Wow que guapo se ve y joven con todo respeto, saludos gracias sus conocimiento transmitidos a la humanidad, Dios m lo bendiga siempre

Yo también creo que Ud Dr Ramírez merece un premio Nobel. Lo admiro mucho y por muchos talentos que pone al servicio de la salud de la humanidad

Dr.Benjamin.que maravilla que un medico tenga la responsabilidad medica,e investigue a sus pacientes.quwdan muy pocos medicos como usted con ese pensamientos.ojala los medicos escuchen y cambien.❤

Dr Ramirez veo seguido sus videos pero cuando lo empeze a ver en este video dije me lo cambiaron se ve muy guapo y hasta mas joven benficiones

Dr wow !! Se quitó 20 años de encima quedo muy guapo 😊 gracias por sus enseñanzas ❤

Dr. manténgase la barba así, luce muy bien y muchas gracias por toda la información q nos da

Dr buen día. Quiero comentarle algo. Me llevo estudiando desde hace 4 años en forma empírica una problemática de Sindrome de intestino permeable o irritable. He escuchado, leído a unos 30 nutricionistas. Todos me han hecho aportes importantes tanto en aciertos como en desaciertos. Sin embargo, usted mi querido Dr ha sido el último de los 30 nutriólogos y me ha dado el camino para el manejo de este síndrome que solo Dios lo puede sanar, pero que tengo una calidad de vida mucho mejor. Puedo comer de todo, pero teniendo en cuenta su metodología, que soy intolerante a Fodmaps, que me gané un problema en el metabolismo de la glucosa y resistencia a la INSULINA, problemas de sarcopenia, etc. Su metodología, el conocerme que comer y que no, cómo comer, me ha resuelto mis problemas digestivos y puedo disfrutar con disciplina, de los manjares de la naturaleza. Mil gracias Dr. Llegará el día que pueda pagarle una consulta y conocerlo y darle las gracias por su bondad y servicio a la humanidad.

Ojalá todos y todos los médicos tengan su ética

Doctor. Se ve muy bien con la barba corta 😊

DR. RAMIREZ ,ES UD. UN GENIO LO FELICITO. TODOS LOS TEMAS QUE ABORDA. SON EXCELENTES .UD. MERECE UN PREMIO " NOVEL" A LA EXCELENCIA. ES REALMENTE " SUPER INTELIGENTE". RECIBA CORDIALES SALUDOS DE SU COLEGA BOLIVIANA.

Doctor buenas tardes. Quisiera me indicara, que es lo más recomendable para cenar, para: 1) Dormir bien, 2) Para no engordar. Y lo más importante, que sea sencillo rápido...pero no acostarme, sin cenar. Muchas gracias, por tan maravillosas enseñanzas, sobre salud.

Que maravilla de programa gracias doctor ojala muchos medicos aprendan de su gran sabiduria. La salud nos toca que se tome mas en serio y compromiso tanto por medicos como por nosotros los pacientes pero necesitamos que podamos tener profesionales con conocimientos tan excelentes como los suyos

Doctor Ramírez, lo sigo hace casi 2 meses, gracias a sus consejos y siguiendo su enseñanza de la convergencia molecular en la alimentación he bajado unos cuantos kilos y se me ha mermado la panza; gracias por sus videos tan instructivos.

Huyyy siii.Dr. luce super nice con ese corte de pelo y con la barba corta. Gracias por sus conferencias y ayuda para volver a tener salud.

Dr ,cuando me dio la menopausia, a los 50 años me dio insomnio total no dormia en la noche ni en el dia ,y llevo tomando pastillas para dormir ,ya son 20 años ,que tenga un buen dia

Súper 😄 cambié mí dieta y mejoro muchísimo mí vida

Doctor ojalá un día lea este mensaje, sería maravilloso que diera guia a deportistas o personas que se ejercitan disciplinadamente para usar estas herramientas si correr el riesgo de perder masa muscular. Gracias

No consumir, no consumir😮 Digamos más de lo que podemos consumir por favor.

