مصاحبه جالب با قهرمان بدنسازی کشور علی رضا قربانی که راجب واقعیت ها و مشکلات بدنسازها صحبت کرد به نظر شما علی رضا الگوی خوبی برای جوان های کشور هست؟
Пікірлер: 56
@ARASHSAMADANI-ys3io2 ай бұрын
چقد خوب ک صادق بود
@HamedAsghari-li9qu2 ай бұрын
سلام اتفاقا جوونا باید این ویدیو راببینند چون یه سری واقعیتها و حرف های درست صحبت شد.واقعا باید به آقا علیرضا افتخار کرد که خیلی رک و بدون سانسور واقعیت را گفت.از این ویدیوها بیشتر بزارید عالی بود❤❤❤❤
@Araz....Ай бұрын
انصافاً خیلی رک و صادقانه حرف زد 👍
@kamranjahanimehr54345 күн бұрын
کاش ده درصد آدما انقد رک و راست بودن دمت گرم مردی بخدا
@babakdiyanati90212 ай бұрын
دمش گرم چه پسر صادقی هستش.موفق باشی
@sadegh63832 ай бұрын
اتفاقا اصلا بدآموزی نبود. حقیقت بهترین کاره. میگه این مسیر و راه و خطراته اگه قبول میکنی برو جلو. انتخاب ایشون هست که قبول کنه. خیلیام نمیخوان قبول کنن. کسی کسی را مجبور نکرده. یادمه اسحاق قویدل میگفت به ما میگفتن این داروها را بخور هیچ مشکلی نداره و مارو انداختن تو این دام. از خطرات راه آگاه باشی و بری جلو بهتر ازینه.
@hamidwake15122 ай бұрын
دمتون گرم بابت رک گویی و برنامه نزدیک سه سال بود بدنسازی مداوم انجام میدادم فکرم بود ک برم سراغ استروئید ک کلا پشیمون شدم
@rezaghasemi28582 ай бұрын
دمش گرم. 👏🏽 شعار نداد
@ehsanrezaei15722 ай бұрын
چقدر چقدر خودشه و راستگو هست
@farzadmoshkelani9007 күн бұрын
حقیقت خوبیو گفت ولی نظر من اینه که اگر ژنتیک مستعد داشته باشید میتونید به سبک غذایی درست تمرین منظم و به اندازه و استراحت و کاهش استرس به یه حجم نچرال خوب برسید حداقل سقف نچرال بدن پر کنی
@vahidmohammadi351Ай бұрын
درود بر شرفت
@liberalman77452 ай бұрын
دمت گرم بخاطر صداقت کلامت خیلی مردی👍
@user-bp2tb8gm2f2 ай бұрын
چقد صادقانه صحبت کرد
@ahmadghorbani17992 ай бұрын
Perfect 👍 عالی👌
@mr.arnold84032 ай бұрын
چقدر صادق بود😂دمت گرم👍🌹
@sadegh63832 ай бұрын
آفرین. عجب آدم خوبی و صادقی. ما که حرفای ایشونو میزدیم ملت حمله میکردند. فکر کنم هادی بود میگفت پنج درصد داروعه 😮
@Hastiandbrothers2 ай бұрын
هادی دروغ میگه ۹۵ درصد دارو هستش و بقیه ۵ درصد هم ورزش
@user-sw7ps4qf3l2 ай бұрын
عالیه تمام حرفاش
@mahmoodiranol28452 ай бұрын
دمش گرم رو راس بود 🔥🎉
@B.e.n.y.02 ай бұрын
10:40 داش بدن معمولی ی بدن ک با روزی صد و بیس گرم پروتئین اوکی میشه چخبره دو کیلو گوشت هر روز من منظورم از بدن معمولی ی دور بازو ۴۰ سانت و اینه بیشتر از این ک دیگه استروئید میخواد
@ar_hij2 ай бұрын
7:28 چرا مجری عوض میشه 😑😐 این مجری دومیه انگار می خواد بازجویی کنه 😑
@AmirKhan-dh6xt2 ай бұрын
اگه واقعا حرفاشو با صداقت زده باشه و خودش بهش ایمان داشته باشه و رعایت کنه خیلی خوبه دمش گرم 👍 هر که طاووس خواهد..... پسر سیگمایه👌
@sadegh63832 ай бұрын
شک نکن. ایشون صادق ترین بدنسازی هست که تو این کانال دیدم
@user-mu5je6cm8q2 ай бұрын
سلام من هر دو ساعت نان تست که داخلش پنیر چدار یا کنسرو ماهی یا کالباس است استفاده میکنیم بعضی وقتا سیب زمینی آب پز خالی استفاده میکنم برای شام نودل و صبحانه هم پنیر و شیر عسل کره، گوشت سفید و قرمز شاید بتونم هفته ای یکبار یا دوبار استفاده کنم بنظرت برای حجم گیری نتیجه میگیرم ؟
@user-mo6jb4jg5wАй бұрын
بچه ها این چه روش شلوار پوشیدنه😢 به اخلاق مردانگیمون اهمیت بدیم
@PooyaAlizadeh2 ай бұрын
همه مردم منتظر اینن یه بدنساز بیاد بگه همش داروعه اوناهم بگن به به دیدی گفتم همش داروعه.بابا دارو درصد کمی داره اصل تغذیه و تمرین و ریکاوریه نه دارو.بعد ۳ سال و نیم تجربه این حرفو میزنم.ادمای تنبل دنبال بهانن
@sepehrbairami2 ай бұрын
چه صادق باریکلا پسر
@ar_hij2 ай бұрын
4:05 موافقم 👍👍👌
@user-hm3mq8dc6b11 күн бұрын
فکر کنم از کار افتاد ه
@user-eq9mj4it5iАй бұрын
با تمام احترامی که برای ایشون دارم و خیلی زیاد هم سابقه ندارم میگم که موافق نیستم بدون دارو نشه یه بدن خیلی زیبا ساخت شاید انقدر حجیم یا کات نشه ولی میتونه خیلی زیبا باشه😊
@shojaghasemieh74082 ай бұрын
بنظرم خیلی صادقانه حرف زد و کلیشه ای جواب نداد
@persianatural2 ай бұрын
Natural badan khoob mishe sakht dar hade mota adel . Man 21 sal herfie natural kar mikonam va razi am .. alan 37 salame . Persianatural page instam .
