No final das contas eu percebo que quem pensa demais cria todos esses problemas. A melhor coisa é só não ligar e tacar o fds...

Cada vez que eu estudo mais sobre psicanalise, eu entendo que qualquer melhora nao e um processo facil. Exige muita força de vontade. Não e algo que melhora de um dia para o outro. E um processo

Parece que todos ao meu redor melhoram e eu simplesmente fico para trás, na minha cabeça, as pessoas são muito melhor que eu, tem um valor maior, parece que quando eu saio da vida das pessoas a vida delas fica melhor

Autoestima é o resultado das nossas constantes avaliações. Ou seja, a autoestima é o resultado das nossas autoavaliaçoes. Há 2 autoestimas, sendo uma delas a basal, que aquela mais constante e está relacionado com o eu ideal. Quanto mais exigente o eu ideal, mais difícil é ter uma nota alta. Muitas vezes, o indivíduo não consegue atingir as demandas do eu ideal por conta de processo autosabotagem, preguiça, nao necessariamente o eu ideal é exigente Neste caso, clínica ira ajudar o indivíduo a buscar o porque da dificuldade em alcançar as exigências do eu ideal. Outra hipótese é quando o eu ideal faz exigências altíssimas e/ou em desconformidade com a realidade, por exemplo, eu ideal prega a heterossexualidade, mas o indivíduo possui impilsos homossexuais. Neste caso, a clínica irá buscar relativizar as exigências do eu ideal, a fim de que se adequem a realidade. Muito boa a aula, obrigada!!!!

Preciso mudar meu gabarito sou muito exigente comigo mesma

Vejo que a autoestima está relacionada a ações Se eu tento e consigo, minha autoestima se eleva Se não consigo mas tento, também tem valia

Parabéns, professor!

Excelente!

Amei 👏🏻

Muito bom!! Adorei

Adoro esses ensinamentos! !

Não costumava ter uma autoestima ruim, quando percebi já estava no fundo do poço, tá sendo muito difícil, principalmente pq meus pais nunca foram as melhores pessoas do mundo, eles q engatilham minhas piores crises q fazem eu sentir q não mereço amor, q não importa todo meu esforço, nunca vou ser suficiente pra eles (e automaticamente pra mais ninguém tbm)

Valeu!

Parabéns

Aula bastante esclarecedora.

Aula magna

Explicação sensacional.

Fobico social e sem auto estima, eu sinceramente não sei como ainda estou vivo.

Muito bom ❤ Gratidão!

Muito didático Gratidão pelos ensinamentos

Muito bom este vídeo. Obrigada

Muito bom conteúdo!

Obrigada Dr. Lucas ajudou-me Dr. Lucas

Conteúdo rico de detalhes hein.. 🤯🤯 Sensacional.

Muito bom!

Professor o Senhor é o máximo...

Esse vídeo é alto nível! Amei ❤❤🔥🔥🔥🔥🔥

Bem didático, parabéns!

Legal, adorei a aula

Explicação muito excelente.

Parabéns pelo conteúdo e explicação! Muito bom.

Muitíssimo bem explicado. Me ajudou muito! Obg!

Eu me atrapalho sempre em: o eu ideal e o ideal de eu! Ótimo vídeo.

exatamente isso

Muito necessário tratarmos desse assunto nos nosso dias atuais, parabéns professor

Muito bem explicado, Parabéns pela excelente didática

Sua clareza na definição de temas densos é incrível. Seguindo os passos de Freud você nos traduz a Psicanálise. Gratidão

Gratidão..esse video veio na hora certa. Pois preciso saber p poder me conhecer sobre tudo.agora me inscrevi

A preguiça é um dos pecados capitais, nos faz muito mal porque impede-nos de fazer as coisas que são necessárias e importantes para nossas vidas.😱

Que Gênio. Parabéns Dr Lucas. Pelo seu conhecimento e Pela sua clareza em explicar o assunto.

Depois da pandemia eu fiquei sem autoestima. E cada dia emagrecendo cada dia mais. Não ligo pra mais nada.

Quero muito estudar para uma prova todo dia por 12hrs. E ainda fazer algumas outras obrigações. Mas acabo que não consigo... me saboto. Me dá uma ansiedade toda vez que sento para estudar. Vou baixar a quantidade de horas... pq não estou acostumada a estudar por tanto tempo. Fora outras coisas, como achar que não sou boa o suficiente para passar nessa prova, e etc. Sempre tive problemas com a baixa auto estima.

