Верь не верь, но живот куда-то делся! Личный опыт нашей Абидат-ханум! Худеем, хорошеем! Начну и Я!😮👍 Съёмки Байдымат Кечеруковой, 30.07.2019.
Пікірлер: 5 800
@ami_food5734 жыл бұрын
О, Боже! Оператору дайте семечки пожалуйста😫🙏🙏💓 чтобы рот был занят чем-то. Оператору бы еще лучше всего помогло бы скотч. И от похудения и для наших нервов.
@user-uy7uo7or3v Жыл бұрын
Молодец
@user-de9hr7zo2y Жыл бұрын
это точно)))
@user-nl3fv9pn9t Жыл бұрын
Оператор прям ТРЕЩЕТКА
@user-oj7uv1fv6w Жыл бұрын
Две бабушки
@user-xt2xz3pg8x Жыл бұрын
ээээ
@nikapo7136 Жыл бұрын
Есть такие люди,которые задают вопросы человеку и сами на них отвечают,не давая возможности ответить другому человеку. Это очень раздражает.
@user-co2uq1ls9l Жыл бұрын
Что то не видно, чтобы эта добрая женщина похудела.
@user-co2uq1ls9l Жыл бұрын
Какой же был у неё размер, если она здесь похудевшая?
@user-mc8ln1yq2p Жыл бұрын
Извените но на 98 кг она не выглядит😊
@user-yd6rc7zg7g9 ай бұрын
У меня вес 95,но я на мноооого меньше . Её вес минимум 110 кг.
@user-rc6zm1sy8e25 күн бұрын
Женщина за кадром не могли бы помолчать, с вами не возможно слушать
@user-cb5dd3ro2q Жыл бұрын
Кто там рядом сидит и мешает всем слушать эта женщина и без тебя прекрасно говорит
@user-tr4kn2ef7s Жыл бұрын
Вот уж точно,, аж противно,, слушать не хочется..
@user-df5wb2vr6y Жыл бұрын
Трындычиха!
@auf_-su3fd10 ай бұрын
Вы правы. Женщина которая рядом мешает.
@user-rk4ur6ku8r10 ай бұрын
Я тоже так думаю, что мешает слушать
@user-sm4ur6uw1l10 ай бұрын
@@user-df5wb2vr6y😮того инноваций инноваций штат лишь блин хочу
@user-cr3qn7di3l28 күн бұрын
Абида, спасибо большое, здоровья, счастья вам.
@user-cc1hi5bp3f Жыл бұрын
Молодец! Ведущая, умейте выслушивать человека!
@elenags1992 Жыл бұрын
Оператор так старался, для нас, все тонкости процесса приготовления, все подробности узнать. Не судите строго 🤗🙏🙏🙏
@Diy-sg9sg Жыл бұрын
Ведущая правильно делает,выясняет все подробности по ходу,которые Абидат не договаривает
@user-wl7ji4zd5r Жыл бұрын
ИПРАВДУ ГРЕЧКА ПОМОГАЕТ.НО ДЛЯ ЭТОГО НАДО ОЧИСТИЬ КЕФИА.Р СВОДОЙ ПИТЬ ПО ОМ ГРЕЧКУ.НО ДЛЯ ПОХУДЕНИЕ НЕЕСТЬ МУЧНОЕ ИСАХАР ТОЕСТЬ СЛАДКОНЕ.ИСИДЕТ НА ГРЕЧКЕ ОДНОЙ .Я СИДЕЛА ЦЕЛЫЙ ГОД ИПОХУДЕШЬ.14 ИЛИ15 КГ.НО НЕ ЗА МЕСЯЦ.
@user-vd1co9pb4y Жыл бұрын
@@elenags1992 это не правда
@user-nh2kg5kw1t Жыл бұрын
@@user-wl7ji4zd5r Вы правы,надо не есть сладкое,мучное,картофель его можно только в мундире или печёный в кожуре в духовке.В общем диета это хорошее правильное питание.Есть много продуктов от которых не поправляются.
@user-hm4hl9nf5x3 жыл бұрын
Женшина,которая снимает,ну прям слово не дает сказать
@user-jd1se5ul5q2 жыл бұрын
Даёт
@user-gk4tw9qv5u2 жыл бұрын
Человек подробно объясняет, а оператор перебивает. Людям не удобно слушать рецепт. Каждую секунду возглас. С уважением отнеситесь пожалуйста! Всем спасибо!
