Mein Vater ist Orthopäde und sagt, dass es ab einem gewissen Alter (fast) keine (sehr) dicken Patienten mehr gibt. Die sind nämlich alle tot.

Als ob einem ein Alkoholiker erklärt, dass saufen gar nicht schlimm sei und er nun als "Mehrtrinkende Person" angesprochen werden will...🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ich bin der Uwe, 53, glücksspielsüchtig und Finanzberater.

Wurde für die Folge angefragt, nach dem Erstgespräch aber nicht leider genommen. Hätte gerne den Counterpart wie du hier gespielt.

Übergewicht ist das schlimmste Gesundheitsproblem unserer Zeit, sowas mit Steuergeld medial zu verharmlosen grenzt schon an Körperverletzung.

Wenn man schon Mehrgewichtig hört weiß man bescheid.

Ich war auch mal dick und möchte euch sagen: Dick sein ist scheiße. Man fühlt sich, wenn man dick ist, nicht wohl in seinem Körper und die Leute die euch sagen, dass sie sich in ihrem dicken Körper wohl fühlen lügen entweder euch oder sich selbst an. Man kann sich, wenn man dick ist nicht wohlfühlen und das liegt nicht an den Kommentaren, oder Blicken anderer Personen, die sind dein geringstes Problem. Man fühlt sich nicht wohl, weil man Klamotten die man früher schön fand nicht mehr tragen kann und ständig neue kaufen muss, weil man bei Temperaturen über 20 Grad sofort anfängt zu schwitzen und weil man körperlich kein Stück belastbar mehr ist. Dick sein hat nur Nachteile. Egal wie du die Sache betrachtest. Es ist gibt nichts positives daran im Leben so eingeschränkt zu sein.

Unser Sohn hatte durch Cortison massiv zugenommen. Nun hat er durch Sport und eine gute Ernährung fast 30 KG abgenommen und sieht super aus. Ich trainiere mehrmals die Woche mit ihm und er traut sich wieder, zum Boxen zu gehen. Wir sind sehr stolz auf ihn, unterstützen ihn aber auch, wo es geht. Ich glaube, dass viele Übergewichtige oft alleine sind und sie niemanden haben, um die ersten Schritte anzugehen.

Funfact „Ernährungsberater“ ist kein geschützter Begriff jeder Obdachlose der Nix gelernt hat und keinen Schulabschluss hat kann sich ernährungsberater nennen. Und die stellen sie so damit vor als hätt sie 12 Jahre den shit studiert😂

Bin selber übergewichtig, aber den Schwachsinn, den die von sich gibt, kann man sich aber echt nicht geben

Der Gesichtsausdruck der Gesprächspartnerin - herrliche. Nichts anmerken lassen, nichts anmerken lassen, …

Ich war bei Ihr in der Ernährungsberatung. Was soll ich sagen? Jetzt esse ich intuitiv und verbiete mir nichts mehr. Also zum einen esse ich 16 mal am Tag, trinke Öl aus Gläsern und liebe mich immer mehr dabei. Um meine Gesundheit mache ich mir keine Sorgen, da ich ja keine Diät mache und jeden Tag 3 Packungen Nimm2 esse, da sind genug B-Vitamine drin.

Als sie "mehrgewichtig" gesagt hat wusste ich sofort um was für eine Person es sich handelt 😂

Alter, die Ernährungsberaterin ist, bin ich mit meiner Hackfresse Model

Ich finde es immer toll, wenn man ungesunde Lebensweisen normalisiert oder sogar noch belohnt 🙃

7:00 Die Frau, die gegenübersitzt: "Aha, hmh, eigentlich versteh ich überhaupt nix, aber ich bekomm dafür Geld."

Ich käuche schon nach 2 Stockwerken hoch laufen... aber schön das es nicht ungesund ist. KAMPFKOLOSS!!!!!!

In der heutigen Hippen Sprache nennt man sowas wohl: "Savespace vor Selbstreflektion"

Ich bin übergewichtig und kann sagen, Es ist UNGESUND !!! Seid 4 monaten arbeite ich an mir, mehr bewegung, bewuster essen, Weniger zucker. Oh Wunder, es geht mir besser .....

Wer kennt sie nicht, die 300 Kilo Ernährungsberaterin. Das muss die Frau sein die auch Rainer Winkler beraten hat.

