BİLEK GÜREŞİ TURNUVA MODU MAÇLARI | BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANLARI
Рет қаралды 8,969
2 ай бұрынPROFESYONELLER İÇİN BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27349950
EVDE DAMBIL İLE BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ
shopier.com/27297508
antrenman yapamadığım için video çekemiyorduk. Vava Burger´de açılışı yaptık. Kendine güvenen yenilgisiz bir çok arkadaş ile Turnuva modunda antrenman yaptık İyi seyirler.
Bizi destekleyen Orhan Albayrak´a Teşekkür ediyoruz : dwbbau.ch/
---------------------------------------------------------------------------------------------
OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK İSTEDİĞİNİZ VİDEO TÜRÜNE KOLAYCA ULAŞABİLİRSİNİZ
1 BİLEK GÜREŞİNDE SOKAĞIN KRALI ve MEYDAN OKUMA MAÇLARI
www.kisa.link/QmHX
2 BİLEK GÜREŞİNDE BANA MEYDAN OKUYANLAR
www.kisa.link/QmHZ
3 BİLEK GÜREŞİNDE EN GÜÇLÜ MESLEKLER İLE BİLEK GÜREŞİ YAPIYORUZ
www.kisa.link/QmI3
4 BİLEK GÜREŞİ MEYDAN OKUMA MAÇLARI
www.kisa.link/QmI4
5 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİSİ AMATÖR MAÇLARI YORUMLUYOR
www.kisa.link/QmI5
6 SOSYAL MEDYADA FENOMEN OLMUŞ KİŞİLERİN BİLEK GÜREŞİ İLE İLGİLİ VİDEOLARI
www.kisa.link/QmI6
7 TURNUVA MODU BİLEK GÜREŞİ MAÇLARI
www.kisa.link/QmI7
8 SOKAKTA PARA ÖDÜLLÜ BİLEK GÜREŞİ
www.kisa.link/QmI8
9 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİLERİNİN BİLEK GÜREŞİ ANALİZLERİ
www.kisa.link/QmI9
10 ŞAMPİYON SPORCULAR İLE SOHBET SORU CEVAP
www.kisa.link/QmIa
11 CHALLENGE OYNATMA LİSTESİ GRİP, V TAMBUR, AŞAĞIDAN SARMAL VS
www.kisa.link/QmIb
12 30 YILLIK SPOR HAYATIM
www.kisa.link/QmIc
13 BİLEK GÜREŞİ EKİBİMİZ. ASLAN POLAT, CEVİZCİ ALİ, ERTUĞRUL ATAÇ, ÖMER USTAÖMER
www.kisa.link/QmIk
14 BİLEK GÜREŞİ MASA ANTRENMANLARIMIZ
www.kisa.link/QmIm
15 BİR SORU BİR CEVAP
www.kisa.link/QmIn
16 BİLEK GÜREŞİ EKİPMAN TANITIMLARI
www.kisa.link/QmIo
17 VÜCUT GELİŞTİRME VE BİLEK GÜREŞİ İÇİN AĞARLIK ANTRENMANLARI
www.kisa.link/QmIs
18 BİLEK GÜREŞİ TURNUVALARI
www.kisa.link/QmIt
19 TÜM VİDEOLAR OYNATMA LİSTESİ
www.kisa.link/QmIu
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sponsorluk ve Kanaldaki yapılan çalışmalara destek olmak için irtibat:
omerustaomer@gmail.com - omerustaomer
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
BİLEK GÜREŞİ EKİPMANLARI İÇİN : tugrabozan.com/
İnstagram´dan bizi takip edin ve yeniliklerden haberdar olun. omerustaomer
Abone ol : cy.tc/NiNh
Merhaba, Ben Ömer, Tecrübelerimi sizlerle paylaşmak istiyorum. 27 yıldır Bilek Güreşi sporuyla ilgileniyorum. 16 Türkiye birinciliğim ve Türkiye genelinde 60 dan fazla birinciliğim var. Yarışmacı arakaşlar yada çevresindekileri nasıl yeneceğini öğrenmek isteyenler için bu sporun inceliklerini buradan paylaşmak ve sizi bu spor hakkında detaylı bilgilendirmek istiyorum.
