ملخص الفيديو : غسل الشعر بشامبو غير تجاري مخفف بالماء، غسل فروة الراس دون غسل أطراف الشعر وعدم دعكه وعدم تنشيفه بخشونة ، عدم وضع البلسم على الفروة ،تقليل الصبغة والسيشوار والبروتين ، تمشيط الشعر يوميا لزيادة الدورة الدموية، تغطية الشعر من الشمس ، قص أطراف الشعر دوريا ، اخذ الفيتامينات ، ماء الأرز فقط في الفرووة لكي لا ينشف الشعر ، زيت الجوجوبا ، نوع القصة ، الاكل الصحي و النوم الكافي .. ادعولي ✌🏻

الجواز والسفر والحياة الحلوة بتفرق في نفسية اي بنت وده بيبان علي بشرتها وشعرها وصحتها يعني لو عناية فقط ونفسيتكم وحشة مستحيل هتجيب نتيجة

ملخص الفديو : ١ - لا تغسلين شعرك يوميا ( تغسل شعرها ٣ مرات بالأسبوع ) ٢- تخفف الشامبو بالماء عشان ما ينشف شعرها ٣- الشامبو فقط على فروة الراس تجنبي اطراف الشعر ٤- تستخدم فرشاة لفروة الراس ( تعتقد انها فادتها ) ٥- تنشيف الشعر طبطبه لا تفركينه و استخدمي فوطه قطن او تي شوت قطن ٦ - البلسم فقط على الاطراف تجنبي فروة الراس ٧ - قللي الحراره و الصبغات و ابتعدي عن معالجات البروتين لانها تعدم الشعر ٨ - مشطوا شعوركم يوميا الا في حالة شعرك يتساقط بقوة ٩ - البسي كاب او غطي شعرك اذا كنتي تتعرضين للشمس ١٠ - قص اطراف الشعر باستمرار مره كل ما احتاج شعرك ١١- قصي كل اطرافك المتقصفه و المحروقة لانها تأذي شعرك ١٢ - خذي فتامينات ( كانت تاخذ بريورين )

عدم غسل الشعر كل يوم (٣ اسابيع) تخفيف الشامبو لانه يبهت الشعر عدم فرك الشعر لانه يسبب التقصف فرشة الشعر فوطة قطن بلسم للاطراف فقط تمشيط الشعر يومياً يحفز الدورة الدموية عدم تعرض الشعر للشمس قص اطراف الشعر كل ٣شهور واذا كان حيوي كل سنتين فيتامين برايورين ماء العيش للجذور فقط زيت الجو جوبا شرب الماء بكثرة النوم الكافي 💗💗💗فقط دعوه من قلب

ملخص الفيديو ✅ ١غسل الشعر ثلاث مرات بس بالاسبوع ٢تخفيف الشامبو بالماء ٣الشامبو يكون ع الفروه فقط عدم غسل الاطراف ٤فرشاه للشعر مع الشامبو ٥فوطه ناعمه للشعر وعدم فرك الشعر للتجفيف ٦تقليل الاستشوار والصبغات والبروتين ٧تمشيط الشعر بخفه يوميا ٨عدم التعرض للشمس ٩قص الاطراف المتقصفه ١٠فيتامينات الشعر مثل برايورين

غسيل الشعر من مرتين لتلاته في الاسبوع فقط الغسيل بشامبو علي فروه الراس بس وتخفيف الشامبو بالمايه تنشيف الشعر بفوطه قطن بطريقه ناعمه لعدم تقصيف الشعر البلسم استخدامه علي اطراف الشعر فقط تقليل الاسشوار والمكواه ممنوع استخدام البروتين بانواعه غالي او رخيص تسريح الشعر يوميا مرتين صبح وبليل ويفضل التمشيط من تحت لفوق عدم التعرض للشمس وتحديدا منطقه فروه الراس قص الشعر كل ٣ شهور او ٤شهور بالكتير اخذ فيتامين برايورين لتساقط الشعر بكثافه استخدام ماء الرز علي فروه الراس مره كل اسبوع الاكل الصحي وشرب الماء والنوم لو استفدي دعوه حلوه

كلامها واقعي وصحيح ١٠٠/١٠٠ أنا كنت أخفف الشامبو بالماء وفعلا كانت النتيجة حلوه نصائحها مفيدة جدًا جدًا شكرًا شكرًا 🌹🙏🏻

لما تكوني ايجابية و حياتك ماشية كويس وحققتي امنياتك كل جسمك يستجيب وجهك ينور وشعرك يتحسن.

