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@CantinhodaMarilia6 ай бұрын
Depois de três anos de minimalismo eu só consumo café sem adoçar e água. Quando sinto desejo de doce eu como frutas. E quando sinto falta de líquido eu tomo água gelada. E muito de vez em quando tomo água de coco. Mas é muito caro aqui na minha cidade
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Vamos aprendendo a nos cuidar melhor né ☺️
@monalinex6 ай бұрын
Vim procurar a lista e como não encontrei, está aí: 1. Roupas da moda 2. Roupas novas 3. Livros (antes de ler os que já tem) 4. Presentes físicos (dê experiências) 5. Papelaria 6. Absorventes descartáveis 7. Desodorantes industrializados 8. Refrigerantes 9. Bebidas alcoólicas 10. Itens comemorativos (ovos de Páscoa, decor de Natal etc) 11. Alimentos industrializados 12. Produtos de limpeza específicos
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Obrigada! 🌻
@flaviapalacio44766 ай бұрын
Muito obrigada!
@soniabarbosa76266 ай бұрын
Obrigada
@alessandramedeiros70346 ай бұрын
Gratidão 😊
@monicastein96246 ай бұрын
Sou uma pessoa fora do sistema.... minha transição foi lenta e gradual: há uns 10 anos assisti um renomado médico afirmando que para cada copo de refri seu corpo precisa de 32 de água para voltar ao estado narural😮. Parei. Parei pq tenho consciência que não iria consumir 32 copos para cada um de refri. Ou seja, iria viver no déficit nutricional. Já não bebia alcóolicos e nunca fumei... Depois refleti e parei de tingir cabelos e pintar unhas por causa dos químicos pesados, da perda de tempo de vida (odeio salões) e do gasto de dinheiro..... ufa! Que alívio! Depois doei TUDO o que apertava, pesava, machucava, penicava ou me sufocava em roupas, calçados e acessórios. Amei essa liberdade. Depois assumi o vegetarianismo e alimentação de verdade, há uns 6 anos. Sem embutidos, enlatados, processados, industrializados. Delícia total nas frutas, legumes e verduras de época. E não uso produtos de limpeza ultramegapotentes. Uso detergente ou sabão neutro, um pouco de bicarbonato e sabão em pó (ainda). E, com o passar do tempo e com uma vida mais natural, percebi que cheiros fortes e químicos chegam rápidos em mim e me causam mal estar. Evito comer fora. Faço minha comidinha gostosa..... e a cada dia me sinto mais em conexão com a VIDA ❤
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Que lindo teu processo Monica, com certeza dessa maneira a conexão com a Vida e com interior é muito mais profunda. ❤❤❤ Obrigada por compartilhar um pouquinho de vc.
@elenicebuenodossantos35706 ай бұрын
Almejo chegar neste patamar estou em evolução (quase lá) 🙌
@familiamachadoebel46816 ай бұрын
Eu mudei muito depois que mudei pra cidade pequena.. deixei de muitos luxos supérfluos. Tenho o básico do básico. Meu filho está sendo educado assim também. Vive para si, não para impressionar os outros.
@angelycabrandi4732Ай бұрын
Só não abro mão do Presépio de Natal ❤ Tão simbólico para nós, cristãos 🙏🙏🙏
@JoaoPaulorecicloarte6 ай бұрын
Olhei o vídeo por curiosidade e descobri que não gasto dinheiro atoa mesmo, eu não compro nada desses doze itens a vida toda.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Que legal João!!!
@JonasMoreirasantos-eq5le2 ай бұрын
Existe o Ecesso do ter, mas tb existe o acesse do desapego, é necessário permanecer no equilíbrio do todo.
@Juliana-df5id6 ай бұрын
Janeiro teve 688409 dias. Não comprar cursos na internet por impulso, ou pq está em “promoção” na internet.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
kkkk gostei do numero de dias do teu janeiro ❤❤❤
@familiamachadoebel46816 ай бұрын
Produtos de limpeza são caros, e realmente a gente quer um para cada ambiente, para cada móvel. Eu economizo, porém.. no mês de comprar, gasto muito.