Bize destek olmak için kanalımıza abone olup videoları beğenirseniz, beğen butonuna basmayı unutmayın. Sağlıcakla kalın...
| dünya bilek güreşi şampiyonu | bilek güreşi teknikleri | bilek güreşi antrenmanı | bilek güreşi şampiyonu |
#bilekgüreşi #bilekgüreşimeydanokuma #bilekgüreşişampiyonu
@Bilal_armwrestling 2 ай бұрын
Hocam sayenizde sayenizde bilek güreşine başladım hep evde eğitim videolarınızı izleyip ilde ve bölgede 1. Oldum seneyede Türkiye 1liği için çok çalışıyorum İstanbula gelirsem sizi görmeyi çok isterim
@SANLITURKASKERI 2 ай бұрын
Tebrik ederim kardeşim.Kaç yıldır antrenman yapıyorsunuz?
@Bilal_armwrestling 2 ай бұрын
@@SANLITURKASKERI eyvallah 2 yıldır
@seriustar66 2 ай бұрын
Hocam Lütfen tamamen iyileşene kadar dinlenin ve tedavi olun sizi dünya şampiyonluğunda görmek çok isteriz 🙏
@ufackdunyam3982 2 ай бұрын
Maşallah Ömer hocam Sizi sağlıklı bir şekilde spor yaparken görmek çok güzel
@ömerustaömer 2 ай бұрын
:) abi iki gün önce bırakmaya kadar gitti. Burada ağrı kesici ile atıyorum. Hatta ağrı kesici etkisini göstermeden araya girince biraz rahatlamıştı, sonrasında baya sıkıntı yaşadım
@ufackdunyam3982 2 ай бұрын
Az ve öz maç ya da antrenman yapmanızı tavsiye ederim. Kendinizi yıpratmayın hocam. Önce sağlık🤗
@SaPpHiRe051918 2 ай бұрын
hocam, keske 1 yil kadar fizyoterapi ve diger tedavi yontemleri disinda hic bir sey yapmasaniz. Dirsekteki sakatliklar cok sikintili. ocak ayinda dirsekten ben de sakatlandim, dirsegin ic kismina sanki igne batiriyorlardi. Doktor triceps tendonitis dedi. Fizyoterapiye basladim, agrilar yuzde 70 azaldi subatin ilk haftasi spora yeniden basladim, agrilar tekrar artdi. Doktor sabrli olmam gerektigini bu sakatligin minumum 3 ay sonra tam sagaldigini soyledi. Subatdan bu tarafa fizyoterapi ve bazi acilarda agirlik yukleme disinda hic bir sey yapmadim. Gecen hafta spora tekrar basladim. 0 agri. Doktor sagolsun. Demem o ki, benim kiytirik sakatligimin sagalmasi nerdeyse 4 ay surdu. Sizinki 1 yil belki daha fazla surer ama emin olunki sagalir. Agrilili antreman yapmaya ve ya mac atmaya devam ederseniz, tendon sakatliklari hic zaman gecmez.
@Orfezeus 2 ай бұрын
Hocam sizi bilen buraya hangi kafa da ve zorlukta çıktığınızı bilir . Lütfen kendinize zarar verecek bir şey yapmayın 🙏🏻 Sevgi ve saygıyla
@DenisCyplenkov24 2 ай бұрын
Bu arkadaş baya sağlam maşallah bileğe dikkat et yavaştan giriyorum. Yok yok gerçekten çok güçlü abi Aslan abi denemek ister misin? Bak burası kütük gibi çok sert. Üzmeden gideyim istersen yavaşça. Gördüğüm en sert, en güçlü bileklerden arkadaş. Aman sakatlanma, yavaştan gidiyorum. Normal bi vatandaşın bunu yenmesi mümkün değil, yavaştan gidiyorum o zaman. 😂
@undiscoveredpotencial 2 ай бұрын
Moskovo oto saniyede çalışan denis sen misin?
