No video
بطن الولادة و دايت الرضاعه| خطة سهلة علينا كامهات LIVE
Рет қаралды 55,055
Күн бұрынطرق سهلة و سريعه تساعدك تتخلصى من بطن الولادة
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️
التخلص من البطن,التخلص من البطن بعد الولادة,ازالة الترهلات بعد الولادة,كيف احصل على بطن مشدود,ازالة البطن
تخسيس البطن بعد الولادة,تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية,تخسيس البطن بعد الولادة الطبيعية,كيف يتم تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية,ازالة الكرش بعد الولادة,ازاله الكرش بعد الولاده القيصريه,التخلص من الكرش بعد الولادة في المنزل,كيف يمكن ازالة الكرش بعد الولادة,نزول الوزن بعد الولادة,هل نزول الوزن بعد الولادة صعب,كم يستغرق نزول الوزن بعد الولاده,كم معدل نزول الوزن بعد الولاده مباشره,الحمل,الولاده,تخسيس,دايت,تمارين,رياضه,حرق الدهون,تخسيس الكرش
تخسيس البطن بعد الولادة,تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية,تخسيس البطن بعد الولادة الطبيعية,كيف يتم تخسيس البطن بعد الولادة القيصرية,ازالة الكرش بعد الولادة,ازاله الكرش بعد الولاده القيصريه,التخلص من الكرش بعد الولادة في المنزل,كيف يمكن ازالة الكرش بعد الولادة,نزول الوزن بعد الولادة,هل نزول الوزن بعد الولادة صعب,كم يستغرق نزول الوزن بعد الولاده,كم معدل نزول الوزن بعد الولاده مباشره,الحمل,الولاده,تخسيس,دايت,تمارين,رياضه,حرق الدهون,تخسيس الكرش
شد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية,ترهلات البطن,الولادة القيصرية,ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية,ترهلات البطن بعد الولادة,الولادة القيصرية ترهلات البطن,ازالة ترهلات البطن,ازالة ترهلات البطن بعد الولادة,ازالة ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية,الدكتور أحمد السبكي,شد البطن بعد الولادة القيصرية,شد البطن,شد ترهلات البطن,تخسيس البطن,تمارين شد ترهلات البطن,كيفية شد ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية,كيفية شد ترهلات البطن بعد الولاده,كيفية شد البطن
diastasis recti, mommy tummy, abs workout
ازاى تخسى بدون تأثير على الرضاعة الطبيعية؟
رجيم صحى (دايت) لانقاص الوزن بدون الاضرار بطفلك و ادرار اللبن
متى تستطيعى البدء بحمية مع الرضاعة الطبيعية؟
ازاى تخسى بعد الولادة القيصرية
رجيم السعرات المناسي للمرضع بعد الولادة
برنامج غذائى يحافظ على لبن الام و يساعدك تخسرى وزنك و تكسبى صحتك
ازاى خسيت بدون اجهاد و ازاى تسيطرى على الجوع مع الرضاعة
ازاى تقاومى الجوع مع الرضاعة؟
ازاى تخسى بدون تأثير على الرضاعة الطبيعية؟
رجيم صحى (دايت) لانقاص الوزن بدون الاضرار بطفلك و ادرار اللبن
متى تستطيعى البدء بحمية مع الرضاعة الطبيعية؟
ازاى تخسى بعد الولادة القيصرية
رجيم السعرات المناسي للمرضع بعد الولادة
برنامج غذائى يحافظ على لبن الام و يساعدك تخسرى وزنك و تكسبى صحتك
ازاى خسيت بدون اجهاد و ازاى تسيطرى على الجوع مع الرضاعة
ازاى اخس مع الرضاعه,تخسيس المرضعات,رجيم المرضعات,رجيم المرضعات لانقاص الوزن,ازاى خسيت مع الرضاعة,نظام رجيم للمرضعات,نظام غذائي للام المرضعة,رجيم الرضاعه,دايت الرضاعه,دايت للرضاعه,حمية للمراة المرضعة,رجيم للمرضعات,نظام غذائي,رجيم الام المرضعة,باكينام الحفناوى,moms' 911,دايت للامهات المرضعات,رجيم للامهات المرضعات,نظام غذائي للمرضعة,برنامج غذائي للمرضعة,كيف اخس بعد الولادة,رجيم بعد الولادة مع الرضاعة,رجيم بعد الولادة,دايت مناسب للرضاعة,رجيم صحى,دايت
@Moms911 2 жыл бұрын
دايت الرضاعة kzfaq.info/sun/PLEtxYHMLcPMRxl1iBvu6FK0MVwEfi1eeI
@user-ib5xx4xi8r Жыл бұрын
سمعت ان الرضاعه بتحرق ٥٠٠سعرى حرارى مع الرضاعه حتى لو مش بتعملى رجيم الرضاعه بتخسس لوحدها 😅
@romaaboamar6319 10 ай бұрын
دكتور هو الشمر كويس في الرضاعه هل فعلا بيزود اللبن وبيخسس في نفس الوقت؟؟
@abodakhalidshadan6794 Жыл бұрын
أذكركم إن بلاش أغاني لأن الله سبحانه وتعالى حرمها
@user-qn9qn7gr6m Жыл бұрын
لا إله إلا الله
@ingybarclay1201 Жыл бұрын
بنتي عندها ٩ شهور سمعت اغنية النهاردة قعدت ترقص. دة وسواس شيطان مثلا ؟ جتكم خيبة عايزين علاج. قال حرام قال. دة العصافير و الشجر و الحشرات و الحيتان يتغنون.
