Bài tập Tâm - Thể - Khí phối hợp

  Рет қаралды 1,017,704

Sống Chánh Niệm

Sống Chánh Niệm

3 жыл бұрын

Hướng dẫn bài tập Tâm Thể Khí phối hợp - Bài tập này dành cho học viên thực tập vào mỗi buổi sáng trong thời khóa.

Пікірлер: 166
@khiemthai2190
@khiemthai2190 2 жыл бұрын
Chưa thấy bài tập thể dục nào mà sau khi tập xong , thấy thân tâm khoẻ , vui và hạnh phúc như bài tập này. Tri ơn tấm lòng của Thầy. Cầu chúc mọi người luôn an lạc .
@cuongta7797
@cuongta7797 9 ай бұрын
Phẩy tay 15phuts
@user-uq2vv1cv7x
@user-uq2vv1cv7x 5 ай бұрын
💕🙏🏻
@TamNguyen-bg2gf
@TamNguyen-bg2gf 9 сағат бұрын
A Di Đà Phật ! Cầu nguyện cho Thầy thân , Tâm luôn An lạc , Vạn sự cát tường như ý ...!
@ngoclanam3027
@ngoclanam3027 Жыл бұрын
Bài tập này nhìn thì có vẻ đơn giản nhẹ nhàng có người sẽ chê! Nhưng cứ thử tập đi sẽ biết , hiệu quả lắm ạ! Tập xong người nóng toát mồ hôi, sảng khoái. Mới đầu tạp các khớp cứ kêu răng rắc, càng ngày càng trơn tru hơn. Tri ân Thầy lắm ạ!
@happinessishereandnow4344
@happinessishereandnow4344 2 жыл бұрын
Từ ngày tập bài tập này con đỡ được rất nhiều bệnh như: mỏi khớp ngón tay, đau vai gáy, đau lưng, khô khớp, choáng váng, chóng mặt. Con rất biết ơn Thầy ạ! Mong mn chịu khó hãy vì sức khoẻ của mình mà tập bài này ít nhất 1 lần/ngày. Được thì tập 2 lần/ngày quá tốt ạ!
@user-wp2kp6ep5s
@user-wp2kp6ep5s Жыл бұрын
Ngày 11/7/2023 bắt đầu có duyên biết đến pp của thày và đc thực hành làm theo cảm ơn thầy nhiều Adidaphsp
2 жыл бұрын
Con cảm ơn Thầy, từ khi học khóa thanh lọc thân tâm của thầy trên Sóc Sơn, buổi sáng nhờ con tập theo các động tác này của thầy + bài lạy khí công + bài vẩy tay dịch cân kinh mà con thấy sức khỏe tốt hơn nhiều lắm (gần như không đau vai gáy, không đau mỏi lưng...). Con xin phép chia sẻ lại các bài tập này của thầy cho nhiều người khác cũng biết tới lợi ích của bài tập này.
@thuykoso1246
@thuykoso1246 6 ай бұрын
❤❤❤❤nhìn Thầy khỏe đẹp dzay, chỉ mong được 1phan như Thầy cũng hạnh phúc oy! Pp của Thầy toàn diện quá nè!
@minhothi6265
@minhothi6265 5 ай бұрын
Hôm nào sáng mà ko tập bài của thầy là người mình ko được tinh nhanh và khoẻ mạnh !!! Cảm ơn thầy nhiều ...nhiều ...nhiều ...!!!
@maile3303
@maile3303 3 жыл бұрын
Những bài tập của thầy rất hay và bổ ích.!Con tập thường xuyên và thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt. Con xin tri ân thầy rất nhiều ! Con xin kính chúc thầy thân tâm luôn an lạc ạ!
@HoaTran-vj8uo
@HoaTran-vj8uo Жыл бұрын
Con cảm ơn thầy ạ! các động tác tuy nhẹ nhàng nhưng khi tập ra mồ hôi, người ấm và rất khỏe ạ.
@toanle-ub9rd
@toanle-ub9rd 2 жыл бұрын
Con cảm ơn thầy rất nhiều đã chia sẽ cho chúng con thật rất bổ ích. Tri ân tấm lòng của thầy, chúc mọi người luyện tập thường xuyên vui khỏe và an lành
@sangle7061
@sangle7061 2 жыл бұрын
Nam Mô A Di Đà Phật ,con kính cảm ơn Thầy đã hướng dẫn bài tập cho các con ạ. Con kính chúc Thầy sức khỏe ,bình an ạ
@TienTien097
@TienTien097 2 жыл бұрын
Hồi tháng 7.2021, lần đầu con tham gia khóa onl của thầy. Tới bây giờ, không hôm nào con không tập bài tâm thể khí. Nhờ bài này, mà sức khỏe con từ mức rất yếu dần dần hồi phục mức tàm tạm. Tri ân thầy!
