Comparto nuestra escuela: www.aprendiendoayurveda.com

Soy un vata que pasa gran parte del tiempo en estímulos exteriores pero desde que descubrí este canal es mucho más fácil relajarme y mirar hacia dentro muchas gracias Maria de verdad

Tremendo video, qué gran regalo que esto esté para el acceso de todos. La profe no me conoce y habló de mi toda la clase! Siento que puedo cambiar muchas cosas de mi vida con un sentido, y además me dio más certeza sobre cosas que ya intuía y hacía pero sin tener tanta consciencia de su beneficio y necesidad en la búsqueda del equilibrio. Muchas gracias!

Siempre que me siento mal física y emocionalmente vuelvo a ver este vídeo y me doy cuenta lo mal que me he tratado. A empezar de nuevo. Gracias María.

Sii dosha es vaya..soy muy conciente de ello... invento rutinas...respiración conciente❤ tal cual

Tremendo. Como la mayoría de los que hemos dejado un comentario, la sensación de sentir que hablás de mí, jajajaja que veo que en realidad es de "nosotros" es apasionante. Un millón de bendiciones de abrazos y de gracias!!!!!!

Que incrivel, creo que és la primera vez que una persona habla tan perfectamente sobre mí. Gracias mil veces. 🌻

creo que en 46 años nadie me ha clavado y me hace sentir fenomenal y con herramientas. Sat Nat

Catorce años super enferma, de especialista en especialista, gastando miles de euros en médicos y en medicinas y lo que pasaba era que estaba en disonancia siendo vata. GRACIAS. MILLONES DE GRACIAS.

Maravillosa charla!!! Me has descripto tal cual. Soy Vata con algo de pitta....me pondré a trabajar en todo eso para mejorar!! Gracias María!!!!! Impecable!!

escucharte hablar es una maravilla, en tres días ya escuché todos tus videos y quedo con ganas de más. A partir de ahora voy a respirar. Un enorme abrazo y mucha gratitud :D

Que buen vídeo!... soy Vata en mucho exceso... así que este vídeo me ha hecho sentir fenomenal.... me identifico completamente, gracias! (Si pudiera te daría 100 "me gusta".... qué descanso poder entenderse un@ mism@... y sobre todo, que te den soluciones que SÍ funcionan.... Gracias).

Muchísimas gracias María por toda la información. Lo que he sufrido en mi vida siendo Vata y no habiéndolo registrado y haciendo todo al revés. Por suerte, hoy me doy cuenta de todo lo que necesito y es a su vez lo que quiero. Un verdadero regalo éste video. Hasta lloré porque es tal cual. Ahora, a poner en práctica de a poco.

Me gusto mucho. Ya se q soy Vata pero me ayudado a tomar conciencia de la falta de mantener rumbo cada dia. Me pasa y lo sufto

Totalmente clara la explicación.soy vata y detesto el frío,me bajonea y altera el ánimo. Igual viajar en avión,grrr. Gracias,gran información🌅🌫️

Cuando dijiste que se aguanta el pis, me di cuenta que me estaba aguantando. Gracias, aprendí mucho!

Vuelvo a verlo varios años después y siento que eres mi maestra aunque no te conozca. La manera en que comunicas es tan clara y accesible. Gracias, María.

Haberlo sabido 20 años atrás... GRACIASX3

Pffff, es demasiado regalo! Sos un 1000 explicando... Gracias!!!

Buenas tardes, hice un test en Internet y me dio resultado de un dosha predominante Vata, el siguiente es Pitta, último Khapa. Lo que dice en este video coincide conmigo en su mayoría. Le felicito, saludos desde México 🇲🇽

Gracias por este video me ví reflejada totalmente...!!!! Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏❣️

Maria, eres un regalo. Gracias. ❤

Estas clases ayudan mucho.gracias muy buenas

Me encantó la ayuda .Gracias ❤

Gracias,estoy me enseña a conocerme y equilibrar me,cuidarme y estar más atento ,tomar control de mis sentidos 🙂

Gracias por venir a nosotros de esta manera! ... Gracias por su tiempo y sabiduría. Todo muy preciso y claro.

sos una Genia Mary ... aprendi mucho , soy medico alopata ....muy buena docente , mucha clardad conceptual.. Sat Nam , Wahe Guru

Wow, me describiste perfectamente, aprendí mucho de mi, gracias!.

estoy impactada con lo mucho que me relacioné, entendí muchísimas cosas de mí, muchas gracias

lo Maximo doctora, ojala pueda publicar Pitta y Kapha! muchas gracias!

Muchas gracias María por tu explicacion del dosha vata,gracias por compartir todo lo que has aprendido con el paso de los años,esto para mí es nuevo y sé que le servirá mucho seguir tus consejos,éxitos y bendiciones.

