Merhaba hoşgeldiniz.
Bugün yine muhteşem bir meze tarifi hazırladım sizlere.Zeytinyağlı ıspanak kökü mezesi tarifi ile geldim.Ege'nin en sevilen mezelerinden biri.Bir tabakta hem lezzet hem sağlık beraber.Akdeniz mutfağının tüm şifası bu mezede.Özellikle sıfır atık ve mutfakta değerlendirme için değerli bir tarif.Çoğunlukla ıspanak ayıklandıktan sonra kökler atılıyor.Halbuki Okadar lezzetli ve sağlıklı ıspanak kökü.Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.İyi seyirler.
Videolar da pek çok alt yazı mevcuttur.
Videos also have many subtitles.
👉 Tarifimi beğendiyseniz bana destek olmak ve benzer tarif videolarımın devamı için lütfen kanalıma abone olup videolarımı sonuna kadar izleyin ve videomu beğenmeyi unutmayın 🙏❤️☺️ Desteğiniz benim için çok değerli.Bildirim zilinini 🔔 açarsanız yeni videom yüklendiğinde ilk sizin haberiniz olur.Beni izlediğiniz için çok teşekkür ederim.Tarifimi sosyal medyalarınızdan paylaşırsanız daha çok kişiye ulaşmasına yardım etmiş olursunuz.
☑️☑️ Kanalıma abone olmak için tıkla ⬇️
/ @feyzaongit
✅Beni İnstagram da Takip Etmek İçin Tıkla ⬇️
ffeyzaongit...
Malzeme Listesi ( 2 kişilik )
15 adet ıspanak kökü
1 soğan
Yarım kapta biber
4 diş sarımsak
4 YK zeytinyağ
Limon kabuğu rendesi
Yarım limon suyu
tuz,karabiber,toz kırmızıbiber,şeker
Afiyet olsun.
Material List ( for 2 people )
15 pieces of spinach roots
1 onion
Pepper in half a bowl
4 garlic cloves
4 TBSP olive oil
Lemon zest
Juice of half a lemon
salt,pepper,powdered red pepper,sugar
Enjoy your meal.
Materialliste (für 2 Personen )
15 spinatwurzeln
1 Zwiebel
Pfeffer in einer halben Schüssel
4 Knoblauchzehen
4 EL Olivenöl
Zitronenschale
Saft einer halben Zitrone
Salz, schwarzer Pfeffer, pulverisierter roter Pfeffer, Zucker
Guten Appetit.
Liste des matériaux ( pour 2 personnes )
15 morceaux de racines d'épinards
1 oignon
Poivrer dans un demi-bol
4 gousses d'ail
4 Cuillères à SOUPE d'huile d'olive
Zeste de citron
Jus d'un demi citron
sel, poivre, poivron rouge en poudre, sucre
Bon appétit.
Lista de materiales ( para 2 personas )
15 piezas de raíces de espinaca
1 cebolla
Pimienta en medio tazón
4 dientes de ajo
4 CUCHARADAS de aceite de oliva
Ralladura de limón
Jugo de medio limón
sal, pimienta, pimiento rojo en polvo, azúcar
Disfruta tu comida.
Lista de materiais (para 2 pessoas )
15 pedaços de raízes de espinafre
1 cebola
Pimenta em meia tigela
4 dentes de alho
4 colheres de sopa de azeite
Raspas de limão
Sumo de meio limão
sal, pimenta, pimenta vermelha em pó,açúcar
Aproveite a sua refeição.
Materiaallijst (voor 2 personen )
15 stukjes spinaziewortels
1 ui
Peper in een halve kom
4 teentjes knoflook
4 el olijfolie
Citroenschil
Sap van een halve citroen
zout, peper, rode peperpoeder, suiker
Eet smakelijk.
قائمة المواد (للأشخاص 2 )
15 قطعة من جذور السبانخ
1 بصلة
فلفل في نصف وعاء
4 فصوص ثوم
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
نكهة الليمون
عصير نصف ليمونة
ملح ، فلفل ، مسحوق فلفل أحمر ، سكر
استمتع بوجبتك.
#ıspanakkökü #zeytinyağlımezeler #meze #egemezeleri #mezetarifleri #Spinachroot #appetizer #spinach #mezze #eating #food #asmr #delicious #tasty