Grac información me ha servido bastante ya que pensaba meterle lentejas a mi organismo pensando que podría ser una opción para beneficio incluso arriesgarme ya que padezco de inflamación y pensaba comerlas de manera como lo habían sugerido remojando las lentejas con vinagre bicarbonato con agua toda la noche y la cocción y una vez sabiendo esto no aportaría algo realmente Bueno a mi organismo gracias por la informar seguiré comiendo ensaladas mis huevos y mi carne. Cómo lo indica la proteína el carbohidrato y la grasa evitando así la convergencia muy interesante su conferencia lo felicito de verdad es una gran ayuda por qué usted lo está explicando científicamente de manera muy muy certera en verdad es la primera conferencia que he visto excelentemente bien explicada en verdad mis respetos doctor.

No tengo más que agradecimiento a usted Doctor y a su Equipo, por este servicio que están dando a toda la humanidad. Estoy aprendiendo mucho.

Waooo Dr. Que excelente, me encantan las lentejas y siempre las comía con arroz, hoy aprendí algo nuevo, y ahora siento que me alimento mejor. Me voy poniendo al día con sus videos y poniendo en práctica toda esa enseñanza que nos transmite. Mil gracias, Dios lo bendiga 🙏

Dr .que buena conferencia. La entendi toda porque la vi completa..muchas gracias por todas sus enseñanzas. mañana preparo este plato..lentejas..huevos..con palta ...tengo todos los ingredientes..gracias mil y bendiciones. !!! 🙏❤️

Dr Ramirez Ud. es una eminencia…ahora empiezo a entender mejor cómo debo proceder…llevo ratos preguntando cómo manejar mi patología y hasta hoy no había encontrado a nadie que lo explique como Ud lo hace…gracias por estar ahí y darnos esa educación

Es realmente muy bueno que estos temas esten enseñando a comer correctamente Las personas se enferman por ignorar por qué no saben cómo comer correctamente . Gracias Dr. Es UD. Una persona que de verdad investiga que Dios lo bendiga y lo guarde.

La información que nos aporta el Dr. es muy buena. Nos enseña a entender que debemos saber más los alimentos para poder nutrirnos mejor y que no hay una formula mágica única para todo el mundo. Cada uno, comprendiendo la información que nos aporta, debemos buscar como plantearnos nuestra nutrición de forma individualizada. Evidentemente en esta labor derrumba mitos, aunque algunos les duela, lo que no quiere decir que haya alimentos malos, más bien es la forma de comerlos.

No me explico porque nadie, ningún especialista trata el tema de la correcta masticación de los alimentos, ya que de la correcta masticación depende el grado de biodisponibilidad de cada trozo o mordisco de alimento que tomamos de un plato, casi nadie habla de eso y es un acto tan importante para el cuerpo cómo lo es acto de Comer en si mismo, saludos

Minuto 25:35 habla de lo que queremos saber.

Gracias Dr. Benjamín , Muy buena la información de esta conferencia, yo era una de las personas que estaba convencida de que la lenteja era proteína, y veo ahora el por qué de algunas molestias en mi salud, gracias nuevamente porque nos abre los ojos a este conocimiento, Dios lo bendiga.

Dr. Exelente explicación soy un transparente Renal le doy toda la razon Dios lo Bendiga abundantemente . Por ayudarnos

Doc usted es un genio, puedo pasar horas escuchando conferencias. He aprendido mucho y comer de esa manera me encanta. No tener que dejar de comer nada es lo mejor que me pudo haber pasado. Me siento súper bien, mantengo mi peso, me siento saludable. Ojalá todos se comprometan a comer de esta manera, el mundo sería otra cosa. Sería un mundo con personas sanas

Dr. Benjamín es muy interesante que haya convergencia molecular, pero no es un proceso sencillo, requiere conocimiento, conciencia y práctica. Sería muy bueno, enfocarlo de una forma más sencilla, cómo por ejemplo sólo debemos comer, un carbohidrato ojalá complejo, una proteina, una buena grasa, para que nos alimentemos bien y obtengamos el máximo aprovechamiento y tengamos salud. La parte científica por así decirlo, no todos la asímilamos y la idea creo es crear conciencia y vivir sanamente. Muchísimas gracias.