@vantoan1266
@vantoan1266 2 жыл бұрын
Dạ chị ơi em muốn học để hướng dẫn cho gia đình. Nên học từ đâu ạ
@TienTien097
@TienTien097 2 жыл бұрын
Bạn nên tham gia khóa thanh lọc thanh tâm của Thầy trước. Khóa được đăng trên facebook đó.
@LocNguyen-ue1mk
@LocNguyen-ue1mk 2 жыл бұрын
Bài tập rất hữu ích cho sức khỏe nói chung và xương khớp nói riêng. Con cảm ơn Thầy nhiều ạ!
@tuanquangchu8431
@tuanquangchu8431 2 жыл бұрын
Anh
@tihon1533
@tihon1533 2 жыл бұрын
Con xin cảm tạ Thầy, nhờ bài tập này mà con hết đau lưng sau sinh, khi làm việc quá nhiều cũng chỉ bị mỏi lưng chứ không còn đau nữa, con cũng tập hít thở sâu, thấy sức khoẻ cải thiện lên rất nhiều!
@cavangcamxa
@cavangcamxa 2 жыл бұрын
Con Cảm ơn Thầy nhiều ạ! con xin Phép được chia sẻ cho nhiều người tập theo ạ.
@lamthanhhoang7434
@lamthanhhoang7434 Жыл бұрын
Biết ơn Thầy ❤❤❤! Ngày nào con cũng tập Tâm Thể Khí rất tốt cho sức khoẻ.
@hoaviet9337
@hoaviet9337 2 жыл бұрын
Con xin tri ân công đức vô lượng của Thầy 🙏🏻 Con xin phép được tải về để tập ạ 🍀
@laxanh6700
@laxanh6700 Жыл бұрын
Con biết ơn thầy và nhóm hỗ trợ, thân - tâm thật sự khỏe và hạnh phúc sau khi tập bài tập này.
@vancuongland673
@vancuongland673 3 жыл бұрын
Nam Mô Dược Sư Phật.🙏🙏🙏 Mỗi lần con tập theo Thầy là người con ra mồ hôi, sức khỏe tốt rất nhiều ạ. Con chân thành, tri ân cảm ơn Thầy Tâm Thành.🥰
@thithanhhanguyen167
@thithanhhanguyen167 2 жыл бұрын
Từ khi con biết đến lớp tltt của thày , ngày nào con cũng tập bài ttkh , bài tập rất bổ ích cho sức khoẻ , con xin tri ân , cám ơn Thày ạ !
@iemvuthuy7198
@iemvuthuy7198 2 жыл бұрын
Con sẽ tập theo sư ông hôm nay có duyên con được xem con mê luôn bài tập này của sư ông bài này tập rất mềm các cơ sương khói mà con đang bị đau sương khớp và thần kinh toại thầy â
@moonthe8800
@moonthe8800 Ай бұрын
Sadhu sadhu . Con kính tri ân sư
@lieunguyendieuman5678
@lieunguyendieuman5678 26 күн бұрын
🪷 Sahdu sahdu 🌻🙏🎉😊
@nguyenangthucanh8135
@nguyenangthucanh8135 3 жыл бұрын
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT ! DẠ : NGÀY HỌC ĐẦU TIÊN CON XIN CUNG KÍNH TRI ÂN CÔNG ĐỨC VÔ LƯỢNG THẦY BAN Ạ !
@hanguyenthi5349
@hanguyenthi5349 7 ай бұрын
Con biết ơn Thầy rất nhiều ạ! Bài tập đã giúp con khoẻ lên mỗi ngày ❤
@anhtuyetmai6060
@anhtuyetmai6060 2 жыл бұрын
Bài tập này giúp cải thiện sức khoẻ toàn diện. Con kính tri ân Thầy rất nhiều, kính chúc Thầy luôn dồi dào sức khoẻ ạ!