@user-td7cn7mr9u2 жыл бұрын
Здравствуй Абида у меня давление высокое ваш рецепт мне поможет напишите свой телефон хочу с вами поговорить
@user-kn3ls8to9e Жыл бұрын
Здравствуйте всем!даааа....балтушка....
@user-ek1xu8di7s Жыл бұрын
Хотела как лучше😂
@user-iv5fw3wb2n Жыл бұрын
Абидат-апа такая приятная, здоровья ей и долголетия! ❤️
@user-dm1gr3zy1y Жыл бұрын
Присоединяюсь 🙏
@user-ss4iw8se6j4 ай бұрын
Далеко не худенькая, и живот есть.
@user-tv3pl2dl8w18 күн бұрын
@@user-ss4iw8se6jтак она в процессе, это ещё не финал, не конец. Просто поделилась тем что ей помогло😊
@user-xm5ys8ou2u Жыл бұрын
Задрала своим перебиванием! Нам приятно слушать Абидад без вставок!
@user-ji2gh2hd2b Жыл бұрын
Заметьте! Абидат даже не обратила внимание на бесконечные перебивания интервьюера! Дай бог всем железные нервы и доброе сердце! 🤗 спасибо за видео и огромная благодарность за рецепты👍👍👍👏👏👏
@user-zl4bv1pq4h Жыл бұрын
Людмила Ковалёва, здравствуйте! Людочка, это ты? Как дела? Где ты теперь живёшь?
@user-ji2gh2hd2b Жыл бұрын
@@user-zl4bv1pq4h да это я! Что вы имели ввиду?
@user-tw8yq2bg2y Жыл бұрын
Ей может и не мешает, но я не смогла понять всё, что говорилИ ЭТИ ЖЕНЩИНЫ!!!
@user-ys3nb7rz3r10 ай бұрын
A
@user-ys3nb7rz3r10 ай бұрын
L
@user-to6sd5hs4f2 жыл бұрын
Уважаемая,когда вам дают рецепт,имейте терпение выслушать не перебивая
@user-tm5sn4ur3b2 жыл бұрын
Абидат ты молодец 🌹
@lar2169 Жыл бұрын
О боже! Как они раздражают! Обе орут это же элементарно
@user-fv4ky8eh9m Жыл бұрын
@@lar2169 кумычки же)))
@user-tn6ml6qu8q Жыл бұрын
@@user-fv4ky8eh9m Карачаевки
@user-bv1wv4mp9o Жыл бұрын
@@user-fv4ky8eh9m не поняла , а что кумычки такие шумные бывают что ли?)))
@Melniza77711 ай бұрын
У Абидат пакетики весом 40 граммов, поэтому она запаривает два. Я купила гречку, где пакетики весом по 80 граммов, поэтому запариваю один. Ещё бывает с вечера забуду запарить гречку, тогда утром, когда выпиваю тёплую воду, запариваю гречку, и через два часа она готова, ещё и тепленькая. Вот таким я могу поделиться, может кому и пригодится😊
@user-bx3sr9nn3h20 күн бұрын
СПАСИБО ❤
@ELEZAVETA Жыл бұрын
Умница женщина! Здоровья крепкого!
@user-jm6qt2vb8z4 жыл бұрын
Бабуля красавица но за кадром что то кошмарно разговорчивое
@mariaivanov8463 жыл бұрын
Не что - то , а человек , который пытается для нас вытащить информацию . Очень трудно понять , как можно съесть 2 пачки за один раз , а потом есть все , что угодно
@user-uy1sz5bf6c4 жыл бұрын
Спасибо вам большое за помощь в оздоровлении организма и тела.Всех Вам благ милая женщина.
@user-hs5qx8mf8u Жыл бұрын
❤молодчинка Абидат ханум!!! Вы просто прелесть ❤❤
@user-rg1qx1ru3c Жыл бұрын
Про за отростки овса отдельное спасибо!)))ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!
@kramazanova4483 Жыл бұрын
Случайно наткнулась на данное видео! Какая умная женщина, как она все четко и грамотно объяснила. Такая женственная и добрая тетя Абидат. Дай Аллах Вам счастья и здоровья! Спасибо и оператору данного видео🤲🤗❤️💐
@baydimatkecherukova8664 Жыл бұрын
😮😮спасибо за адекватность
@user-sb3ez7wu5j Жыл бұрын
Очень "умная", дает советы, а не знает, куда выделяется желчь, можно верить этим советам?!
@lenamuller128011 ай бұрын
Ну здорово, медленно худеть, в за месяц 16 кг это медленно? .😂 😮 😂
@user-ww9hd5rl6j10 ай бұрын
@@lenamuller1280 это же вода уходит поначалу
@user-no3bc4dc2u4 жыл бұрын
Зачем писать плохой отзыв, это любительское видео с телефона! За рецепт спасибо.