Buenísimo, me he identificado totalmente con Vata. Ahora a indagar más porque soy un completo kaos, y con lesiones articulares constantes y alguna cronificada pese a ser relativamente joven. Espero mejorar, gracias por ser una puerta de entrada a algo quizás grande. Un abrazo!

la mejor explicación que he encontrado , muchas gracias 😊

Gracias por este regalo! Ahora me entiendo un poco más jajaja algunos de los hábitos los vengo implementando hace tiempo, otros soy bastante inestable, no me duran más de algunos meses, a su vez la rutina me fastidia entonces a veces con algunos hábitos se me complica....Saludos!

Me estás describiendo tal cual

Excelente!! Mi sirvió mucho todo lo de las tendencias más de personalidad y no volverlo como desde un orgullo sino equilibrar. Graciassss!

Maravillosa!!! Desde que la descubrí la sigo. Me ha ayudado mucho a entenderme mejor. Me describe tanto!!! Gracias, gracias gracias

Vata y virgo. El yin y el yang. Siempre he notado que me dispersaba demasiado pero intentaba organizarme el día de antes con una lista de quehaceres. Y para la comida igual. Notaba ese frío dentro de mí y tomaba muchas cosas calientes. Y me hacía un menú semanal lo más equilibrado posible

Gracias de corazón, María.

Qué maravilla de vídeo! Muy muy útil y súper bien explicado, con mucho detalle ✨💕

María, muchas gracias por divulgar tu sabiduría, vivo en el Levante de España, soy masajista (30 años), pero ahora me voy a dedicar a la alimentación consciente, cambio de cabo por todas las coyunturas planetarias y mías, he participado en muchos cursillos de cocina ayurvédica pero tus vídeos son los mejores que he encontrado en toda la red,muy instructivos y prácticos, con mucha claridad y mucha paz, me encantaría poder ir a tus cursos en persona, pero me pilla un poco lejos, estoy esperando como agua de lluvia la disarmonía pitta y kapha, gracias mil, y que recibas muchas bondades por tu ayuda.Si vienes a España aqui tienes un lugar.Un Abrazo.

Tus explicaciones enamoran.

muchas gracias, me sirvio muchisimo.

Muchas gracias bendiciones

Muy bueno como lo explico , me aclaro un monton de cosas en cuanto a mi persona y a las cosas que me suceden , muchas gracias. 🙏

Muchas gracias, María. Soy vata y voy a aplicar tus consejos. Un abrazo desde Bs As

Buenísimo,muy útil.Entendi mucho sobre mi . Gracias!

Increíble cómo me aclaraste todo en poquito tiempo. Llevo leyendo y estudiando mucho tiempo sobre alimentación saludable y llegué a conocer así la alimentación ayurveda. Fue muy agradable escucharte. Muchas gracias por compartir 💕

Muchas gracias por compartir todo este conocimiento que nos ayuda a conocernos mejor y seguir avanzando en armonía! bendiciones!

estoy iniciandome a leer sobre ayurverda, soy vata y esto me define 100% jaja me siento en desiquilibrio asi que voy a implementar los consejos info super util! graciasssss

Gracias por el video ... es tan yo, en trabajo continuo, me pongo notas en todas partes para recordar tantas cosas .. pausar, respirar, conectar, presencia.... tantas cosas !!!! 🙏

Muchísimas gracias! Todo lo dicho en el video me pareció hasta gracioso xq eran cosas que ya intuía pero mi ego las ignoraba. Gracias gracias gracias.

Me encantan tus exposiciones, me ayudan mucho! Que el bienestar sea en tu vida multiplicado!

Hola! Muchas gracias por esta clase me has ayudado muchisimo, soy vata y siento que estuve desarmonica siempre 😅 gracias gracias

Estoy impactada 😮

Excelente vídeo! Claro y con mucha información útil! Te felicito. Gracias. Gracias. Gracias.

me hice el test sacado del libro de deepack chopra porque me preocupaba el peso bajo me salio un 94 vata y 89 pita esto aclara mucho mas todo .creia que solo era comer mas calorias y tirarme a sedentario , cosa que no me sale. pero ahora veo que va todo mucho mas alla.

Valioso video, muchísimas gracias por la sencillez y la voluntad de compartir 🙏

Gracias por tu trabajo. Creo que algo que has remarcado es el autocastigo cuando uno se ve tan perdido. Gracias miles por estructurarlo, para poder entenderse

maravilloso, gracias !!

ohh nunca pense que fuera vata, pero con esto perfectamente me identifique, muchas gracias

Gracias por esta información tan bien explicada!! 💓

Desde que aplico esta alimentación ya no me doy atracones de comida. Siento perfectamente que he terminado de comer. ❤❤❤❤❤❤❤❤ Gracias!

