Børge Fagerli | Kosthold, Trening, Vekt, Steroider, Rødt Kjøtt, Doping, Bodybuilding, Ronny, Arnold

Рет қаралды 20,779

3 жыл бұрын

Wolfgang Wee Uncut #130: Børge Fagerli er coach, gründer, foredragsholder og forfatter.
#kosthold #trening #vekt #ernæring #bodybuilding #wolfgangweeuncut
Børger Fagerlis hjemmeside og podcast:
www.borgefagerli.no
PODBEAN: borgefagerli.podbean.com
ITUNES: apple.co/3fvmkzs
SPOTIFY: spoti.fi/2SGPbrO
01:00 Hvorfor Feirer Vi Alt Mulig Med Ferdigkake?
03:00 Fasting
05:50 Ronny og Eit Fett Liv
07:28 Periodisk vs Kronisk Stress
11:50 Klientene
12:40 Er fedme en sykdom?
20:02 Opp-ned-pyramide
22:30 Trening og vektreduksjon
36:45 PT-cowboyer
40:46 Coach vs PT
46:10 Rødt kjøtt
47:32 Dogmatiske Matvaner
50:27 Mettet Fett
51:30 I-landsmett vs vanlig mett
53:10 Buffeeeffekten
57:43 Helgekosen og Lørdagsgodtet
1:01:07 Kake og søtsaker hos slektninger
1:03:03 Hvorfor Lager Svigermor Alltid For Mye Mat?
1:06:45 Besteforeldre Som Pusher Sukker
1:08:45 Studie på barnehjemsbarn
1:05:02 Tidsknipa og fastfood
1:16:30 Coaching og podcast
1:19:50 Egentid
1:25:00 Børges reise
1:30:50 Arnold
1:34:35 Bygge muskler som ung
1:37:27 BMI
1:40:30 Testosteron
1:45:00 Traff bunn
1:50:20 Hvordan fungerer Bodybuilding?
1:56:01 Hvilke Fordeler Gir Steroider?
1:1:57:45 Steorider som ung
2:01:16 Steroider På Toppnivå?
2:02:06 Hvilke idretter gir steroider best uttelling?
2:03:50 Usian Bolt
2:04:46 Doping i norsk idrett?
2:18:40 Pusting
Link til Børge hos Smedsrød - Nå Er Det Alvor: podcasts.apple.com/dk/podcast...
Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut og har lyst å støtte podcasten, kan du bli medlem av KZfaq-kanalen eller gjøre en liten donasjon via PayPal eller krypto.
Link til KZfaq-medlemskap:
/ @wolfgangweeuncut
Link til PayPal-donasjon: www.paypal.com/donate/?hosted...
BTC-adresse: 35orbrWkscfxd9KzhPJ1YmSM9a5iSAt3N5
ETH-adresse: 0x36A5D25E6B5F67FAC88d1aBbfC6484c04c91F599
Wolfgang Wee Uncut Webshop: www.pod-cast.no/webshop/
Hør Wolfgang Wee Uncut i Spotify: spoti.fi/2FWLLHt
Hør Wolfgang Wee Uncut i Apple Podcast: apple.co/2UIOTjn
Hør Wolfgang Wee Uncut på Podtail: podtail.com/no/podcast/wolfga...
Hør Wolfgang Wee Uncut (Høydepunkter) i Spotify: open.spotify.com/show/40nDXlU...
Hør Wolfgang Wee Uncut (Høydepunkter) i Apple Podcast: podcasts.apple.com/no/podcast...
Ukentlig Nyhetsbrev (påmelding her): tinyurl.com/y2gpcude
Hjemmeside: pod-cast.no | www.wolfgangweeuncut.com
Instagram: / wolfgangwee
Facebook: / wolfgangweeuncut
Twitter: / wolfgangwee

Пікірлер: 21

@WolfgangWeeUncut 3 жыл бұрын

Husk å trykke likeknappen og abonnere på kanalen! Setter også stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten. Bli medlem av WWU her: kzfaq.info/love/Uy3Qp2OBFoC3E_HMLpjZJAjoin

@TorbsTraining 3 жыл бұрын

Børge er en legende. Har lært ufattelig mye om trening og kosthold fra hans artikler opp gjennom årene. Veldig imponerende hvor dyktig han er til å forklare alt enkelt og pedagogisk i denne episoden. Overlegen podcast Wolfgang 🙌

@nicholasminturn4197 3 жыл бұрын

I honestly have no idea what is being said, but I am determined to learning this language so Im looking forward to watching this and understanding what is being said

@SkillGapCoaching 15 күн бұрын

Brilliant comment, and good effort to you

@MartinDef_ 3 жыл бұрын

Dette var bra. Veldig interessant å høre på

@WolfgangWeeUncut 3 жыл бұрын

Takk MArtin

@endrefallr7266 2 жыл бұрын

Herlig podkast. Takk ✌

@arethebear3867 3 жыл бұрын

Veldig bra gjest og god prat. Deilig at han ikke var del av den puste-menigheten som egentlig minner mest om noe alternativ medisin

@WolfgangWeeUncut 3 жыл бұрын

Haha. Pustemenigheten gjør comeback snart. Takk for hyggelige ord

@Lantheo1911 11 ай бұрын

Konge podcast!

@Sungam909 3 жыл бұрын

Denne var interessant! Wolfgang: kommer såret på leppa av å tape igjen munnen? :p

@WolfgangWeeUncut 3 жыл бұрын

Ingen kommentar

@runemartinguldberg9056 3 жыл бұрын

22:30 Trening og vektreduksjon Konstant kaloriforbruk. Micael Åhelbs bruker ikke 10.000 kalorier da....

@DiggingNorway 3 жыл бұрын

Basically så har gjesten og jeg sett alle de samme yt-videone om kosthold

@CoachBorgeFagerli 3 жыл бұрын

Kan godt hende. Da har du kanskje også lest de noen-og-hundre bøkene og noen-og-tusen fagartiklene som meg? Mulig det ikke var ment som et stikk til min kompetanse, men det kunne lett oppfattes slik. Jeg påstår på ingen måte at jeg sitter på noen fasitsvar, jeg vet meget godt alt jeg IKKE vet, men tror jeg har en ganske greit oversikt på fagfeltet. At det er videoer på YT som sier det samme er jeg ikke overrasket over.