@user-gl1rw6mm8y4 ай бұрын
А мне эта женщина оператор нисколько не мешает слушать. По моему она старается довести до людей, чтоб было всем понятно.
@user-qm4kl7ru3h Жыл бұрын
Благодарю Вас, мои дорогие, за такое полезное видео! Всех Вам благ! Храни Вас Бог! 🌺🙏❤️
@elenags1992 Жыл бұрын
Спасибо доброй женщине Абидат за то, что поделилась своим секретом очищения организма👍 Благодарю! Здоровья Вам и добра в семье. 🙏🙏🙏
@mayyafatahova1469 Жыл бұрын
Интетресно какпя
@user-bt4ol1jd5y Жыл бұрын
Молодец Вы какая! Красавица и умница! Всего Вам самого доброго и светлого!
@user-dm1gr3zy1y Жыл бұрын
Здравствуйте Дорогая Абидат, Благодарю Вас , храни Вас Бог 🙏❤️💋
@user-qs9nf2dj1x4 жыл бұрын
Пока я прочитала комменты, я ухохоталась, какие же вы все юморные. Я вас всех люблю. Я всем людям на земле желаю здоровья и счастья!!!
@mavcudakodirova95724 жыл бұрын
Спасиба добрая девочка тебе также желаю наилучшуюююю
@user-fm2eq3wz5h4 жыл бұрын
Айгуль Каликулова 👍👍👍
@user-fm2eq3wz5h4 жыл бұрын
👍👍👍
@zuhraulbashaba22654 жыл бұрын
Айгуль Каликулова, зря смеётесь , герои ролика антропологически близки к тем шовинисткам , которые смеются, а вас, я думаю, они бы размазали и проглотили. Будьте осторожны . Эпитеты , которыми были бы награждены вы не для слабонервных. Или вы их не слышали?
@nataljapolisciuk29684 жыл бұрын
@@user-fm2eq3wz5h этой порции мне хватит на неделю
@Li-wm8dk Жыл бұрын
Дай Аллах здоровья этой милой женщине
@ellaineelle8968 Жыл бұрын
Благодарю Вас, милая Абидат-ханум, за чудесный рецепт. Восхищаюсь Вами, Вашей мудростью, женственностью, добротой и чистотой.
@user-xk1op3il6v11 ай бұрын
Вы такая приятная, но по-моему, не худенькая.
@user-kf9bx7ze3b2 ай бұрын
Добрый вечер. Спасибо за советт!!!Очень приятные и добродушные женщины. Так старались нам все подробно об*яснить.
@user-uj8es1my1c Жыл бұрын
Благодарения праведной Абидат, прекрасный рецепт оздоровления! Спасибо за знакомство с такой прекрасной женщиной!
@user-jt3tz7ih8z4 жыл бұрын
оператора на мыло,умничала, спокойно расказывать не довала, Абидат приятная женщина, дай АЛЛАХ вам здоровья,и долгих лет,Амин
@user-ly8wj3sw2k4 жыл бұрын
Реклама для гречки риса и овсянки !!!
@mashaiminova14954 жыл бұрын
Ну да она очень фариштали истарали женщина
@user-ig6ip9rs3n2 жыл бұрын
Ну, что за манера перебивать, ужас - это неуважение к человеку. Сколько грамм гречки в пакетике. Сколько надо грамм риса на один прием. Как узнать, кто может ответить. Спасибо.
@user-uh8vh8ft4g Жыл бұрын
@@user-ig6ip9rs3n ну в одном пакетике обычно 80г ,бывает и по 100г. Если брать весовую получится в среднем 150--200г на один раз.
@svetlanap4707 Жыл бұрын
Я думала, это мужчина
@user-wc1cr3rr3m Жыл бұрын
Я вас обожаю ,крепко обнимаю , спасибо за добрату вашей ошро ноц души
@guzoltatyana1176 Жыл бұрын
Какую выдержку надо, чтоб съесть такую пресную пищу в таком количестве ещё и месяц каждый день! Подвиг!
@user-qc8no7pf3c Жыл бұрын
А у Вас через 4 - 5 дней вкусовые рецепторы начнут меняться. Вы даже заразились будите улавливать такие, которых раньше не чувствовали! ☺
@user-xh7uu1ik9i Жыл бұрын
Однажды попробовала сделать разгрузочный на гречке без соли и масла. Есть можно сколько хочешь. Ела и весь день чувствовала сильный голод. На яблоках было гораздо сытнее.
