暴飲暴食していたglobeのマーク・パンサーが「健康に目覚めた」理由
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9 ай бұрынお金よりも、仕事よりも、大切なもの。
それは、健康である事を50歳になって気が付いた僕。
今思うと、もっともっと早くに「健康である事が一番大切である」事に気が付けばよかったと後悔しているんだよね(笑)
お金があっても暴飲暴食や不摂生などしていたから、、、。
この時期に健康を意識し、食べ物などに注意を払っていたら、、、もっともっと最高な時間を過ごせたかもしれません(笑)
50歳になり、自分の食生活などを振り返り、少しづつだけど変えていったら、体調がすこぶる快調！
脳もすごくクリアになり、仕事がはかどるはかどる！
いいアイデアも浮かんできています。
昔よりも元気な気がしてるんだよね。
僕なりに健康生活の過ごし方を届けていくね～
健康に乾杯！
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@KT-hr8vk 24 күн бұрын
マークさん、私も同じ歳です。コンサートにも行きましたよ。DVDも持ってます。CDも全部持ってます。ずっとメンズnon・noの時からのファンです。私も今減量中で頑張ってます。なのでマークさんと一緒にがんばりたいです。動画沢山あげて下さい‼️大好き💕でーす❤
@user-ok1gs3ti6i 5 ай бұрын
インスタから来ました❤ 青春時代お世話になりました😊 またマークに出会えて、嬉しいです😊配信期待しています🎉
@user-ho3qx6dz5h 2 ай бұрын
インスタから来ました！ 応援てます❣️🙌🏻❣️
@user-yr9it7dd2c Ай бұрын
健康楽しみにしています！☺
@user-tn5jc6gr9c 3 ай бұрын
楽しみにしてます 健康になりたーい🎉
@pikumin4 9 ай бұрын
素敵です😂✨ めっちゃ説得力ありますね😊✨ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ Bravo à la bonne santé❣️
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