국가대표 체형 교정 전문가와 함께하는 바른 자세 프로젝트!
라운드 숄더.
조금 생소하게 들리시는 분들도 있으실텐데요.
말 그대로 등과 어깨가 둥글게 말린 자세를 말하며
수험생이나 직장인들에게서 흔히 볼 수 있는
아주 좋지 않은 대표적인 자세 중 하나 입니다.
오늘 포그로스 송민근 대표님을 모시고
내가 과연 라운드 숄더인지 자가 진단을 통해 확인해보고
라운드 숄더에 도움을 줄 수 있는 마사지법에 대해 알아보았습니다.
나는 라운드 숄더인지 확인하러 가볼까요?
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