@user-fc1xw6hf6l4 жыл бұрын
столько упреков)) ЛЮДИ НАУЧИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ЛЮДЕЙ ТАКИМИ КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ!!! Я увидела в этом ролике бескорыстие поделиться с другими.Очень милая и гостеприимная женщина! Рассказала доступно! БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ ДОРОГАЯ!!!
@markhaboshakirova6391 Жыл бұрын
Долголетияф вам дорогая!!!
@user-bi6sv3py3k Жыл бұрын
Какие есть, с ложью? Вы действительно, так наивны что верите в похудении 16кг и при этом кушать, что хотите?😁😁😁 Я худела на гречке +редиска, вес уходит, но медленно и не много.
@user-qp4ls4bz3x4 жыл бұрын
Какая женщина приятная) Дай аллах вам здоровья!👍
@user-vq1rj3bd8y4 жыл бұрын
П
@jdjdjcjcchdjxjcjc76293 жыл бұрын
Еше свой оташкинский язык добавила
@jdjdjcjcchdjxjcjc76293 жыл бұрын
Тухтай тухта
@user-qd8ok8fp8m2 жыл бұрын
Тог@@jdjdjcjcchdjxjcjc7629 7дБ нимне не понравилось
@user-zy3he3rm3d Жыл бұрын
Можно не перебивать, слушать не возможно
@Dima-tk2wc29 күн бұрын
Спасибо огромное!!!! Дай Вам Бог здоровья!❤❤❤❤❤❤
@user-ni7oy9zj4v Жыл бұрын
Спасибо вам за этот рецепт, попробую и я этот метод похудения .Спасибо вам большое, и дай Бог вам крепкого здоровья.
@HELPPLANETA4 жыл бұрын
Такая приятная, чудесная женщина! Будьте здоровы и спасибо Вам, милая!!!!😍❤👍
@user-wk2jd1jx8y Жыл бұрын
Огромное спасибо за такой полезный толковый ролик! С вашей легкой руки начинаю худеть! Мне понравился именно этот способ, он самый здоровый для организма!
@user-zh2mf1ik5sАй бұрын
Ведущая ,зачем вы постоянно перебиваете ? Слушать невозможно
@elinalina3978 Жыл бұрын
Запарила два пакета, утром глаза были на лбу! У меня в желудок такое ведро не поместилось, только половина.
@user-if9dy9js7w23 күн бұрын
Молодец. Все понятно, быстро. Рахмат за хороший русский 😊
@user-gc4mq5xz7p11 күн бұрын
Оператору ротнадо закрыть или проводить.подальше
@rozarrk13874 жыл бұрын
Спасибо за инфо. Здоровья и счастья вам!
@user-et4sp1lc2x4 жыл бұрын
Благодарю Вам обеим! Долголетия и здоровья. ..😙😘😚
@kseniabogira7336 Жыл бұрын
Женщина такая приятная,дай Бог ей здоровья 🙏💞
@guzmanguzman4678 Жыл бұрын
Вы просто удивительно добрая умная искренняя женщина мировая ❤спасибо вам за подробный рецепт похудения очищения 🌹 Долгих здоровых добрых лет жизни🤲
@galina73 Жыл бұрын
Спасибо за рецепт....Вам здоровья и всего самого позитивного
@svitlanatrofimova77854 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию. Вы лучшие. Если можно сделайте ещё одно интервью с этой женщиной. Очень понравилась, все доходчиво, и доступно рассказала. Спасибо. Здоровья, долгих лет жизни?
@user-sc6vs2jm1k Жыл бұрын
Огромное спасибо Вам Абидат-апа за прекрасный рецепт похудения!Дай Аллах Вам Здоровья, Счастья!Вы такая умница!
@user-hr3bp7ex4n2 күн бұрын
Оператору большое спасибо .все вапросы задала чтобы люди хорошо поняли.спасибо обеим женщинам ❤❤❤.
@Annushka888852 жыл бұрын
Благодарим Вас, за рецепт и за Вашу доброту 💐💐💐💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын
УМНИЦА
@user-th2fp7ib5r3 жыл бұрын
Спасибо вам за рецепт и подробное обьяснение.
@veraskrebzova-sl5ls11 ай бұрын
Спасибо за рецепты,дай Бог Вам здоровья.
