من فضلك لو تعمليلنا فيديو خااااص بإدمان الهاتف وفيديو آخر خاص بالإدمان على الاكل أو الشراهة أرجوك والله أعاني من الهاتف ارفعو تعليقي بلايك
@aymenaymen330425 күн бұрын
نفس المشكل
@sunaeldider886421 күн бұрын
اكتب على يوتيوب ادمان الدوبامين او صيام الدوبامين وشوف اول مقطع
@Mary_oum19 күн бұрын
انتي غالبا يا حبيبتي بتعاني من الوحدة او فراغ داخلي بتعبيه بالوقت الي بتقضيه عالجوال او من خلال الأكل. ركزي عحل المشكل الأساسي. حاولي تلاقي انشطة خارج البيت تعمليها لما حتكوني ملتهية ما حتحسي بالاحتياج للاكل ولا للجوال. بحكيلك عن تجربة فعائلتي. الله يوفقك و يجبر خاطرك و يسعد قلبك ياااارب ❤ كل الحب الك
@user-ij3tk2jj3p14 сағат бұрын
@@Mary_oumبارك الله فيكي
@Jhonjgh9816 күн бұрын
كنت اعاني من الفوضى الداخلية والخارجية ولله الحمد كتبني الله من حجاج بيت الله الحرام ورجعت انسانه جديدة ومرتبة ومنظمة ومرتاحة واعيش حياتي بكل لحظة
@Esraa80-ug8jq15 күн бұрын
ادعيلي ربي يرزقني الحج
@mariam738410 күн бұрын
تقبل الله منك ورزقنا زيارة البيت الحرام
@Umjoud19896 күн бұрын
ماشاء الله، ربي يهنيك والعقبى لنا يااارب
@rokayakak32916 күн бұрын
ماشاء الله حبيبتي الله يسعدك
@manarabdulrhman1926 күн бұрын
ماعرف كيف طلعتيلي ووصلني البودكاست بس كلامك جد اثر فيني وحسيت بنفسي بكلامك كأنك قاعده ترتبيني من جوا
بودكااست جمييل جدا ماتعرفيش قداش كنت فاشلة فيديوك حفزني شكرا شكرا بارك الله فيك والأجمل أن بدون موسيقى ❤
@dhahrimarwa441127 күн бұрын
هذه مشكلتي أفكاري مشتتة و ما اركز على هدف سواء على المدى القريب و المدى البعيد ما اقدر اركز بشئ واحد
@rokayakak32916 күн бұрын
مثلي يا اختي الله يعينا
@jeeahmed883127 күн бұрын
حقيقي مش مصدقة البودكاست الجميل التفصيلي الرهيب الغني بتفاصيله وحقيقته ده انه وقع اودامي بالصدفة تسلم دماغك ولسانك علي السلاسة والتوصيف الدقيق والحلول الحقيقية دي انا سمعته العصر ورجعت اسمعه دلوقتي علشان افرغ الافكار واثبتها اكبر كارثة في حياتي فعلا كم المهمات الكتيرة الي بكون عاوزة اخلصها رتبتي دماغي انا أدمنت قناتك ويارب فيديوهات ثرية زي كده علطول 💚💚💚
@user-qm8ni3qs7m27 күн бұрын
احس انو توصلين المعلومه للقلب والعقل ماتعرفين قد ايش انتي جالسه تعطيني طاقه وراحه وسلام داخلي الله يريح بالك وشكرا على كل شي تقدميه لنا ويفيدنا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@londonlovers27 күн бұрын
دائما استنى الرجل الغني المنقذ يا الهي أشعر أن علي الكثيرررررررر من المهمات المتراكمة
@khawlaalhafiz254114 күн бұрын
فوائد من الفديو طريقة كتابة المهام للحد من الفوضى الداخلية: 1- البداية تكون بالمهام التي لابد من عملها الآن. 2-البعد عن كتابة المشتتات، مثل مهام كثيرة ومرهقة، والأفضل اللجوء إلى تأجيل المهام غير الآنية. 3- أنا المسؤولة عن تحديد أولوياتي، وأنا المتحكمة في حياتي وردات فعلي.