@lieunguyendieuman5678
@lieunguyendieuman5678 26 күн бұрын
Dạ ! Con xin 🪷🙏 🌻TRI ÂN CÔNG ĐỨC CỦA THẦY Ạ 🎉😊
@kimuyen86
@kimuyen86 3 жыл бұрын
Con xin cảm ơn Thầy rất nhiều. Sáng nào con cũng tập theo, nhờ vậy cơ thể con khỏe hơn rất nhiều.
@thuythanh5653
@thuythanh5653 11 ай бұрын
Con rất cảm ơn Thầy bài luyện tâm thể khí mổi buổi sáng mô Phật
@iemvuthuy7198
@iemvuthuy7198 2 жыл бұрын
Nam mô a di đà Phật con cám ơn sư ông thành kính chúc sức khỏe sư ông luôn được bình an cho tất cả chúng sinh nhiều lời lac
@thuyquang1711
@thuyquang1711 6 ай бұрын
Cảm ơn Thầy bài tập rất hữu ích, chúc Thầy đc nhiều sức khỏe, Mô Phật
@chienpham7859
@chienpham7859 Жыл бұрын
Con xin tri ân Thầy Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
@ThoaNguyen-nd1zh
@ThoaNguyen-nd1zh 2 жыл бұрын
Nam mô a Di Đà Phật con xin tri ân công đức của thầy
@nhungtuyet9821
@nhungtuyet9821 5 ай бұрын
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ! Chúc thầy luôn mạnh khỏe để trao cho mọi người những kiến thức bổ ích về sức khỏe ạ !!!
@minhtong6870
@minhtong6870 2 жыл бұрын
Thành kính tri ân công Đức vô lượng của Thầy và Tình nguyện viên
@anvothingoc1262
@anvothingoc1262 2 жыл бұрын
Dạ con xin cảm ơn công đức của Thầy , từ ngày tập bài tâp thể dục con thấy cơ khớp đỡ đau nhức
@bienpham9994
@bienpham9994 2 жыл бұрын
Con con thành kính chúc sức khỏe thầy luôn mạnh khỏe bình an cho tất cả đệ tử chúng con được lợi lạc ạ con xin cảm ơn thầy nhiều
@Huyenctv90
@Huyenctv90 2 жыл бұрын
Dạ con kính cảm ơn thầy ak, nhờ xem video của thầy mà con chăm tập luyện hơn và xương khớp cải thiện nhiều ak
@NhanNguyen-rr9cf
@NhanNguyen-rr9cf 2 жыл бұрын
Con cảm ơn thầy nhiều thầy đã dạy cho chúng con bài tập thể dục thật là ý nghĩa chúng con là Phật tử sẽ cố gắng, con chúc thầy mạnh khỏe, nam mô A di đà phật
@bayinhngoc5962
@bayinhngoc5962 2 жыл бұрын
Con xin cảm ơn thầy la mô bổn sư Thích Ca mâu ni Phật
@channelntt7722
@channelntt7722 Жыл бұрын
Xin cảm ơn quý Thầy rất nhiều. Bài tập rất khỏe và sảng khoái cho cơ thể vào mỗi buổi sáng!
@rangmai4155
@rangmai4155 Жыл бұрын
Con cảm ơn thầy bài tập này con tập mỗi ngày. Và luôn luôn nhớ ơn thầy đã dạy vì sức khỏe cộng đồng. Con chia sẽ và học tập.
@phianhnguyen4575
@phianhnguyen4575 2 жыл бұрын
Xin chân thành cảm ơn Thầy và nhóm hổ trợ 🙏
@user-so3xr1hd4j
@user-so3xr1hd4j 11 ай бұрын
Con vừa biết được bài này thấy hay quá, con chia sẻ cho tất cả bạn bè con mà người nào thích tập thể dục và mọi người rất hoan hỉ Con thành tâm tri ơn thầy.
@minhhienvu1597
@minhhienvu1597 2 жыл бұрын
Con tạ ơn Thầy và cám ơn bạn con đã chia sẻ!
@lieupham2394
@lieupham2394 2 жыл бұрын
Nam mô a di đà phật Con biết ơn Thầy ạ
@thoatran1984
@thoatran1984 5 ай бұрын
Nhờ bài tập thể dục của thầy mà con mới qua được cơn bao bệnh con cảm ơn thầy
@yminhcat233
@yminhcat233 Жыл бұрын
A Di Đà Phật 🙏🍀 Con xin cảm ơn Thầy chia sẻ của Thầy 🙏🍀
@thichucluong4057
@thichucluong4057 4 ай бұрын
con cảm ơn thầy đã truyền đạt cho chúng con những bài tập rất hiệu quả ạ
@wait-ut1304
@wait-ut1304 2 жыл бұрын
con kính chúc qúy sư thân tâm an lạc..🙏.. Con xin tri ân ạ..🙏..