@user-ir3wc1tt6l Жыл бұрын
Байдымат , Аллах Разы болсун сизге❤️ спасибо за ролик 💜люблю вас 🙏
@user-de6ho8rl1g4 жыл бұрын
Она не русская , но хорошо рассказывает , очень приятная женщина Абидат, хочет помочь людям. Настоящая мусульманка
@user-tj8oy7tx1r4 жыл бұрын
А ну вставай покажи живот, враньё
@sek4311 Жыл бұрын
Похудела на 16 кг за месяц, молодец, это не мало!
@user-bi6sv3py3k Жыл бұрын
Не смешите, это не реально!))))
@user-bx6mk6oq9p Жыл бұрын
Хороший рецепт. Попробуйте проще - на ночь промытую гречку залить кефиром любой жирности, можно и простоквашей деревенской, поставить в холодильник, или на столе оставить,а утром с'есть. Утром сначала желательно пить горячую воду,сделать зарядочку..а потом можно и поесть. Гречка в пачках хороша тем,что она чистая, мало разных примесей и камушков. Всем здоровья! Кстати, так же хорошо делать с овсянкой. Рис не рекомендуется,так как у него большой гликемический индекс.
@natelamuradashvili880527 күн бұрын
I krahmal vot nelzya😮
@user-uw5pr5sn6q11 күн бұрын
Здравствуйте. В течения дня только гречку есть или ещё что можно?
@user-uw8yg6bc7y Жыл бұрын
Милые женщины! Какие вы молодцы! Всё по-простому, по нашему! Без мудростей! Спасибо!🖕🖕🖕
@user-in5pb4ip3k Жыл бұрын
Спасибо и фак😂 изобретательно
@etoia13211 ай бұрын
И вы, совесть, вот возьмите 🖕на здоровье😅
@user-li5pe7qt3e4 жыл бұрын
Здравствуйте, Байдымат и Абидат! Большое спасибо за рецепт. Обязательно попробую.Просто и результат отличный.
@svetlanakogay32603 жыл бұрын
Абидат - опа, милая! В Вас чувствуется советская закалка!! Чисто по - русски, детально, ответственно даете полезную информацию! Дай Аллах Вам здоровья и долголетия !!
@user-vy1vv7oj9j Жыл бұрын
чисто по -русски ....))) не смешите .... куда русским до этой женщины ?
@user-rg9rw8no4p Жыл бұрын
@@user-vy1vv7oj9j ДА ЧЕЛОВЕК УМНЫЙ,НАСТОЯ ЩИЙ ! ! ТО ХОТЬ РУССКИЙ ,ФРАЦУЗСКИЙ ,КАВКАЗСКИЕ КРОВИ ,МНОГИЕ ТЕПЛЫЕ И ВНИМАТЕЛЬНЫЕ ‼️ ЧТО Ж ТЫ ТАК О РУССКИХ ,А КТО ТЕБЕ МИР ОТВОЕВАЛ В ВЕЛИКУЮ ОТЕЧЕСТВЕННУЮ ⁉️
@user-su7gx6tg9r Жыл бұрын
@@user-rg9rw8no4p Мир ваш отвоевывали не только русские. Весь народ Советского союза. А сколько казахов погибло....
@user-wq5eq6wk8d Жыл бұрын
Господи, наберитесь терпения, из за вас ничего не поняла, какая не воспитанность и не вежественность, а Вам Абидат спасибо, хотя я ничего не поняла, её голос полностью забивает ваш....
@user-kn7pv4sj3k Жыл бұрын
А националистов как прёт-то ))) главное, что бабушка умная и добрая, как все бабушки, и русские и казахские и дагестанские,и татарские и чеченские и многие-многие другие..здоровья им всем!!!!!.
@svetadavtyan116 Жыл бұрын
Спасибо вам за хороший рецепт,поробуем воспользоваться, долгово вам здоровья.
@kiratv6927 Жыл бұрын
Мудрая женщина ! Спаси её Господь и Матерь Божия !Аминь .
@user-kb8xq8er7r4 жыл бұрын
Какая открытая и добрая Женщина!!! По любому отличная хозяйка, жена, и ласковая мама! Обажаю таких людей, всегда хочется им руки целовать!!!
@zhuldyzkoilybayeva8160 Жыл бұрын
Спасибо большое здоровья вам
@svetalana91004 жыл бұрын
Спасибо! Я объязательно попробую. Вы такая милая, классная ханум но, просто слов нет. Спасибо, еще раз. 🌹🌹
@user-zl5tp4hd4g2 жыл бұрын
@Сацита Мальсагова а вы уверены, что она их збросила, а не наела, уж больно такая в телесах
@user-vd3ks2vi5qАй бұрын
Прекрасный рецепт ! Главное без строгой диеты ! Спасибо большое ! Счастья Вам и здоровья ! ❤❤❤❤❤❤❤
@user-xl8dm4jc7k Жыл бұрын
Какая приятная женщина! А рассказывает-то, как интересно, прямо с завтрашнего дня займусь очищением организма! Начну с гречки тоже! ❤
@user-hx5wm4nk7x Жыл бұрын
Ну как результат. Извените интересно, работает или нет.
