本当は話したくない…「関わってはいけない人」への接し方7選

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Күн бұрын

「関わりたくない人。どこにでもいるから悩んじゃう。」
本当は関わってはいけない人は関わらないのが1番です。
しかし、どこにでも1人はいるのです。
・攻撃的
・支配的
・干渉的
色々ありますよね。
そこで、関わってはいけない人に対する接し方。
立ち向かい方を学ぶことは必須と言えるでしょう。
真面目に受け答えする必要はないのです。
建前の自分で向き合い、相手の会話に動揺しないことなのですね。
詳しくお話ししました。
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▼目次▼
0:00　今日のテーマ
0:41　①　建前の自分で接する
3:23　②　一期一会にする
5:24　③　連絡先を教えない
7:36　④　他の関係性を強化する
9:59　⑤　優しさや弱さを見せすぎない
12:09　⑥　相手に話させる
14:51　⑦　関わりを短時間にする
16:23　まとめ：今回の特に大事なポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
#人間関係
#人付き合い
#コミュニケーション

Пікірлер: 31

@shimelemon1277 7 ай бұрын

最近、複数の相手から言われて傷付く事(それ言う必要ある？とか、それ言われて喜ぶ人居ないよねのようなデリカシーの無いセリフ)を言われます。そんなに深い関係でも、何度も会う人じゃないから、良かったんですが、何故そういう人達は私を敢えて傷付ける失礼な事を言うのか？と言われた後凄くモヤモヤしています。そういう人達は決して大切な人ではないので、私も優しさを見せない、私の情報を与えない、をしていこうと思います

@user-te5mq1hh9m 7 ай бұрын

ほんとうに　何がこわいって人間が一番こわいんですよね。いつも　解りやすい　お言葉ありがとうございます。また元気をたくさん頂きました。

@satoumana2 6 ай бұрын

SNSで知り合った人に、住所や電話番号等の個人情報を晒されたことがあります。とても怖かったです。情報を与えないことが自己防衛だと学習しました。

@user-lp3rn2mr9e 7 ай бұрын

自分に依存し過ぎる人、自分を利用するだけの人、エナジーバンパイアからは、ともかく自分を守らなくては！再認識出来ました、いつもありがとうございます☆

@cocoyowa 7 ай бұрын

恐れ入ります。今後の活動のため、大切に使わせて頂きます😊

@user-wu9cs5ow6o 7 ай бұрын

嫌いな人にばかりに意識が行ってしまうという話、まさに自分でした。目の前にいなくても、家に帰っても、その人を自分から追いかけるように意識してしまいます。マリオのテレサっているじゃないですか。見ると追いかけて来なくなる幽霊。あれみたいなんです。ちゃんと見ていないと近づかれる？みたいな強迫観念みたいな感じがあります。

@user-mc3oy8bg6w 7 ай бұрын

強度のHSPです。転職して２社連続で人生で会いたくなかった人たちに出会いました。モラハラで無神経な事を言われたりしたらどストライクで受け取ってしまって、不満や文句を言えない性分で、愚痴の連続で５年に渡って少しずつ沈んで行きました。今は仕事を辞めて三か月経って、毎日Ryotaさんの動画を見ながら再就職に向けて活動中です。やっぱりその場から離れるというのが一番の解決法だなと実感しています。正直次への不安はありますが、これからは自分を大事にして意見をアウトプットしていこうと思います。いつもありがとうございます。

@cocoyowa 7 ай бұрын

離れることで冷静になる点もありますよね。ぜひ、疲れた分…ゆっくりとご自愛くださいね😊

@user-ow7jm4hu8g 7 ай бұрын

正に、現在の家族関係の参考になります。現在は両親の他界で､兄弟2人暮らしですけど､なぜだか弟は自分だけにマウントをとってきます。現在の自宅は自分名義ですが、自分だけに面倒な状態､厄介な感じの事だけを押し付けます。協力すらしません。現在は出来るだけ距離を取り会話する時は､手短に済ませて時間帯をずらして関わりを減らしています。出来れば、お互いに相続した家があるので､別居したいです。