@user-qf3sn6ov3r 4 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@user-ee8cm4pj9u Жыл бұрын
الله يباركلك بجد الدايت بتاعك رهيييب انا مشيت عليه ٥ شهور وخسيت اكتر من ١٥ كيلو
@Moms911 Жыл бұрын
انتى بطلة حياتى❤️❤️❤️❤️❤️
@tata55-p1c Жыл бұрын
ممكن الفيديو
@mariamzaki3005 2 жыл бұрын
بحبك جدااا لأنك ديما بتعبري عننا ❤️💜 وبدينا طاقه ايجابيه.. الله يقر عينك يارب دعوه الفجريه من قلبي والله
@sumoosumoo3700 4 ай бұрын
1-مشروبات لحرق الدهون -ماء عند الاستيقاظ -خل التفاح معلقة مع كوب ماء بعد الاكل او السلطه في الغداء -الزنجبيل و قرفه وكركم كوب واحد في اليوم او كثريه في الاكل 2- ضبطي الأنيميا وفيتامين ز 3- اعملي رياضه 10 دقائق رقص لعب 4- ديتوكس اشربي شمر وقللي التوتر عالجي القولون أكلي سمك مرتين في الاسبوع- معلقة كبيره شيا 5- ضبطي أكلك (دايت رضاعه) -ماء كوب كل ساعه قبل وبعد الرضاعه -اقطعي البيبسي -قللي سكر وتمر و فواكه -اشتري ميزان -ابدي بالبروتين والسلطه وبعدين الرز ومكرونة
@MariamAhmed-if6fb 2 жыл бұрын
ما شاء الله ربنا يبارك فيكي يا دكتورة حضرتك حسه بينا دي تالت ولاده ليه بس وزني زايد جددا والمشكله ان ابني عنده شهرين اعمل اه و ممكن تعرفينا علي التمارين
@rachaaldris1195 Жыл бұрын
اسلوبك يادكتورة كتير حلو انا متابعه ليكي من جديد الف شكر لله يجزيكي الخير دمك عسل
@Moms911 Жыл бұрын
شكرا يا حبيبتى
@MrYusraa 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتورة على النصائح القديرة والمميزة. أتمنى لو حضرتك تعملي فيديو عن النوم. للاسف نوم القيلولة صعب جدا بالنسبة لي. هل فيه حل وشكرا.
@abeermutlaq951 Жыл бұрын
فين صور التمارين؟وطبعا شكرا لجهدك جدددا
@romadoderomadode8580 2 жыл бұрын
يا دكتوره هو ينفع الصيام المتقطع مع الرضاعة الطبيعية ولا بياثر
@asmaaelsayed9820 2 жыл бұрын
لو سمحتى حضرتك رأيك أيه فى الزيوت الهنديه للأطفال
@NoorwHaya 2 жыл бұрын
لوسمحتي يادكتوره بنتي بقالها كام يوم مش بترضع كويس بترضع دقيقه وتزوم وتعيط عشان تقوم زي ما تكون مش مرتاحه أنا برضع طبيعي فكرت اني مش بشبعها جبتلها علبة لبن وعملتلها رضعه برضه مرتحتش وعاوزه تتعدل ايه السبب
@ayatallahhammad7288 2 жыл бұрын
لازم لازم لازم يا دكتور لان كل ما بقلل وجبات البيبي بيتبهدل حرام لازم خطة ليا وليه علشان ميتبهدلش معايا جزاك الله خيراً موفقة دايماً❤️❤️
@Moms911 2 жыл бұрын
ده لايف يا حبيبتى، هتلاقينم متسجلين و اقصر هنا 👇 دايت الرضاعة و بطن الولاده: kzfaq.info/sun/PLEtxYHMLcPMRxl1iBvu6FK0MVwEfi1eeI
@samarzinhome3176 2 жыл бұрын
يا دكتور لو سمحتى تتكلمى امتى اقدر اكشف طفلى للغة تانية لان فيه دكاترة بتقول ان التعامل بلغتين فى نفس الوقت ممكن يلغيط الطفل و يجيب نتيجة عكسية و يتأخر فى الكلام
@user-qi8jr8nn6g Жыл бұрын
ي دكتور المفروض نبدأ ف الدايت والحاجات دي بعد الولاده القيصري بقد اي ؟
@user-kc4qn3wy4z Жыл бұрын
ربنا يباركلك يا دكتور بجد ❤
@yasmineadel1621 Жыл бұрын
بحبك اووووي ❤❤
@shaimaa7880 7 ай бұрын
ممكن لينك التمارين !!
