BÖBREK HASTASI OLMAMAK İÇİN 29 ALTIN KURAL

No video

BÖBREK HASTASI OLMAMAK İÇİN 29 ALTIN KURAL

Рет қаралды 57,224

Күн бұрын

Bu videomda sağlıklı böbreklere sahip olabilmek için dikkat edilmesi gereken 29 tane altın kuraldan bahsediyorum. Bu 29 altın kural, sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı önerilerini içermektedir. Eğer bu bahsettiğim kurallara ve önerilere uyabilirseniz, ileride böbrek hastası olma riskinizi azaltabilirsiniz. Eğer böbrek hastalığınız varsa, bahsettiğim 29 altın kurala uyarak böbrek hastalığınızın kötüye gitmesini engelleyebilir veya son dönem böbrek hastalığı riskinizi azaltabilirsiniz. @doc.dr.omertoprak
Toprak Böbrek Bakımı olarak hepinize iyi seyirler diliyorum.

Пікірлер: 526

@volkancan5800 4 ай бұрын

Doktor Ömer Toprak, Tıp alanındaki bilgi ve deneyimi, sadece bir doktor olarak değil, aynı zamanda bir iyilik elçisi olarak topluma hizmet etmesi çok değerli bir davranış. Videolar için çok teşekkür ederiz.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim bu güzel yorumunuz için. İyi seyirler dilerim.

@HaciFarukDemir 4 ай бұрын

@@doc.dr.omertoprak teşekkürler

@firdevsetisoy2478 4 ай бұрын

Tek kelime ile muhteşem. Allah sağlıklı ömürler versin.Sevdiklerinize bağışlasın.Bu kadar güzel ve detaylı bilgiler için Sağolun,varolun.Çok teşekkürler.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

@@firdevsetisoy2478 Allah razı olsun. Ben teşekkür ederim.

@mustafakaya2332 2 ай бұрын

Böbrek sancısı nasıl geçer hocam

@adem8336 3 ай бұрын

Adam bobrek hastalari icin ömrünü veriyor...emeklerinize saglik...Allah razi olsun doktor bey...

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Evet dediğiniz gibi hayatımı siz böbrek hastalarıma adadım. Allah bana bu yolda yürümeyi nasip etmiş. Allah sizden de razı olsun.

@cevizagac8925 3 ай бұрын

Allah razı olsun sizden

@sevalp. 29 күн бұрын

@@doc.dr.omertoprak çok tşk ederım hocam sordugumuz sorulara hemen cevap verıyosunuz anneme ızlettık ınşallah oda uyacak dedıklerınıze

@fikriyeylmaz8018 Күн бұрын

Allah razı olsun hocam, Rabbim iki cihanda Aziz eylesin. Cennet Cemallullah nasip etsin Rabbim sevdiklerinizle birlikte amiiin

@ahmetustun2356 4 ай бұрын

Hocam; Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün beni TÜRK hekimlerine emanet ediniz sözünün hakkını eksiksiz yerine getiriyorsunuz , Allah sizin gibi işinin uzmanı işini hakkıyla yapan hekimleri başımızdan eksik etmesin .

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@ahmetustun2356 4 ай бұрын

@@doc.dr.omertoprak Ben teşekkür ederim hocam.

@user-po1jc3sr2t 3 ай бұрын

Amin inşaalla

@eflan5824 4 ай бұрын

Hocam koruyucu hekimlik adına yaptıklarınız ve söylediklerinize paha biçilemez..Rabbim ışığınızı çoğaltsın.Yüreğinize sağlık..

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.

@alimismaylov6698 3 ай бұрын

Hocam,Allahdan sizin icin sağlıklı,bereketli,bol ruzili,hayırlı,uzun ömür diliyorum,Amin.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Amin. İnşaAllah. Allah razı olsun.

@rahimeyildirim3412 4 ай бұрын

Hocam merhaba ,Rabbimin insanlığa bir lütfusunuz. Dünyadan değilsiniz ... Ruhunuz kesinlikle bir üst boyuttan gelmiş ,,değilse bu denli insan dostu olamazdınız .Mesleğınde en başarılı ,kalbi insanlık için atan çok değerli bir insansınız.Sizi dinlerken huzur duymak ne güzel.Çok zekisiniz.Rabbim sizi çok güzel donatmış.Numerolojide isminizin değeri 8... 8 numara insanlardan çok özelleri var ,siz özel insanlardansınız .Sizi kutluyorum .Yüce Rabbim sizi her konuda başarılı eylesin .Ömrünüz sağlıklı ve uzun olsun ,kötülükler ve keder size ulaşmasın Balıkesir ve çevresi çok şanslı ki size sahipler .Kendinizi de asla ihmal etmeyin .Sizi solgum görmek istemeyiz.Mesleğiniz kolay değil .Helede sizin gibi mesleğine sevdalı insanlar için zorlayıcı .Allah a emanet olun

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Merhaba. Bu güzel yorum ve düşünceleriniz için çok teşekkür ederim. Allah razı olsun. Allah sizi de tüm kötülüklerden korusun.

