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In dieser Folge stelle ich eine Fortbewegungsart im Boxen vor. Es geht hier um den sogenannten Passgang.
Warum heißt diese Fortbewegungsart Passgang? Weil man hier immer einen Fuß nach dem anderen nachziehen muss, damit du wieder in deiner Grundstellung stehst.
Dadurch hast du den Vorteil, dass du dich immer sehr schnell nach vorn, nach hinten oder aber auch zur Seite bewegen kannst.
Du solltest jedoch wissen, dass deine Schläge beim Passgang nicht so hart sind, wie sie eigentlich sein könnten!
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