Tô com baixa auto estima w isso tá me matando. Depois que comecei a faculdade e uso muito o insta, começo a me comparar com as pessoas lá

Esse literalmente deu aula, consegui entender muita coisa que acontece comigo. Obrigado!

Vídeo perfeito, finalmente entendi o que significava isso que todo mundo falava e não tinha uma explicação tão boa, com esse vídeo deu pra entender tudinho. Valeu mesmo

esse vídeo foi pra mim . estou tentando melhorar minha autoestima basal e meu eu ideal sempre foi inatingível 😢😢. e vamos de terapia 😂😂.

Perfeito!!🙏Eu sempre exigi de mim ,e quando não consigo ser fico muito chateada!!

Olá Lucas Nápoli ! Amei o tema do vídeo pois é um alerta para quem nao despertou ainda que pode estar no início do fundo do poco, continuarei a assistir os seus vídeos e compartilhando certamente ficarei mais atenta com o que acontece comigo e com as pessoas que precisam de mim. Abracos.

ótimo vídeo, vou aplicar essa teoria com a minha paciente, estou no primeiro semestre de atendimento clínico na faculdade e seus vídeos estão ajudando bastante ❤

Otimo video, estou fazendo acompanhamento com uma psicanalista para tratar a autoestima, gostaria que vc fizesse um video falando sobre a depressão na visao da psicanálise

Caraca interessante, nunca pensei sobre isso.

Minha nota para mim mesma é 0.

Sou garçom sou muito Alegre com eles não consigo ter a mesma alegria

caraca, arrasou

Blza Correto

Esse video foi muito bom ao falar do eu ideal mas faltou falar do ideal do eu que vc chama de basal pelo que entendi. Vc menciona o narcisismo mas foi pena que nao integrou esses conceitos. muito obrigada

Muito bom, suas definições sobre autoestima são bem didática, parabéns pelo tema👏👏👏

Maravilhoso!!Como sempre ❤

Gente, maravilhoso! Pela primeira vez ouvi clareza num raciocínio sobre o dilema da minha vida inteira! e tenho 36 anos! Doutor, o senhor atende online? ou indica alguém do RJ com essa mesma visão profissional? NUNCA ENCONTREI aqui no RJ. Um abraço

Realmente, sua exposição é muito clara! Parabéns!

Cara, vc caiu de paraquedas! Preciso trabalhar em mim esse assunto e vc me deu a maneira de refletir que eu precisava! Obrigada.... Como eu A DO RO terapia....

Excelente, na maioria das vezes, existe um grande descompasso entre o "eu ideal" e o eu real, sendo o excesso de idealização e de cobranças exageradas um problema que afeta a autoestima. Em muitos contextos, o "eu ideal" acaba sendo escravo do ter, do parecer e do fazer infinito. Esse "eu ideal" acaba sendo um carrasco para muitas pessoas, talvez para a maioria, pois a própria sociedade tem padrões muito altos de conduta, de estética e de consumismo, entre outros fatores, gerando insatisfação para todos os lados e intolerância coletiva aos erros, reais ou imaginários. Agora isso afeta mais compactua com esses padrões inatingíveis, sendo muitas vezes ilusórios, pois a insatisfação humana é frequente e atingido um objetivo, virão infinitos outros a serem alcançados, é como andar em círculos sem fim.

Apareceu pra mim esse vídeo pq era o q precisava ouvir. Gratidão Universo e gratidão Lucas! Ganhou uma inscrita. Nunca havia ouvido uma explicação assim. Uma sugestão seria fazer um vídeo dizendo como mudar esse eu ideal.

Em 3 anos de especialização em psicanálise eu não entendi o que você explicou em um vídeo. Você é muito bom, parabéns.

Vim pelos comentários 😊

Achei o vídeo por acaso, amei!

Conteúdo riquíssimo!

Adorei o conteúdo! Mas não pude deixar de prestar atenção no microfone rsrs amei. Qual o modelo?

Muito bom, mas fica minha pergunta, como saber se minha demanda é natural ou algo externo á minha personalidade?

Parabéns pela explanação! Muito didático, fácil de compreender.gostei muito. Muito obrigado.

Amei a música parabéns

Professor, poderia fazer um vídeo sobre o sintoma: pesadelos? Quero muito esse tema aqui no seu canal

Adorei o vídeo. Minha autoestima anda meio por baixo. Gostei muito da definição da autoestima de base e variável. Obrigada pelo conteúdo 👏👏

tai gostei

Então a chave é o eu ideal está o mais próximo possível do eu real ou seja nossa essência?