@aysedemircan3434 4 ай бұрын

Hocam gerçek dost bize sensin gerçek dostun bütün vasıfları sende hele senden aldığımız moral çok fazla hemde aldığımız sevgi bu kadar hasta duası aldığın için ne mutlu sana bunun hem dünyavi hem uhravi muhakkak karşılığı rabbimiz katında var ne mutlu sana Allahım senin bu sevginden bizleri Irak etmesin

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Elhamdulillah. Ne mutlu bana ki sizler gibi güzel kalpli dostlarım ve hastalarım var. Ben de sizleri çok seviyorum.

@yesimgunduz2333 2 ай бұрын

Bunca yillik bobrek hastasiyim bilmediğim tonlarca sey öğrendim. Videoyu durdurak notlar aldim. Ozel muayenede ozel olarak anlatılıyormus gibi hissettim. Kac nefroloji uzmanına, diyetisyene gittim yıllardir, sizin gibisine hic rastlamadım. Hocam Allah razı olsun sizden...

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Bu güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

@user-xn5pq1py2l 4 ай бұрын

Rabbim sizi yetistiren ailenizden razi olsun allaha emanet olun

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@Zehra-rw6il 4 ай бұрын

Hocam sağolun sizin gibi doktorlar inşallah çoğalır. İnsan sağlığını düşünen gerçek doktorlar. Var olun sağolun.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@cigdemkurt5751 2 ай бұрын

Hocamızın yorum yapan insanlara tek tek teşekkür etmiş olduğunu görünce saşırdım biraz.İnsana ne kadar değer verdiği de,ne derece nazik bir yapıda biri olduğu da, anlaşılıyor diğer özelliklerine ek olarak.Bunlar az bulunan değerler..Çok mutluyum size rastladığım için.Varolun,tesekkürler...

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Size de teşekkür ederim. Malesef günümüz dünyasında sevgi, saygı ve nezaket kurallarına dikkat edilmiyor. Birçok insan ne yazık ki kendi çıkarı için neredeyse dünyayı yakacak hale gelmiş durumda. Halbuki kendimizi düşündüğümüz kara diğer insanları ve diğer canlıları da düşünmeli ve saygılı olmalıyız.

@Besim-ni5cx 4 ай бұрын

Böyle hocaların heykeli yapılması lazım özellikle omer hocanın çok tsk ederiz hocam

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Gönüllerinizde yerim olsun yeterli.

@osmanozben8800 4 ай бұрын

Allah razı olsun.Bu hizmetiniz çok değerli.Iki cihanda da Allah'ın merhameti üzerinize olsun.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim.

@medbil8185 Ай бұрын

Bizlerin sağlığı için hiç yorulmadan vermiş olduğunuz bilgilerden dolayı Allah'ım sizden razı olsun Allah'a emanet olun

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

@LUTGUL 4 ай бұрын

İşte yaklaşım farkı, hasta olmadan hastalığı önlemek Toprak Bakım Farkı Allah razı olsun

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Koruyucu hekimlik her şeyin başı.

@emingonul8743 4 ай бұрын

Hocam herkez doktor olur insan olmak zordur ALLAH sizden razı olsun

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok doğru söylediniz. Allah sizden de razı olsun.

@aliakyol6709 10 күн бұрын

Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum iyiki sizler varsınız, değerli hocam sen mükemmel bir insansın

@doc.dr.omertoprak 10 күн бұрын

Ben teşekkür ederim.

@aliakyol6709 Ай бұрын

Teşekkür ediyorum sağolasın varolasın değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum iyiki sizler varsınız

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@AytenDirier 4 ай бұрын

Ağzına sağlık hocam yine bizleri bilgilendirdiniz allahım size sağlık sıhhat versin

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah razı olsun. İyi seyirler dilerim.

@sunaayhan9429 4 ай бұрын

Allah raziolsun hocam en ince ayrintisina kadar bilgilendirdiniz yine bizi iyiki tanimisim sizi rabbim sayinizi arttirsinki tum jardeslerimiz faydansin insallah🌹🌹

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim. İnşaAllah.

@abutalipdemir2339 10 күн бұрын

Teşekkürler sagol güzel bir anlatım ve bilgi.

