Бүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп, МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық
Рет қаралды 47,692
3 жыл бұрынБүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп, МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
4400 4301 1151 6412
Kaspi Gold (8 776 362 83 05) Бауыржан
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да Керек арнасында. Арнамызда 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram : /
/ rustenbekuly
Vk: rustenbek
Вконтакте группамыз: kerekarna
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ біздің Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті. Біз де тақырыптағы мәліметтерге сілтеме қалдырып отырамыз. Егер сілтеме қалдырмасақ жазыңыз міндетті түрде енгіземіз. Түсірілім бойынша көмектесе аламын дегендеріңіз болса жекеге жазыңыздар.
Материалы снимаем на камеры:
Smartphone: Iphone 11
Stab: DJI Osmo Mobile 3
Camera: Sony FDR - AX33
Fly Cam: DJI Mavic Mini
Action Cam: Go Pro Hero 7
@user-op5ek9le2j 2 жыл бұрын
Өте тамаша маглумат бердіңіз білмейтініміз көп кой.. Жақсы рухани байлық алдым. Алла разы болсын. Өте тамаша.
@aidaigulisaeva2854 3 жыл бұрын
Тамаша түсіндіргеніңіз үшін рахмет сізге , Алла разы болсын !!!!🙋♀️👏👏👏👍👍👍🤗🤝😘😘😘
@user-ds1jw5qv9v 3 жыл бұрын
Монша керемет қой, парға түскенді жақсы көремін аптасына бір рет барамын
@user-jz9mt7vp6p 2 жыл бұрын
Бары барадыго
@user-de1li7rn7d 3 жыл бұрын
Керемет монша,парды жаксы коремин. Енди созим жок,оте тамаша 😇🤗👍
@user-hx5jb2vm3j 3 жыл бұрын
Керемет жақсы сабақ Алла береке берсін кәсібіңе
@user-rt8zk9hg3p 3 жыл бұрын
Кеңесіңізге ракмет Өзім моншаға апта сайын барамын өтте жаксы көремін !!
@user-lf7sj9oh9g 2 жыл бұрын
Кенесьньз оте елге керек , бьракта парга (кьрер) алдында парноидагы температура каншалыкты ысты болу керектьгь жаиында еш хабар. Аитпадыныз , меньше 60 градусов тан томен болмау керек екеньн айта кету керек едь , осыны монша жайындагы мамандардан ,аныктап берсеньз дурыс болар едь ?
@user-hx5jb2vm3j 3 жыл бұрын
Алла істеріңізге береке берсін рахмет
@kerekarna 3 жыл бұрын
Бүгін Моншаға Түсіңіз, Оның пайдасы өте көп,
@eralitv4369 3 жыл бұрын
ж
@user-sb6nq3ck4v 2 жыл бұрын
@@eralitv4369ү і.з
@user-js8mq6fx9f 2 жыл бұрын
Керемет түсіндірме рахмет
@gauxarxankaljanova399 2 жыл бұрын
Керемет кенесинизге рахмет мен моншага тускенди катты унатамын бирак бизде монша жок уйдеги баннага тусемиз
@user-mc9ye9gg9g 3 жыл бұрын
Красавчик брат нағыз керек ақпаратпен ғана бөлісесын әрдайым ризамын
@user-of6dc6or3h 3 жыл бұрын
Рахмет!Алла разы болсын!
@user-gt4pr7my2c 2 жыл бұрын
Ассалаума алейкум Монша Керемет
@user-lq8xy4hp2e 3 жыл бұрын
Йа дурыс айтасыз Рахмет 🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇🏇
@user-vz5bq1hq9w 3 жыл бұрын
Керемет рақмет қан қысымын жоғары болсада аптасына бір рет барам
@akzholmynbaev2013 3 жыл бұрын
Рахмет өтте жаксы информацию
@user-ip2ef6ub9q 2 жыл бұрын
Көп рахмет! Пайдалы кеңестер екен!
@janabaiomirtaev3374 3 жыл бұрын
Ассалаумағалейкум !!!Керемет ақпарат алдым алғысым шексіз !!!Ия жиі барып тұрамын.Бірақ өте аз уақыт түсетін адамдармен бірге бармаймын.😀😀😀😀
@kerekarna 3 жыл бұрын
Ассаламу алейкум құрметті көрермендер.
@Semey.87 3 жыл бұрын
Уағалейкүмассалам
@aikomaokon1435 3 жыл бұрын
Кеңесіңізге көп көп рахмет .
@user-rw7hv1zw8k 3 жыл бұрын
Керемет кеңесіңізге рахмет
@mairaelubaikyzy4287 3 жыл бұрын
На
@Semey.87 3 жыл бұрын
Уағалейкүмассалам
@bratantv4583 3 жыл бұрын
Мен моншаны жақсы көрем. Жейі барам
@aysuluabitaeva6649 3 жыл бұрын
Керемет монша мен бір кун ішінде 5кг артық салмақтан арылдым🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇺🇿🇺🇿🇺🇿
@user-lq7ph3sk3k 2 жыл бұрын
Север аман САУ болындар
@user-fi8li2xw4n 3 жыл бұрын
Монша 👍👍👍 Өкінішке орай карантинге байланысты көпшілік орындарға рұқсат жоқ!!!
