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本当は誰にも教えたくないアサイーボウルの作り方
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Күн бұрынやっほ〜！あやで〜す！！
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@user-tp5dc7nh7k 9 ай бұрын
綾ちゃんの動画をいつも見ている３年目管理栄養士ですよん アサイー美味いよねわかるんだけどまじで食べ方間違えると若年糖尿病になるよお願いみんな ・果糖が多すぎる（果物等の糖類) ・液状なので血糖値上がりやすい(特にR1) ・エネルギー源が無さすぎて次の食事からの吸収が爆上がり アサイーは勿論食物繊維もポリフェノールも豊富だから食べても⭕️なんだけど、それだけを食べ続けたりダイエット目的の人は危険⚠️ でも食べたいよねわかるそんな人は ・エネルギー源になるグラノーラ多め！ 食後のデザートとして一日一回まで少量食べる☜これくらいがベストだよ これだけ食べてダイエット🎵は無理なの痩せ型の若年糖尿病になって病院通いに来ないでみんなああああ！！！！ 綾ちゃんはこれだけ食べて綺麗になってる訳ではなくて、沢山の努力をした上での結果である事を理解した上で真似して可愛くなっていこうナみんな
@user-xz6yc7yx1u 4 ай бұрын
2型糖尿病で、栄養士さんにはいつも、お世話になっています✨教えてくださってありがとうございます✨食べてみようと1人で勝手に判断して悪化するところでした😂体重も落とさなきゃというのもあって食べ物にも気をつけています。甘さを控えめにして、果物少なめ、グラノーラも糖質オフとかだと良さそうですか？もちろん、バランスよく食べる前提です🥣
@user-ji5ju7lr1z 9 ай бұрын
材料 バナナ🍌 アサイー 冷凍フルーツ(ベリー、パイン、マンゴー)🍓 リンゴジュース🧃 上に乗せる用のフルーツ ヨーグルト(R1) シリアル、カカオニブ、ココナッツチップス 作り方 1.バナナ、マンゴー、ベリー、アサイー(少し溶かしたもの)を切って入れる 2.リンゴジュース入れる🧃 3.ヨーグルトいれる🍦 4.はちみついれる🍯 5.上に乗せるフルーツ切る 6.ミキサーかける(ドロドロさを確認！) 7.盛り付けてはちみつをかけて完成🤍
@nojimam830 6 күн бұрын
「アサイーの部分がサラッとではなく、ドロっとしたほうが良いじゃん」て、言ってるけど、自分か販売してるのは、シャバシャバ、カチカチなの、なんで？？
@user-pf9ky7ym4l 6 күн бұрын
プロデュースしてるのは綾ちゃんだけどお店で作ってるのは店員さんだから
@abc-aaa-123 6 күн бұрын
@@user-pf9ky7ym4l 水かさ増し冷凍提供はプロデューサーの意向ですが😂
@seaside.7 5 күн бұрын
@@abc-aaa-123バイトもまだしたことない年齢なんだろうね
@iiitms7227 Күн бұрын
@@user-pf9ky7ym4lプロデュースっ言葉を一から調べろ
@na__x77 11 сағат бұрын
そりゃ冷凍してるからでしょーよ
@user-dc1nh9zk4c 9 ай бұрын
LAの動画とかであやちゃんととうあちゃんが『アサイー最高！』『お店だそう？！！』って言ってて めちゃくちゃ食べてみたいと思ってたからすごく嬉しい
@teishosha 9 ай бұрын
これ作るためにミキサー買ったりコストコ行ってぜんぶ材料揃えたりして作ったけど、外で食べるやつと比べてもこれがいっちばん美味しくてほんとにありがとう綾ちゃん
@user-tl3nc4tn3f 9 ай бұрын
この動画待ってた人🙋🏻♀️🤍🤍
@タカサックTV 9 ай бұрын
@---click.--- 素晴らしいコメント返し。ナイス👍
@MK-po8lw 9 ай бұрын