@juci81982 ай бұрын
Bebida álcoolica foi surpreendentemente fácil pra mim. Simplesmente pensei o que agrega na minha vida uma cerveja no almoço… 1 taça de vinho?! E cortei. São só calorias e toxinas, não faz diferença nenhuma. Decidi que só vou beber em festas, muito esporadicamente só em casos que realmente sinta que vai contribuir com a minha diversão.
@fernandamartinsqueiroz56325 ай бұрын
Meu Deus!! Faço essa lista do que não comprar todo ano e sempre acabo frustrada... vamos ver se foco e faço daqui pra frente.
@rcastroj6 ай бұрын
Minhas filhas usam coletor que é prático, menos grana e menos espaço. Boa dica.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Verdade 🤗 e são mais saudáveis pro nosso corpo tb
@adryuchoalibras6 ай бұрын
Surpreendentemente eu só não consegui me livrar do item: "Absorvente" mas de todo o restante cerca de 90 por cento vivo sem. Porém foi uma conquista de de 5 anos. E vc contribuiu para parte disso. Gratidão.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Fico feliz em saber que estou sendo uma boa influência ☺️😘
@cristinasouza91846 ай бұрын
Eu sou minimalista há anos,procuro seguir tudo na medida do possível, só tenho três pares de calçados e 25 peças de roupas de cores neutras. Não uso perfume e nem desodorante. Além de não comprar roupas há muito tempo.
@lorenaqueiroz34656 ай бұрын
Esse mês me livrei dos absorventes descartáveis, eu nunca tinha utilizado, e com certeza, melhor escolha, uso ab de pano agora, graças a Bel.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
☺️😘🌻 que bom que estou sendo uma boa influência!!!
@patriciafreitas34476 ай бұрын
Oi Bel ! Amo os seus vídeos! Da lista ja nao uso absorventes ha mais de 5 anos. Nao compro roupas da moda, ate ja comprei em brechó. Enfeites de natal tenho os mesmos ha mais de 3 anos. Nao compro nada referente a datas comemorativas, a unica coisa que nao consigo tirar da lista é o panetone, sou apaixonada. Também nao pinto mais os cabelos, estou em processo de transição para assumir os brancos., ainda faço as uhas, mas so quando preciso ir a algum evento. Nao consumo mais açúcar no meu café e sucos, nao tomo refri e consumo bebida alcoólica esporadicamente e sim, meu corpo se transformou. Ainda falta muita caisa pra desapegar, mas esse processo é libertador. Obrigada ❤
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Oie! Um passo de cada vez, vamos nos conhecendo melhor e entendendo mais nossos hábitos e necessidades. E realmente é um processo libertador ❤ beijos
@jean.alive.19916 ай бұрын
Faz/mostra uma lista de mercado pra gente aprender , sem os induatrializados
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Boa idéia! Vou fazer um vídeo sobre isso sim
@marileideduarte76556 ай бұрын
Amei ❤ a ideia de uma lista de supermercado
@polianamachado51196 ай бұрын
Por aqui vou comprar a fralda e o absorvente reutilizável,ano de mudanças sobre tudo...❤
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Viva!!! ☺️😘
@anepantoja_6 ай бұрын
A parte de livro eu não abro mão. Eu compro e quando leio, vejo que não vou reler eu passo adiante. Eu sou minimalista e não mão de vaca.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Que bom que você passa adiante, é muito legal ver essa energia fluindo.
@priscillas15156 ай бұрын
Amei o vídeo Bel, quanta coisa compramos sem necessidade. E depois se perguntamos pra onde foi o nosso dinheiro? E é sobre isso!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Exatamente isso ☺️😘
@PriscilaMSilva15 ай бұрын
Amoooooo itens de papelaria... canetas, papeis, lapis, adesivos... vou refletir sobre isso kkkkk e já sou adepta aos absorventes de pano há uns 5 anos. Me ajuda muito e acredito que seja uma questão de costume, mas as pessoas ainda tem um certo "pré-conceito" Antitranspirantes eu uso o leite de magnésio ou um da UneVie.
