يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الهـامة للحصول على عظام صحية واكتساب اللون، ونحصل على معظمه عن طريق التعرض لأشعة الشمس.من المهم معرفةُ كيف يمكنُ الحصولُ على ما يحتاجُه جسمُك دون التعرض لأية أضرار من الممكن أن تتسببَ بهـا أشعة الشمس.
للمزيد من الفيديوهات يرجى زيارة صفحة فيديوهات العربية ara.tv/pq7xu
ولمتابعة حلقات اخرى من صباح العربية ara.tv/ccgns
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لمتابعة المزيد من الفيديوهات يرجى الاشتراك في القناة على الرابط / alarabiya
ولمزيد من المواضيع يرجى زيارة موقع العربية.نت www.alarabiya.net
ايضا يمكنكم متابعة العربية على منصات التواصل الاجتماعي الاخرى
فيسبوك / alarabiya
تويتر / alarabiya
انستغرام / alarabiya
تيلغرام telegram.me/Alarabiya
سناب شات alarabiya
قناة العربية تقدم خدمة إخبارية على مدار الساعة بالاعتماد على شبكة من المراسلين منتشرة في جميع العواصم العالمية لمتابعة الأحداث فور حصولها أولا بأول #صباح_العربية