インスタのなんでもどうぞでアサイーボウルの作り方教えて下さい！って言うくらいには待ってた🤤
@kaitako-vk1hh 3 күн бұрын
新しい順にした人いるやろ
@user-rc1tt3sn4g 5 күн бұрын
そして売り出したらバシャバシャでした
@na__x77 11 сағат бұрын
いちいちこの動画戻ってきてコメントするほど綾ちゃんが好きなのか嫉妬してるのね(笑)
@user-rc1tt3sn4g 2 сағат бұрын
@@na__x77 ８時間寝かしてみたけど、君のコメントには全然いいね付かないのはそう言う事よw楽して稼ご思って兄貴に乗っかってKZfaq始めてさらに楽して稼ご思ってファンにゴミ売って炎上しちゃって積みかけてる奴に嫉妬なんかしないでしょ？アサイー食って出直せよw
@murunasuzuki 9 ай бұрын
アサイーボウルの為にこのミキサー買うのもなあ、、と思ってる人！！ ダイソーに売ってる500円のブンブンチョッパーで出来るよ！🥺💞 ミキサーとブレンダー両方使ってきたけどブンブンチョッパーがいちばん簡単だしコスパいいし洗い物楽だしドロドロになるしめっちゃ良かった！おすすめ！
@user-li9jl4gg3k 9 ай бұрын
綾ちゃんってサラダ🥗といいレシピを教えてくれるからタメになるし何より素敵な心の持ち主だなと思ってます
@user-pb9vb3em5c 5 ай бұрын
自分の名前つけるだけで前からあるレシピなのに我が物でウケるね
@user-yy8ck9nj3p 2 күн бұрын
ミキサーかけたあともドロドロ感が良いって言ってるしこの動画ではチョコチップじゃなくてカカオニブって名前の商品買って使ってるし本人が1番今の状況に不満を持ってる可能性もあるな
@user-mn1yg9xu6t 9 ай бұрын
綾ちゃんととうあの影響で私もハマった！！ 確実にこの2人のおかげでアサイー流行り始めてる笑笑笑笑 アサイーに出会わせてくれてありがとう❤❤
@konomifuji 9 ай бұрын
アサイー2010年ごろに爆流行りして消え去って全然食べれなくなったのにまた流行ってくれたらだいぶ嬉しい！
@kisa4067 9 ай бұрын
いま店舗めちゃありますよ！！
@user-om5yw6pt2e 2 күн бұрын
すっぴんだと本当にJP兄さんと顔そっくり
@na__x77 11 сағат бұрын
兄弟だからあたりめーだろ‼️あほか
@sona-ik4ql 9 ай бұрын
アサイーの作り方めちゃ待ってたー！！！
@X_____X-l9p 7 күн бұрын
え、冷凍を適当に出して信者に売りつければいいんじゃないの？
@user-vr4ww9ku3v 2 күн бұрын
チョコチップじゃないのは分かってた感じか笑
@na__x77 11 сағат бұрын
何が言いたいん？いちいち過去の動画戻ってきてまでコメントすることかよ
@m3720t 9 ай бұрын
割と前までアサイーの認知度低くてお店も少なかったからこうして流行ってくれて最近お店増えてきてるのすごく嬉しい
@user-fq1lx3xh3b 9 ай бұрын
アサイーボウル流行らせたのは綾ちゃんととうあちゃんと言っても過言ではない！ レシピずっと待ってました👏✨
@user-ub9lc9zb6c 9 ай бұрын
それなです
@user-fh7lu8ng5r 9 ай бұрын
タイムリーに作り方調べ出した時に動画上がって神🩷
@user-zw1nf3xv9y 9 ай бұрын
ほんとにアサイー流行りだしてるの綾ちゃんの影響だと思う！！！
@user-li6zw7pr2y 9 ай бұрын
勘違いきつい
@user-zu7se7fe8f 9 ай бұрын
@@user-li6zw7pr2y世の中勘違いしたもん勝ち
@user-we6zc1jd9s 9 ай бұрын
@@user-zu7se7fe8f それはない。
@user-kk6go8pz1y 9 ай бұрын
わたしも綾ちゃんの動画見て初めてアサイー食べてみたから、確実に世の中に影響は与えてるとおもう！