@destr0yer578 Ай бұрын
ÖDLAKDŞDKSALNFLBVLANCMA
@TimorZaur 2 ай бұрын
Çok iyi bir eğitmensiniz hocam, sırf sakatlanmamaları için çok uğraşıyorsunuz, ekstra olarak bilgiler veriyorsunuz 👏🏻
@ugur153 2 ай бұрын
19:18 ya kardeşim kafa ileri geri geliş, nefes alış, mimik bile mi aynı olur harika ya. Çocuk idolünü yaşıyor yaşıyor resmen 😀😀😀❤️💪
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
❤😅 o kişi benim
@sonkale6127 Ай бұрын
Evet ya 🤣🤣🤣
@thewarrior2435 2 ай бұрын
Ömer usta, gerçekten usta adamsın 👍🏽, iyi bir hoca olduğun herseyinden belli
@errlll 2 ай бұрын
Ömer hocam sizi masada görmek çok guzel ama aman dikkatli daha uzun yillar seyretmek isteriz sizi...
@ömerustaömer 2 ай бұрын
Haftaya inşALLAH masada bir aradayız. :)
@JaveStyle 2 ай бұрын
Bilek guresiyle alakam yok ama super katakterde bir adamsin gencleri egitme seklin izletiyor videolarini, Hollandadan saygilar sevgiler.
@sesenyoung1907 2 ай бұрын
Bir ara ne güzeldi, meydan okumalara gidiyordun sokağın kralları çekiyordun. İyice kendini emekli ettin abi
@ömerustaömer 2 ай бұрын
yeni başladık o tarz içeriklere.
@semihgulcuk 2 ай бұрын
Emeğine sağlık abi
@yigitcankaskc2663 2 ай бұрын
Ömer hocam böyle etkinliklerin anadolu yakasında olmasınıda bekliyoruz,saygılar.
@petrusoglu 2 ай бұрын
ömer hocam sende nasıl bir kondisyon var ben anlamadım bu kadar uzun süre bilek güresi yapıp aynı zamanda konusarak teknik anlatmak falan durmaksızın inanılmaz bir sey bu. ne demek istedigimi anlamak icin bilek guresi yaparken surekli konusmaya calısın arkadaslar
@zenchen2601 2 ай бұрын
hocam sana maşallah
@besir2 2 ай бұрын
Hafiften bir ilerliyeyim
@user-vn3ts5ur3u 2 ай бұрын
Teşekkürler Ömer
@masuk2042 2 ай бұрын
Ömer hocam Süpersin
@balamirhandizdar6591 2 ай бұрын
Beş dakika dinlenirim heralde...hadi sende gel o zaman😂
@parodimanyak3886 2 ай бұрын
hocam "hafiften geliyorum." söylemekten çekinmeyin 1:44
@user-vn3ts5ur3u 2 ай бұрын
❤
@gokdenizadyaman7357 2 ай бұрын
16:57 Bileklerden duman çıktı abi :D
@omer31810 2 ай бұрын
Cakma devon en iyisi pushbsbdbjsgs
@likeaslayer8696 Ай бұрын
tamam -seko
@likeaslayer8696 Ай бұрын
döner yani kolun -seko
@19_jk_03 2 ай бұрын
Ömer hocam yarın erkan abinin mekanına gelicekmisiniz
@ömerustaömer 2 ай бұрын
evet bir sıkıntı çıkmazsa oradayız inşALLAH
@kingorange605 2 ай бұрын
Abim ilk beğeni ilk yorum
@Yagiz.B 2 ай бұрын
abi seviliyorsun yayın aç sana sorcaklarımmız var
@mehmedigonen5378 2 ай бұрын
ömer bey antalyaya ne zaman gelirsin
@serkanK6777 2 ай бұрын
3. Dakikada gösterdiğin omuzun girdiği o sakat pozisyonda ne yapmalı ki? Hem sakatlıktan kurtulalım hem de rakibe karşı avantaj sağlayalım. O durumda kalıp yaklaşık 2 yıldır omuz ağrısı çeken biri olarak söylüyorum. Zaten o olaydan sonra seni takip etmeye başlıdım😉
@ufo7282 Ай бұрын
Devona söyleyin başka birini bulsun yapamiyor😅 tekniği
@sabrtas445 2 ай бұрын
Gerçekten çok sertsin ciddiim bak ama sakatlanma gidiyorum ben tamam mı kardeşim
@Kimyaisleri 2 ай бұрын
Devon çocuk favori
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
Teşekkür ederim 😂❤
@ömerustaömer 2 ай бұрын
shorts videon geliyor :)
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
Ömer hocam linç vs yiyeceğimi düşünüyorum olmazsa olur mu ben birde en ufak yorumu kaldıramıyorum umarım sorun olmamıştır senin için