@user-zh5lk9zo6e Жыл бұрын
Да работает за месяц минус 8 кг у меня
@user-ri9io7oi8x Жыл бұрын
Дорогая, добрая женщина! Большое Вам спасибо за замечательный совет. Здоровья и радости Вам и Вашим близким.
@user-ok4ib7sb4s3 жыл бұрын
получила от вас весточку ..обрадовалась..ой бай..все дюди братья! с наступающим Новым годом всех вас! здоровья счастья и терпения во всем
@divnaya_devica2 жыл бұрын
А ой бай при чем здесь?
@user-gp4zf9um7r2 жыл бұрын
@@divnaya_devica Так распеваются!
@divnaya_devica2 жыл бұрын
@@user-gp4zf9um7r в данном случае явно не про распевку речь. Вообще не в тему
@user-hj3mq5wj1d8 ай бұрын
Абидат Так прекрасно объяснили Савбол Землячка ! Но рядом мешает действительно Вы сами прекрасно объясняете😊
@user-hj3mq5wj1d6 ай бұрын
Здравствуйте всем и доброго вам дня ! Абидату здоровья!Обнимаю крепко и радость делю со всеми! Я похудела и отходить живот совсем👍🏼😊
А намаз не делаеш на намаз 7час встаеш слушать противно
@user-wu2fg4lr3y4 жыл бұрын
Абидат не бабушка, она живая, милая женщина Ещё молодухам даст фору! А про гречку- правда- мой племянник похудел на 25 кг.Ему 35 лет, рост 1.85. Любой человек может похудеть, если захочет! Но мы же ЛО- ДЫ- РИ! И я в том числе.🤗🤗🤗
@raisaraisa80962 жыл бұрын
Это не только для похудения ,это надо для выздоровления ,только когда все уже болит ,все что хочешь есть уже нельзя и не только нельзя ну и не возможно!!!!
@user-wl1gp2bm3h Жыл бұрын
Здравствуйте, Айман. Если можно, скажите , пожалуйста, сколько граммов сырой гречки использовал ваш племянник? У нас в магазинах не такой пакетированной гречки. Есть только килограммовые акеты.Если вам не трудно , узнайте , пожалуйста и ответье мне. Заранее благодарю.
@user-eq7gq5bw5g Жыл бұрын
Я в восторге от этой женщины просто,она душа
@user-ll5fn2nl9i Жыл бұрын
Да лодыри
@jilonik3888 Жыл бұрын
Не похожа, что похудела
@user-dx4lh5eh2i Жыл бұрын
Умница огромная Спсибо Сила воли у вас Моя милая Да это надо делать
@user-hp4pd5lc8g Жыл бұрын
Благодарю вас уважаемая, за полезную информацию)))
@vedmochka38rus4 жыл бұрын
Какая приятная женщина, та что даёт рецепт)!!! Приятная, простая, с доброй душой)!!! Даст, Бог ей здоровья)!!! 🌹💋
@user-kp6vg5wy2y4 жыл бұрын
Умница
@landrynkayt48914 жыл бұрын
Amen
@korchmarmaria66274 жыл бұрын
Видите ана похудела 50 кг
@vedmochka38rus4 жыл бұрын
@@korchmarmaria6627 это не брехня, у меня подруга так 35 кг скинула, и нация уж, тем более не при чем...)))
@vedmochka38rus4 жыл бұрын
@@korchmarmaria6627 Мария, ничего отрицать нельзя, гречка очень хорошо чистит кишечник от шлаков и за счёт очищения кишечника, уже вес уходит, это не жир,то обычное г. но...)))
@nezireseitadji3294 жыл бұрын
Какая приятная женщина,я просто с удовольствием ее слушала и смотрела, Ма ша Аллах,дай Аллах ей здоровья и долгих лет жизни.
@user-vj4cg1tk6z4 жыл бұрын
Очень-очень хороший совет спасибо надо попробовать
@lidalidalida77843 жыл бұрын
Недопонимаю, что надо не перебивать! Ну и язык,полотенцем ей рот надо завязать.