@khadijagt6900 2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا دكتوراا ربي يخليكيي
@enassafar3800 6 ай бұрын
انا اللبن الحليب بيتعبني جدا مع اني بحب اشربه
@dohafarg9824 2 жыл бұрын
ياريت تعرفينى التمارين
@user-uw2yb1ki6o Жыл бұрын
زوجته ياعمري انتي كل نصيحك حلوو🎉
@user-xr8zp4bm3u Жыл бұрын
لو سمحتى يا دكتوره ابني وزنه ضعيف جدا وعمره سنه وشهر عنده سوء تغذيه وزنه سبعه كيلو ونص بس بياكل بس مع الاكل والرضاعه جسمه ضعيف برضهبدات اعمل رجيم مع دكتوره تغذيه وزنى بينزل بطىء لان الدايت فى اكل كويس هل فى مشكله على ابنى او ممكن يضعف
@dina1491 2 жыл бұрын
فين يادكتور النظام الغذائي. جزاك الله خيرا
@Moms911 2 жыл бұрын
دايت الرضاعة kzfaq.info/sun/PLEtxYHMLcPMRxl1iBvu6FK0MVwEfi1eeI
@nermeenhassan5138 2 жыл бұрын
لو سمحتى يا دكتور ممكن البيبي ياكل تين شوكى من عمر كام .. شكرا جدا لحضرتك على مجهودك الجبار بجد .. جوزيتى الفردوس♥️
@hebaaboellil7575 Жыл бұрын
خلي بالك البزر ممكن يعمل امساك
@amershafeek2911 6 ай бұрын
طيب الكلام دةكلةميرضش الطفل ولا اللبن في الرضاعة
@logymorad8033 Жыл бұрын
لو سمحتي يا دكتورة ينفع اخد حبوب جلوكوفاج ٥٠٠ وانا برضع لان الدكتور كان بيدهالي انا وحامل كانت مظبطة معايا الوزن ولو ينفع كام مرة في اليوم وشكرا جدا لحضرتك ملحوظة البيبي في الشهر السابع
@alasllanas1504 2 жыл бұрын
بالله عليكي ردي انا ولادت عمليه قيصري ومعا بطن صار لي سنه ومارحتش
@Moms911 2 жыл бұрын
هتروح يا حبيبتى، بس ابدأى تمارين و تظبيط اكل
@alasllanas1504 2 жыл бұрын
ربي يسعدك ع ذوقك وردك بس انا عندي تاكل في الغضروف الركبتين ومقدرش اعمل رياضيه
@shimaaalarby1885 8 ай бұрын
ينقع الدايت والمشروبات دي مع وحده لسع والده من شهرين ولا
@MahmoudAhmed-td9ld 2 жыл бұрын
حضرتك ممكن تتكلمي عن تغذية الطفل بعد عمر سنه
@Moms911 2 жыл бұрын
اه من عينيا مهم بتنزل على الفيسبوك افكار مكتوبه كمان
@sabrenabdalla2551 Жыл бұрын
ممكن حد يكتب النظام بعد اذنكم
@fifikhaled1 Жыл бұрын
عسوله ❤❤
@archmrmr7203 2 жыл бұрын
دكتورة لو سمحت هل حبوب سيرازيت بتقلل حليب الأم ؟ انا كان الحليب كويس عندى لحد مااخدت الحبوب دى بضطر اخد حبوب من الصيدلية تزود الحليب ولو بطلتها يوم الحليب يقل خالص انا كدا مينفعش اعمل دايت الرضاعة ؟؟ مع العلم انا والدة قيصرية من شهرين
@user-uk9kw9sf3i 2 жыл бұрын
مهما بنتى بتشرب مش بتشبع لبنى خفيف وقليل ياريت حضرتك تتكلمى فيه لانى تعبت من كتر ما بيقولولى
@hassnaamarzouk4135 Жыл бұрын
روحي لدكتوره تخصص رضاعه طبيعيه عشان مفيش لبن ام خفيف ربنا بينزله مشبع حدا للطفل اول خمس دقائق بيكون ميه وبعدها بيتقل وبيشبع انتي محتاجه تتغذي وتشتغلي علي البروتين اكتر
@ghazalrh8848 Жыл бұрын
يعطيكي العافية دكتورة ينفع الام تاخد فايتمين دال مع البيبي ياخد كمان فايتمين دال ؟
@user-mg9op2xg5z Жыл бұрын
دة مهم جدا ليكي اصلا...يفضل تاخدي مالتي فيتامين فيه كل العناصر الغذائية عشان انتي بتفقدي كتير اوي مع الحمل و الرضاعه
@user-ht7ib4gf6l Жыл бұрын
أنا بحبك في الله علشان انتي بسيطه وصريحه وبشوشه