دعواتكم لي بالشفاء عندي ثعلبه من ٨ سنوات وتعبت نفسيتي جدا 💔💔💔🥺🥺

قد أفلح من صلى على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم كثرتها تذهب الاحزان والهموم 🥰اين احباب الله

سبحان الله يابسمه لك قبول عجيب مستحيل احد يشوفك ومايحبك ❤️

بسبب غلاء المنتجات شعري في حالة يرثى لها و بشرتي اسوء مش قادرة اوفر الحاجات دي كل شهر ... بس قررت ابتدى اشتغل و اعتني فيهم واخليهم من اولوياتي وأسترجع ثقتي بنفسي شكرا ليكي على تحفيزي 😍

بحب فيك أولا: هدوئك ثانيا: رقيك في كلامك ثالثا: خفة دمك رابعا : تواضعك خامسا: نصائحك سادسا: جمالك سابعا: ثقتك بنفسك ثامنا: طيبتك تاسعا: عفويتك عاشرا: صراحتك والائحة طويلة.... ❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦

انتي سكر ف كل حالاتك يا بسمة ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

شخصياً: - اغسل شعري مرتين بالاسبوع - زيوت للشعر قبل الاستحمام ( اخلط : زيت جوز الهند "باراشوت" - زيت الخروع - زيت اللوز الحلو - زيت شجرة الشاي.) احطها على شعري لمدة تتراوح مابين نصف ساعه - ساعه وربع . - قللت من استخدام الاستشوار " السيراميك" - منعت تجفيف شعري المجفف الكهربائي وصار يجف لحاله - استخدم كمية جدا قليله من الشامبو للشعر وابتعد عن الاطراف - استخدم البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو ( ابتعد عن فروة الشعر عند الاستخدام ) واخليه من 3 د - 6 د. - اغسل شعري بالمويه البارده - اغطيه بفوطه قطن لحد ما يجف البلل وتوصل للرطوبه بس. - اظفر الشعر من الجذور للاطراف مع قص الاطراف طبعا - شرب كميات كثير من المويه - استخدم الحناء مره كل اسبوع او اسبوعين مع الترطيب - ------- شكرا على الفيدد🖤🖤🖤🤝

فيديو رائع.. ناقص بس تقوليلنا نستخدم اي بعد غسيل الشعر لترطيبه سواء زيت كريم سيروم وهل يوميا ولا بعد يوم غسله بس

حمام مرتين بالاسبوع فقط شامبو وعبيه مي وارج العبوة واغسل مابلمس اطراف الشعر وانا بحمم شعري بحمم بس جذور الشعر استخدام فرشاة خاصة للشعر لازالة الزيوت وتعمل زي مساج وتحفيز بصيلات الشعر بالنسبة لتنشيف الشعر: مابدعك شعري وانا بنشفه نستخدم تيشرت قطن ابيض وانشفو اجيب شاور كامب قطن مية مية لاتربطو شعركو بالفوطة لااضع بلسم على جذور شعري قللت السيشوار والمكواة والصبغة لانعمل بروتين مش صحي ابدا مشطي شعرك كليوم عشان تحفيز الدورة الدموية وببطئ بس لوبيوقع بكثافة ابعدي عن تمشيط الشعر التعرض للشمس بيحرق شعرك غطي شعرك وخصوصي اعلى الرأس حوالي سانتي نقص شعرنا مرتين او تلاتة في السنة لاتسيبي التقصف قصيييييه الفيتامينات: حبوب برايورين فيهاش خنازير تأكدو بس استعمال مية الرز لتطويل الشعر لكن بس على الجذور حتى لاينشف الشعر زيت الجوجوبا للاطراف فقط للتلميع الاكل الصحي وشرب المي والنووووووووووووم هااا تعبت بس اتفاجئت انو بسمة متزوجة

انا يستعمل ماء الارز وجيل زريعة الكتان على شعري فيه لمعان ماشاء الله أنصحكم بهذا الوصفة اءعولي بنات

الحاله النفسيه مهمه جدا يا جماعه. افرحو وانبسطو بنفسكو وانتو هتبسطو من شعركم وبشرتكم وكل شي

6:10 اسمها فوطة مايكروفايبر لو حد عايز يجيبها ♥️

الشعر يعكس النفسية....اكيد نفسيتك تغيرت...مع العنايه...بس النفسية هي الي تاثر كثير 💋❤

هالبنت حبوبه ونصايحها حلوه❤️، من تجربتي مع الأخذ بالأعتبار اختلاف نوعيات الشعر، عدم غسل اطراف الشعر ( الدعك ) مانفعت معي سببت لي تساقط .