MARAVILLOSO! Gracias mil! hace 2 días que me compartieron un enlace, y no paro de ver los videos y tomar nota, en mis 73 estoy perdiendo peso, todo clinicamente está bien, quizás ahora con los cambios en mi alimentación, pueda recuperar y mantener mis 58 Kg. Abrazos desde Argentina! y otra vez GRACIAS por su generosidad!!!

Le felicito Dr.Bengamin Ramires. Por su brillante exposición y su gran inteligencia Intelectual, para ayudar a la comunidad y al mundo entero, quien lo quiere ver y aprender, la manera de alimentarse, mediante la Alimentación Orto Molecular.? Muchas gracias x sus conocimientos mas avanzados, en nuestra alimentación,y su gran Actualización en la medicina. Bendiciones Dr.Benjamin Ramires.

REALMENTE INTERESANTE. MUCHÍSIMAS GRACIAS. SU INFORMACIÓN ES ORO MOLECULAR. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.

Graciasssss Dr. Que maravilla de conferencia un cómo todas. ❤

Saludos desde España. ¡¡¡Enhorabuena por el canal!!! ¡¡¡El mejor de todos los que conozco hasta la actualidad!!!

Hoy mi comida fue lentejas y riñón encebollado con tomate. Comí una buena porción y quedé satisfecha.

Dr. Benjamin. Hace poco lo estoy siguiendo y definitivamente a uno le falta más información científica, y es cuando una se dice estoy comiendo sanamente , pero con lo que estoy aprendiendo con Ud , hay que retomar y hacer cambios a nivel alimenticio,, mil gracias por sus aportes. ID. Fibrilacion Auricular. HTA. Obesidad, fibromialgia tengo 65 años. Me encantaría saber que puedo ir cambiando, mientras pueda ir y contactarlos ya que deseo tener buena calidad de vida,, mil gracias Dr, 🙅‍♀️👏

Muchas gracias doctor Ramírez por compartir sus conocimientos , son oro puro . No me pierdo sus conferencias , son tan valiosas , desde El Salvador saludos y bendiciones.

😢no imagina doctor cuanto hubiese deseado tener conocimiento de su sabiduría y así cuidar a mis abuelos y padres siguiendo sus valiosísimos consejos en lugar de haberles, con mi ignorancia, privado. Escucho religiosamente cada uno de sus vídeos, lleva usted la razón de un Santo. Infinitamente agradecida por su impagable ayuda y por su gran humanidad. ❤

Gracias por su aporte ,mis abuelos siempre decian que las lentejas eran ricas en hierro .Me las daban con carne zanahoria ect y asi aprendi hacerlas y siempre las he consumido sin arroz .

Es un dolor en el corazón que ya no esté Frank, reclamamos justicia divina por lo que te hicieron

Que gran suerte haber encontrado sus videos Dr,yo estaba combinando muy mal las lentejas que me encantan, gracias por todos sus videos no me perderé ninguno.❤

Gracias Doctor por sacarnos de la ignorancia.

Muchas gracias Dr. estoy aprendiendo a comer, más adelante dare mi testimonio por que voy para una semana que estoy aplicando el '' Oro molecular''.

Ya no sirve ver nada sobre la dietas, toso mu do dise algo diferente al final todo ase daño. Pero pienso que. Mejor da gracias por tus limentos a Dios y come moderado y .muevete. y se feliz😊

Gracias Dr. Benjamin por sus conocimientos por qué he empezado a reconocer los verdaderos problemas que tengo en relación a mi salud, siempre he buscado, lo natural no ésto de acuerdo con los medicamentos de hecho trato de no tomarlos aunque me han mandado medicamentos de por vida y gracias a Dios no lo he hecho siempre he buscado y seguido a personas que me ayuden a salir de dudas seguía mucho al Dr. Frank, hoy doy gracias a Dios por tenerlo a usted por medio de este medio ya que no tengo los recursos para una consulta con usted pero estoy tratando de hacer lo que usted nos aconseja desde sus conocimientos le hablo desde Venezuela

Soy nueva Doctor y me encanta haberle encontrado gracias por sus conferencias son muy alentadoras para la salud 🙏😇

Gracias Dr por enseñarnos a utilizar correctamente éste alimento tan cotidiano en las familias colombianas

¡¡¡Permitidme que lo catalogue de GENIAL!!!

