Рет қаралды 15,259
Всем привет! Сегодня с Романом продолжаем серию роликов с разбором баскетбольных элементов для начинающих игроков с нуля.
В этом видео поговорим про step back.
Step Back - популярный и эффективный элемент, но достаточно сложный и требующий хорошего уровня подготовки и практики.
Разберем как правильно начать обучение step back, что нужно знать, какие навыки необходимо иметь и на что нужно обратить внимание при выполнении данного элемента.
Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/