@thithamtran7110
@thithamtran7110 2 жыл бұрын
Ô! Khỏe quá thầy ơi! Con kính tri ân Thầy nhiều lắm ạ !
@loitran9142
@loitran9142 3 жыл бұрын
Nam Mô A Di Đà Phật .Con cảm ơn Thày.
@khanhchon1076
@khanhchon1076 2 жыл бұрын
A da Phat 🙏🙏🙏con kinh cam on thay rát nhieu à ! Con chúc thay luon ba manh khoe adidaphat 🙏🙏🙏
@trangle_mdrt3513
@trangle_mdrt3513 3 жыл бұрын
Con cảm ơn Thầy. Bài tập rất tuyệt vời ạ.
@lannguyenthi3503
@lannguyenthi3503 2 жыл бұрын
Con xin cảm niệm công Đức của thầy ạ
@NgaNguyen-gm2ti
@NgaNguyen-gm2ti 2 ай бұрын
Nam mô a di đà phật cảm ơn thầy ạ❤
@trangxucanenguyen6619
@trangxucanenguyen6619 2 жыл бұрын
Nam mô a di đà phật con cảm ơn thầy bài tập khí công này
@user-ve2th6vn4p
@user-ve2th6vn4p 5 ай бұрын
Bài tập tuyệt vời Thầy ạ. Em cám ơn Thầy
@annhien4728
@annhien4728 2 жыл бұрын
Nam Mo Bon Su Thich Ca Mau NI Phat !
@thanhngoctran4690
@thanhngoctran4690 Жыл бұрын
Con xin tri ân và biết ơn thầy.bg con mới đủ duyên để biết đến những bt của thầy ạ.adidaphat
@NgaNguyen-gm2ti
@NgaNguyen-gm2ti 2 ай бұрын
Nam mô a di đà phật,con cảm ơn thầy ạ
@khuongleanh9553
@khuongleanh9553 Жыл бұрын
Cảm ơn thầy rất nhiều chức thấy nhiều sức khỏe để giúp đỡ nhiều người a
@sunguyenduy996
@sunguyenduy996 11 ай бұрын
Cảm ơn bài tập của thầy chia sẻ, rất hay !
@annhien4728
@annhien4728 2 жыл бұрын
Con chuc Thay vo luong an lac vo luong kiet tuong Phat su vien man !
@loando7411
@loando7411 2 жыл бұрын
Cam on thay rat nhieu a .Bai tap rat hay .Ngay nao con cung tap theo.Con cau Chuc thay nhieu suc khoe
@lelinh1608
@lelinh1608 Жыл бұрын
Con thành tâm tri ân công đức của Thầy ạ.
@nguyenthihongnhung2769
@nguyenthihongnhung2769 11 ай бұрын
biết ơn Thầy nhiều lắm ạ
@thanhhainguyen2251
@thanhhainguyen2251 3 жыл бұрын
Nam mô a Di Đà Phật cứu chúng sanh thót khỏi bệnh dịch nam mô quan thế âm bồ tát
2 жыл бұрын
Tôi đã tập theo. Khoẻ lắm! Cảm ơn tltt
@Locnguyen-nz7dv
@Locnguyen-nz7dv Жыл бұрын
Khai thông huyệt đạo..trong thân thể...MÔ PHẬT THẦY
@MyNguyen-ph8bx
@MyNguyen-ph8bx Жыл бұрын
MO Phat. Con kinh tri on Thay.🙏
@PhatPhapTrongoiSong
@PhatPhapTrongoiSong 2 жыл бұрын
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
@androidchocanha859
@androidchocanha859 3 жыл бұрын
Cám ơn bài tập hay của Thầy.
@tranhalan4412
@tranhalan4412 2 жыл бұрын
Con xin tri ân và biết ơn thầy
@truonglyna6336
@truonglyna6336 3 жыл бұрын
Con biết ơn Thầy ạ!
@lamvothanh9200
@lamvothanh9200 3 жыл бұрын
Con cảm ơn thầy nhiều ạ
@thichungthuyvu7524
@thichungthuyvu7524 2 жыл бұрын
Con cảm ơn thầy,giờ còn mới biết bài tâp của thầy nhưng Con tin chắc là nếu thực hành thì sẽ rất tốt ạ
@dungkhanh1370
@dungkhanh1370 2 жыл бұрын
OK 👍 cảm ơn thầy rất nhiều.