@user-ni7rw2kl4k11 күн бұрын
الحلول : التغذية البصرية ( مشاهدة اشياء تناسبك من مواقع التواصل الاجتماعي او القراءة مثلا وغيرها ) التغذية السمعية (الاستماع لما يناسب فكرك ف كالمحاضرات والبودكاست ) التجربة (اجرب اشياء جديدة ككتابة قائمة المهام مثلا)
@halaalahmad348927 күн бұрын
بارستا عنجد بكل مرحله صعبه أنا أمور فيها انتي تنزلي فديو عنها وتشرحي واعمل يلي محتاجته بحياتي وكتير استفدت من وفيديوهات تك .شكرا كتير الله يحفظك و يسعدك ✨🤍
@foryou-844926 күн бұрын
انتي من الناس الي يأثرو فيا إيجابيا🙏🏻✨️
@bemo_27 күн бұрын
استغفرالله ربي واتوب اليه ❤
@hibatahaoy355122 күн бұрын
باريستا نزلي بودكاست اكثرر ..صدقاً نحتاج نسمع معلومات و نصائح تخلي جواتنا سلام داخلي وشكراا للمعلومات❤❤❤
@سلسبيلناصرКүн бұрын
كلام خلاني افطن إلى أشياء كثيرة بحياتي (شكراً)
@a-alyones783014 күн бұрын
بارك الله فيك فعلاً عندي فوضى بداخلي لأني انشغل بعيالي و زوجي و انسى نفسي لا أرتاح لا آكل زين لا انام زين لا اطلب حقوقي حتى المرض مرضت بسبب عاداتي السيئه بس صحيت وقت كورونا 😂 و الحين لقيتك ❤
@ahmedum284227 күн бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤️🌹👏🏻
@am.-ii1vv22 күн бұрын
ماشاءالله تبارك الله كل شي ف المقطع كامل تبارك الله ❤️❤️❤️❤️
@user-dr4ru9fi7f27 күн бұрын
يا اجمل بودكاست اسمعه في حياتي
@jawahir475127 күн бұрын
استمري كل يوم نشري طاقه رهيبه انتي
@Minetou-vz6lw3 күн бұрын
أفضل محتوى وصوتك كتير أنثوي ماشاء الله
@hebaabdelgwad802826 күн бұрын
إيه الجمال ده حبيتك اوى اوى
@Nooralkappi27 күн бұрын
كلامچ من ذهب 🎉❤
@ranoosh-kk9ur25 күн бұрын
رهيبة رهيبة اقسم بالله طلعلي الفيديو صدفة..استفدت جدا و وضحتّي كثير اشياء امر فيها حاليا ومش لاقيلها تفسير شكرا شكرا على الفيديو الجميل هذا ❤❤ تحياتي من الاردن 🇯🇴
@hanaaf370126 күн бұрын
مبدعة كالعادة 😍
@LujainHussain-y5z21 күн бұрын
شكراً لك كلامك جدا مفيد ❤
@londonlovers27 күн бұрын
انا فوضويتي اكبر من مجرد تسويف، انا فوضويتي بشخصيتي بتعاملي مع الناس، بعدم صبري، بصراحتي الجارحة، كيف اصبح متلونة، نصحني أحد الأشخاص مرة وقال لي هذا العالم بحاجة لشخص يتلون، لا اعرف لأي مدى كلامه صح🙁
@nacirarouani138918 күн бұрын
و الله نفس المعانات عندي ما عرفت كيف اتغير
@user-ni7rw2kl4k11 күн бұрын
وربي انا كذا بعد ما تزوجت صرت احس نفسي فوضوية فارغة ولسا انا في بدايات زواجي مدري وين المشكلة
@Umjoud19896 күн бұрын
العالم بحاجة إلى شخص يتلون!!!!! يمكن قصده التكيّف.. انك تتكيفي مه ظروف معينه قد تكون صعبة شوي او تكوني أكثر مرونة نفسية...
