في هذا الفيديو على يوتيوب، ستجد نصائح وإرشادات حول كيفية وضع الحدود الشخصية بطريقة صحيحة وفعّالة. سيتم استعراض الخطوات الأساسية التي يمكنك اتخاذها لتحديد الحدود مع الآخرين بطريقة تجعلك تشعر بالاحترام لنفسك وتعزز سلامتك العاطفية والنفسية. ستحصل على نصائح عملية وأمثلة عن كيفية تطبيق هذه الحدود في العلاقات الشخصية والعملية، وكيفية التعامل مع الضغوط الخارجية بشكل صحيح. إنها فرصة لتعزيز الاحترام لنفسك ولتطوير علاقات صحية ومتوازنة مع الآخرين.
شكرًا لكم احبتي على دعمكم المستمر وتشجيعكم للقناة. لا تنسو الاشتراك في القناة وتفعيل زر اللايك إذا أعجبكم هذا المحتوى، وترك تعليقاتكم لمشاركة تجاربكم أو أفكاركم معنا.
#سارة_ادهم #قصتي_في_التحرر_من_النرجسية #تحرر_من_النرجسية
انستغرام
@sarathetherapist
لحجز جلسة
www.nafsiclini...