@TheAlrmota6 ай бұрын
Cortar "alimentos" processados é um grande desafio para mim. E tomar apenas água de liquido, 1 taça de vinho algumas vezes por ano também seria otimo para minha saúde. Vou dedicar atenção a esses aspectos =)
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Água, chá, água saborizada, sucos naturais as vezes... as bebidas e alimentos industrializados tem muitos ingredientes prejuciais a nossa saúde. Faz uma experiência por 1 ou 2 semanas e vê como teu corpo reage a essas mudanças. 🤗♥️
@deuzinhaabencoada6 ай бұрын
Bel, descobri o seu canal tem alguns dias e estou assistindo vários vídeos. Gosto muito do seu conteúdo, é relevante e de qualidade. Me identifico com a filosofia do minimalismo e aplico na minha vida. O desapego não é fácil, mas necessário. Da lista eu também incluí não comprar livros até ter lidos todos da estante. Vai ser desafiador e estou pronta. Esse vídeo veio no momento certo! Desde quando eu era adolescente gostava de ler e hoje tenho muitos livros. Com o Kindle tem sido mais fácil não comprar e o objetivo é não comprar novos livros. Obrigada por fazer parte dessa mudança maravilhosa! A vida tem sido tão leve e gostosa de viver sem preocupações com coisas que não valem a pena. ❤
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Oie! Bem vinda por aqui, que bom que nos encontramos ❤ bjo grande
@silvanas79536 ай бұрын
Amei as dicas. Muita coisa dessa lista eu ja diminuí o consumo (refrigerante, produtos de limpeza). As roupas da moda já não compro há muito tempo. Mas a papelaria... essa acaba comigo. Sempre acho que "preciso" de algo novo. Mas Bel, graças ao Simplifique, nas minhas 2 últimas visitas à papelaria saí sem comprar nada. 🤩
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Viva!!! A gente vai criando mais consciência e fica tão feliz quando entra e sai de uma papelaria assim ne kkkk sei bem como é isso ❤
@silvanas79536 ай бұрын
@@BelAlbornoz_ é uma vitória! ❤
@DinoSarah-6 ай бұрын
Amei esse vídeo sobre minimalismo, eu gosto do tema de repensar a compra, porque praticamente não tem mais destalhes na minha casa, já destralhei tudo, óbvio que depois de um tempo eu tiro pra pegar roupas que eu não quero mais e doar.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
que bom Sarah! mais inspirações ai de coisas pra não comprar mais ❤
@edileuzaborba40556 ай бұрын
Baseada nas suas sugestões, vou fazer minha lista também. Gratidão por trazer esse desafio 😊
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Ebaaaa ☺️😘
@Cleia-Oliveira6 ай бұрын
Da sua lista, só me falta essa consciência para livros. Muitas vezes compro o próximo, sendo q tenho uns 3 na fila. Vou aderir😊
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Acho que vai nos dar um alivio, porque se compramos mais antes de ler o que já temos, a gente fica olhando pra eles e 'nos cobrando', né?! Eu sou assim 😅
@MemoriasDeUmaGarupa6 ай бұрын
Oi, eu adotei este ano o desafio de não fazer compras pessoais, o que inclui livros. Minha estratégia é pegar emprestado da biblioteca pública e da biblioteca universitária da minha cidade. Pego um livro por vez, leio tudo depois reviso. Fazia tempo que não pegava livros emprestados, é um pouco diferente que comprá-los, mesmo assim está sendo positivo neste primeiro mês. A ideia de ler todos os livros que já possuímos antes de comprar novos é ótima.
@mariasantos52836 ай бұрын
Adoro seus videos, sua lista esta perfeita, eu tambem nao preciso comprar essas coisas este ano.
