Os sigo a los dos y ha sido un lujo veros en este directo. He hecho ya un par de programas de ayuno con Edgar y lo aconsejo infinitamente. ya no por adelgazar.... esto es una consecuencia sino por las mejoras que experimenta tu sistema digestivo al menos en mi caso. Yo era la típica que comía poco y me hinchaba como si me hubiese comido la vaca entera, malas digestiones, subida de peso e hinchazón corporal y todo esto ha desaparecido a raíz de hacer ayuno prolongado y seguir con el intermitente, siempre guiada por los profesionales de Ayunízate.

Muy interesante la charla, gracias 🙏🏼 👏🏼👏🏼👏🏼

Mil gracias, Anne, por todas tu charlas que siempre nos enseña a hacer mejor cada dia 🌹🌹🌹

Me encantó esta entrevista. Que maravilla. Gracias desde Caracas.

No me pierdo ningún video/charla de Edgar. Es simpático, amable, científico y responsable. Sin hablar de ser muy lindo. Felicitaciones por el libro.

Me encantó este chico, que buena energía que tiene 😍🙏.

¡Gracias por esta charla Anne!

Me encantó gracias Anne eres un amor de mujer. Tremenda charla con Edgar. Esa otra entrevista que ya pensaste aquí la espero el ayuno intermitente pensando más en las mujeres. Gracias por compartir.

Me ha gustado mucho la charla, estoy deseando que hagáis la charla sobre la menopausia,

Gracias Anne ,interesante como todos los videos que estoy viendo en su canal En este momento necesitamos cuidarnos y tomar control de nuestra salud !!!🙏

Me encanta Edgar! Le sigo desde hace tiempo y da gusto verle y oírle. Lo he visto este mediodía en directo y ya lo has subido, Anne!!! ❤

Una vez más muchas gracias por compartir ❤️, no había oído hablar de los beneficios del ayuno intermitente. Gracias por ayudarnos a abrir 🗝 más nuestra mente 🌈🙏🙅🏼‍♀️

Gracias Anne, llevo un año haciendo ayun intermitente y he bajado 10 kilos, mi cuerpo lo agradece mucho 😍😍😍

Os sigo a los dos y me encanta veros juntos, sois geniales

Anne, Edgar, muchas gracias por esta charla. Me ha resultado muy interesante e ilustrativa. Me apunto al ayuno intermitente con Edgar. Gracias!!!!

No te conocía Edgar y ohh que gran oportunidad de conocer sobre el ayuno intermitente, lo explicas de una manera cercana y fácil. Como siempre, Anne infitas gracias por una charla muy interesante!

Gracias Anne! Super interesante como siempre! Gracias!

Maravilloso este chico 💙

Qué ricoooo!!! Me ha gustado tu propuesta sobre el ayuno en la edad de la menopausia!!! Estaré atenta!!! Gracias

Muchas gracias, muy interesante!! Muchas gracias a los dos!!! Anne muchas gracias x tu generosidad y x abrir esta ventana tan valiosa!! 🌷🌷🌷🌷🌷💖💖💖💖✨✨

Gracias desde francia 🇫🇷

Súper interesante, me ha gustado mucho. He aprendido nuevos conceptos. Mil gracias Anne 🙏 Me uno a las mujeres que te proponen otra charla, cuando se pueda, con Edgar para abordar el período de la menopausia. Agradecida❤ Feliz día 😘

a usted los años le sietan muy bien. Como los buenos vinos. Enhorabuena !! le sigo con gusto

Excelente de verdad , muchas gracias ☺️

Muy interesante. Muchas gracias 🙏

Encantadísima.con tan interesantes entrevistas nos acompañan a seguir aprendiendo todo lo que está dentro de nosotros para cuidarnos🙏

Inteligente y belllllo

Gracias

Muchas gracias de nuevo, súper rubia

Hola guapísima, y cuando se hace sin ser los días seguidos... tengo 75 años y como normalmente dos veces al día y casi siempre con fruta por la mñ ... con esto serían tres veces. Felicidades por el programa 👏👏👏👍

😍🙏

Super interesante, cuida tus hormonas, eres un krak un abrazo Edgar💕💕💕

Muy interesante y sobre todo lo claro en cuanto a todas las dudas, Anne que le has ido preguntando.. Incluso con la broma aunque haya quien no lo coja de las rubias! Yo también soy rubia y me hace mucha gracia cuando lo sueltas!! Jaja. Un beso para ti

Mensaje para Anne, recomienda a tu amiga Obregon que haga unas sesiones de La Nueva Terapia, gracias.

Muchas gracias a los dos!! Nadie ha preguntado dónde quedó la idea de comer 5 veces al día???? A mi se me hace muy difícil el ayuno a las mañanas ya que el cuerpo me pide comer...soy de las que me estreso si no como a la hora. 😬😬😬

Hago ya casi un año ayuno intermitente, pero no adelgazo, no se que haré mal?

interesante...asi mas clarito para seguir con ello

Voy a empezar el ayuno intermitente. Por favor alguien puede decirme menús para las horas de ingesta ?No sé que se puede comer y que no. Muchísimas gracias

Hola Anne enhorabuena , me encantaría colaborar con tu canal... Que proceso hay que seguir? Un beso

Anne holapreguntale delis edulcorantes a base de sucralosa y estevia

Toda mi vida haciendo, ayuno intermitente y yo sin saberlo jajajajaja Ceno pronto y hasta la comida no tomo nada.

Qué hambre😂

Anne desde el súper cariño que te admiro y te oigo en Todo y quizás por eso te hago el comentario que repites mucho ….” Soy rubia “ repíteme esto y lo otro …en el Spoty con Edgar lo dices como 4 veces y lo subrayas . Ostras yo debía antes mucho esto y mis hijas me lo han conseguido desterrar porque ya no nos podemos permitir estos estigmas demodés y críticos decadentes . Hay que destruirlos ya ! No te parece ? Sin más ….lo repites mucho y creo que tú sabes que esto ya lo repetimos sin pensar, como otras cosas que hemos interiorizado.a lo largo de los tiempos , ahora desde la consciencia que puede molestar y si …parece que molesta , lo tiramos ?? Gracias