Wow los comentarios son solo para decir lo que bien que se ve el Dr Se desenfocaron

Si, Doctor se ve súper con este nuevo look

Se escucha perfecto

Hay que tener en cuenta que muchos sanitarios trabajamos de turnos de noche salvando las vidas! Gracias por sus recomendaciones!

2:13 doctor se ve súper joven y bien parecido con su nuevo lub Le queda muy bien Cambio extremo

DC. Con todo respeto. Se le ve excelente en cámara. Saludos lo sigo desde Perú gracias por compartirnos sus conocimientos.😊🇵🇪

Que cambio, pero siempre manteniendo los conocimientos necesarios para nuestra salud. Gracias.

Doctor primero gracias por tan valiosa información y a todos los que están comentando sobre la barba, miren la fecha, este vídeo es viejo, no es que se corto la barba, pónganle atención a la información no a la barba

Dr. Benjamin, hay mucha gente que le falta vitamina D y por eso tienen muchos problemas de salud. QUE SE HAGAN LA ANALÍTICA PORQUE, A LO MEJOR SE LES PODRÍA ARREGLAR SÍNTOMAS QUE TENGAN. REPITO QUE SE LA MIREN

Una vez más, me ha dado una gran lección y me he dado cuenta de la gran cantidad de errores que he estado cometiendo con los malos hábitos de vida que tengo. Muchas gracias una vez más estimado Dr. Benjamín.

Este título si que le viene bien,usted no se contento con un molde que le dio una universidad,se nota su continuo crecimiento y actualizacion,como conocimiento.en el campo de la alimentación y la salud atraves de esa tozudes académica Mil felicitaciones y triunfos

Soy lida, vivo en Orlando Florida, gracias por compartir todo su conocimiento, es muy importante, la información que comparte, definitivamente nos educan de cómo tenemos que vivir mejor, Dios lo bendiga por su sabiduría

Dr buenos días. Este tipo de vídeos son excelente, porque combina lo científico, la metodología molecular y la practicidad del cómo comer. Al pan pan y al vino vino. A veces en algunos vídeos me quedo esperando esta parte práctica y no está. Aprendí lo fundamental de esta metodología, sin embargo, la parte práctica me falta, para no cometer errores minúsculos. Este video es sensacional, para saber comer en la noche y desayunar, cuando no podemos dormir bien. Gracias dr BR.

Buenas tardes Dr. Benjamin gracias por compartir todos sus conocimientos que nos ayudan bastante Dios los bendiga y proteja ❤

Asi me pasa cuando entro a un canal donde la que habla es muy hermosa,"no me puedo concentrar en lo que dice",aqui veo es a un gran profesional impartiendo informacion muy valiosa!!

Gracias dr Benjamin,por sus excelentes enseñanzas,seria maravilloso que las entidades de salud implementaran estas charlas, como un programa obligatorias para dus afiliados.

Doctor le agradezco mucho la valiosa información que nos comparte, definitivamente nos hace mucha falta educarnos para tener calidad de vida en el futuro,Dios lo bendiga ❤

Gracias doctor. Usted no se imagina lo que me ha ayudado con este video ya que mi hijo y cuñado trabajan de noche y duermen de día.

Buenos días soy de la ciudad de Puebla doctor me está ayudando mucho le agradezco su conferencia que nos comparte yo tengo 65 años y tengo marca paso presiosa mente me lo pusieron por tener muchos estrés y por falta de información de los alimentos que cosumi

Buenas tardes Dr!!!lo mío es al revés !!!no es posible aumentar ni un gramo!!!! hace muchos años que no ceno!!!pero no hay forma de aumentar la masa muscular!!!75años peso 42 o 43 y mido 1,49 nunca perdí mí energía!!! Ya puse en práctica práctica no mezclar los alimentos!! Dios lo cuide !!!muchas bendiciones!!!Argentina!!😊😊😊

Dr felicitaciones por su conocimiento, yo quiero subir de peso, no puedo subir de peso, estoy aprendiendo a combinar las moléculas, tengo que vivir sola para poder cocinar a mi gusto, mi madre mezcla todas las las moleculas