قبل سنة شفت هذا الفيديو و طبقت نصائحك و الله شعري تتحسن كتير بتشكرك حبيبتي .

ما شاء الله اللهم بارك فعلا اللي عملتية حاجات صحية جدا للشعر وقعت فالغلطات دي و سببت تقصف شعري بشكل كبير و حاليا بعالجة و ان شاء الله يبقي افضل

تصدقي هعملك سبسكرايب عشان حركة ترجمة الكلمات دي 😀

اول مرة اشوف فيديو كامل من غير ما فوت ولا دقيقة، من كثر كلامك مفيد جدا و نصايحك فعلا مقنعة و طريقتك فتوصيل المعلومة جزاك الله خيرا

اليوم قصيت شعري قصيييير جداا لانه كان طويل لكنه متقصف و خفييييف و في النهاية قررت استغني على جزء كبير منه حتى ابتدي في علاجه بشكل سليم و صحيح ،رح اتبع الخطوات اللي ذكرتيها مع زيادة عناية اخرى مثل المكملات و الماسكات من هنا لسنة ان شاء الله رح اقول لكم اذا فيه نتيجة ملحوظة 💪🏻💪🏻

احلي حاجة انك بتتكلمي عن فترة زمنية لان فعلا الشعر عشان يتحسن بياخد وقت.. عكس ما ناس كتير بتحب تروج عن ان الزيت دا او الوصفة دي هتصلح كل حاجة في اسبوع او حتي شهر 👍

ماء الارز تحفة ومش بينشف على العكس يقضي على التشابك شكرا عالفيديو ويعطيكي العافية

حبيت جداً ان طلعتي بشعرك الطبيعي عشان المصداقيه! كل الاغلاط اسويها بدون ملاحظة والحين بغيرها

حبيت المصداقية فعلاً اغلب نصائحك جربتها من كذا سنه وفرقت جداً معاياً .

احترم جدا أمانتك في طرح جميع التفاصيل اسلوبك راقي وجميل ولطيف شكرا على النصايح وخلاصة خبراتك يا جميلتي 🙏

العناية بالشعر شعور جميييل❤️❤️😭 اعشق شعري

انا كانت مي الرز بتنشف شعري شعري طوله لحد نهايه الظهر لكن ادهني شعرك كله من الاطراف للجذور ب زيت جوز الهند. و بعدين حطي مي الرز ح يفرق اكثرررر♥️♥️♥️🇮🇶

بسووووم💚💚 انتي على طبيعتك و مش متكلفة و روحك حلوة🌟

بسمه بلير اتكلمي عن الحمام المغربي وتفتيح الأماكن الغامقه ف الجسم

انا بحبك قوي ومتاكده اني هشوفك قريب مذيعه علي قنوات التلفزيون خليكي متاكده دائما انك شخص مميز جدا وروحك خفيفه وعندك قبول ومش متكلفه ودي حاجات مش سهل تلقيها في مذيعه ولو موجوده هتبقي مذيعه ناجحه ومختلفه

8:57 الشعر الكيرلي:لن ينسانا الله

بالضبط نفس عنايتي والله حته التفاصيل الصغيره وجد اكو نتايج روعه

أتفق تمامًا من ناحية البروتين , بنات بنات بناااات البروتين عكس ما هو مُروج له إنه علاج للشعر البروتين دماار للشعر , شعري كان كيرلي كثيف صحي , وقتلته بالبروتين بعد البروتين صار يتساقط بشكل مخييييف , و أعلى رأسي صار فيه الشعر أقل من بقية شعري من كثر التساقط صارلي الآن 3 سنين من لما سويت البروتين راح البروتين من شعري و مازال يتساقط و توقعت إنه لما أقص شعري و يروح البروتين من الأطراف راح يرجع زي ما كان بس للأسف البُصيلات ماعادت قوية مثل ما كانت قبل و للآن أحاول أعتني فيه و أحط زيوت عشان يرجع صحي بنات نصيحة لكم , حبوا طبيعة شعركم سواءً كان كيرلي .. ناعم .. مموج .. مجعد حبببوه و أعطوه حقه من العناية و لا تلجأين أبدًا لأي كيمكالز(بروتين, صبغة , علاجات كيمائية.... إلخ) لو هو مو محتاج 🧡

جربي بودرة الشيكاكاي مش غالية من أورما زون تباع في أمازون و في موقع جوميا . تنحط على الشعر لمدة ساعتين هي ماسك و بديل للشامبو تشطف فقط بالماء . رهيبة رهيبة لتكتيف و لمعان الشعر و قوته .

