올리브가 몸에 좋은 이유 쉽게 말하면 EPA HDA 가 있기 때문이죠 오메가 지방산 올리브유 한잔은 노화방지 해줍니다.
@user-ml7im2rj9h3 жыл бұрын
식욕억제는 진짜 대단한 자기관리인듯
@user-gi9bo5xz3e2 жыл бұрын
나도 이것저것 건강때문에 알게 되서 먹는것들이랑 비슷하네.... 마그네슘 칼륨 불포화지방산 비타민A.C 루테인 유산균 영양소를 골고루 섭취 했을때 신경에너지가 생성되는 느낌
@user-gi9bo5xz3e2 жыл бұрын
귀찮아서..매번 챙겨먹진않지만.....
@history15893 жыл бұрын
01:38 1조 리더 박진영의 아침식단
@cess23imperial485 жыл бұрын
Sungjae 😍😍😍
@user-uw4jc7bz8y3 жыл бұрын
멋지세요
@photini5052 жыл бұрын
엑스트라 버진 진한 올리브유는 맛이 매워요
@monicazase74105 жыл бұрын
Hola 💁🏼♀️ please can subtitle in spanish or english, I would appreciate it very much🤗
@antonellaynfantes55285 жыл бұрын
Como se llama el programa ??
@evelinsantiago17855 жыл бұрын
@@antonellaynfantes5528 Master in the house
@user-tp6vj3ig1e2 жыл бұрын
21C 식탁혁명 입니다👍 설겆이 할 필요 없으니 물 💦 절약 ~ 쓰레기 배출 없으니 환경개선 ~ 무치고 볶고 굽고 데치는 조리과정이 없으니 시간절약~ 감사합니다
@ahn72283 жыл бұрын
박진영이 올리브오일먹는건 식단을 조절하니까 필요성분을 채우기위함입니다 식단은 어떻게 짜느냐지 뭘먹냐가 중요한게 아닙니다 박진영씨는 단지 저렇게 한것입니다
@user-hn4hw5nu2v4 жыл бұрын
올리브오일보다는 그냥 블랙올리브 씹어먹는게 더 좋던데
@user-cy5yv1vh4n3 жыл бұрын
나도 오늘부터 먹어야지 올리브유
@euiyongjeon87563 жыл бұрын
버진 올리브유 비싸다 요리할때 쓰지만 이렇게 살고 싶다
@Frost-1209 Жыл бұрын
엑스트라 버진 올리브유와 유산균까지는 매일 섭취시 영양학적 이점이 확실한데, 그 외에는 굳이 결핍이 아니라면 필요가 없습니다. 루테인은 40대 이상부터 섭취하시길 권합니다.
@jaychoi47103 жыл бұрын
올리브유 엑스트라 버진 한잔씩 마시는데 댓글들에서처럼 호들갑떨정도는 아닙니다. 건강을 위해 한번씩들 마셔보세요
@user-fk8ji4qp3f3 жыл бұрын
이걸 보고 저도 매일 아침마다 엑스트라 버진 올리브유 한 숟가락씩 먹습니다 먹을 때마다 아주 맛이 없어요
@user-ko4hf4lj7d3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ존나웃기넼ㅋㅋㅋㄱ
@user-el6we7un9v3 жыл бұрын
아직도 먹고 계세요??
@user-pg1xu1ge1q2 жыл бұрын
올리브오일에 레몬즙 을 넣어 먹으면 상큼하고 좋아요
@user-tm3wt7jy6t2 жыл бұрын
@@user-pg1xu1ge1q 와우♡♡♡
@user-wx2xc2rl1u2 жыл бұрын
저는 밥에다가 넣어 먹음. 개인적으로 맛있음
@birang200 Жыл бұрын
올리브오일 몸에 정말 좋죠 단 생으로 드시는게 가장 효과적인데 (특히, 공복에) 꼭 엑스트라버진 등급으로 구매하세요
@seong-fx1oz3 жыл бұрын
영상보고 아침에 황금올리브 먹었습니다
@user-pg6yr5mc8h3 жыл бұрын
올리브유 어디껀지 아시는분 혹시나 계실까요..? 박진영씨 마시는거가 뭔지 긍금하네요.
@user-fu5xf9fe2e2 жыл бұрын
위염 있는데 좋다고 해서 결국 망설이다가 이거보고 마트에서 샀다. 맛은 없는데 마지막엔 약간 고소 한 맛이 느껴짐. 마트에 파는 건 거의 두배 비싸니까, 인터넷 쇼핑으로 사세요.
@user-yhidesjcd-uncni Жыл бұрын
나도 먹고있음 ㅎㅎ 저렇게 들이붓는 수준은 아니고 크게 한숟갈.. ㅋ 일반 올리브유말고 엑스트라버진 올리브유 중에서도 산도 0.2퍼 미만으로 먹어야함. 나는 0.09퍼짜리 먹는데 매운맛이랑 풀맛이 강함ㅋㅋ 첫날은 못먹겠던데 먹을수록 맛있음.
@ab5ge632gvbsc Жыл бұрын
맞아요 먹을수록 맛을 암..... 목 넘기는 요령이 생김.... ㅎ
@user-qi3wd8oh4k4 жыл бұрын
마지막에 육성재 노려보는거 개웃기네ㅋㅋㅋ
@randomjazz79144 жыл бұрын
안웃긴데?