@user-zz8sl1vq3d3 жыл бұрын
Интересно какая она стала тепер спустья столько времени
@user-jd1se5ul5q2 жыл бұрын
Праведная ахахахахаха
@user-jl6ji6cg9s Жыл бұрын
АМИНЬ
@taurus2422 Жыл бұрын
Как мило, от души и по домашнему. Благодарю.
@LidjaBocharova22 күн бұрын
Супер! Спасибо вам за полезные советы! Здоровья, счастья, благополучия!👍👍👍😝❤❤❤
@user-pr9gy2em4c2 жыл бұрын
Одна и та же каша, особенно без соли быстро приестся и в рот не полезет. Сидела я как - то на одной гречневой каше пять дней, больше не смогла, ушло 5 кг. На шестой день нажарила картошки и вдоволь наелась, и весь вес вернулся обратно.
@user-rr8zs1vf8y2 жыл бұрын
Так это только на завтрак.а потом в течении дня есть можно что хочешь.ограничений нет
@user-pq5lt3vj7v Жыл бұрын
Сидела на такой диете очень долго. Ела кашу только гречневую с овощами...Прошло уже больше 10 лет,а я на эту гречку смотреть теперь не могу. Но худеешь с неё сильно ,это правда.
@Rita-Ritina Жыл бұрын
@@user-pq5lt3vj7v Мне гречка вообще не надоедает. Даже ем с радостью, зная, что это полезный продукт и вкусный.
@user-oj7uv1fv6w Жыл бұрын
Аха ха.точьно.!от жаренных картошки тчжело отказаться
@user-pg1bt5qy6p Жыл бұрын
@@Rita-Ritina так диета на гречке называется купеческая. Так наши предки худели )
@AlexLexusOfficial2 жыл бұрын
Очень приятная женщина спасибо что поделились ♥
@ninashik153 Жыл бұрын
Девочки я вместо гречи запарила Геркулес и всё получилось очишение мощное. Спасибо Абида и будьте здоровы. Сегодня второй день буду проводить эту процедуру и опять с Геркулесом, потом попробую с гречей. Э
@user-ws6sc9pv1g Жыл бұрын
Благодарим.Храни вас Господь.❤
@tatjanatermer32004 жыл бұрын
Бабулька классная.Ей я желаю всего самого прекрасного в жизни.
@anfalanfal44474 жыл бұрын
Я думаю что это не бабулька.Очень красивая женщина.Если еще похудение то станет не отразимой
@divnaya_devica4 жыл бұрын
@@anfalanfal4447 она же итак похудела благодаря этой каше, разве не видно ? 🤣
@user-dx1oq3ng4k4 жыл бұрын
я нечела кушать гречку......женщина приятная думаю правду говорить....здоровья ей...
@ydnsn90394 жыл бұрын
Врядли бабуля весит 98кг я 138кг по мне ооооо не надо врать
@nouhau64254 жыл бұрын
Не бабулька, а дама.
@user-qf4tx1bj7l4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт !!!
@PaulinaOrnedo7 ай бұрын
Very nice video thank you for sharing,I wish you all the best good health and happiness, my beautiful Queen thank you so much your great chanel❤❤❤❤❤
@user-eu9vs5yt4z11 күн бұрын
Благодарю Вас Абидат апай! Дай Аллаһ Вам здоровья и лёгкого приятного похудения 😍
@user-ek1co2kf4q4 жыл бұрын
Автору необходимо набраться терпения ....постоянно перебивает . Все доходчиво обьясняет
@valentinasharamova64 жыл бұрын
СПАСИБО , ДОРОГАЯ ! КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГДА ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ, ЛЮБВИ ОТ ДЕТЕЙ И ВНУКОВ.
@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын
ВАЛЕНТИНА, ТЫ СОЛНЦЕ!
@user-xp4wq6uj7l Жыл бұрын
Хуйня полная
@user-hq4gg8wd8n Жыл бұрын
Честное слово, устала от оператора!!! Что за трескотня? Весь смысл сказанного этой милейшей женщиной теряется из-за трещотки-интервьюэра.
@user-oi7en8el4b Жыл бұрын
Йооо оператор !!!дайте человеку сказать вы тараторите а ей сказать слово не даете!!!вам надо учиться уважать людей!!!
@lydalvova26398 ай бұрын
Спасибо огромное за рецепт. По вашему методу ела гречку. Была 86 через месяц 76. Всех благ!
@AviA8820 күн бұрын
Гречку утром, а в течении дня Вы ещё что то ели или только на гречке весь день?