@user-xe3ui5wj5v 9 ай бұрын
@@user-kk6go8pz1yおいらも
@user-jf1mq6nm2o 9 ай бұрын
私の中でもアサイー再ブーム中。 綾ちゃんに影響されてお家でも作るようになりました！綾ちゃんの作り方ずっと待ってました！！
@ru8689 9 ай бұрын
綾ちゃんの影響で最近アサイー始めたから作り方出してくれて嬉しい！！
@mer1564 9 ай бұрын
ドロドロとサラサラの説明のところ、終始なに言ってるかわかんなかった笑
@user-pu5on2th3n Күн бұрын
ある意味話題になってるアサイーボール。チョコチップじゃないのは知ってた模様。明らかにコストカット。自分の作るアサイーはシャバシャバ冷凍じゃなくて草。
@na__x77 10 сағат бұрын
たくさんアンチしてるけど暇人？それとも幸せな生活送ってないの？ストレス？爆笑😂わざわざコメントするほど好きなんやねそれとも嫉妬かにゃ？？？？😳
@user-pu5on2th3n 19 минут бұрын
@@na__x77 電車に乗ってる時は暇だけど？このコメントにいちいち反応してる君もだいぶ暇人だね笑 あと事実を伝えてるだけ。ボッタクリでシャバシャバでチョコチップ入りのアサイーに文句言ってなにが悪い？笑自分の店の管理もなってない経営者に文句言ってなにが悪い？笑
@user-pu5on2th3n 10 минут бұрын
@@na__x77 コメントするくらいの時間はあるかな？笑 君もコメントしてきて暇そうだね笑 そもそもボッタクリ、シャバシャバ、チョコチップ入りアサイーに文句言って何がいけないの？ 自分の店なのに管理できてない無能な経営者に文句言って何が悪いんですか？ 自分が食べてるアサイーはお店に出てくるのと全然違うからおかしいなぁ
@user-mg6sh5pz8s 12 күн бұрын
ドロっとしてるんだったら普通のミキサーでいいって言ってるのにみじん切り用のやつじゃ無いとドロっとなるって？？ってなった
@user-uh4nh7ir1i 9 ай бұрын
作り方ずっと知りたかったから嬉しいー！！
@hrk8960 9 ай бұрын
シリアルの事シリアスって言ってる綾ちゃんが可愛すぎた♡
@__-dh2ep 9 ай бұрын
あやちゃんとせいらちゃんの影響でだいぶ前からアサイーハマってる❤️2人とも似てて本当コラボして欲しいー！！！
@shiro-kintarou Күн бұрын
新しい順にした人静かに挙手🙋🙋♀️
@mocoume1570 9 ай бұрын
最近インスタ見てても、夏終わったのにモデルや芸能人達がアサイー載せてて、絶対綾ちゃんの影響でしょって感じ🤣🧡🙏🏻
@user-wj7pr8yo9b Ай бұрын
アサイーは、もう少し前から人気でしたよ 海外セレブが。。ってことになりますが、あやちゃんととうあちゃんが 食べたことによって、再熱してるんだと思いますよ
@m.y.y 13 күн бұрын
中町綾の味覚がおかしいってことになるわけだ。
@hfnasy 9 ай бұрын
今までUberとかこってりしたもの好んで食べてたけど、 綾ちゃんのチャンネル見始めてから 自炊もするし、食べ物も野菜中心で健康的になったよ😊 ありがとう✊✨✨
@n_4227 8 ай бұрын
アサイー好きじゃないのに、あやちゃんの講座が面白くて何回も見てる😂
@michieda._.725 9 ай бұрын
教えたくないものを共有してくれてありがとね🥺🥺
@__yuchan__ 4 күн бұрын
店出してから見に来た民🙋🏼♀️
@na__x77 10 сағат бұрын
人の粗探し好きなんだね😊😊😊😊
@__yuchan__ 10 сағат бұрын
@@na__x77これを粗だと思ってるあなたが1番性格悪かったりして、、🤭🤭🤭
@user-ql9hj4ew1w 9 ай бұрын
疲れてご飯作りたくなかったけど、 あやちゃん見たら元気出ました🥲
@user-pd4qe5hb4f 9 ай бұрын