@Umjoud19896 күн бұрын
المشكلة الابتعاد عن الهوايات و الأشياء الجميلة الي كنتي ربما تمارسيها مثل القراءة وغيرها.. مشكلتنا نعتبر الزواج هو الحل لكل شي يزعجنا.. ولما نتزوج ننصدم ان مشاكلنا أعمق بكثير من انه يجي شخص ويحلها...
@__am9827 күн бұрын
شكراً لك💕
@Nooff2127 күн бұрын
ي شيخه الله يسعدك جا بوقتها❤❤
@user-nb4wj6yv3p17 күн бұрын
شكرااا اكثيير❤❤
@fidofido90017 күн бұрын
شكراً جزيلاً 🙏🌷
@user-hs7bu9po7p27 күн бұрын
فدوه لهالصوت❤
@smarsalh442227 күн бұрын
اجه بوقته هذا فيديو
@user-vs3gt1ti6h17 күн бұрын
يارب توفيقك في كل أمر
@sslhootyuuu893927 күн бұрын
❤❤جزاك الله خير❤ استمري ❤❤ مبدعه
@shaima669026 күн бұрын
أحبك الله يسعدك ويرزقك كل خير يارب 🤍
@mamalala475722 күн бұрын
شكرا على هدا لبودكاست الحلو❤❤❤
@LLDH82 күн бұрын
شكرا 🙏
@lamakhalil3727 күн бұрын
مبدعة باريستا ❤❤❤❤
@Zinebel9510 күн бұрын
الف شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-mj2fm6yb1c16 күн бұрын
مررره مرره شكراً على البودكاست وربي جى بوووقته رتبتي افكاري طلعتيني من الفوضى الي انا فيها اشكرك بعمممممق وياليت تكثري من المقاطع هذي تكلمي عن الشغف وكيف نستعيد شغفنا ونرتب اهدافنا للسنه الجديده وما نخلي الظروف تتحكم فينا و ارادتنا كيف تكون اقوى من قبل للانجاز
@user-ni7rw2kl4k11 күн бұрын
انا فقدت شغفي في الاشياء بعد زواجي وحاسة نفسي مشتتة جدا بالرغم اني كنت انسانة منظمة بقائمة المهام وكذا وربي المستعان
@user-ni7rw2kl4k11 күн бұрын
واخيرا قدرت اكمل بودكاست بعد اشهر من التشتت والله افادني جدا ورح احاول اطبق لي تعلمته ان شاء الله
@meel____a26 күн бұрын
الحمدلله على كل نعمةٍ كانت او هي كائنة❤️ اللهم صلِ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ❤️❤️
@DinaDina-q3mКүн бұрын
انت انسانة راااائعة ..سأحاول التطبيق واشكرك من كل كل قلبي ❤❤❤❤
@jawahir475127 күн бұрын
روحي انتي ❤
@user-gj8nq6yp9z5 күн бұрын
شكرا لوجودك ❤
@samirabaaz59710 күн бұрын
ممتنة ❤❤❤❤❤
@manarmanr43927 күн бұрын
احبك باريستا❤
@MoorishExperience24 күн бұрын
شكرا
@user-qy1qs9ju6i15 күн бұрын
شكرا لكي ولكن حبيت اقولك انو ربي انشاء الله يدخلك الجنة و يخليك سعيدة في كلا الدارين من الجزائر❤
@maryambinbadr726219 күн бұрын
حبيت الكلام جداً منطقي ومختصر وعملي وقابل للتطبيق ❤ شكرا على عطائك اللامحدود ❤ الله يوفقك ويسعدك في الدنيا والآخره ❤️ تعالي دبي خلينا نشوفك 😊
@NargesSaad_35015 күн бұрын
استمري
@user-xt2jo1cp9e17 күн бұрын
لا اعرفك ولا شوفتك بس مراااا حبيتك أحبك في الله ❤❤
@RA-ob5jj9 күн бұрын
اكثير شيئين كانو عامل فشل في حياتي هما التعلق والفوضى الداخلية حرفيًا شكرًا لك ولكل شخص تكلم عن موضوع التعلق وكيف علاجه حرفيًا ساعدتوني افهم نفسي وكلاكيعي الداخلية اللي سببت مشاكل لي 🫶🏻🫶🏻