عجبتني حركة الترجمة أول مره أشوف يوتيوبر تسويها 💞

وانا كمان شعري كأن خفيف جدا وقصير ولي ٤سنوات اهتم بيه وصفات و خلطات وفيتامينات والحمد لله تحسن شعري وكثف💚

شعرك صحي آوي ما شاء الله ♥️.

ينهااار ابيض دا انا كنت بمرمط شعرى حرفيا 🤦🏻‍♀️💔

ترجمة كلمات بالعربي فكرة جديدة و حلوة

هلو حبيبتي ازيك انا متبعاكي من السعوديه وماما مصريه و انا بعشق كل المصريين اللي في الدنيا دي 💜

تعجبني لغتك العربية و اسلوبك الواضح.

اول مرة اشوف فيديو ليكي وبصراحه أعجبت بيكي جدا لطيفه وهاديه كدة ورقيقه وكلامك مفهوم مش بتتكلمي بسرعه وبتدي لكل نصيحه وقتها بجد برافو عليكي good luck

يابنات انا فادني كريم الشعر بعد الشامبو تعمليه لشعرك كامل تخليه دقيقتين وحطي باطرافه بلسم وتغسليه وتحطي بديل الزيت مع شويه زيت زيتون لأطراف شعرك وشعرك بدون لمس الفروة وهو ليسي مبلول والشاميون اخلط فيه سدر او بيضه او عسل المهم مو وحدة

تشبهين الممثلة ريم ارحمة كثيير، حبيت أسلوبك وجمالك ما شاء الله 😍😍، وإن شاء الله بطبق خطواتك ويا رب ينفع مع شعري🙏🏻..

شكرا علو ترجمة لي كلمات بي انجليزية في فديو بجد بتساعدني على تعلم لغة شكرا انتي جميلة قريبة من قلب 💔 شكرا من مغرب

اعملى خلطات اكتر عن ازاى شعرك اتغير ١٨٠ درجة من ست سنوات من حيث الكثافة الطول اللمعان التغذية النعومة والتقصيف والتساقط لان شعىك كان بيعانى من كل ده من يت سنوات باين لكن دلوقت مشاء الله كل ده اتغير قوللنا ازاى لن شعرى برضو كده وعايزة احسنه انصحينا بحبك موووووت بسمة

حرفيا كنت محتاجه هل الفيديو والحمدالله انك نزلتيه مع اني ماطلبت منك انك تنزليه وشكرا🖤❤❤

عسوله ماشاء الله حبيت جدا فيكي ترجمه وكتابه كل كلمه بتقوليها وبجد ميرسي علي كل المعلومات الحلوة المفيده للشعر ❤❤❤

كميه طاقه ايجابيه بتوصلي من اول مبسمع كلمه هاي يحلوين💓 بحبك جدااا💓

ياربي يختي كل شي فيك جذاب ما شاء الله ♥️♥️

حبيت شرحك المبسط وتوصيل المعلومة بطريقة سهلة وسريعة يعني direct to the point

اكثر انسانة اثق بكلامها وجدا 🙊🙊

يلاهووووي انا فعلآ بعمل الحاجات دي كلها في شعري واليومين دول بينزل جامد بالخصلة، وانا قربت اتجوز وعايزة اتقله عشان يستحمل اللي هيعمله الكوافير فيا 🤦‍♀️

حلو اوي الفيديو يا بسوم عايزين بقي فيديو تاني عن منتجات الشعر اللي بتستخدميها وبتفضليها 😍😍😍😍😍😍 اللي معايا لايك

