BACAKLARI KORUMAK !!

Рет қаралды 5,350

Cengiz Han İlkyaz

5 ай бұрын

Пікірлер: 28

@3fe_06 4 ай бұрын

arkadaşım sürekli bacaklarımdan tutup yere düşürmeye çalışıyo bunu mu yapmalıyım şimdi

@EnesTuran2 4 ай бұрын

Evet bu adamın verdiği teknikler %95 işe yarar

@KOMBiNETORiKSEVMiYORUM 4 ай бұрын

Yap ama çok zarar verme

@IbrahimKara-ti3tj 4 ай бұрын

Teşekkürler. Emeğinize sağlık

@vbsmooth5384 5 ай бұрын

Geceleri bile durmak bilmeyen gelişim için paylaşma isteğine hayranım sevgili abim. Başarılarının devamını dilerim

@napimlagardas 4 ай бұрын

6:02 daldıı AEAEAEEEAE bi daha daldı EHİYEHEAE DÖNDÜM ARKASİNA AAHHHEVETT

@Cengizhanilkyaz 4 ай бұрын

Aynen diyorum kanka orda üşenmedim baktım 🫠

@TheBrocktonBomber 4 ай бұрын

@@Cengizhanilkyaz Hocam merhaba, 20 yaşındayım, serbest stil güreş öğrenebilir miyim?

@napimlagardas 4 ай бұрын

@@Cengizhanilkyaz şakalaşıyorum hocam kötü anlamda söylemedim ♥️👊🏿😂

@asicicikus 4 ай бұрын

Bu kıymetli bilgiler için teşekkürler sağlıcakla kalın

@sandra-hc9yi 2 ай бұрын

phenomenal demo master 🥇🥇 show techniques on this UKE bow and arrow choke, (back, ezekiel and other) GI chokes, kneebar, toe hold please thanks 💪💪🔥🔥

@ArdaAyyildiz-op4gx 4 ай бұрын

Hocam gosterdiginiz pozisyonu denedim cok ise yariyo boyle videolara devam

@oyleicabetti3792 3 ай бұрын

Hocam çok guzel AEEAA diyosunuz 🤩

@ElifYerlikaya02 4 ай бұрын

Cengizhan hocam bu videoda sakin kalmış dkksks

@user-tx6nk3kl4o 4 ай бұрын

Abi merhabalar, seni severek takip ediyorum. Ben boks kökenli birisiyim. Mma'ye geçiş yapmak istiyorum. İzmirde bana önerebileceğin bir salon var mı?

@mc_bott926 2 ай бұрын

Dayak yiyip geldim

@m1canuz 4 ай бұрын

kralsın abim.

@tugraayhan9983 4 ай бұрын

hocam siz sprawl yaparken yerdeki dizinizi kırmaya oynatmaya çalışsa kötü bi pozisyon mu olur

@quexaan 4 ай бұрын

İstanbul a ne zaman salon açıyorsunuz hocam vallahi dolup taşar salon hemen geliriz. Beğenin Ciddilik kazansın yorum beyler

@kadanssor1501 4 ай бұрын

Selam eğitim için yeriniz varmı nerededir nasıl iletişim kurabiliriz

@haticeguncan5492 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@akifkaragoz5624 4 ай бұрын

Hocam belden saldıran birine karşı nasıl savunuruz

@mohamedyosef9646 4 ай бұрын

Acaba oğretmenlik yapiyormusunuz? Bende oğrenmek istiyordumda

@ahmetemrebasol453 4 ай бұрын

50 yasinda bir adam bunu denese denerken düşerdi sanirim 😂😂

@user-dw2tj6pi8p 4 ай бұрын

Abi lütfennn yaşını söyler misin😢

@user-dw2tj6pi8p 4 ай бұрын

Abi lütfen yaşını söyler misinn lütfennnn🙂

@YIGITSAFA80 5 ай бұрын

Abi bacak cok kritik nokta cidden

@denizkum3433 4 ай бұрын

Kafa daha kritik kardeşim