! Tenho 20 anos e desde criança que sofro com depressão, ansiedade generalizada e recentemente diagnosticado com TAG "transtorno afetivo bipolar". Sou casado e me identifiquei com alguns pontos citados nesse tema. Vou tentar me policiar quanto a isso!

@topnacional 2 жыл бұрын

*Estou tentando virar gente até hoje com 44 anos 😂*

@DaniSilva.. 2 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@michelangela2010 2 жыл бұрын

Hilário 🤣

@Caaaaaaaaaa Жыл бұрын

Boa noite! Que Deus abençoe e console a todos por meio das palavras do texto bíblico de Isaías 41:10.

@danielgimenis51 Жыл бұрын

Quase sempre .talvez por diversos instantes ...essa humano carne que tão mortal NAO SE ATREVE A ATRAVESSAR FAROL ..FECHADO. .MAS SE SABOTA AO ANDAR NÃO CONTRA MÃO...ALIAS ACABA POR PREJUDICAR MAS ENVOLVIDOS SEM RAZÃO A PISTA QUE ESTA TÃO QUENTE.... GRATIDÃO SINCERA MINHA RAINHA DRA.ANINHA BIA AMOR (Que honrra poder te ouvir e ver minha gratidão sincera...

@daniellepinho6500 Жыл бұрын

Dra. Bia, eu conheci o seu trabalho início da semana, de lá para cá não consigo parar de maratonar os vídeos. Quanto aprendizado! Obrigada por tanto!

@daiana827 2 жыл бұрын

Sempre tive dúvidas referente a auto sabotagem e esse vídeo trouxe tudo em 4 minutos.

@sandrasilva-ut6ny Жыл бұрын

Procrastinação medo de machucar alguém q né machucou rejeito p n rejeitar ..marco manicure medico passeio e desisto n vou ...n sei como começou. Medo da responsabilidade surgiu pq sempre família me boto p baixo ...desisto qdo começo...hj tento muito mudar .tô em casa segurança.