Bin Krankenschwester und freue mich immer über Patienten, die pflegebedürftig sind und so adipös, dass ich jede einzelne Bandscheibe fühle. Danke Leute 😅

Ich bin 15 und habe mit 12-13 Jahren 85 KG gewogen, Ich habe die ganze zeit Jokes über mein Gewicht ertragen müssen und konnte es irgendwann nicht mehr aushalten. Ich war aber nicht so dumm und hab eine Diät gemacht sondern hab meine Ungesunde ernährung mit Chips usw. umgestellt und bin ins Gym gegangen. Zurzeit wiege ich 63 KG mit mehr Muskeln und bin komplett zufrieden. Also was lernt man daraus? Eine einzige Diät bringt eher das gegenteil durch den Jojo effekt, falls ihr in der Situation seid wie ich es war Stellt eure Ungesunde Ernährung auf Gesunde um und macht 2-3 Mal in der Woche Sport! LG :D

Als Fitnesstrainer kommentier ich mal. ÜberGEWICHT ist per SE tatsächlich nicht ungesund. Die Fragen ist erstmal, WARUM hat man zuviel GEWICHT - Muskeln wiegen mehr als fett, sodass Sportler und besonders Bodybuilder oft einen "zu hohen" BMI haben also zuviel Gewicht für ihre Grösse, und zweitens, WIEVIEL Gewicht zuviel. 5 Kilo mehr als Idealgewicht beim normalen Menschen ist in der Tat sogar gesünder als Idealgewicht. 10 Kilo mehr ist gerade so noch im Rahmen. 15 Kilo mehr erhöht dann doch merklich die Risiken für allerlei Erkrankungen. Aber auch WO das Fett sitzt macht n Unterschied, Fett an den Beinen ist weitaus unbedenklicher als viscerales Bauchfett. Und auch WIE das Gewicht zustande kommt spielt eine, untergeordnete, Rolle. Wer von Bigmacs und Pommes dick wird isst halt deutlich bedenklicher als jemand der seinen Kalorienüberschuss mit Nüssen, Hühnchen und Broccoli erreicht. Und natürlich, wer Sport macht und fit ist, kann mehr Körperfett besser verkraften als jemand, der nicht trainiert. Zum Alter - ja der Körper beginnt ab etwa 30 langsam zu verkümmern, wobei sich die Verfallsgeschwindigkeit ca. alle 10 Jahre spürbar erhöht. das heisst dein Körper kann mit zunehmendem Alter immer schlechter mit Belastungen umgehen, er heilt schlechter, und lidet mehr unter Bekanntem. Darum siehst du keine 60 Jährigen Olympiasportler. Und keine 60 Jährigen Ultradicken. Mit 20 ist dein Körper noch gut in Form, die Organe arbeiten gut, das Blutbild ist schick, die Knochen, Sehnen, Bänder und Muskeln funktionieren einwandfrei, dein Herzkreislaufsytem ist top und deine Arterien hatten noch gar keine Zeit zu verkalken. Wart mal bis du 40 bist...wir sehend derzeit sehr viele Fatacceptance eine 180° Wende hinlegen weil man mit 40 eben DOCH die Folgen Jahrelangen Übergewichts spürt. Wie schlimm genau ist individuell und hängt maßgeblichd avon ab wie ungesund man sonst gelebt hat, und vor allem wie Lange. Das Schlimme an der Sache ist, wenn du die Probleme spürst...sind die Schäden schon da. Und wie oben gesagt heilst du schlechter je älter du wirst. Die Schäden die du durch Übergewicht in jungen Jahren aufgebaut hast, sind im Alter oftmals nicht mehr reversibel. Das heisst die BLEIBEN. Nicht alle, und ja Abnehmen hilft auch im Alter massiv weil es WEITERE Schäden am Körper minimiert, aber oftmals sind die Schäden die schon da sind permament - Glückwunsch du hast dich - ich rede mal von morbider Fettleibigkeit - zum Invaliden gefuttert. Und besonders tragisch ist es bei den ganz massiv Übergewichtigen - die werden oft nichtmal mehr 40 weil die Organe kapitulieren Zu Diäten - Diäten bringen nichts weil sie meist 1) nicht durchgehalten werden, 2) starke Nährstoffdefizite verursachen 3) viel zu starke Kaloriendefizite verursachen was den Körper in den "Hungermodus" bringt aka langsamerer Stoffwechsel 4) nach der Diät genauso weitergemacht wird wie vorher -> kann natürlich nicht klappen. Eine gesunde Diät geht nicht mehr als 500kcal am Tag ins Defizit, versorgt dich mit allen wichtigen Nährstoffen, erlaubt was Süsses (kleines) am Tag und ist auch über Jahre gesund machbar. Zu Verzicht - dann mach mehr Sport. Hast du eine Ahnung was Bodybuilder oder Ausdauersportler am Tag fressen MÜSSEN? Wir reden von 4000-7000 Kalorien AM TAG. Ich hab Berhnhard Keller (Hawaii ironman Sieger) Mitbetreut, der futtert an Trainingstagen 9000 kcal mit Flüssignahrung. Wir hatten Schwierigkeiten den kleinen Mann mit genug Kalorien vollzupumpen damit er nicht umkippt. Sport ist ein echter Gamechanger - wenn du meinst du kannst mit 1800 Kalorien am Tag deines Lebens nicht mehr froh werden - kein Ding, mach gut Sport und du kannst 3600 am Tag futtern. Kein Verzicht. Glaub mir genug Sportler stopfen sich auch mit ungesundem Kram voll weil du halt mit Schokolade viel leichter auf deine abertausenden Kalorien kommst als mit Hühnchen mit Blumenkohl.