アサイーとかのスーパーフードはずっと前から流行ってて、ブーム去ったけど スーパーフードっアレンジレシピ少なかったりで飽きやすいし、全部食べ切れない。てのが悩みだったから 綾ちゃんのレシピ知れるのは有難いです✨✨
@user-tw6wb6dn2f 9 ай бұрын
アサイー気になってたから嬉し！ 綾ちゃんの肌がツヤツヤとぅるとぅるすぎて眩しい✨️💕
@mykk1106 9 ай бұрын
4:16 急に励ましてくれるの好きｗｗｗ
@user-fs6so4oh1v 9 ай бұрын
あやちゃんがアサイーボウル食べてるとこ見るのめっちゃ好き。綾ちゃんのおかげでアサイーボウル知れて、めっちゃ美味しいし最近ほんとハマってます！教えてくれて感謝しかない！！！綾ちゃん大好き❤
@pureletter____ 9 ай бұрын
毎日ハマると同じ食べ物食べるきもちめちゃくちゃ共感です♡アサイーも大好きなのであやちゃんと友達だったらめちゃくちゃ楽しいだろうな〜とふと思いました🥹🎀
@user-jk3pf8xl4k 2 ай бұрын
ミキサーについて大体の人が何でもOKですって言ってたけど、詳しく違い言ってくれてまじ助かったンゴね〜
@mihosweets6383 9 ай бұрын
アサイー流行ったの絶対綾ちゃんの影響❣️ 自分も綾ちゃんの影響でアサイー毎日食べてて、友達に勧めるときも｢中町綾ちゃんが〜｣っていつも言って紹介してるから同じ人絶対たくさんいると思う😂
@user-kz5fh5hc9z 9 ай бұрын
あやちゃんの動画みてアサイーしって食べ始めて友達にもオススメしてアサイー界隈最近増えてきたんですけど、熊本にアサイーあるお店なんてほんとに少なかったし3軒くらいしか無かったのに最近アサイーメニューに増やしてるお店が増えてきて確実にあやちゃん達のお陰です！！！あやちゃん達効果💗💗💗💗
@7chi-t3v 9 ай бұрын
アサイーはせいらちゃんからジワジワきたのかと思ってた笑
@goodboyshark3379 9 ай бұрын
シリアルのことシリアスって間違えるの可愛すぎる
@user-oe2iz1iv3i 9 ай бұрын
ついについにアサイー買ったー！！！ ずっと高いからどーしようって迷ってたけど食べたすぎて買ってしまった！！ 明日の朝アサイー食べる！！、！ 今から予習！！！💖💖💖
@army-xm9sg 9 ай бұрын
4:09 ここめっちゃ好き笑自分を責めないでって言葉素敵♡
@yuimel5885 9 ай бұрын
ほんとにレシピ公開してくれてありがとう🥺❤️🔥
@OMICHELLE_no.1 Ай бұрын
普通のミキサーで作るとドロドロになっちゃってダメで、フードプロセッサーみたいなやつでやるとドロドロになって良いってこと？？
@user-wj1it2uq9k 9 ай бұрын
綾ちゃんの影響で休みの日は最近アサイー食べてる😋お店でもアサイーあったら食べてしまう😋
@hfnasy 9 ай бұрын
綾ちゃん、ドロドロとサラサラ使い分けてるようで混同してるようで可愛い😂❤
@user-jp9gh2ub9i 7 ай бұрын
アサイーボウルはマジで中町綾さんと、とうあさんの動画で流行りました！！家でやってみたかったけどチャレンジした事なかった。これきっかけに毎朝食べたい。レシピ参考にします、ありがとう！
@ariko605 9 ай бұрын
フルーツ食べれなかったけど綾ちゃんずっと見てたらフルーツ食べる気湧いてきて食べれるようになってきた！アサイーにも手出してて、ミキサーまだ届いてなくて素手で頑張ってるんだけど買ったミキサーが綾ちゃんと色違いでうれしい🫶
@com.com.com.074 9 ай бұрын
せいらちゃんも綾ちゃんもアサイー大好きなの伝わる！
@aaa9185 2 ай бұрын
てんちむちゃんが中町綾ちゃんの動画で知ったアサイーを食べてると紹介していたので覗きにきました🫶美しい人がみんな食べているならアサイー挑戦してみようと思います✨
@rina9952 9 ай бұрын