@marumerry 7 ай бұрын

関わりたくない人… 最初からグイグイ来る人、声が大きい人などあと、同じ立場なのに上から目線で言ってくる人 Ryotaさんの動画を参考にいたします

@marumerry 7 ай бұрын

放置するのも上手になりたい

@user-qg3dm1vq9v 7 ай бұрын

最近、やっと苦手な人から離れられました。まーいろいろ人と敵対しないこと、建前でやる事がなどを学びました。

@amy.twjp1 7 ай бұрын

ここ数ヶ月、職場で全く制御出来ずに言いたいことを言ってしまっています😩普段は平和主義なのに、イライラしてしまって自分じゃないみたいです。こんな自分嫌だ、と思って辞めたくなってきました。

@belchi358 7 ай бұрын

私の親は経済的な援助を兄弟間で差をつけ、利用していました。兄が満足のいく働きを見せないと、私に悪口や愚痴を言って擦り寄って来るのを　いつも苦々しく聞いていました。何年もこの二人の関係性に絡め取られる結果になってしまい、いつか親のやってる事の矛盾を暴いて、やっつけてやろうと思っている自分にもしんどくなっていたところでした。やっとわかりました。選択を変えるだけで、しんどさから抜け出せる事が… 情報を与えない短時間の接触、etc 自分を守る為にというお話に目が覚めましたやっと選ぶ道を間違えていた事に気づけました。本当にいつも具体的でわかりやすいお話をありがとうございます。

@user-ic5rq9bo5r 7 ай бұрын

人を利用したい人は最低だなあって思いました！なんで転職しても同じような人に必ず会います😢 建前の自分かぁ。。

@user-qh4qm3dm1r 2 ай бұрын

関わり損って言葉、目からウロコです。そう考えると気持ちが随分楽になります。正直皆自分が可愛いです。自分の為にも関わり損の人とは心理的距離を取るの大切ですね。

@user-je1yc5nh3o 2 ай бұрын

ココヨワチャンネル毎日見てます。的確なアドバイスで毎日助けられてます。本当に助けていただきありがとうございます😭

@user-mn6kg3uv3g 7 ай бұрын

義母が支配的な人で失礼なことばっかりしつこく言われ続け(早く結婚して孫産んでなど。マウントは当たり前な人)鬱にもなったのに夫に訴えても母親は悪気はないと何も変わらず。関わりたくないし義父もモラっぽいから義実家に行かないようにしてるけど私達の子供を親に合わせて親孝行したいみたいでそんな夫に引いてます。楽しく生きたいなあ。

@user-si6ev1wj5v 7 ай бұрын

勉強になります。ありがとうございます😊

@user-fu5gf8qh3q 7 ай бұрын

今の私の悩み😢 そっくりそのままなんです呼吸が苦しくなってくる程ストレスでした😢 アドバイスを何度も聞いて頭から外そうと思います✨😢 ありがとうございました✨🙇🏼✨

@user-xe5dh6ym8q 7 ай бұрын

6、7番はいつもおっしゃられてる事ですね。😊いつもそうそうと思いつつ、すぐ忘れて嫌な思いもするので、メモって行動に気をつけています😅苦手な人とはいつまで経っても、距離は縮まる事はないんでしょうね。。自分の弱みにもなる事を話して、後で後悔することになるかもしれませんしね。😂

@user-mamedaifuk 7 ай бұрын

マニュアルのようにまなばせてしますもらいます。助かりますやっちまってた～と頭をかかえました。😅

@user-lx8wn7hi5i 5 ай бұрын

りょうたさん、いつもありがとうございます。このアドバイスは、本当に大切ですね。失敗しがちな関わり方ですね。関わちゃいけないと思う方います。繰り返し参考します。ありがとうございます。