@user-oy6ub8cp6f4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 무슨 댓글 있었는데 이승윤 생선카레 보는 표정이라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-pw3fc4pk4c4 жыл бұрын
실화냐? 하는거같음
@user-yt6wm2vy3h4 жыл бұрын
저새끼 뭐지? 하는 눈빛ㅋㅋㅋ
@user-jv2tk8if6s4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 저도 이승윤 생선대가리 카레 표정인줄
@tot28183 жыл бұрын
모닝 올리브유 한잔 무슨 효과가 있나요???
@sarahmalik26235 жыл бұрын
I just love the reaction they had after drinking that shot of what I presume is olive oil 😂👏 Must be really bitter 😂😂
@Sportsgirl1255 жыл бұрын
sarah malik It was olive oil lol. I knew about people using it for recipes or a part of cosmetics because it’s good for the skin, but I didn’t know people would drink it lol.
@sarahmalik26235 жыл бұрын
@@Sportsgirl125 Same. I had no idea people drank a whole shot of pure olive oil as part of their diet 😂 Don't know if I could ever get used to that but it seems like it works for him 😂💁♀️
@shawnja41325 жыл бұрын
@@sarahmalik2623 olive oil believe it or not actually helps decrease someones risk of heart disease.
@is-ql3ys4 жыл бұрын
올리브유 마시면 변비에 좋음 근데 먹기 힘듬 그래서 난 올리브유 마시고 바로 우유마심
@cdii6773 Жыл бұрын
후라이할때 뿌리는 그 기름 맞죠?? 그걸 그냥 먹는거 괜찮은건가???
@user-jf8ge9vs5o4 жыл бұрын
잘챙겨주네
@IloveChihuahua5 жыл бұрын
아직 3월인데 20190417 라니
@bigdata65384 жыл бұрын
그럼 귀찮게 나중에 바꾸리
@ksanah19444 жыл бұрын
미래에서 왔습니다 안녕하신가요?
@junychoi2 жыл бұрын
Jyp소속사에서의 소속감은 진짜 자랑스러울 듯
@stayhard91844 жыл бұрын
진짜 좋은 습관^^ 첫샷 많이 마시면 설사함 ㅋ
@sharonjohn64325 жыл бұрын
LMAO I feel bad for them..... 2:29 sungjaes expression tho 😂😂😂
@user-qk1dh4wi5w Жыл бұрын
기침이 나와야 좋은 올리브
@tv-53124 жыл бұрын
박진영 대단하다... 자기관리를 저정도로 와..
@HIRIT082 жыл бұрын
좋은 올리브오일일수록 매콤하죠 ㅋ
@user-md6lb1vo5q10 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ올리브유 마신 육성재 표정 진짜 존나 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽
@user-wl1mb4nw5h3 жыл бұрын
나름 건강해지는 만족감은 대단히 클듯. 실제 영양적으로야 만족감 있는 사람한테 가장 좋겠지만
@user-sx5kh1vy3z Жыл бұрын
올리브유 어디껀지 좀 알 수 있을까요?
@user-yr5xd9nk9o5 жыл бұрын
應該是喝苦茶油或橄欖油!養身的。 Camellia Oil或橄欖油 Olive oil
@user-qx8ug5zy1v5 жыл бұрын
是橄榄油
@user-io7dx9ho7n2 жыл бұрын
看不懂
@rexxx48324 жыл бұрын
밥달라니까 영양제를 꺼내고 있네
@user-zw2qf4xl7s3 жыл бұрын
독특하고 특이하지만 그래서 성공했고 사실 참 괜찮은사람 ㅎㅎ
@user-es1tk9lg8q4 жыл бұрын
육성재 표정이 제일 리얼하네 ㅋㅋㅋㅋ 실제로 한번 드셔보세요 저 얼굴 나옵니다.
@user-qb3sz7xu1t4 жыл бұрын
ㄹㅇ 전 먹고 구토함...
@woosi14344 жыл бұрын
올리브유는 어떤 올리브유 먹어야하나요 엑스트라버진먹어야하나요??
@scoutidea3 жыл бұрын
@원할머니보고쌈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@taesiking3 жыл бұрын
구토까진 아니고 그냥 그렇던데 평범한데 식감이 약간
@JIyuziyu3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 생들기름 먹는데 저 표정임 ㅋㅋㅋㅋ
@CatherineAndal123 жыл бұрын
seung giii💕💕
@melaniedhepitta3 жыл бұрын
My friend is drinking extra virgin olive oil everyday because of her bloodpressure. Now she is not drinking any medicine anymore.
@jeanetteordon5 жыл бұрын
They ended this video perfectly with sungjaes disgusted face lol
@jms16644 жыл бұрын
올리브 오일 그냥 먹으면 의외로 살짝 매콤한 맛이남
@user-ig9gr6xc4z3 жыл бұрын
올레오칸탈 성분입니다 올리브의 매운맛 좋은성분이죠
@user-jg8ou1ty6w3 жыл бұрын
풀이 짖이겨진 풀밭에 누웠을때 나는 풀냄새 그리 싫지 않은 ~내가 먹는 올리브 괘않은 제품일까 ?