綾ちゃん特製アサイーボウル美味しそうすぎる🤤💞 商品化してほしいよ！😭💞💗
@user-uw8nk1hb6w 9 ай бұрын
あやちゃんの影響でアサイーボウルハマりました！作り方知れて嬉しい！！
@fkags_luv. 9 ай бұрын
美味しいって好評の中町綾姉のアサイーボウルの作り方ありがたいです❤️
@user-ou4gs4sh9e 9 ай бұрын
ほんとに綾ちゃんのアサイー食べたかったと思ってたからそれを真似できる動画出してくれてほんとにありがとって感じ！感謝だよー！綾ちゃんらぶ❤️🔥
@monimoni000 9 ай бұрын
レシピメモ バナナ半分 冷凍マンゴー ブルーベリー アサイー(コストコor amazon) リンゴジュース R1 はちみつ ミキサー 上に 冷凍フルーツ シリアル ココナッツチップス はちみつ
@taiga5666 9 ай бұрын
作り方教えてくれるの嬉しい 相変わらず犬がかわいww
@vviviennev 9 ай бұрын
そうかそうか… アサイーって数年前にめちゃくちゃ流行ったけど、また流行りはじめたのか 綾ちゃんがやりはじめたのは最初に日本で流行ったときくらいだね コストコにいけば冷凍アサイーあるし、冷凍フルーツもバナナもヨーグルトもあるから とりあえずコストコいけば全部揃うよ 身体冷えるから温かい飲み物と一緒に食べるといいと思う カカオニブはカカオ豆を砕いたやつだからカカオそのものです😂 おいしいよね❤
@user-te4zh6cd3z 3 ай бұрын
フェイスライン綺麗すぎてびっくりしました、
@yuria236 9 ай бұрын
私、最近毎日アサイーボウル食べてます🥣 っというのも、今まで食べたことがなくて、綾ちゃんととうあちゃんが食べてて、しかも美味しそうに食べてるから気になって食べ始めてそこからハマりました😊🩷
@user-sv7hu1rr7k 9 ай бұрын
ずっとずっとあやちゃん特製アサイーボウル食べてみたかったからすごく嬉しいです！☺️🥰ありがとうございます🩷
@user-dc6tp3vb6m 9 ай бұрын
綾ちゃんのハワイ見てからアサイーハマって毎日食べてる💕レシピ嬉しすぎる😢❤️
@hfnasy 9 ай бұрын
私寝すぎると（８時間以上）頭痛くなるから、頭痛の原因ここにもあるかどうか気にして見てほしいな🙏 眠気の原因も気になるけど🥺 綾ちゃんがずっと元気でいてくれますように❤
@pupuni_o17 9 ай бұрын
ちょうどコストコの買い物動画見ててて、アサイー綾ちゃんどやって作ってるんかなーて思ってたからちょーうれし！
@onigiriman62 9 ай бұрын
沢山寝るのは脳が疲れてるからだと思います。うつ病の治療をしている時、ずっっーっと病室で寝てて、そうやって脳が回復していきました。心が辛い時って心の問題というより、脳がキャパオーバーしてしまう時でもあります。あやちゃんは失恋とか辛いことがあったから、脳が睡眠ホルモンを出して休まないとって分かってるんじゃないかな？体に素直に沢山寝てくださいね😌
@hfnasy 9 ай бұрын
見たことない商品がたくさん出てきて（特にシリアル辺り）興味津々でした✨ 教えてくれてありがとう！ 試して見ます❤
@user-io8qz1eu7n 9 ай бұрын
綾ちゃんも綺麗✨キッチンも素敵✨うううらやましいよ😭今日の綾ちゃんも元気で良かった😊
@user-ys9ye5sv1x 9 ай бұрын
2年前に出してるせいらちゃんと同じようなこと言ってる笑笑
@user-yx1od2tw4v 9 ай бұрын
綾ちゃんの◯◯ですとか◯◯ますとかの語尾の『すー 』が急に気になりだして無意識に意識しちゃって笑いが止まらない😂それでも好き❤❤❤
@user-wl9sz5vx9h 9 ай бұрын
綾ちゃんが作ると、何でも美味しそうに見えます❣️
@user-pv6jd3yr8j 8 ай бұрын
昨日初めてアサイー食べました。 美味すぎて、自分で作るためにこれから材料買いに行きます🥹
@user-pj2ss2wk7o 9 ай бұрын