@abeermostafa77827 күн бұрын
ماشاء الله عليكي حبيبتي ...انا شدتني كلمة عايزة تغملي متجر ...يا ريت يا باريستا تكلمينا عن خبرتك بالموضوع ده
@MouniaSahir16 күн бұрын
.حابة تتكلمي أكتر عن الفوضى الداخلية، كلامك قيم جدا،جزاك الله خيرا 🎉❤
اللهم قر أعيننا بخير الأمور وخير الناس ، وخير الأيام ، والأقدار.❤❤
@user-lm2yo5my9f26 күн бұрын
الصوت الهدوء طريقه سياق الكلام وتوصيل الفكره وتوضيحها شحجي عنج قليل الفيديو اجه بوقته وان شاء الله اطبق كلامج ❤
@halayq870527 күн бұрын
احكيلنا عن الصداقه الثلاثيه🥲
@IkramElkhafifi27 күн бұрын
First❤
@user-mj7yk8ws1r7 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@hananhanan76192 күн бұрын
كلام سليم 🎉 مشكلتي انني اعي وافهم كل ما سبق ذكرها 😢لكن التطبيق لا يستمر
@GoGoHams5527 күн бұрын
❤❤
@elissarsemaan8849Күн бұрын
❤
@hibatahaoy355122 күн бұрын
❤❤❤❤
@mulkahasabelrasool414627 күн бұрын
محتوي مفيد جدا. شكرا لك استاذة ❤ استاذه ماهي الرسالة من انه هذه الايام كل ما امسك شئ يندفق منى بشكل يومي؟
@londonlovers27 күн бұрын
قلبي طيب بس اسلوبي بشع، خسرت ناس كثير وناس للاسف كانت جيدة، كيف اغير تعاملي، كيف اصبح اكثر صبر ورقة وتفهم🥺
@afazaher896720 күн бұрын
عن التسويف والكسل
@londonlovers27 күн бұрын
اااااخ ياربي
@user-ph2vh1um1l14 күн бұрын
❤🎉
@user-ml9tp5dk8q24 күн бұрын
سببي في هذ حياة هي عائلتي حرفيا
@user-nz6il7od3s27 күн бұрын
اول وحدة
@amaniyacoub457327 күн бұрын
🥰🥰🥰
@amiraboukil609127 күн бұрын
عندي اسبوع مللي بدأت اتابعك. . انت بالنسبة ليا اكنشاف انشالله أجد نفسي من خلالك .. شكرا على كل ماتقدمينه بالمناسبة احب اتعلم كيف اتعامل مع شخص اذاني نفسيا خصوصا اني لا استطيع حاليا الإبتعاد
@drfero5 күн бұрын
عدم وضع مهام كثيره،(وضع المهام التي استطيع اكمالها خلال اليوم ) حددي اولوياتك بنفسك وكن مسؤول مثلا صحتك من اولوياتك فانك لن تجعل شي يوثر عليها وبالتالي لن تكون هناك فوضى. عدم الاهمال وتأجيل المهام الحل هو التفريغ عن طريق الكتابه والمجهود البدني الشحن عن طريق اكمال مهمه للاخير و تغذيه السمعيه والبصيره
@saharss901719 күн бұрын
تمارين #٣##
@tabark214427 күн бұрын
🥺🥺💗💗💗
@meshal_8017 күн бұрын
انا الحمداللخ بفضل الله الروتين عندي ممتاز وانسانه منجزه بس مشكلتي اتأثر بأي مشكله واي كلمه ( معناته ان الناس مسؤله عن حياتي ) كيف اغير ذا الشي ؟
@user-ni7rw2kl4k11 күн бұрын
انا ايضا كذا من شوي شخص علق على جسمي تضااايقت مرررره مع اني احب شكلي
@itskaaizen26 күн бұрын
انا جيت اشوف البودكاست بس لما شفت الخطاب للأناث خرجت 😂
@soumiasoso180626 күн бұрын