Muchas gracias, me ha sido de mucha ayuda! 🙏😘

Hola!!! en un vídeo anterior le había preguntado cómo siendo vata el peso puede corresponder a otro dosha, ahora entiendo un poco mejor. Gracias por subir estos vídeos!!!!!!

Me gustaría que hablaras de los tridosha o bidosha, gracias, me encanta como explicas

Hermosa información!!! Por suerte yo Vata claro, mantengo actividades siempre, soy constante pero para los hábitos no, y hay si me frustró mal, y tmb desearía tener un buen sueño y poder dormir en cualquier sitio 😣 y lo que somos así desconcentrados tal cual jaja mirando tu vídeo y con el celu claro, y que siempre llego a casa prendo la tv, siempre!!! Gracias!!! Ya me suscribi a tu canal!!! 😍❤

Te agradezco Maria todo es tal cual lo decis...jeje parece que lo hubieras vivido en tu propio ser. Desde que un amigo me hizo un test y me dijo que mi energia predominaba Vatta me ayudo a integrarme y amarme mas a mi misma tal cual soy. Te mando un abrazo al alma y agradezco tus sabios consejos.

Muchas gracias!!!!!💚🌱

Graciassss por darme claridad 🙏

Estimada María Gracias por compartir tu sabiduría. Me ayudas a comprenderme. Me encantaría que hicieras la relación entre Vata y deficit atencional especialmente del adulto. No sabes a cuanta gente ayudarías.

Wow!!! Impresionante. Me describiste tal cual soy. Fantástica la información, muy amena y precisa!! Soy algo mala para preparar e idear que comer. Podrías sugerir que comer en el almuerzo, cena y tips para colación. Gracias

¡¡¡Increíble!!! Ahora entiendo todo.

Identificada total, gracias. Se aprende mucho contigo María 💜😍😘😘😘

Me encanto la explicacion

mil gracias por esta valiosa información

Infinitas 🙏 Gracias

Muchas gracias! 😘❤️

me encanta como explicas, muchas gracias de corazon. Me ayudaste mucho

Excelente video!! Acá una Vata con insomnio escuchandote. Si bien estoy yendo a consultas con una médica ayurvedica tu video me hizo comprender a la perfección lo que me está pasando y como poder corregirlo. Muchas gracias!!!

Que valiosa información muchas gracias!! Aunque por momentos no se entiende muy bien lo que explica, pero trate de captar lo que más pude

Gracias!!!! Muy explicativo!!!!

Saludo a todos los Vattas. Me resistia pero acabo de confirmar que principalmente y con el aumento de la edad tengo está tendencia.

Súper la explicación! Gracias Maria!

Muchas gracias por la información 🙏🏻💜🌻

Hola, muchas gracias por la informacion. Todos los videos son super. Podrias por favor subir Pitta y Kapha.

Es cierto !!!, soy VATA y mi marido es lo opuesto?¡?¡. Qué curioso . Por eso me irrita su forma de ser a veces..., pero me da mucha estabilidad , esa que tengo que encontrar en mi ..., gracias!!!!!

soy demasiado vata y estoy tan desequilibrada que voy a tener que empezar a tomar ansioliticos, me deja mas tranquila ver este video y saber que es parte de mi y que se puede regular de otras formas, lo voy a tomar en cuenta

como me hubiera cambiado la vida conocer todo esto desde jovencita 😅

Muchas gracias por la información! 93!

Gracias por compartir, muy buen video!!, el sonido hace como eco, no es muy bueno, un abrazo 🙏💜

Hola Dra buenos dias, me pareció muy interesante y sobre todo que lo empecé aplicar en mis hijas, pero solo hay video de Vatta, necesito de Pitta y Kapha muchas felicidades y muchas gracias

Estimada María, claramente soy vata, pero soporto bién e, frío, sin embargo con el calor me desmayo y caigo al suelo. Muchas graias por compartir tus conocimientos elisabth

Muchas gracias María. Cuánto valor nos has aportado a los vaya. Yo también me veo reflejado, y por otros test vi que soy un vatta puro. Ahora bien, yo como bien, aunque soy delgado no me falta apetito nunca. Es posible esto?

Gracias!!

me encanta el Có tenido de tus vídeos podrías poner el contenido de kapha

Mil gracias por compartir

Que lastima que no hay mas vídeos de los demás doshas, gracias de todos modos (Y)

Maria ...Eres maravillosa explicando...Me he hecho un test y me arroja que soy en su mayoria Pita,pero mucho mucho de lo que has mencionado en disarmonia es de Vata...Es maravilloso....CUANDO HABLARAS DE LAS DISARMONIAS DE PITA Y KAPHA???????

muy revelador! gracias!!!