Gracias mil querido compańero de viaje a la distancia🙏

Dr, deberian de reunir a todos estos Dres. De medicina familiar y llevarlos a sus conferencias molecular, para que aprendan a tratar a los pacientes de otra forma , sin tantos farmacis que no resueven y encima de eso , se incomodan cuando uuno le sugiere algo. Porque los médicos son ellos.

Doctor Dios aumente cada día mas tu inteligencia muchas gracias por enseñar lindo día para ti ❤🎉

Espectacular seminario de alimentación. molecular

Muchísimas gracias Doctor por su valiosísima información 🙋🏻‍♀️👏👏😃👌😘 un saludo desde 🇪🇸

Exelente hay que educar a la gente es importante que la gente entienda la importancia de las proteínas de origen animal que si las personas no pueden comprar algún tipo de carne bien sea de res , aves ,,pescados otras consuman huevos

Gracias Doctor , después de tantos años entiendo sobre la importancia de las moléculas de los alimentos.

Doctor, muchas gracias por continuar informándonos como alimentarnos para tener una buena salud.

Sin lugar a dudas ,un genio

Muchas gracias por el oro puro que son sus conferencias. Un saludo desde Alemania

Buenos días doctor le escribo desde Caracas Venezuela felicitaciones por sus conferencias me gustan mucho

Gracias doctor por tan extensa y valiosa información; y además gratis. Bendiciones

Me gustó mucho la información salí de muchas dudas gracias todo es muy importante su forma de explicar todos los pueden entender por qué es muy sencilla un abrazo desde Chile 😊

Gracias por su consejo le deseo lo mejor para UD su familia y en su vida profesional cielos habiertos....en su vida ❤

Desde Nicaragua, Dr.gracias porque en cada conferencia voy aprendiendo lo q desconocia de ❤ se lo agradezco.

Felicitaciones Doctor. Me tiene súper encarretada con sus conferencias.👍🏽👍🏽

Muchísimas GRACIAS DR BENJAMIN POR APORTARNOS TAN BUENA ENSEÑANZA PARA NUESTRA BUENA SALUD 🙏👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻

Este tipo de ciencia me fascina quisiera estar siempre escuchando como nuestro cuerpo es un equipo químico para poder dividir los nutrientes de la mejor forma

Gracias Dr Ramirez!!! Por todo el conocimiento proporcionado❤

Dr todo es excelente, yo como la lentej de esta manera cuando ya esta le pongo media cebolla morada 4 ajos un poco de perejil y un manojo de cilantro, luego pollo una ensalada de Lechuga ,zanahoria rayada y un pepinillo y lo aderezo con yogur griego. Muy interesante me gustó muchísimo. DIOS ME LO BENDIGA

ME HE ENCONTRADO CON SUS VIDEOS , LOS HE SEQUIDO CON ,MUCHO INTERES Y LOS ESTOY COMPARTIENDO, CON MI FAMILIA, INTERESANTISIMOS , HE APRENDIDO MUCHO Y SEQUIRE ESCUCHANDOLOS. CONTODO RESPETO QUIERO ME DESPEJE UNA DUDA SOBRE LAS LENTEJAS SIEMPRE LAS HABIA UTILIZADO POR MI SUPUESTA RIQUEZA EN PROTEINAS AÑADIENDOLES OTROS AMINOACIDOS PARA COMPLEMENTAR. LE COMENTO , TENGO UNA CONOCIDAD QUE YA DESAUCIADA POR UN CANCER , Y EN SILLA DE RUEDAS ,OTRO MEDICO EN BASE A SU HISTORIA CLINICA LE APLICO UNA DIETA ABSUTA SOLO DE LENTEJAS Y SOYA. AL MES SE LEVANTO DE LA SILLA Y A LOS DOS MESES LLEGO AL CONSULTORIO DEL MEDICO POR SUS PROPIOS MEDIO O SEA CAMINANDO.,, VIVE AUN, ESTO HACE UNOS 20 AÑOS , QUE PASO , YA QUE ES ALGO CONTRARIO A SU CONCEPTO SOBRE LAS LENTEJAS, DIOS LO BENDIGA . VALLE DEL CAUCA- COLOMBIA.