@user-hx5jb2vm3j 3 жыл бұрын
Уағалекум ә
@user-ov4nq9ig9h 3 жыл бұрын
Монша деген кандай кушті👍👍
@astanaqazaqstan8594 Жыл бұрын
Айына бір рет барамын денең козғалмай турган денең козғалып
@Semey.87 3 жыл бұрын
4-5сағат түсетін адамдарға таң қаламын.
@kerekarna 3 жыл бұрын
МОНША ЕМДЕЙДІ, Керек арнасы, Денсаулық
@user-ck6yp3uf5z Жыл бұрын
Моншада өз сыпырғышын болу керек біреудің сыпырғышымен ұрынбау керек ауру жұқтыру қаупі бар давлениясы барлар жүрек ауратын тсс аз отыру керек буда арнайы майлар қолдану керек яғни пихтовое масло кедровое масло сосновое масло мята дегендер изоляция болады ароматерапия болады
@user-ky9xo4hf7e Жыл бұрын
Пихтаны қалай қолданады айтып жібересізбе
@user-ck6yp3uf5z Жыл бұрын
@@user-ky9xo4hf7e оңай ғой банкасын ашып банядағы верпакка су құйып суға пихта құйып араластырып пешке құясыз болды
@user-pw5sz8te4p 3 жыл бұрын
Иә моншага жолдасым екеуміз жиі барамыз жэнеде 3-4 сагатка бырак барамыз оте керемет біз моншасыз тура алмаймыз
@user-pf3py9xk3z 3 жыл бұрын
Иә моншаға жиі түсемін ең аз дегенде 2 сағаттан кем түспеймін лажы болса 3 күн сайын түскенді жақсы көремін
@user-xk1tf4sy3n 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍
@user-tp8ro5fw5m 3 жыл бұрын
Бассейіннің пайдасы зйаны болама? Көбісі ауру көп болады дейді
@user-ep2or8by1w 2 жыл бұрын
Айына бир рет тусем баня кымбат акша болмай жур
@user-lq7ph3sk3k 2 жыл бұрын
Мен тошна тауип болдым
@user-cx2zc1td2g 3 жыл бұрын
Білмесеңіз лайк
@altaialtai7170 Жыл бұрын
Мен апта сайын кем дегенде 5 сагат тусемин
@user-dm5lq9he1e 3 жыл бұрын
Моншаны жаксы корем 1 жумада 1 рет тусемыз аз уакыт тускен адаммен туспеймын
@user-dm5lq9he1e 3 жыл бұрын
Тустык
@user-ti3lo7tt3s 3 жыл бұрын
Маган тартыпсыз👍👍👍😂
@kuanyshkazakhstan8143 3 жыл бұрын
Аптасына 1кун моншага барамын
@user-ep2or8by1w 2 жыл бұрын
Кейде 2 айда бир тусем себеби монша кымбат
@user-fg4eu3vb6d 2 жыл бұрын
Жиі барамын
@user-cf8lj1fd6z 2 жыл бұрын
Баняга 4сагатка барамыз подругаммен
@user-lr1tn4hv4b 3 жыл бұрын
Рахмет ақпаратқа бірақ дуыс жағымсыз ішті пысырады кішкене өзгерсе
@kerekarna 3 жыл бұрын
иә өзіме де ұнамайды рақмет
@user-ig3uo1mj8z 3 жыл бұрын
Давлениясы, ісігі бар, жүрегі ауыратындарға моншада ұзақ шомылуға болмайды.
@user-qk3ul6ll5m 2 жыл бұрын
6
@user-jg9yr1ng7v 2 жыл бұрын
Моншаға ір демалыс куні тұсеміз семиямызбен.
@user-jg9yr1ng7v Жыл бұрын
Біз демалыс куні тұсеміз дегенім ғой.
@user-jg9yr1ng7v Жыл бұрын
ір деп кетіп қалыпты айып етпеңіздер🙏🙏🙏
@user-pe3ct3mr4d 2 жыл бұрын
Кейде барамын
@user-mx3ff6yw3w 3 жыл бұрын
Ыстықта коп отыра алмаим жарт сагат шаиынам шгп кетем
@John_negr_balasy 3 жыл бұрын
Отирик айтпаныз Ыстык монша еркек адамга оте зиян. Оны медицина далелдеген.
@user-mx3ff6yw3w 3 жыл бұрын
Урыкты олтирет диды катты ыстык
@user-zi9zw1nl9s 2 жыл бұрын
Уйленетин жигит 3айдай парга кирмеу керек екен
@user-ob1ih4xq1p 2 жыл бұрын
Айта береді
@kairatnukatov3968 3 жыл бұрын
Қеше бардім мошаға😆
@user-mx3ff6yw3w 3 жыл бұрын
Бугин бар
@user-tv8kk4hz5n Жыл бұрын
Моншаны жаксы к0рем
@user-bq1qx6us8p 3 жыл бұрын
ҚАЗІР КАРАНТИН КӨПШІЛІК БАРАТЫН МОНШАҒА БАРУҒА БОЛМАЙДЫ.
@user-qk3ul6ll5m 2 жыл бұрын
6
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 873 М.
ÁLI stýdıasy
Рет қаралды 253 М.
KEREK
Рет қаралды 85 М.
Кулпынай TV / 딸기TV
Рет қаралды 182 М.
KEREK
Рет қаралды 85 М.