@Vantutu247
@Vantutu247 Жыл бұрын
Khoẻ vui an lạc bình an hạnh phúc thầy ạ! 🙏🙏🙏
@nguyenhung665
@nguyenhung665 Жыл бұрын
Con xin tri ân công Đức của thầy ạ
@thotran-kn9vw
@thotran-kn9vw Жыл бұрын
Bài tập rất toàn diện, quá hay và dễ thực hiện
@nhinhtran2381
@nhinhtran2381 Жыл бұрын
Con biết ơn Thầy nhiều ạ!
@MrDieuquang
@MrDieuquang Жыл бұрын
Cảm ơn Thầy ngàn lời..☺️☺️
@PhuongNguyen-lp6uh
@PhuongNguyen-lp6uh Жыл бұрын
Con xin chân thành tri ân thầy ạ💞🙏🙏
@dangducnghia1102
@dangducnghia1102 Жыл бұрын
Cảm ơn Thầy và BTC ạ. ❤️❤️❤️
@henryhungvu7500
@henryhungvu7500 2 жыл бұрын
Con cảm ơn thầy nhiều!
@nhannguyenthanh6704
@nhannguyenthanh6704 24 күн бұрын
Con biết ơn ngài ♥️❤️♥️
@hoaviet9337
@hoaviet9337 2 жыл бұрын
Ngày nào con cũng tập bài tập này . Rất dễ tập mà kết quả thân khỏe , tâm an vui , trí sáng tuyệt vời ❤ Con vô cùng trân trọng và biết ơn Thầy 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@phamleuyennhi5a231
@phamleuyennhi5a231 2 жыл бұрын
Hít mũi thở miệng ạ
@minhhoaduong3561
@minhhoaduong3561 Жыл бұрын
Con xin cảm ơn Thầy
@songongian2839
@songongian2839 Ай бұрын
Biết ơn thầy rất nhiều
@Luongngocdieu258
@Luongngocdieu258 3 ай бұрын
NAM MÔ DƯỢC SƯ LƯU LY QUANG VƯƠNG NHƯ LAI 🙏
@ThaoTran-ye9kx
@ThaoTran-ye9kx 2 жыл бұрын
Con cảm ơn Thầy
@LoanNguyen-bc6qy
@LoanNguyen-bc6qy 11 ай бұрын
Con cảm ơn Thầy rất nhiều ạ
@olivia5968
@olivia5968 10 ай бұрын
Con cảm ơn thầy rất nhiều.
@loitran9142
@loitran9142 3 жыл бұрын
Con xin cảm ơn Thày.
@ThaoLe-uy9ln
@ThaoLe-uy9ln 2 жыл бұрын
Con chân thành cảm tạ công đức của thầy ạ!
@lekimle2649
@lekimle2649 10 ай бұрын
Nam Mo Bon Su Thich Ca Mau ni Phat
@vuhop9876
@vuhop9876 17 күн бұрын
Biết ơn thầy rất nhiều ạ
@vuonnhachinh2071
@vuonnhachinh2071 Жыл бұрын
Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ ❤
@HanhTran-oj8cs
@HanhTran-oj8cs Жыл бұрын
Cảm ơn thầy ạ.chúc thầy luôn khỏe
One moment can change your life ✨🔄
00:32
A4
Рет қаралды 32 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 14 МЛН
ТАМАЕВ УНИЧТОЖИЛ CLS ВЕНГАЛБИ! Конфликт с Ахмедом?!
25:37
Thực hành lạy khí công 49 lạy
24:28
Sống Chánh Niệm
Рет қаралды 119 М.
Câu trả lời rất hay và dễ hiểu về Tứ Diệu Đế - Vấn Đáp Thầy Thích Pháp Hòa
58:24
3 Thứ KIÊNG KỴ Khi Ăn Chay - Vấn Đáp Thầy Thích Pháp Hòa
44:51
Vấn đáp Thầy Thích Pháp Hòa
Рет қаралды 2 МЛН
Hướng dẫn Ngồi bình yên cho người mới thực tập
19:35
Sống Chánh Niệm
Рет қаралды 78 М.
Ngồi Bình Yên | Tối 60 phút
1:00:01
Sống Chánh Niệm
Рет қаралды 116 М.
One moment can change your life ✨🔄
00:32
A4
Рет қаралды 32 МЛН