@doc.dr.omertoprak 10 күн бұрын

Ben teşekkür ederim.

@bicankubilay5859 4 ай бұрын

BİZ BÖBREK HASTALARI BİLGİLERİNİZİ PAYLAŞTIĞINIZ İÇİN CAN-I GÖNÜLDEN TEŞEKKÜRLER.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@ahmetustun2356 4 ай бұрын

Hocam bizler için yine çok güzel rahatsızlık önleyici bilgiler verdiniz Allah sizden razı olsun.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler.

@sibelylmaz7322 4 ай бұрын

Çok teşekkürler hocam 5aydir izliyorum sizi degerlerim daha iyi çok şükür Rabbim size sağlık sıhhat versin

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok sevindim. Allah hayırlı şifalar versin.

@nebahatylmaz2292 3 ай бұрын

Hocam Allah razı olsun üstün başarılar dilerim ömrünüz mübarek olsun anne babanızdan allah razı olsun emeğinize saygılar hocam ❤🤲

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

@Begonvilim 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederiz hocam! Hoşgeldiniz Ailemden biri oldunuz.. Seviyoruz sizi candan içerü

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Hoşbuldum.

@user-qc7py2eb4h 4 ай бұрын

Hocam sizin hastanız nakilden önce siz takip ediyorsunuz Konya'dan yılmaz Türkan 🙏

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok selam söyleyin.

@nedipguler9828 4 ай бұрын

Allah yolunu açık eylesin hocam seni seviyoruz

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Ben de sizleri seviyorum.

@sadeceburadangeciyordum6319 4 ай бұрын

30.altın kural hocamın videolarını ve kitabını tekrar tekrar izleyip okuyup günlük hayatımızda uygulamak.❤

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Evet çok doğru.

@merakli07 3 ай бұрын

Hocam 30:30'dan sonraki söyledikleriniz elmas değerinde; başka hiçbir yerde bulunmayacak bilgiler. Bir doktor olarak bunları kimse söylemiyor bize. (Tamamen teknik/analitik bir eğitimden geçtikleri için sanırım, bu konuda hiçbir fikirleri yok veya umurlarında değil). Bunları sizden duymak benim yıllarca ingilizce spiritüalizm videolardan öğrendiklerimi teyid etti. Bu kısım çok değerli ama kimse bunların farkında değil. Bunu vurgulamanız çok güzeldi. Türk insanı da bunları duymalı. Ben ingilizce bildiğim için nefroloji videolarını çok izler, öğrenirim. Ama Türk insanı için büyük bir bilgi kaynağısınız, bunca önemli bilgiyi bu videoda derli toplu hazırlayıp sunduğunuz için tebrikler, teşekkürler. Halk eğitimi için büyük bir misyonunuz var.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Tespitleriniz çok doğru.

@gregorsamsa5460 3 ай бұрын

Değerli zamanınızı ve değerli bilgilerinizi paylaştığınız için minnettarız. Çok teşekkür ederiz. 👏

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

@ferihabakkal1659 4 ай бұрын

Çok tesekkür ederiz emeğinize yüreğinize sağlık hakkınız ödenmez. İYİKİ VARSINIZ. Allah razı olsun. ❤🤗🙏

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

@ZemheriKemal06 3 ай бұрын

Böbrek hastası değilim; EGFR ve kreatinilerim çok şükür nomal seviyelerde. Ancak bilgilenmek amacıyla videolarınızı sürekli izliyorum. Sizi beğenerek takip ediyoruz harika şeyler öğreniyoruz. sağolunuz.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler diliyorum. Burada anlattığım genel kurallar böbrek hastası olmayan sağlıklı insanlar için de faydalıdır.

@Zeynepkomurcu41 3 ай бұрын

Ağziniza sağlik ne güzel anlatmissiniz içten ve samimi

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Teşekkür ederim. İyi seyirler.

@berkaytunal7916 3 ай бұрын

Hocam elinize sağlık, harika bir video olmuş. Ayrıca hocam bir hekim adayı olarak yılların tecrübesini bir araya getirip hazırladığınız bu harika 29 altın kuralı bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Teşekkür ederim. Ben nefrolojide bir çığır açmış durumdayım elhamdulillah. Sizlerin de bunları daha ileriye götürüp hastalarınıza yardımcı olacağınızdan eminim.

@melahahancioglu8103 3 ай бұрын

Yaptığınız aydınlatıcı vidolarınız içi teşekkürler

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler dilerim.

