Рет қаралды 1,751
ТІЛГЕ АРНАЛҒАН МАССАЖ👅
Үйде қарапайым тіс щеткасын пайдалана отырып массаж жасаңыз.
✅ тілдегі қан айналымды реттейді
✅ тілдің қимылдауына мүмкіндік береді
✅ тілдің белгілі бір қалыпты сақтауына жағдай жасайды
Тілді ұстап тұру үшін стерильденген бинт немесе марлевые салфеткиді қолдануға болады, бірақ тілді қатты қысып ұстамаңыз және щетканы қатты баспаңыз. Жаттығуды күнде 3-4 минут жасасаңыз жеткілікті.
Сіздерге көмегі тисін!🌷