Gracias 🙏 por compartir sus conocimientos, DIOS te BENDIGA SIEMPRE 🙏🙏🙏 dr BENJAMIN

Dr, gracias por su valiosísima información, me sirve de mucho, Dios lo bendiga siempre.

Excelente Dr, ya sé, por qué me cae fatal comer lentejas. Saludos desde Berlín Alemania

Aquí nos enteramos de ciertas cosas pero es complicado seguir la alimentación como aquí recomienda el Dr. También hay personas que nunca comen carne ni se la dan a sus hijos y se sienten y se ven saludables. Yo de acuerdo a esto hago mucha convergencia, trataré de mejorar aunque no tan perfectamente.

Dr buenas tardes podrías hacer un vídeo sobre la soja muchas gracias

Gracias doctor ya estoy entendiendo como podemos consumir los alimentos para q nos beneficien y no dejar de comerlos 👍👍

Brillante doctor! Muchas gracias!

Muchas gracias y FELICIDADES !!!¡Excelente , Información.❤

Yo recuerdo de niña la lenteja la consumía sola como sopa en cuaresma ,que era la temporada cuando en mi familia la consumía en Mexico .

Emocionante aprender! Gracias Doctor!

Dr gracias por compartir su sabiduría, ahora entiendo porque se le inflama el intestino a mi mamá y a mi, y da dolor .

Doctor, me encanta sus conferencia y le felicito muchusim. Gracias

yo consumo lentejas y hago una salsa con: cilantro, perejil, 3 dientes de ajo rallado, orégano,sal marina. Cuando está cocinada le agrego quinoa,, curcuma como condimento, ajo y pimienta negra.

Gracias Dr muy buenos consejos.

Muchas gracias Doctor por su clase Magistrat, una información muy valiosa.

BENDICIONES grandemente excelente gracias por compartir tanto conocimientos

Las Lentejas: Gracias Dr. Benjamin excelente la conferencia. Aprendo mucho. Le escucho desde Ontario Canadá y ya me subscribí a su canal.

Estoy muy agradecida Con su información. Muy bueno saber esto .

Buen dia De. Yo lo preparo lenteja arroz pescado frito y ensalada de vegetales con palta.

Doc . Magistral entonces entiendo que realmente las lentejas no son un alimento que nos aporta gran beneficio si contamos que no es una proteína sino un carbohidrato y considerando que la mayoría de las personas tiene algún problema intestinal llámese como se llame la cosa es que si en un intestino saludable se difiere se absorbe a su expresión mínima cuanto y más en un intestino permeable o con alguna otra patología realmente somos lo que absorbemos si no hay un buen funcionamiento intestinal olvídense de que vamos absorber lo que nuestro sistema nesecita realmente …. Entonces por qué comer un alimento que no aporta bienestar al contrario la gente se inflama y produce muchos gases !

Muchas gracias Dr, hay un libro llamado "la zona", que enseña a combinar los alimentos. Pregunta: Ud ha publicado un libro sobre el tema?, para tratar de conseguirlo, sería fabuloso tener un libro que nos enseñe a combinar los alimentos como ud muy amablemente nos está explicando, ya me suscribí a su canal, ojalá nos dé respuesta a mi pregunta, creo que sería de gran beneficio a sanos y enfermos. Bendiciones Saludos y muchas gracias por la información.