@user-qc7py2eb4h 4 ай бұрын

Teşekkür hocam Allah seni başımızdan eksik etmesin hocam eşim nakil olalı 4 ay oldu kırateni 1 -59- sizin görüşünüz nedir teşekkür 🤲🤲🤲

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Bu konuda sizi takip eden ve eski böbrek değerlerini bilen nefroloğunuzun görüş bildirmesi daha uygundur.

@perihansinan8162 4 ай бұрын

Hocam sizi bir hastaniz sayesinde tanidim. Plikistik böbrek hastasiyim. Unv.kontrolundeyim. Gfr degerim 18 civarinda. Sayenizde cok faydalaniyorum..çok teşekkür ederim..

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok sevindim. Polikistik böbrekle ilgili 3 tane video var bu videolarımın içinde. O videoları mutlaka izleyin ve dediklerimi yapmaya gayret edin. Geçmiş olsun.

@dogagunes8328 3 ай бұрын

Verdiğiniz bilgiler için teşekurler.Benim magnezyum miktarı 1.5 çıkmışti.Doktordan Magnezyum istemistim.Gerek yok dedi.Magnezyum fazlası böbreklere zarar demişti.Sizden duyduklarımdan sonra bu tedirginligim gitti.Teşekur ederim

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Magnezyum değerinizin 2-2.5 arası olması en uygunudur. 3'ün üzerine de çıkmamalı.

@aydinyilmaz9999 4 ай бұрын

Sizi çok ama çok seviyoruz. Rabbim ebeden daimen razı olsun inşallah.❤❤❤

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben de sizleri çok seviyorum. Allah sizden de razı olsun.

@mehmetkaansemiz1605 3 ай бұрын

Teşekkür ederiz hocam. Bizlere düşen görev bu altın kurallara uyabilmek.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Evet dediğiniz gibi. Hepimiz bu kurallara uyabilsek çok daha sağlıklı bir dünyamız olurdu.

@ArapAsanCemalPasa 4 ай бұрын

Hocam dönem 3 sınıfındaki kibar serzenişlerinizin sonunda videolarınızı izlemek istedim. Gerçekten mükemmel bir hocasınız. Dediğiniz gibi bizi 6 yıl eğitmek yerine 6 ay sizin yanınıza verseler canavar oluruz canavar. Bir dahaki dönem 3 dersinizi iple çekiyoruz saygılar esenlikler.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Teşekkür ederim bu güzel düşüncelerin için. İyi seyirler diliyorum.

@havvamert9562 4 ай бұрын

Ağzınıza sağlık hocam çok güzel anlatıyorsunuz Allah sizden razi olsun. Sizin gibi doktor larin sayısını rabbim çoğaltın inşaAllah.🤲🏽🤲🏽

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. İnşaAllah.

@MelekBabaoglu-j3u 23 күн бұрын

Allah razi olsun hocam nasıl iyi bir insansiniz

@doc.dr.omertoprak 23 күн бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@khyashmask4462 4 ай бұрын

Ne güzel insansınız ne hayrlı doktorsunuz 🌺 doktorlar yüzümüze bakmadan derdimizi dinlemeden başlarından savmak isterken sizin gibi bir doktoru görmek çabanızı görmek öyle büyük mutluluk ki 🤲🏻 sağlığınıza başarınıza iyiliğinize duâcıyım 🤲🏻🌹

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Bir üniversite öğretim üyesi olarak, tüm doktor adaylarımızı hastalarıyla ilgilenen, onları seven, empati kurabilen, olaylara hikmetle bakabilen birer hekim olarak yetiştirmeye gayret ediyoruz. Yeni Doktor Ömerler arkamızdan bir ordu olarak geliyor inşaAllah.

@khyashmask4462 4 ай бұрын

@@doc.dr.omertoprak bu cümleleriniz tüylerimi diken diken etti bütün hücrelerim bunun niyazı ve şükrü ile huşu duydu. RABBim muvaffakiyetler ihsan eyleye kıymetli hocam ömrünüze kesenize emeğinize bereketler yağsın 🤲🏻

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah razı olsun.

@Kinglerordusu 4 ай бұрын

Harika bir doktor ve insansınız ne kadar teşekkür etsek az gelir.Rabbim ailenizden razı olsun sizi ne güzel yetiştirmiş.Çook uzun ve sağlıklı ömürler diliyorum hocam size

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim bu güzel yorumunuz için. Allah sizden de razı olsun.

@erkan7259 4 ай бұрын

Verdiğiniz önemli bilgiler için teşekkürler hocam. Allah razı olsun sizden

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun.