انا شعري بيشتمني بعد ما شفت الفيديو ده ✋ فيديو مفيد وحلو ... شابوه

صراحه مرررره شكراً انتي نبهتيني على اشياء انا كنت غافله عنها و اقول دائماً ليش شعري يتساقط و مايطول على رغم اني اهتم فيه بس أن شاء الله اعمل النصائح الى قلتيه و يصير شعري احسن

الناس اللى مياة الرز مش مناسبة معاهم فى حل تانى و ممكن تبحثوا عنه، مياة الروز ماري(اكليل الجبل) بجد تحفة و ريحتها تحفة كمان و ممكن يتضاف عليها ورق سدر، هى برضه لتطويل الشعر و اللمعان زى مياة الرز

قضلا وليس امرا ادعولي يتوقف تساقط شعري وان شاء الله يكثف شعري وشعركم جزاكم الله

وجهك به قبول سبحان الله❤️

١- غسل شعر مرتين في الاسبوع ٢- ازازه بلاستيك افتحها من فوق واحط جواها الشامبو وازود ماء كتير وأحط ع الفروه فقط

غسل الشعر مرتين تخفيف الشامبو و ضعه علي الأطراف استخدام فرشه التدليك أثناء غسل الشامبو تنشيف الشعر بكاب قطن ميه في الميه عدموضع البلسم علي الجذور تقليل الصبغه والفير والبروتين تمشيط الشعر يوميا لبس كاب في الشمس قص الأطراف باستمرار كل ٣شهور الفيتامين

ماشاء الله شعرك صار حلو❤

طب اتكملى عن ازاى رجعتى شعرك ناعم بعد البروتين

حسبتك بدر خلف من بعيد

‎صل على النبي فان صلاتكم تبلغه ‎فإن الله سبحانه وتعالى يقول في كتابه العزيز: (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)

من قبل ما اشوف الفيديو ilove you so much وانتي جميله ومبهجه ومبتبعاكي من زمان اووي يمكن من اول ما فتحتي القناه بجد انتي بتدينا كميه طاقه ايجابيه غير طبيعيه keep going and all love❤

فعلان كل فديواتج صح اني هم بشرتي جدا جافة وكلامك ١٠٠%

شكرا لك معلوماتك فادتني جدا وتحمست اعرف اكثر معلومات حاليا اعاني من جفاف شديد وتساقط وكل اللي قلتيه فعلاا اسويها 😭 بس هالفتره ابغا شعري زي زمان نعومه وطول 😩🙆🏻‍♀️

اللهم يرحم ويغفر لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات وكل من قال آمين يارب العالمين

وحشني جدا انك تبدأي الفيديو ب جنون وحيوية زي الاول ❤❤

اولا شكرا على ترجمة الكلام الانقلش انا بدأت احفظ كلمات كثيره منك 😍 ثانيا شكرااا على المعلومات الحلوه😘🌹

من الحاجات المهمة جدا استخدام منتجات خالية من السليكون والسلفات، وتمشيط الشعر يوميا غير مناسب لاصحاب الشعر الكيرلي لانه ماينفعش يتسرح غير وهو مبلول وقت الشاور وعليه بلسم ♥️

لو كان البلسم خالي من السليكون، تقدري تستخدميه عالفروة لو كانت محتاجة ترطيب بدون مشاكل خالص، حتى في طريقة معروفة لغسل الشعر بالبلسم اسمها co-wash

الفيديو نزل فى وقته ياريت تنزلي فيديوهات كتير للشعر 💖

ينهارى دا نفس الحاجات اللى بعملها لشعرى دا انا بدمره فعلا ونا مش حاسه وكويس بجد انك عملتى الفيديو دا ف الوقت المناسب ..بحبك يا بسووومتى

بجد انا استفدت جدا شكرا ليكي ياريت بقا تكلمينا ازاي نهتم ب وشنا والبقع والروؤس البيضا والسودا ❤️❤️❤️

بليز بليز بليز يابسمه ممكن اعملى استشوار قدام الكاميرا عشان نتعلم ازاى نعمل أنفسنا وكمان انواع الفرش اللى متقطعش الشعر وانواع السيرم اللى بيحمى من الحراره وكمان بيخلى الشعر طرى ملحوظه انا بنوته يارب تشوفى الكومنت بتاعى