@mehdiabdi889616 күн бұрын
هیچی حالیش نیس از بدن نچرال
@user-bg4mo5md8bАй бұрын
مگه الان زنها غذا درست نمیکنند اقای قربانی.
@ar_hij2 ай бұрын
خیلی هم علمی و مفید 🗿😂 این کی بود آورده بودین 😐
@user-cv7xb1wd3d2 ай бұрын
چون دروغ الکی توپاچه ملت نمیکنه خیلی ها خوششون نمیاد😂
@David-jl5hr2 ай бұрын
بعضی جاها راست گفت ولی بعضی جاها دروغ گفت ولی کلا عقل درستی نداره متاسفانه گول این حرفارو نخورید
@saghi.k2 ай бұрын
چرا مردا همیشه باز میشینن؟
@user-nn5fp7zp6h2 ай бұрын
میخواستم بگم حرف ایشون در مورد بدنسازی و دارو درست نیست،مثل ایشون رو خیلی دیدم از هوازی فرارین بعد میرن محرک مصرف میکنن،درد بعد تمرین رو نمیتونن تحمل کنن سریع میرن سمت استروئید،من خودم به شخصه رژیم رو رعایت میکنم بدون مصرف مکمل مگه یه کراتین روزی ده لیتر آب مصرف میکنم در سال مگه دو سه بار چیت کنم تمرین و هوازی مرگی میزنم جوری چند بار اورژانسی شدم بعد میاد میگه فقط دارو،تویی که اصول اولیه رو رعایت کنی نباید نظر بدی،دوستان شاید بدون دارو نتونی سریع حجم و کات شی یا یه سنگین وزن کات ولی در حد وزن متوسط میتونی حتی رقابت کنی فقط اصول
کم کوس بگو 😂😂😂😂 با ایدی ناشناس کیریت 😂😂 ، اگه راست میگی تزریقات هورمونیتو فقط قطع کن هر چی میخوای خوارکیشو بخور فقط تزریقاتتو قطع کن تا ببینم اصولت تا کجا میبرتت 😂😂😂 گووزو
@alesseeqq68682 ай бұрын
داداش روزی ۱۰ لیتر اب بخوری شاتون نمیزنه کلیه هات ماها تمرین میکنیم ۳ لیتر میخوریم یه سره داریم میشاشیم😂 اون وقت تو چطوری روزی ۱۰ لیتر اب میخوری کلمنم در روز نمیتونه ۱۰ لیتر اب تو خودش نگه داره تو که ادمی 😂
@hfpgh10152 ай бұрын
شیر توی جنگل هم روزی یک کیلو و هفتصد گرم نمیتونه گوشت مصرف کنه
@rahmantorabian68882 ай бұрын
وقتی ۲۰۰ سیصد کیلو اسکات بشینه میتونه
@e.h.s.a.n2 ай бұрын
داشی حصود نباش
@sajadafshar2992 ай бұрын
داداش من قصد کرده بودم از شنبه برم باشگاه، که شکر خدا این رفیقمون کنسلش کرد با حرفاش
@aquatank2 ай бұрын
این حرفه ای کار میکنه ، خیلی مث من و شما میرن واسه ورزش. تناسب اندام سلامتی خوشتیپی ، اینا دارو مصرف میکنن مشکلات ایجاد میشه براشون ما محبور نیستیم اینکارارو کنیم ، برو باشکاه یا تو خونه تمرین کن خیلی واسه ذهن و مغز خوبه
@B.e.n.y.02 ай бұрын
داداش برو باشگاه یه بدن معمولی خیلی بهتر از این داشمون تو برو قهرمان یو اف سی رو ببین اون ی بدن معمولی داره ولی چی تو فایت هیچکی حریفش نمیشه مگه ما از بدنسازی چی میخوایم زور همراهش رزمی کار کن