Ich studiere Ökotrophologie und kann es dann bei der DGE anerkennen lassen und mit Krankenkassen abrechnen lassen . Ebenso Personen die eine Ausbildung als Diätassistentin bekommen eine Anerkennung bei der DGE . Natürlich kann sich jeder Ernährungsberater nennen , da es keine offizielle Anerkennung braucht vom Gesundheitsministerium. Am besten wenn ihr euch eine Person sucht , die euch berät ( sucht eine die eine Anerkennung von der DGE habt )

Man man man, nur noch irrsin, "mehrgewichtigt° sagt man nun dazu

Ich war selber mal übergewichtig, 183cm 115 kg, und hab abgenommen und kann sagen, dick sein ist das schlimmste was es gibt

Ricarda Lang hasst diesen Trick

Ich bin fassungslos wie sie versucht ihr persönliches Versagen in gesellschaftlichen Probleme zu rechtfertigen … Niemand kann mir sagen, dass man gerne nach 2 Treppenstufen aus der Puste ist, und das sage ich als jemand der in dieser Situation war

Nach 20 Sekunden hat’s mich schon ausgehebelt wenn der weibliche Schwergewichtschampion preisgibt Ernährungsberaterin zu sein lmao

Studierter Ernährungstherapeut hier. Diäten sind einfach nicht die Lösung. Nur eine ganzheitliche Lebensumstellung hilft. Eine echte Veränderung braucht allerdings Zeit, Geduld ABER allem eine ganzheitliche Lebensumstellung. Bewegung, Ernährung und Verhaltenstherapie spielen dabei eine große Rolle.

Funfact: Ernährungsberater/in ist keine geschützte Berufsbezeichnung.

Die Schauspieleinlage bei 9:33 hat mich komplett gekillt 😂😂😂

"oh warte die hüpfen ja gar nicht" ich brech weg

Übergewicht ist die schlimmste Krankheit auf der Welt. Gesunde Lebensweise ist durch nichts zu ersetzen.

Bin zwar kein Arzt, aber wie oft haben denn Neugeborene schon Fettleibigkeit? Man frisst sich jedes Gramm über Jahre an und dann will mir jemand erzählen, dass es gar keine gesundheitlichen Folgen alleine davon hat. Niemand von den gezeigten Personen kann länger als 1min rennen, geschweige denn einen (irgendwann vlt auch Lebensrettenden) Klimmzug

Also ich habe auch seit 15 Jahren mit meinem Gewicht zu kämpfen.. allerdings ist es einfach eine Sache des Willens! (Maximal Gewicht bei 179cm = 126kg... aktuell 89kg) Solche Leute machen mich krank weil Sie einfach sich nur für den einfachsten Weg aussuchen

Angehender diätkoch hier. Als Ernährungsberater darf sich jeder ohne ausbildung bezeichnen. Es gibt viele Kurse als Ernährungsberater aber viele von denen gehen nur 6 Monate und sind zweifelhaft ( ILS , Impulse und SGE sind mal da ausgenommen) da es nur von privaten Anbietern kommt. Wenns kein Diätologe , Diätassistent( die 3 jährige Ausbildung der Standart ernährungsberater ) oder Diätkoch ist sollte man aufpassen . Selbst beim diätkoch wäre ich noch kritisch , da das nicht seine haupt Aufgabe ist.