Lucas voce poderia indicar leituras onde posso estudar mais sobre isso?

Como posso descobrir quais as exigências do eu ideal? É como posso saber se são idealizado ou que posso realizar??

tenho 20 ano , desde a infância sempre fui tímido nunca gostei da minha aparência mim sinto feio, na minha cabeça todas as pessoas são melhor que eu, mim comparo demais com os outros nunca namorei acho que minha única solução pra encontrar a paz é através do suicídio😢

Minhaa pergunta: não seria o conteúdo do Eu Ideal tbm algo estrutural? Como podemos saber q é possível modificá-lo ou renegociar com ele? Pois sabemos que foi estruturado nos primórdios da infância e adolescência. Como saber q é possível ter algum tipo de modificação nele com a análise?

Nunca soube o que é autoestima elevada, sempre média e baixa, me vejo como uma profissional mediana, tenho TDA, e ter essa condição me trás situações constrangedoras 😢

mim indentifiquei na parte da heterossexualidade meu eu ideal é hero na realidade meio termo kkk

Quer melhorar sua autoestima, seja vc mesmo.

Muito obrigado esse vídeo me ajudou muito , sofro com esse mal a vida inteira e isso me prejudicou em todas as áreas da minha vida

Boa noite Lucas, seu curso Confraria, oferece certificado??

👏👏👏👏👏

Tive uma familia disfuncional. Pai omisso e alcoolotra, mãe narcisista, histriônica e compulsiva. Ela arruinou minha auto estima e auto confiança. Fiz muitos anos terapia. Melhorei bastante mais ainda me auto saboto e não me sinto merecedora de coisas boas.

Tenho tanta dificuldade em questão a minha auto estima. Não consigo nem levantar o rosto pra olhar as pessoas! E sou extremamente timido. É difícil demais pra mim conseguir sair dessa.

Eu tenho muitos amigos mais com meus patrões relacionados ficar cada dia mais difícil tento agradar dimais acabo atrapalhando

É fácil da gente ver que o eu ideal de muita gente, e tb de políticos, é o homem com muito dinheiro, e vão buscar esse eu ideal a qualquer custo, não importando a ética. Atropelam o bom caráter em busca de atingir esse eu ideal. São futuros pacientes psi.

Mas como eu faço pra melhorar uma autoestima que já está boa (está meio média) pra ficar elevada?

Vou precisar ouvir mais umas 10 vezes para entender melhor. 😊

Quanto que é a consulta ?

Por favor me ajuda, tenho comportamentos tímidos diante de um grupo, travo , não consigo me comunicar...eu me cobro ser mais falante, extrovertida, mas não consigo. O que devo fazer?

e quando sua auto estima diminui por conta dr uma traição

Eu me sinto mt p baixo..sem animo p me cuidar tá complicado 😢

Eu me cobro muito

Nossa, que explicação complicada.

Dr, desculpa a minha ignorância. Mas a psicanálise consegue diagnosticar transtorno... Claro, se o paciente tiver? Obrigada 😊

Me sinto tão feio, feio pra carai, minha pele cheia de manchas, sinto tudo em mim feio, meu olho, nariz, boca, cabelo, sou horrível, não gosto de me olhar no espelho, amo os filtros do instagram, mas quando vejo a realidade é sinto horrível demais, não gosto de olhar pras pessoas, tenho medo de ser julgado pela minha aparência, semp3 vejo as pessoas me observando, sempre fica na minha imaginação que isso tudo é me achando feio, sou tímido isso piora mais ainda, já pensei em ir pra academia pra mudar, mas sou anti social não tenho amigos, ninguém pra me motivar, só minha esposa, infelizmente quando eu ia pra academia , eu sempre ficava com vergonha também das pessoas ficarem me olhando, não consigo conversar direito, falo muito rápido e coisas sem sentidos , tipo não paro pra pensar em nada que falo, dpa que eu falo eu fico imaginando que poderia falar melhor, quando ando na rua sinto que todos estão me observando, e não é coisa da minha mente, quando eu olho pras pessoas elas sempre estão me olhando msm, não sei porque, ando muito desengonçado sla, me sinto um pinguim, sou um lixo de feio, só mudo minha aparência se eu fosse rico.

Eu morri de rir desse comentário e muito engraçado vc precisa urgente buscar um psicólogo terapia em nome de Jesus seja curado todos nós samos lindo e perfeito na presença de Deus