@Carlacristiane_22 ай бұрын
Estou maratonando teus videos. Maravilhosos... td q tu dala é pea mim. Gratidao!!!❤❤
@jacquelinerocha65096 ай бұрын
Sempre Coerente e Necessária!! GRATIDÃO!!!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
❤️❤️❤️ beijos Jacque
@CantinhodaMarilia6 ай бұрын
Amo te ouvir
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Obrigada Marilia ❤️
@MariaAparecida-ll2gy6 ай бұрын
Vc escolhe cada cenário lindo!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Esse é na casa da minha mãe ☺️
@DaylaDuarte6 ай бұрын
Hi 5 Bel!!! Yeah!!! Eu acrescento por aqui que deixei de comprar sabonetes industrializados, faço os meus a dois anos! :) Bucha para lavar louças plantei e tenho estoque pros próximos 3 anos haha Essa lista dá pra ficar gigante! Isso é maravilhoso! Pra comprar planejei os panos encerados, pq o meu já tá desmantelado, mas durou lindamente 2 anos e meio e eles me libertam de papel filme e papel alumínio e ainda viram comida pra minhas juremas(minhas minhocas S2)
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Tem muitas coisas pra adicionar na lista né ☺️
@nazarethdasgracas89906 ай бұрын
Como você faz o sabonete caseiro? 🌷
@DaylaDuarte6 ай бұрын
@@nazarethdasgracas8990 Oi! O ideal é procurar fazer um curso pra manipular os elementos com segurança. Eu indico o do Espiral das Ervas. Mas, basicamente usamos água, soda cáustica, óleos (de azeite, de coco, de amêndoas...), argilas, óleos essenciais, um mixer e equipamento de proteção!
@teodorabahia33926 ай бұрын
Gostei muito e algumas coisas que vc colocou já faço. Agora vou tentar aplicar algumas outras que achei coerente como a compra de livros e materiais de papelaria, percebi que tenho o suficiente e que nem usava todos. E outra coisa que eu considero importante são os materiais de limpeza, vou pegar tuas receitas !!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Que bom que consegui te ajudar a ter essa percepção ☺️😘
@anapaulaalves87506 ай бұрын
Tô bem. Não compro mais muita coisa dessa lista. Livros compro para os estudos (estou no mestrado). Papelaria que tá difícil de cortar pq faço encadernação artesanal e scrapbook. Itens de papelaria são obrigatórios por aqui e isso me faz um pouco acumuladora. Mas com todos os outros itens cortados, sobra essa folga para os meus papéis.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Um passo de cada vez ❤️
@patriciamartinhao38596 ай бұрын
Coisas de natal tb nao faz nenhum sentido pra mim, mas na minha familia ninguém entende acham que sou estranha kkk
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
kkk somos estranhas e diferentes, e que bom né
@patriciamartinhao38596 ай бұрын
@@BelAlbornoz_ verdade!
@jizarsouza31606 ай бұрын
Amo ver a decoração de Natal, mas nunca quis ter em casa. Vou ao shopping, parques que estão decorados e é suficiente.😊
@homemconsciente00Ай бұрын
Meu vício de compras são livros! O "efeito Amazon" é cruel. Atualmente, tenho comprado livros e algumas outras coisas na OLX. Encontro combos de 10 livros por 100 reais com muita procura, enquanto na Amazon só é possível comprar somente 2 bons livros com esse valor. Os melhores livros são os mais caros. Apesar de ter inúmeros não lidos, um dia lerei. Ler é investir em si mesmo. É um "ter" para "ser" - uma das poucas compras que podem te tornar uma pessoa melhor. No mais, o resto é só inutilidade.
@carlosgimenez15706 ай бұрын
👏👏👏👏👏🌟🙏🍀 muito obrigado!👍
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
❤❤❤
@adercyferraz89665 ай бұрын
Obrigada!Estou aprendendo mto com vc.
@BelAlbornoz_5 ай бұрын
Fico feliz em saber disso ♥️🙏🏻
@Tsatsa2336 ай бұрын
eu uso absorvente de pano há anos, e é muuuuito mais confortável e higiênico que o descartável!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
eu também acho ❤❤❤
@krbrasuca8316 ай бұрын
Como vc faz? Não vaza?
@reginabras40946 ай бұрын
Eu nunca gastei com ovos de Páscoa e decoração de natal!
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
☺️😘
@penhamoura63825 ай бұрын
Não tenho nenhum item de decoração natalino. Há uns 5 ou 6 anos.😊
@CantinhodaMarilia6 ай бұрын
Fui lá no vídeo dos desodorantes. Vou fazer o cremoso. Gostei mais dele.
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Ele é ótimo, meu preferido 🤩
@flaviapassos37656 ай бұрын
Obrigada😊
@BelAlbornoz_6 ай бұрын
Obrigada vc
@vanessalourencosoares63086 ай бұрын
Não ligo pra moda eu vejo se eu gosto da peça se vai me vestir bem nem ligo pra marca