@user-xx4cg1cm1s10 ай бұрын
Спасибо за хорошие советы 🌹 Дай Бог вам здоровье
@user-uu7tq2or3q3 жыл бұрын
Спасибо большое! Про гречку все верно сказано. Нужна вера и терпение. Благодарю вас.
@user-um9om9qg4g2 жыл бұрын
Кушайте и худейте
@tamaranadyukova58012 жыл бұрын
Большое Спасибо за хороший совет для похудения.❤💋
@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын
спасибо,Тамара!
@taniastoyanov84282 жыл бұрын
Пожалуйста сколько грам или ссолко ложек в одном пакетике ведь не везде есть крупа в пакетиках . Пожалуйста ответьте.
@taniastoyanov84282 жыл бұрын
Благодарю Тамарочька за рецэпт и за прекрасное ясное обья снение.
@user-hh5we4hq1r Жыл бұрын
@@baydimatkecherukova8664 Ужасный оператор! Не даёт слово сказать, перебивает. Невоспитанная женщина!!!!
@user-xq6ri8hp7k Жыл бұрын
Благодарю, очень грамотно об,яснили.
@luizakurbanova4417 Жыл бұрын
Рахмат жудаям яхши попрубую
@user-fv5wj8rj6o2 жыл бұрын
Имейте терпение,оператор! Все время перебиваете и не даёте человеку говорить...Что за манеры!?
@user-nd2li2do8f Жыл бұрын
Из-за комментарий оператора невозможно слушать. Даже ничего не поняла из-за этого базара. Пипец!
@user-fv5wj8rj6o Жыл бұрын
@@user-nd2li2do8f И я ничего не понял...
@user-iq9ci5ww6k Жыл бұрын
Все, кому надо было, всё- поняли и услышали, а кому не надо было, как вам, глуховатая мадам, это не нужно и не поможет. И поэтому свои замечания человеку снявшему ролик писать не стоит.
@user-fv5wj8rj6o Жыл бұрын
@@user-iq9ci5ww6k Не тебе- невоспитанной д..е, мне указывать,что мне писать,а что нет,поняла???
Как можно так неуважительно относиться к Абидад??? Спрашивает , сама отвечает и перебивает...не дает слова сказать... Абидад, вы чудо женщина... Будьте здравы❤
@user-vt9sk5wb6w Жыл бұрын
Прошу прощения, но я не вижу похудения этой милой женщины.Лишний вес налицо!!!!!
@user-et6ds2pj7s Жыл бұрын
Наверное она была ещё толще. Думаю что она врать не будет.
@user-fr1bg2xr6j Жыл бұрын
Вы чем слушали ??? За месяц от 114 до 98 !
@user-vt9sk5wb6w Жыл бұрын
@@user-fr1bg2xr6j Еще раз повторяю...Похудения не видно.А написать и сказать можно все что угодно.
@user-vt9sk5wb6w Жыл бұрын
@@user-fr1bg2xr6j Еще раз повторяю...Похудения не видно.А написать и сказать можно все что угодно.
@user-to4hj2mq5u Жыл бұрын
@@user-et6ds2pj7s Романова Романова й не было ЦК интересно ин6-6 отмена 3ййцц
@allapoltavets81144 жыл бұрын
Возьму на заментку, спасибо!
@user-xd1sw2pu3f4 жыл бұрын
Большое спасибо вам, Абидат,за то что пытаетесь помочь людям поправить здоровье. После операции я очень сильно поправилась из-за гормонального сбоя. Обязательно попробую ваш совет. Здоровья вам и удачи.
@user-ld4ux5nr9g Жыл бұрын
Да разве можно за один присест съесть столько каши ?????
@user-xd1sw2pu3f Жыл бұрын
@@user-ld4ux5nr9g эта женщина сказала, что можно делить на2 раза, но съесть нужно в течение часа.
@user-ld4ux5nr9g Жыл бұрын
@@user-xd1sw2pu3f но это очень много...
@user-wm5pc7zm6k Жыл бұрын
@@user-ld4ux5nr9g Это ОЧЕНЬ много.....
@user-wm5pc7zm6k Жыл бұрын
@@user-ld4ux5nr9g И сколько потом не есть? Четыре часа?
@user-qy9jd8iu5f Жыл бұрын
Спасибо.. Долго искала это видио. Как то смотрела год назад потом искала продолжение.. скажите как здоровье бабушки? продолжила ли она есть рис и зеленые ростки овса? как она выглядит сейчас?
@user-er3qe9ok8g Жыл бұрын
Абидат, дай Аллах вам здоровья, счастья и счастливой долгой жизни.