肘擊是貼身短打時，非常好用又極具殺傷力的招式
這次來跟大家分享一下簡單的肘擊發力訓練
八極拳｜四肘訓練｜肘擊
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影片內容為個人心得紀錄，僅供參考。
如果對各類武術有興趣，請找專業教練學習。
本影片由Sony Xperia 5 iii 拍攝
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其實我是個平面攝影師XD~
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