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
Çünkü ne kadar efendi olsanız da yorum kitlesi yine ucuz kalitesiz vs
@levan12080 2 ай бұрын
@@dogusardaozdemir demek ki maç atışın devona benzese bile huyun benzemiyor zira devonla birçok kez dalga geçildi levan maçı öncesi ve devon bu yorumları kaldırabildi:)
@coffinaf2047 2 ай бұрын
Devon larratt paralel evren
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
:D bunu iltifat olarak algılamak istiyorum
@coffinaf2047 2 ай бұрын
@@dogusardaozdemir tabi reis kötü anlamda demedim zaten bende bilek güreşine larratt sayesinde başladım
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
@@coffinaf2047 anladım eyvallah. Bende o şekilde başladım bir shorts videosu izledim sonra bi baktım east vs westte devonla masada antrenman yapıyorum . birisini rol model almak gayet normal ilerde tanınırsam bu sefer ben denerim rol model olmayı
@coffinaf2047 2 ай бұрын
@@dogusardaozdemir başarılar abi inşAllah taninirsin . türkiyede bilek güreşi içerigi üreten çok az kisi var tanıdığım kadarıyla(2 veya 3) .bunlardan biri olabilirsin ileride
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
@@coffinaf2047 eyvallah bana bunları demen beni çok mutlu etti. Deneyeceğim elimden geldiğince
@sokaktakigundem2367 2 ай бұрын
Millete ders verme abi ez geç yahuu ders vericeksen kamera arkasında ver videonun zevki kalmıyor
@KemalEmre1243 Ай бұрын
1 kere bilek güreşi yapmıştım okulda kolumu kırdım tövbe ettim bilek güreşine iyice teknikleri bilmeden yapmayın
@gordonfreeman5059 2 ай бұрын
davon laratt jr. Cok iyi mac yapiyor gercekten helal olsun.
@dogusardaozdemir Ай бұрын
Teşekkürler❤
@vuralmecbur9958 2 ай бұрын
devon cocuk asker pantolonu ve mimiklere cok iyi calismis :DDDD
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
Çocuk, benim :D ama mimik olayı aslında çalışma değil bazı insanlar bu müzik olur spor olur olduğu durumu daha iyi hissetmeye çalışırken mimiklerinde değişiklik olabiliyor sadece olduğum konumun verdiği haz mimik olarak dışarı çıkıyor 🙂
@imhotep1574 2 ай бұрын
@@dogusardaozdemir knk devam et dayanıklılığını artırmaya bak
@vuralmecbur9958 2 ай бұрын
@@dogusardaozdemir kardesim bana gore yasin cok kucuk o yuzden cocuk dedim, kotu anlama. gayet de guzel olmus tavirlarin. yeni videolarda da goruruz seni umarim 💪
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
@@imhotep1574 aslında hep defansifim ve kondisyonu oynuyorum saf gücü artırmam lazım diye düşünüyorum
@dogusardaozdemir 2 ай бұрын
@@vuralmecbur9958 yok abi kötü algılamadım sağolasın
@bekirenginpelit9635 2 ай бұрын
❤
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 339 М.
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 31 М.
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 73 М.
2 METRE 7 SANTİM 126 KG OLAN KUTAY, BİLEK GÜREŞİNDE SOKAĞIN KRALI ÜNVANI OLAN SUATCAN´A MEYDAN OKUDU
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 57 М.
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 15 М.
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 149 М.
Demir Bilekler
Рет қаралды 120 М.
ÖMER USTAÖMER
Рет қаралды 27 М.
Volleyball Fan Channel
Рет қаралды 45 МЛН