@ahmetkiraz309 3 ай бұрын

Diline sağlık sayın doktorum sen sağlık Bakanı ol verdiğiniz bilgiler bizim için çok çok önemli bizi aydınlattığın için çok teşekkür ederiz

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Bu videolarım ve kitabımdaki bilgiler sadece hastalara değil tüm insanlara faydalı oluyor. Elhamdulillah. Kaderimizde varsa bakan da olurum başka şeyde. Önemli olan Allah'ın rızasının en çoğunu kazanabilmektir. Yoksa Allah'ın huzuruna çıkacağımız o hesap gününde ne makam kalıyor ne de mevki.

@cumaliozkan9606 4 ай бұрын

Selam hocam. Geçmiş ramazan bayramınız mübarek olsun. Cansınız hocam bu kıymetli bilgileri bizlerle paylaşıp bilgilendiriyorsunuz Allah sizden razı olsun inşaAllah

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Selam. Sizin de geçmiş bayramınız kutlu olsun. Allah razı olsun.

@aynurgungor9602 3 ай бұрын

Allah senden razı olsun hocam çok güzel aydınlatsın bizi ve geri dönüşte yapıyorsun çok teşekkür ederiz sağ olun var olun

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@acan33can21 3 ай бұрын

Hocam Tüm Vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederiz

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@aysekayabay1135 3 ай бұрын

Çok güzel ve faydalı bir video. Teşekkür ederiz.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

@mustafagulgun3360 4 ай бұрын

Ömer hocam tez hazırlamışsınız bu konuda çok yararlı oldu .İyiki varsınız.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Teşekkür ederim. Bu video tüm bilgilerin özeti oldu. İyi seyirler dilerim.

@zehraustun328 Ай бұрын

Doktor bey biz leri aydınlattığınız için teşekkürler hocam

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@user-wo2mz7gf5l 4 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ederim...varlığınızdan sağlık bulan insanlarız....allahım size sağlık ve afiyet versin

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@selminacar 25 күн бұрын

Allah bin kere razı olsun hocam ne kadar degerli bilgiler ❤

@doc.dr.omertoprak 25 күн бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@adnanyildiz2835 3 ай бұрын

Aydınlatıcı bilgileriniz için çok teşekkürler hocam sağolun var olun

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim

@ozlemozlem8358 11 күн бұрын

Allah razı olsun hocam emeğinize saglık

@doc.dr.omertoprak 11 күн бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@lutfiyeklc4133 Ай бұрын

Allah razı olsun çok güzel bilgiler verilmektedir

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@SukruyeGurcu 2 ай бұрын

Teşekkür ederim çok güzel aydınlattınız bende böbrek hastasıyım ürük asit üre yüksek gutda arada atak yapıyor protein yüksek diyet yapıyorum teşekkür ederim çok yararlı bilgierinizi dikketle dinliyor uyguluyorum randevu alıp size muayene olmak istiyorum iyi bayramlar.

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi bayramlar. Sizin proteinden fakir beslenmeniz gerekir.

@malumat6127 Ай бұрын

Ya hocam nasıl güzel konuşup anlatıyorsunuz yeni keşfettim çok çok beğendim sağ olun🤍☘️

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler.

@mustafaaslan625 4 ай бұрын

hayırlı günler hocam geçmiş bayramınız mübarek olsun ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN HOCAM NE GÜZEL BİLGİLER VERİYORSUNUZ HAKKINIZ ÖDENMEZ 🤲🤲🤲🤲

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Hayırlı günler. Sizin de geçmiş bayramınız kutlu olsun. Allah razı olsun.

@NeclaAslangecit-sp5ws Ай бұрын

Hocam çok teşekkür ederim bu altın önerilerin için Allah sağlık afiyet versin sizlere inşallah hayırlı uzun ömürler versin sizlere çok teşekkürler

@doc.dr.omertoprak Ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@fatihyazc9570 4 ай бұрын

Allah razı olsun Ömer Bey, çok sağolasın

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@ahmetsenay289 2 ай бұрын

İyi ki varsınız hocam. Varolun...

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@holigangencler4024 3 ай бұрын

Ağzınıza salık hocam cok bilmediyimz şeyleri yoyrenmiş olduk 🙏🙏

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim. Faydalı olabildiysem ne mutlu bana.

@cigdemtkz3777 3 ай бұрын

Konuşmanızı çok begendim,takibe aldım,teşekkúr ederim🎉

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

@user-qh7zj7nz4n 4 ай бұрын

Fedakar hocam sizi görünce cok seviniyorum kendimi iyi hissediyorum Allahim sizi gercekten hastalara vesile gondermis inşallah Allah'm cennetine alsin sizi

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Amin. İnşaAllah hep birlikte cennette oluruz.

@Semerci_ali 4 ай бұрын

Takipteyiz hocam diyete devam sizi dinlemeye devam Allah razı olsun inşallah sındırgıdan selamlar

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Selam.