فؤائد ومعلومات مفيدة للبنات :- 1-وضع الفازلين علي الحواجب للتكثيف 2-تمرير الثلج علي الوجه لغلق المسامات المفتوحة 3-شرب الليمون مع الماء صباحا لتنحيف المعدة 4-لرائحة الفم مسحة بزيت الزيتون قبل النوم 5-لتبيض الاسنان ملح وليمون علي الفرشة 6-للهالات السوداء وضع بطاطس تحت العين 7-لجعل العطر فوح ويدوم وضعة في الثلاجة ووضعة في اماكن النبض 8-لتقشير الشفاه سكر وزيت الزيتون 9-بعد نزع الشعر من الجسم عمل ماسك من النشا واللبن او الماء للتفتيح 10-لجعل لون الكحل اغمق ضعية علي النار قليلا 11-تمرير الليمون علي الوجة للتفتيح 12-قبل وضع الميك اب مرري ثلجة من ماء الورد علي بشرتك 13-لبشرة مثل الكوريين مسح الوجة بماء الارز لمدة 15 دقيقة ثم غسلة بالماء الدفئ 14-استخدام الفازلين لتثبيت اضاءة الوجه اذا اتممتو القراءة حبيباتي لا تنسون تدعموني وتشتركون بقناتي وتفعلون زر الجرس حتي يصلكم كل معلومات اجيبها لكم kzfaq.info/get/bejne/nqyBg5eU09ixnn0.html

‏غسل الاطباق دا من أمتع الأعمال المنزلية، ف الأول بتبدأ زهقان وبعد أول طبقين ايدك بتبتدي تتحرك تلقائيا من غير ضغط، ودا بيديك مساحة من الصفاء الذهني تفكر في أمور حياتك المعقدة بدون ما حد يعكر صفوك، دا غير إن مراقبة أكوام الكركبه والدهون، وهى بتختفي وتتحول لاكوام مُنسقة من النضافة والترتيب شئ جميل ⁦.💙 _وسام مسعد.

"لم أجد نصيحة للمحافظة على الصلاة، كنصيحة الشيخ الطريفي، جاهد نفسك على السنن الرواتب تنضبط صلاة الفريضة، فإن الحت عليك نفسك أو تثاقلت القيام بها فإنك تتخفف من النافلة لا الفريضة"🤍

صح كلامك أغلبنا في المغرب يخلطو الشامبو بالمية قبل غسل الشعر ❤❤

شكرا شكرا شكرا من القلب يا اجمل وارهب يوتيوبر جد حسيت نصايحك من قلب ومجربه وحبيت الفرق ومتحمسه امشي على خطاك💞

اية الزيوت أو الكريمات ال اقدر استخدمها بعد الاستحمام لتصفيف الشعر انا شعرى جاف والفروة دهنية

اكتبى الفيتامينات اللى بتخديها وعايزين روتين لشعر الأطفال لأن بوظت شعر بنتى من غير قصد كنت بدهن لها زيت للتصفيف حرق شعرها

عندك اسلوب حلو في طريقة الكلام و الحكي🌵

ممكن تعملي فيديو تجربتك كاملة مع البروتين

شكراً شكراً اعطيتني نصايح اول مره اعرفها😩❤️❤️

شعرك نفس نعومه شعري ومره يضايقني خفته وانه يزيت بسرعه. ياليت تسوين فديو عن عنايتك بشعرك بالتفصيل مثلا المنتجات والماسكات وغيره. شكرا:)

عارفه انا بتابعك ليه مع ان كل حاجه فيكي لطيفه .. بس حتت انك تترجمي الكلمه اللي بتقوليها علي الشاشه دي مأثره فيا اوي ومستلطفاكي فيها اوي عشان كده عملالك اشتراك ❤️💪🏻استمري

اول مره بحط لايك لوحده تتكلم عن عنايتها لشعرها حسيتك صادقه وتحاولي جدا تنقلي كل الي عملتيه بحب وصدق وعفويه❤

بحبك كتير بجد يعني❤️❤️❤️❤️😭 ونفسي اعرف ازاي اطول تدريج شعري عشان في حتت اطول من اجزاء تانيه بجد

يا جماعة أكل السمك المشوي أو الني، ملعقة جوز الهند مع القهوة تبعكن، شرب المي كتير، اكل الأفوكادو. هاد يلي زبط شعري، ركزوا على تغذيتكن. وطبعا يلي حكتن بالفيديو بساعدوا، بس هي اكيد في بغذائها أشياء مغذية.

ايوه كمان تخفيف الشامبو بالمويا يسهل عليك الغسيل بذات الشعر الكثيف