ياربي وكانو راكي تحكي عليا😢 الله يقدرني على التغيير🤲🥰
@kawtarrida947126 күн бұрын
انتي تتكلمين عن حياتي حرفيا 😢
@Arwacod24 күн бұрын
باريستانبغى حلقه عن الخوف من البدايات والخوف الداخلي اللي مانعرف سببه
@baristapodcast24 күн бұрын
👍👍
@marymina175427 күн бұрын
مشكلتي دائما اتخيل الخطيب الغني ليغير حياتي الافضل و مشكلتي الاكبر انو عندي مهام وطموحات اريد تحقيقها ولكن التأجيل هلكني
@roooorosalm403522 күн бұрын
اذا ماعتمدتي ع نفسك وحققتي طموحك بنفسك...لاتنتظري الخطيب راح يكون درس قاسي في حياتك وخيبت امل كبيرة
@marymina175422 күн бұрын
@@roooorosalm4035 كلامك صح انا اشتغل على نفسي ولكن الفرص عندي في الحياة قليلة جدا للنجاح لذلك أحيانا عقلي يروح لهذا التفكير.
@user-fo1ss2zu9t26 күн бұрын
انا بحاول امشي على روتين بس يلي بخلي كل شي اروح عالفاضي و اروح الروتين يلي بنيتو لما بتجي عندنا عائلة مقربة يوم يومين بروح روتيني كلو يمكن لاني لسه فمرحلة البناء ما بعرف
@corecore401626 күн бұрын
💗استغفر الله العظيم واتوب اليه 💗 💗لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير💗 💗لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 💗 💗اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين💗 لا تنسوا اهلنا في فلسطين من الدعاء 💔💔
@RayaneKhat26 күн бұрын
باريستا الحب ❤❤❤ شكرا
@user-xo6zx2gw7n20 күн бұрын
أنا اشحن نفسي بس مافرغ، واوجه نفسي لمشروع معين فتره واتركة رغم يناسبني بس مشكلتي ماستمر ، احب الزرع والحيونات بس معرف ابدء فيه وبنفس الوقت يكون مصدر دخل
قبل ما تقولي أي شيء حطي نفسك مكانهم و تخيلي إنك بمكانهم و وضعهم و شخص تحبيه قال لك الكلام اللي كنتي تفكري تحكيه لهم أو عليهم في البداية، لو ما انزعجتي قوليه عادي و لو حسيتي بشوي زعل أو نرفزه أو استفزاز ولو نقطة لا تقوليه
@sima_36926 күн бұрын
و صح أول و أهم خطوة تتأكدي إنو الشخص اللي قدامك فعلا يحبك و مو قاعد يمثل أو يستغلك
@user-si6tg9wn2m7 күн бұрын
شنو الفرق بين الانجاز والمهام
@assiabourkirate10 күн бұрын
أنا حياتي كلها فوضوي بيت أفكاري بناتي
@marwala386527 күн бұрын
انا مشكلتي اني ما انضبط مثلا ابدا الرياضة واستمر لاسبوع او اكثر بعدها ما اقدر اكمل
@zezequeen6327 күн бұрын
نفس المشكلة و تصير معي بدراسة و التزام بأي شي
@hindvloges664522 күн бұрын
اكتبي مهام ومن المهام الرياضة يعني ٣ ايام من الأسبوع فقط
@londonlovers27 күн бұрын
انا متعبة جدا كيف اصبح انثى هادئة منظمة صبورة لينة يا الهي خسرت كل الناس بسبب الفوضى
@رواانن27 күн бұрын
باريستا عندي سؤال ؟ انتِ شخصيا تومني بعلم الطاقة واليوغا لو لا؟
@student198816 күн бұрын
الصراحة كثير اعاني من التشتت وعدم التركيز وهذي الفوضة متعبتني ماعرف اتحكم بداخلي