Estimado Gracias, Gracias por tanta información en las conferencias que comparte ..BENDICIONES MIL 😊😊 ...SALUDOS DESDE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

Dr. Con ese corte se ve muy bien. Excelente su disertación. Gracias

Hola mi Dr se escucha bien Dios te bendiga grandemente

Cuanta sabiduria que increible!😮 Felicidadez Dr y muchisimas gracias por compartirnos sus conocimientos me encantaria vivir cerca a usted para que fuera mi Dr

Gracias Doctor desde zona rural de Rionegro Santander. Lo sigo hace 1 mes. Y pongo en práctica

Buen día doctor ; me parece muy educativo su video soy persona mayor y me estoy educando con sus consejos; son muy interesantes Dios le bendiga abundantemente

Se ve y se escucha bien

Saludos 👋🏻 Excelente Doctor Mil Gracias. Como Deportista , Sus Estudios Me Hacen Tener Más conciencia De Mis dietas A mis 61 Años y comparto qué mi reposo y sueño es excelente , gracias

Dr. Benjamín, es muy gratificante para mí escucharle cada día. He aprendido muchísimo. Amo sus consejos. Gracias, muchas gracias 🎉

Feliz día para todos, gracias por sus invaluables consejos ❤

Excelente información Siempre muy agradecida 2:49

Gracias Dr. Por darnos tan sabía información y procurar ayudarnos a cuidar nuestra salud. Se ve muy bien con su barba corta

Buenísimo!! Increíble tanto conocimiento Dr. Benjamin. Lo felicito. Gracias por enseñarnos tanto. Que DIOS lo bendiga. Lo sigo desde Lima- Perú

Muchas gracias por sus enseñanzas, nosotros en Colombia q acompañamos todo con arroz no es fácil cambiar ese hábito, frijoles. , lentejas, sudado, bistec acompañado siempre con arroz y más. Aprender a comer bien no es fácil

Naci con la mitad de la tiroides y hace años no puedo dormir, mas de dos horas contínuas Maria . De Venezuela.

Soy de argentina y lo miro y aprendo .Soy diabetica y presion Alta

Buenísimo sus conferencias de gran aprendizaje des Venezuela lo felicito es de gran ayuda

Dr que lindo look, es el que refleja su personalidad de investigador en medicina molecular.

Dr.Benjamin muchas gracias por compartir estos vídeos con tanta claridad y enseñanzas que valen mucho, nos da tranquilidad y empezamos a corregir nuestros malos avitos que Dios lo guarde y le de sabiduría siempre

Gracias Doctor agradezco tu gran trabajo es de gran ayuda!

Gracias dr por compartir sus bastos conocimientos, recién encuentro sus conferencias

Muchas gracias Doctor por toda su información

Gracias Doctor por su enseñanza

Que lindo Dr! Me encantan sus conferencias.Sobre todo los alimentos más adecuados enla cena. 🙂

Muy buenas e interesantes todas kas conferencias gracias.

Si se ve muy bien bien Doctor Dios lo hizo hermoso y debe estar agradecido por el . Dios lo bendiga por sus videos ..

Hola doctor sus videos me gustan me enseñan mucho

Cuanto criterio doctor, muchísimas gracias por compartir estas valiosas informaciones que salvan vidas. Dios le bendiga abundantemente.

Gracias Dr por tanta informacion muy valiosa e importante gracias,gracias,gracias

Si se ve muy bien

He aprendido muchísimo con sus conferencias doctor Benjamin. Cuido a una hermana con discapacidad total, parálisis epilepsia y últimamente a bajado de masa muscular , se le dificulta tragar los alimentos. Gracias por guiarme y tener su opinión. Dios te bendiga mucho

Excelente programa , Solo que enfatizo en los que trabajan de noche y opciones para comer de noche solo dio la opcion de caldo con pollo.

Buenas Doctor Benjamín se escucha excelente, yo quiero subir de peso pero de todas maneras este programa me va servir

El atún de lata o el yogurt griego sin azúcar podrían ser como para cenar saludos desde México, gracias por su tiempo y educarnos de como alimentarnos.