Excelente! Gracias y bendiciones Doctor

Doc… me atrapa la forma de exponer su conocimiento. Hola, aquí Enrique desde Mexico, que medio de comunicación debo usar para obtener información. Saludos

Gracias doctor por darnos a conocer los conocimientos necesarios para alimentarnos de la manera correcta.le bendecimos

Muy interesante! Gracias. Felicitaciones

Muchas gracias por compartir su conocimiento, he aprendido mucho con sus conferencias. GRACIAS

Cada vez que escucho a este doctor veo que nos derrumba todo lo que sabemos y comemos. Pero necesitamos que nos diga qué comer. Eso nos aportaría!

Muchas gracias Dr, valiosa su información, pero y entonces ahí como haríamos,con el desayuno y la cena. Ahí como sería la controversia, molecular.muchas gracias x su excelente contestación 😊

Muchas gracias doctor por ayudarnos a aprender a alimentarnos bien. Que Dios lo bendiga.🙏

Excelente información, gracias!!

Me gustó muchísimo enseñar al sr humano a comer, para que tega salud .Mil gracias

Mil gracias Doctor

Un saludo doc gracias por sus conferencias son muy buenas sus explicaciones eres el mejor enseñando gracias gracias gracias

Muchas gràcias Dr , el vídeo és muy interesante i le felicito por su sabiduria !! 👏👏👏👏☺️

Gracias Doctor, ahora entiendo x su explicación sobre el proseso de la convinación de los alimentos...gracias

Dr. Gracias por sus videos se aprende mucho le saludos desde Ecuador, ayúdeme mi hermano 58 años padece de encelopatía hepática, ya casi 2 años él ahora está con Rifaximina, lactulosa ultimamente los episodios de perder la conciencia son seguidas cada 3 meses o cuatro por favor es peligroso??? Ayúdeme que es lo que debe ingerir en su ali entación diario hay una posibilidad que voy a tenerlo cerca y necesito saber com9 es la alimentación de él q debo hacerle que debe consumir. Gracias muchas gracias.👏🙏🏽

Buen dia dr. Estoy muy preocupado con mi hija, ella nacio prematura a las 32 semanas con bajo peso y estatura, ahora tienes 30 pero desde pequena tuvo problemas de asma hasta los 12 de ahi empezo con alergias siempre moqueando y nerviosa...era distraida no se enfocaba en los estudios siempre habia que ayudarla. Ya a los 20 le detectaron Hipertiroidismo y luego Hipotiroidismo usando hasta la vez levotiroxina, aparte le detectaron ferritina baja y le dieron a tomar hierro, pero ahora le ponen sueros de hierro,se le baja muy seguido la ferritina...la verdad no se que hacer ha caido en ansiedad y depresion llegando al psiquiatra y tomando medicacion como sertraline. He decidido traerla a casa y ayudarla con la comida y ponerla en manos de un medico funcional...porque no veo mejoria...solo con medicamentos. Gracias por la orientacion que pueda darme para ayudar a mi hija.

Entonces en realidad somos lo que digerimos lo que absorbemos por el tracto digestivo y entra a la sangre

Muchas Gracias Dr por toda la información tan valiosa!! Una pregunta, los frutos secos como se catalogan? De pueden mezclar por eje, un batido de yogurt, arándanos y nueces? Mil gracias!!

Dr Gracias Gracias Gracias 🙏

Gracias ,Dr interesante su conferencia,y así aprender a alimentarnos., quiero seguirlo siempre desde COLOMBIA Bendiciones

Gracias ❤

Y cuando se come la ensalada , O las frutas ,,gracias 🎉😊❤

Que palabras tan sabias que esta diciéndo doctor gracias

Buenos días doctor. Es fantástico todo lo que usted nos explica sobre las enfermedades y el poder que tienen los alimentos al comerlos de manera correcta. Me gustaría consultar el banco de alimentos pero no sé cómo hacerlo. Mil gracias por su ayuda

Excelente gracias doctor ❤

es interesante conocer todo esto de alimentos, pero la realidad es que hoy en dia a todo le pinen tanto misterio avena,no carne,no lacteoast,no lentejas,no me parece ya extremo tanta cosa igual es valido conocer diferentes puntos de vista gracias de todas maneras por compartir sus conocimientos. ya se decide que camino seguir mil gracias.