@user-gb7jr2xz3i Жыл бұрын
انا ولدة شهرين ونص هل اعمل دايت
@kayatamodilsitekayatamohta3422 2 жыл бұрын
انا سمينة جدا وعيزة خس بس ابني عمره سبعة شهور وميكلشي وعنده حسسية من ابرتين البقر حولت اعمل رجيم بس اللبن بقل اعمل ايه
@Moms911 2 жыл бұрын
الدايت يا حبيبتى بيتظبط حسب ظروفك انتى علشان اللبن ما يقلش...بتزودى سعرات معينه هتلاقى الدايت فى التعليق المثبت يا حبيبتى...و معاه فيديو لأخطاء ممكن تقلل اللبن
@emanmohamed8727 Жыл бұрын
انا والدة من اربعين يوم ممكن ابدأ فالتعليمات دي ولا لسه شويه
@Moms911 Жыл бұрын
ابدأى يا حبيبتى ...اتطمنى من الدكتور ان الجرح تمام و ابدأى تمارين على قد طاقتك اى مشروبات هتستخدميها تبقى بكميه بسيطه الاول تجربى لو البيبى جاله منها غازان
@sohilakhaled 2 жыл бұрын
حببتى طيب شد البطن مع القيصريه غلط ولاصح ورايك في موضوع الولادة من غير الم دا فعلا ولتبردو في الم
@Moms911 2 жыл бұрын
شد البطن بعد ما تققرى ان مفيش اطفال خلاص تانى حل لطيف طبعا....بس يبقى جراح كويس
@sohilakhaled 2 жыл бұрын
@@Moms911 هيا دكتورة النسا قالتلي بشد لمابتكون البطن مش كبيرة اوى واناشغاله مش عارفه كلامها مظبوط ولالا لان زوجى نسافر وهولد الشهر الجاى وهو هينزل بعد ولادتى ب٣شهور مش عارفه هكون لحقت انزل ولا لا لان مكنش عندى بطن خالص وبطنى رجعت بعد الولادة الاولي قيصري بس دى تانى مرة بطنى كبيرة اوى عن حملي الاولانى وزدت من ٦٠ ل٨١
@user-rr9nu7fb9v 2 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتورة انابنتي عندة سنه و شهرين مطلعطش غير سنه وحده ارجو الرد
@Moms911 2 жыл бұрын
يتوزن يا حبيبتى و الدكتور يشوف الطول و محيط الراس و يحلل انيميا...و الدكتور هيظبط له فيتيامينات حسب النتايج
@drmarwashahat9002 2 жыл бұрын
Waiting
@user-tl2cl7gt9d Жыл бұрын
انا بطني كبرت بطريقه بشعه😭🤧
@memosemo9452 Жыл бұрын
ازاي ازود اللبن علما بإني بشفط الحليب قبل ما ارضع البيبي وبيطلع نفس الكمية اللي بيحتاجها ابني عنده شهرين ولو رضعته من صدري كل ساعتين او ٣ساعات مش بيشبع بيحتاج زيادة والمفروض ارضع من كل ثدي قد ايه لانه خمس دقايق او عشرة بالكتير وصدري بيفضى ومعلش اخر سؤال ازاي ازود اللبن لاني احتجت للصناعي لان وزنه في اسبوعين مزادش الا ربع كيلو
@youmnayasser577 Жыл бұрын
فين التماريييين 😂
@Moms911 Жыл бұрын
فى التعليق المثبت يا حبيبتى
@user-qi8jr8nn6g Жыл бұрын
ي دكتور المفروض نبدأ ف الدايت والحاجات دي بعد الولاده القيصري بقد اي ؟
@elhamkhedr3667 11 ай бұрын
الدكتورة قالت بعد شهرين في فيديو تاني
@marylobbos4700 2 жыл бұрын
Waiting
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 344 М.
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 279 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 9 МЛН
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 25 М.
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 46 М.
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 284 М.
Moms' 911-د.باكينام الحفناوي
Рет қаралды 221 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 394 М.