待ってた！私もアサイー大好きなので綾ちゃんにお店だしてほしい
@mainithisawase_1340 9 ай бұрын
あやちゃんのお家にシンプソンズ沢山うつってていつもかわいいってみてる！！💛 Tシャツもめちゃかわです アサイーボウルの作り方まってた！ これから朝ごはんにします🥣
@user-pr1rr4vj5y 9 ай бұрын
絶対綾ちゃんととうあの影響だよね！！💕︎ わたしも今度作ってみる〜🐰💕💕
@roro-sd3gq 9 ай бұрын
まってたーー！！🤣 綾ちゃんのおかげでアサイー見事にハマって、まじで毎朝食べてる（笑） 食べてると綾ちゃんみたいにイイオンナになった気分になる
@il316 9 ай бұрын
まんまとあやちゃんの影響受けて一昨日アサイー食べました！！めっちゃ美味しかった💚レシピありがとう！作る
@user-bp7lh3ot4e 9 ай бұрын
せいらちゃんの結構前の動画みてハマった！！
@user-pg4qb2yf6h 9 ай бұрын
綾ちゃん動画待ってたよー❤❤❤私も綾ちゃんがきっかけディズニーアサイーボウル好きになって作り方の動画出してくれてありがとう😊嬉しすぎる❤❤私の近くにアサイーの元を売ってるお店がなくて😭ネットで注文しないといけないからまじで最悪笑だからご褒美に作って食べてる( ˙༥˙ )だけど最近ヨーグルトをアサイーの代わりにして作って食べてる😂でもめっちゃ美味しい❤綾ちゃんも食べて見て欲しい😍🥺今日も動画アップしてくれてありがとう😍これで私も頑張れる❤❤
@koooo103 9 ай бұрын
アサイーの作り方講座待ってたよー！🥰
@user-cr8gj5ki7z 9 ай бұрын
まじで綾ちゃんのアサイーボウルの作り方めちゃくちゃ知りたかったからとても嬉しい！
@user-tp7ok9ct7p 9 ай бұрын
アサイーはせいらちゃんが大好物って動画で言ってて、その時に初めてアサイー知った😆😆
@sayumochi 9 ай бұрын
ミキサー同じの使ってるから載せとく！👇 recolte（レコルト） Capsule Cutter Bonne（カプセルカッターボンヌ） 税込¥7,150
@user-bo4fw8th5j 9 ай бұрын
アサイー食べたことないから綾ちゃんの動画見ながらいつか作る！🫐
@yudumori5230 9 ай бұрын
あやちゃんの影響でつい昨日初アサイー作ったばかりです🥺 このレシピ参考にしてまた作ります🤍
@user-ws1cl6xo2e 9 ай бұрын
失恋してから綾ちゃん元気なさそうに見えて心配😟 これからも頑張って下さい！！！！
@user-re6ln4pp3i 9 ай бұрын
とうあとのお店開店待ってまーす！いつも家で食べてるからできたら嬉しい
@w4521 9 ай бұрын
ミキサーの時ドロドロとサラサラの何が良くてダメなのか分かんなくて混乱してた😂 アサイー作ってみよう❤
@user-vp4cx6vv1m 9 ай бұрын
一緒に混ぜる果物も凍らせるとドロドロアサイーになる！ハンドミキサーのスープとか作れるミキサーでもドロドロ作れます！
@user-fq4is3uu4l 9 ай бұрын
秘密のアサイーの作り方教えてくれてありがとう❤美味しそうに食べてるあやちゃん見てたらめっちゃ食べてみたかったからほんとーに嬉しいです❤
@szky5808 7 ай бұрын
お母さんに感謝してて偉い。毎日これ作るのは本当大変だわ。私には無理だ。これが出来てたお母さんあってのこの子だね。すばらしい。
@Navi.Kyamsnhs4.22 9 ай бұрын
アサイーの素カルディーにも売ってあった🤍 作り方知りたかったからめっちゃ嬉しい🐻❄️🫧
@user-bn8wu4ul3u 9 ай бұрын
綾ちゃん初期から好きでアサイーもその時からずっと好き❤
@u-ay8643 9 ай бұрын
いつもアサイーのもと使わずかわりに無糖ヨーグルト使ってるけど、やっぱりアサイーのもと買おうかなぁ😯 ドロッと感が美味しそうだなぁー