안녕하세요 인호코치입니다.!
오늘은 수비 전환과 사이드 스텝과 연습동작을 알려드렸습니다.
오늘도 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
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#배드민턴 #수비스텝 #사이드스텝
00:00 ~ 00:41 오늘 배울 내용
00:41 ~ 07:24 사이드 점프 연습
07:24 ~ 12:43 언더클리어 후 수비 전환 스텝 설명
12:43 ~ 15:47 수비 전환 스텝 연습 1번
15:47 ~ 17:26 수비 전환 스텝 연습 2번
17:26 ~ 18:56 추가설명 및 인사