@BeyhanDemirci-eu6dk 2 ай бұрын

Allah razı olsun sizden iyiki sizi tanımışım.

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@fatmayldrm6882 4 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ederim başarılarınız daim olsun inşallah❤

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@cigdemtokel3430 3 ай бұрын

Allah razı olsun kıymetli hocam.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@mukerremgundogan7733 3 ай бұрын

Emeğinize sağlık,hocam.Teşekkürler.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@aysunyildiz1558 3 ай бұрын

Böbrekle ilgili hiçbir bilgiye ve böbreklerimde sorun yaşayabileceğime dair hiçbir endişeye sahip degilken, aile hekimliğinde yaptırdığım rutin kan tahlili sonucu GFR değerimin 83, sonra 65, sonra 74 gibi seyretmesi ile birlikte önce dahiliye sonra nefroloji ile tanıştım. Kreatinin seviyemin üst sınıra yakın bazen de sınırın biraz üzerinde seyrettiğini öğrendim. Diğer değerlerim (üre, potasyum, sodyum, fosfor, kalsiyum vs) referans aralığında, idrarda protein kaçağı yok, ultrason sonucum da temiz (kitle, tas damarlarda daralma vs yok) ancak henüz bir teşhis konulmadı. Şimdilik kontroller devam ediyor. Ancak herkes gibi ben de hemen güvenilir olduğunu düşündüğüm kaynaklardan “ben böbreklerim için ne yapabilirim, neleri yanlış yapıyorum”u araştırmaya başladım. Doktorlar eminim bana çok yardımcı olacaktır ancak kendi sağlığımızı koruyacak kişiler öncelikle bizleriz. Bir sürü yazı okuyup, bir sürü video izledikten sonra sunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki en kapsamlı, anlaşılır, her yönü ile konuya değinen ve bakış açımızı genişleten, bu düzeyde doyurucu başka bir yayına rastlamadım. Bir besinin faydasından yahut zararından bahsederken kişisel özelliklere göre ayrık durumlara (gut hastası iseniz söyle, şeker hastası iseniz böyle gibi) değiniyor olmanız kafamda neredeyse soru işareti bırakmadı. Üstelik ısın psikolojik, enerji, frekans yönlerine dahi değinmişsiniz. Gerçekten elinize emeğinize sağlık doktor bey. Hakkınızı helal ediniz lütfen ❤

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Olayı ne güzel özetlemişsiniz. Çok sevindim. Bu videolarda anlattığım genel kuralları uygulamanız sizin yeterli olacaktır. Çünkü değerleriniz kötü değil. Özellikle GFR değeri 30'un altına düşünce diyeti sıkılaştırıyoruz. Allah hayırlı şifalar versin.

@aysunyildiz1558 3 ай бұрын

@@doc.dr.omertoprak çok teşekkür ederim doktor bey 🙏♥️

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Asıl ben teşekkür ederim.

@acan33can21 3 ай бұрын

Hocam Harikasınız ağrın ağzınıza yüreğinize sağlık

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Teşekkür ederim. İyi seyirler.

@hsynkrkvk6594 4 ай бұрын

Hocam hayırlı günler herkese merhaba, hocamızın tavsiyeleri doğrultusunda siyez unundan yumurtalı erişte yaptım, suyuna Himalaya tuzu kattım (çok az minerallerinden faydalanmak İçin)köy yumurtalı, tavada az zeytin yağı az ev yapımı tuzsuz salça ile suyunu çektikçe su ekleyerek pilav misali (makarna gibi de haşlanabilir)pişirdim güzel bir öğün oluyor, çavdar unundan, tam buğday unundan da yaptım deneyebilirsiniz, öğlen öğünü işe götürüyorum tavsiye ederim. Allah şifamızı versin hepimizin

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Hayırlı günler. Çok güzel yapmışsınız. Afiyet olsun. Allah hayırlı şifalar versin.

@user-lq9gs7su1k 4 ай бұрын

Hocam verdiyiniz bigiler bizim icin cok deyerli tesekkurler lutfen mebrenozede deyinin simdiden allah razi olsun deyerli hocam saygilar

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Elimden geldiğince tüm konulara zaman buldukça değinmeye çalışıyorum.

@nebiyepulat1589 3 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ederiz ağzına sağlık bizi bilgilendirdigin için

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@refikaozpnar4654 4 ай бұрын

Allah razı olsun hocam güzel bilgiler

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@blackrooom 3 ай бұрын

Korku stres gercekten böbrek hastaligi yapti bende endişe ve hayata baglanamama

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Evet. Korku, stres, endişe böbrek sağlığı için büyük tehlikedir.