Gracias por tan valiosa información. Que cena recomienda? Ideas por favor.

Buenos días dr.muy bien gracias a Dios por todos su trabajo. Bendiciones

Le da muy bien esa barba cortita gracias por sus conferencias son muy educativas

Doctor muchas gracias me encantan sus recomendaciones y el compartir conocimiento. Lo he compartido con amigos y familiares información que salva vidas. Súper gracias. Y si se ve súper bien.😊

Hola doctor. Si se oye perfecto.

Gracias dr. Excelente explicacion.

Lo escuchamos bien Dr.

Se escucha perfectamente Dios le bendiga

Muchas gracias DOCTOR ,DIOS LO BENDIGA !!!!!!!

Si doctor se escucha muy bien Saludo especial.

Buenos días Doctor Dios los bendiga mucho gracias por su información si se escucha y ust también esta hermoso para la gloria de Dios k Dios les de mucha vida para que pueda ayudarnos con ese amor k usted lo ase bendiciones

Si es verdad, se ve muy guapo con la barba corta, pero respeto su personalidad y el por que se dejo crecer tanto su barba...gracias por compartir su sabiduría para que nos cuidemos 😊

Dr. muy interesante este video que hasta hoy encuentro, he visto varios de sus videos pero este en particular me aclaró muchas dudas con respecto a mi alimentación. Sin embargo me queda una duda con respecto al consumo de las frutas en cuanto a: Cantidad Frecuencia Hora de consumo Variedad. En que momento(s) del día será mejor consumirla hablando que consumo de 1 sola variedad con el desayuno, otra variedad con el almuerzo y de vez en cuando 1 variedad a lo largo de la tarde.. Mis comidas están compuestas básicamente de proteína, 1 carbohidrato y muchas verduras. Muchas gracias por todas sus enseñanzas.

Gracias por la información doctor usted es una bendición

Gracias Dr. Me encantas sus sabias enseñanzas.....felicidades desde República Dominicana...

Dr. Muchisimas gracias por ser un verdadero Dr. dedicado, super profesional y mas aun por compartir sus valiosos conocimientos con todos los que necesitamos y queremos tener una mejor calidad de vida. Para mi particularment su programa es my especial, porque estoy en el proceso de recuperacion de un diagnostico =sentencia de muerte por los ultimos cuatro anos de sufrimiento y engano. Mi gratitud a Dios, a Usted y a la nueva vida es ensenar a otros lo que estoy aprendiendo en su canal y ojala estas ensenanzas continuen para vencer tanta negatividad y farmacos lucrativos a costa de vidas humanas.

DR. GRACIAS POR ESTA INFORMACIÓN....🎉🎉🎉🎉❤❤❤ME INTERESA....SI SE LE ESCUCHA PERFECTAMENTE GRACIAS A DIOS 🙏

Buenas tardes Dr.Gracias por tan valiosos videos ya qué he aprendido bastante en la salud.Como debemos combination los alimentos y frutas.Mil Bendiciones y gracias por todo el aprendizaje a traves de los videos de Bioquimica Un abrazo.

Yo solo puedo decir, desde los 14 años que empecé a trabajar de noche hasta el 14 junion2014, nunca tuve presión alta, no tuve sobrepeso, ni fui diabetixa, en realidad fui en termun8s generales sana, hacía actividades físicas, salía a bailar, me encanta la playa. En el año 2023 agosto, ya empecece con malestares... jijiji

Esta muy bueno Doctor, el tema del sueño y lo que debemos comer por la noche

Que se debe cenar,,que no sea carbohidratos,,para evitar subir se peso y dormir tranquilo.. gracias.

Guapisisismisimo

Buenas tardes, se oye perfecto, dr Ramírez, muchas gracias

Y pensamos k estamos haciendo bien y lo k estamos haciendo es perjudicar nuestro organismo muchas gracias k Dios te bendiga ❤

Perfectp se le oye siii dr no puedo dormir bien le saludo de sur carolina

Gracias . Excelente información

Mucha gracias Doctor por sus diafanas explicación sobre como consumir los alimentos para alargar el tiempo de vida acá en la tierra.