@hoshiishiko 4 ай бұрын

関わっていけない人が、私の上司です。私の将来を握っています。　どうすればよいのですか？

@user-qh2vg3nn5w 7 ай бұрын

ずっと同じ会社勤務ですが、午後から出勤してきてずっと大声で楽しそうにおしゃべりしてる人がいました。相手はずっと聞き役。衝立てがあるんですが、楽しそうな話で気になってしょうがない😅 それでもその人は仕事はちゃんとやっているので問題ないらしいんですが、こっちが仕事に支障あると言ったら、会社がベニヤ板で仕切る工事して完全に二部屋にしてくれましたが、何しろ声が大きいし、やっぱり耳がそっちにいっちゃう。コロナ禍で自宅勤務になったり、今は会いません。でも、大変なので会社の人への年賀状は止める旨話したのですが、その人からは来ます。リストから外してくれとお願いしても又来ます。嫌がらせなのかと思っちゃいます😢 私は正社員、その人は先輩だけど週に何回かの仕事の人ですが、かつて大声で私の能力云々言ってきた事あるし、お互い苦手な相手だと確認してるのに、正月の年賀状１枚で嫌な気分。気にしないようにと思うほど気になるモノですね😔

@cocoyowa 7 ай бұрын

仰るとおりで、気にしないようにと思うほど意識します。考えない秘訣などもまたお話していきますね😊

@user-hj9mw7gz2f 2 ай бұрын

長文になります、失礼します、特定の誰かに執心されるのは気持ちの良いものではないですよね、自分も、かつて望まない郵便での贈り物の応酬に悩まされ、心が疲弊してしまったことがありましたので、その経験から今回コメントさせていただきました。このようなケースの場合、相手がずぼらな鈍感さんで、ただリストを外すのを忘れているか、分っていても面倒くさいので、無差別に恒例の慣習の延長として出してしまっているかのケースも考えられるかと思います。それか、相手もまた、自分に敬意を払ってもらいたいのかも知れません。いづれにしても、お相手の真意は測りかねるところではないかと思います。年賀状が届きましたら、年賀状のお返事を普通にお返ししたら良いと思います、新年のご挨拶の最後の部分に、次回からは、年賀状の受け取りは、ご辞退させていただく旨をご本人に短い文章を添えてお伝えすればいいと思います。「今までありがとうございました」「今後、年賀状は減らす方向でいます」「ご理解の程宜しくお願いします」等、こちらの意図を明確にしてお伝えしてみてはいかがでしょう。それでも尚、翌年にも年賀状が届いたら、受け取り拒否として郵便局に持って行けば、差出人宛てに郵便物はお返してくれます。それでも翌年、送って来られたら、また、同じように対応したら良いと思います。それで徐々に、黙って送り返す方向へシフトして行ったら良いと思います。あちらが住所を記載しないケースの場合は、こちらの住所や名前は書かずに、そのまま封書に入れて郵送でお返しすれば良いと思います。その事で悪く云われたとしても、うっかりか、意図的とはいえ、拒否している側に執拗に郵便物を何度も送り付けるお相手の方が、明らかに常軌を逸した行動をしていると思いますので、余りまともに相手にしなくてよいレベルだと思いますし、こちらが心配するようなレベルの話しには発展しづらいかと思います。どんなお相手にも、距離を置くときほど、礼を失せず、実行に移すときは、誠実に丁寧に敬意を持って、よそ行きに対応するのがキーポイントだと思います。もちろん、これらは、本音ではなく、全て建前になります、建前という武器を最大限に活かして、「自由に礼節を持って、自身に自信と誇りを持って、拒否するという選択を自由に選択する」という、大事な権限をご自身に与えてあげてください、尊厳と誇りをもってご自身の本音を大切にして差しあげてください。長文にも関わらず、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。