Béres Alexandra torna || Váll edzés || 10 perc
Рет қаралды 144,332
8 жыл бұрынBéres Alexandra torna || Váll edzés || 10 perc
Váll edzés
A tökéletes karok mellett fontos, hogy a vállainkat is jól átmozgassunk. Ebben nyújt segítséget Béres Alexandra váll edzése is. Súlyzókat elő! Indulhat az edzés!
Iratkozz fel Béres Alexandra KZfaq csatornájára: goo.gl/E2WqNP
Kövesd Béres Alexandrát a Google Pluson: goo.gl/6vZjzQ
Béres Alexandra hivatalos Facebook oldala: B%C3%A9res-A...
@vandrea923 8 жыл бұрын
Hűű, annak idején a V**** TV-n voltak ezek a 10 perces tornák. Nagy nehezen, de mindhárom sorozatot összevadásztam, azóta is használom őket. Örülök, hogy itt is elérhetőek lettek. :)
@petergregor2370 7 жыл бұрын
fura, hogy ilyen gyorsan csinálja a gyakorlatokat, így a lendület segít minden esetben
@doratoth2143 5 жыл бұрын
Nekem nem egyszeruek a vall gyakorlatok, de hosiesen csinalom oket.
@joelpetrovics63 3 жыл бұрын
Ez használt?
@andreajoni1934 4 жыл бұрын
Tuti hogy nem ezektől a tornaktol vagy ilyen izmos ..
SmashCrush! Arabic
Рет қаралды 36 МЛН
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Béres Alexandra
Рет қаралды 478 М.
Daniela Suarez
Рет қаралды 3,3 МЛН
Béres Alexandra
Рет қаралды 14 М.
Béres Alexandra
Рет қаралды 43 М.
Béres Alexandra
Рет қаралды 56 М.
Football Arena
Рет қаралды 30 МЛН