@emineakman3562 3 ай бұрын

Maşallah yorumlar ne guzel rabbim sizi kurusun hocam ben bobreklerim agriyor tas dusurdum halen bisey iserken sismis gibi oluyor bobregim ama dr dediki cerraha git ne alaka sasirdim kaldim size gelmek istiyorum hangi sehirdesiniz online bakiyormisunuz

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Böbrek taşları için üroloji bölümüne gitmelisiniz. Cerrahiye değil. Bana da sadece bunun için yani taş için gelmenize gerek yok. Eğer böbrek hastalığınız oluştuysa veya diyaliz riski varsa tabi ki nefrolojiye gidebilirsiniz. Geçmiş olsun.

@mamemame5990 4 ай бұрын

Cok guzel bir eğitim tesekkurler.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

@evgunlugum2800 4 ай бұрын

Çok teşekkürler bizleri aydınlattığınız için sağlıklı günler

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi geceler.

@umutatabas3982 2 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ediyorum muhteşem bir insan ve doktorsunuz bilgilendirmeleriniz harika bizim için bulunmaz bir nimet Allah sizden gani gani razı olsun hiç bilmediğimiz, farkında olmadığımız şeyleri öğretiyorsunuz, çok emek ve zaman harcıyorsunuz size minnettarız sizde bizlerden razı olun. Değerli hocam sebzeleri yağsız tavada bütün bi şekilde mi közleyip sonra doğrayıp yemeye katıyoruz? saygıdeğer hocam bu sirkeler sulandırılıp mı kullanacağız yoksa direk alınabiliyor mu? Birde hocam mide koruyucu yerine gaviskon vs demiştinizya her ilaçtan önce mi alınmalı midesi çok ağrıyan koruyucu ilaç olmadan ilaç kullanamayanlar için sorıyorum hocam cevaplayabilirseniz sevinirim hocam şimdiden teşekkür ediyorum bayramınızı kutluyor iyi çalışmalar diliyorum saygılarımla,

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Domates, patlıcan, biber veya soğanı ortadan ikiye veya üçe bölüp o şekilde fırın, tava ve mangalda közleyebilirsinzi. Sonra da yemeklerde kullanırsınız. Sirkelerin miktarı belli önemli olan o miktarı almaktır. tek seferde veya sulandırarak size kalmış. Gaviscon yemekten sonra alınır. Yemekten önce değil. Reflüyü önlemeye yardmcı bir ilaçtır. Mide ağrısına bir etkisi yok o ilacın. Mide için talcid, rennie, famodin de alınabilir.

@MrBedrioner 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim hocam iyi ki sizi izledim.

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler.

@sukranatalay2652 4 ай бұрын

Allah razı olsun çok yararlı bilgiler

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. İyi seyirler.

@NinoChikviladze-cm1rs 3 ай бұрын

çok teşekkür ederiz dr. Bey❤

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Ben teşekkür ederim.

@hilmiozcan5680 4 ай бұрын

emeginize saglık allah razı olsun.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@jdjdjsl244 2 ай бұрын

Hocam siz sağlık bakanı olsaydınız insanlar hastalanmazdı

@doc.dr.omertoprak 2 ай бұрын

Yaşam varsa hastalık da olur. Binlerce sağlık bakanı bile olsa hatta herkes doktor olsa bile yine de hastalıklar olur. Hastalığı da şifayı da veren Allah'tır. Bizler, sizlerin şifasına vesile olmaya çalışıyoruz.

@nazireyuksek8723 4 ай бұрын

Hocam sag olun var olun bizim sizin gibi sabirli ve biliclii doktorlara ihtiyacimiz var❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederim.

@ergunozer4398 9 күн бұрын

Kıymetli hocam verdiğiniz bilgiler benim için çok önemli sizi takip ediyorum ve tüm önerilerinizi harfiyyen yapıyorum bişey sorcam danna cığeri yiyrebilirmiyiz bayramda ciyeri yapmadım size sormadan çok tesekkür ederim

@doc.dr.omertoprak 9 күн бұрын

GFR değeri 60 ml/dk’nın üzerinde olup kalp ve damar hastalığı, gut ve kolesterol yüksekliği olmayan hastalar ise ayda 100 gram karaciğer tüketebilir.

@songulbas3362 4 ай бұрын

Hocam ilginiz icin cok teşekkür ediyorum ingiliz tuzu böbreğe zarari varmi nasil kullanalım tavsiye edermisiniz

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Hastalarımıza tuz olarak aksi belirtilmedikçe iyotlu kaya tuzu veya rafine edilmemiş kristalize tuzları tavsiye ediyorum.

