Liebe Susanne, ich dachte auch , dass bei mir nichts helfen würde. Nach Jahrzehnten der Suche habe ich letzte Woche Dr. Ero Langlotz gefunden. Ich habe nur 2 Stunden Zoom mit ihm gemacht und es sind 90% der ganzen Belastung von mir abgefallen. Er macht eine ganz spezifische, eigene Form der Familienaufstellung. Unterstützend hilft mir Hatha Yoga sowie das Autogene Training von Dr. Angelika Winkelhofer. Auch TRE kann zusätzlich hilfreich sein. Die obige Satya erklärt in ihrem kurzen Video "TRE - neurogens Zittern" drei sehr einfache und wirkungsvolle Übungen. Die Lösungen sind da, denn die Ursachen sind ja auch eine Tatsache. Wenn es Ursachen gibt, gibt es daher auch Lösungen. Versuch, deine Zeit sinnvoll zu nutzen. Alles Gute