@serpilsoylu5265 17 күн бұрын

Sağ olun hocam

@doc.dr.omertoprak 17 күн бұрын

Siz de sağolun.

@neslihanozdemir1226 3 ай бұрын

Hocam merhaba öncelikle 10 yildir türk kahvesi icmeyen annem size dua ediyor ve ardindan o lezzetli lahana turşusunu tanistirdirdiginiz icin diyetinizle devam ediyoruz urik asit yuksekligi icin ne yapilabilir

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Merhaba. Çok sevindim anneniz için. Ürik asit yüksekliği için hayvansal gıdaların azaltılması ve gerekliyse ilaç kullanılması en uygun yollardır.

@yakupokumus7327 3 ай бұрын

Hocam Allah razı olsun. Yaptığınız iş çok kıymetli. Allah en güzel şekilde mükafatlandırsın. Benim sorum; benden abime 2 yil once böbrek nakli yapıldı. Ben kort tenisi oynuyorum. Hem ter atmak hem spor amaçlı. Bazen yuksek tempolu ve bir bucuk saat sürebiliyor maçlar. Bu durumum bana ileri süreçte zararı olur mu? Selamlar saygılar..

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim. Böbrek hastalığınız yoksa zararı olmaz. Yeterli su ve sıvı almaya gayret edin. Selam.

@AhmetAhmet-os8ot 3 ай бұрын

Hocam .emeğinize .Sağlık .Allah .sizingibi.doktarlardan.razı.olsun.ömrünüz.uzun.olsun.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Allah sizden de razı olsun.

@metinoz3350 4 ай бұрын

Hocam, bilgilendirici videolarınız için çok teşekkür ediyorum.Sizce uygunsa bilgi amaçlı sorum.Kreatinim 1.38 eGFR 54 Sodyum, Potosyum, Üre normal değerlerde Protein kaçağı v.s yok.Magnezyumum 1.6-1.8 gibi ikinin üzerine çıkaramıyorum. Solgarın citrat magnezyumunu kullanabilirmiyim.Nefroloğuma sordum bilgisinin olmadığını söyledi. Böbreklerimi bozabilirmi.İyi çalışmalar dilerim.

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Ben teşekkür ederim. Tabi kullanabilirsiniz. Bu konu ile ilgili 4 tane video yaptım sizler için: kzfaq.info/get/bejne/Y75lrdaetLLecpc.html kzfaq.info/get/bejne/q9Somc2lqZe3iok.html kzfaq.info/get/bejne/fcyKZceQvdirinU.html kzfaq.info/get/bejne/r9SWlNp2qrqzfIk.html

@Yeliz-no8gq 4 ай бұрын

Hocalarin hocasi sevgiler

@doc.dr.omertoprak 4 ай бұрын

Teşekkür ederim. Saygılar

@rfateren8872 3 ай бұрын

Kıymetli hocam tek tek 29 maddeyi dinledim. Çağımızda hemen hemen herkeste d vitamini eksikliği var. D3K2 Damla kullanmak zarar verir mi? Geçmişte kullandım ancak damlayı bırakınca değerler yine düşüyor. Birde magnezyum meselesi var tabii. Takviye magnezyum almaktan korkuyorum acaba böbreklerim zarar görecek mi diye. Bana bir yol göstermenizi istirham ediyorum. Bir omur boyunca bu vitmain ve mineralleri almak gerekiyorsa alalım mı? İlgili ürünlerin Agri kesici, antibiyotik gibi etkileri yok değil mi? Cok soru sordum biliyorum ama beni en iyi siz anlarsınız. Birşey yiyip içmeye korkar olduk.. Son cümleleriniz fevkalade güzeldi. Allah sizin gibi doktorların sayısını artırsın. Onun ilmi dışında yaprak dahi kimildamaz diyor Allah ayetinde. Bize verdiği hastalık icinde şükürler olsun diyelim...

@doc.dr.omertoprak 3 ай бұрын

Merhaba. Sorduğunuz soruların çoğunun cevabı var kanalımdaki videolarda. Onlara bakabilirsiniz. Magnezyum böbreklere zararlı değil tersine birçok faydası var. Bu konu ile ilgili olan videonun linkini ekliyorum: kzfaq.info/get/bejne/r9SWlNp2qrqzfIk.html Bu arada sürekli vitamin veya mineral kullanılmamalıdır. Gıda ve yaşam tarzı önerileri ile bunları yerine koymayı öğrenmelisiniz. Vitamin bile olsa fazla kullanıldığında böbreklere zarar verebilir.

@rfateren8872 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim hocam