Ich bin von 125 Kg auf 80Kg, anschließend mit viel Kraftsport auf 85Kg. Dann habe ich eine Firma übernommen und nur noch im Büro gesessen (vorher 8-9 Std. körperliche Arbeit auf der Baustelle), jetzt wiege ich wieder 120 Kg und finde es total schwer wieder runter zu kommen. Ich kann es nicht mehr hören dass das Übergewicht nicht schlecht sein soll, alles fällt schwerer, ab 24 Grad schwitze ich wie eine Sau, ich bin müder als vorher und wenn ich sehr lange mit meinem Hund gehe, habe ich am nächsten Tag schmerzen in den Beinen.. wie das nicht ungesund sein soll, ist mir ein Rätsel.

Ich war jahrelang übergewichtig und hab selber gemerkt wie es mein Körper runterzieht, jetzt mit 22 Jahren mit einer Größe von 1,87cm und 85 Kilo fühle ich mich extrem wohl. Und Bewegung und Sport macht einfach wieder Spaß weil man selber merkt dass man mit jeder Wiederholung mehr schafft.

zu Corona fand ich sehr interessant an silvester 2020 auf 2021 waren wir bei unseren nachbarn und deren tochter mitte 30 arbeitet auf der intensivstation und zu der zeit hat sie hauptsächlich corona patienten betreut sie meinte das abseits von leuten mit heftigen vorerkrankungen die meisten leute die dort lagen vorallem sehr übergewichtig waren

Mein Vater ist an Übergewicht und darauffolgendem Organversagen gestorben. Ist bestimmt safe gesund, Leute.

Das ist wie wenn Kuchen plötzlich dein Trainer im Gym ist, und dir beim Muskelaufbau hilft.

der "jojo- effekt" kommt druch folgendes zustande: Bsp: -Anfang der Diät kann ich 3000 kcal essen ohne zu oder abzunehmen -im laufe der zeit sinkt mein gewicht und damit auch mein umsatz, da ich weniger energie brauche um meinen körper zu bewegen -zusätzlich regelt sich mein stoffwechsel langsam runter und passt sich an meine ernährung an (das macht er um nicht verhungern, weil ich ihn ja durch mein defizit über kurz oder lang dahin bringen würde) -somit passiert es, dass ich stück für stück meine kalorien weiter reduzieren muss und vllt i.wann bei 2000 kcal täglich bin und auf der waage nichts mehr passiert -den fehler den die meisten jetzt machen ist, dass sie im kopf haben (oh damals konnte ich ja 3000 essen, da fang ich jetzt mal wieder an) -was jetzt passiert ist, dass ich täglich 1000kcal im überschuss bin und jede woche 1kg fett drauf kommt, bis der stoffwechsel sich wieder nach oben angepasst hat -wie wäre es richtig: nach dem ende der diät, langsam die kalorien erhöhen. so 50-200 kcal pro woche und gucken was mit der form passiert. -so kommt der stoffwechsel langsam wieder in den normalen bereich

KuchenTV mit dem Qualitätskontent! Deine Videos sind echt top in letzter Zeit!

Bald sehen wir alle so aus wie im Filme Wall-E.

Was ich mir gewünscht habe als ich noch stark übergewichtig war: - bessere Aufklärung über Ernährung, Kaloriendefizit und Nährstoffhaushalt - Mehr Akzeptanz, Hilfe und Aufklärung im Sportbereich Die meisten übergewichtigen Menschen sind einfach schlecht informiert. Vorallem solche Verharmlosungen sorgen halt dafür dass sich Menschen garnicht mehr mit dem Thema beschäftigen.

Nach deinem Video wurde bei mir direkt eine McDonald's Werbung angezeigt 😂

Der Begriff „Ernährungsberater“ ist nicht geschützt, könnte also jeder behaupten, dass er solch einer ist. Ist bei Ihr wohl auch der Fall

unfassbar das sowas relativiert wird und das noch im GEZ fernsehen

Es fehlen Einspielung mit Toot von Drawn Together!!!

Ernährungsberater ist soweit ich weiß kein geschützter Begriff: bedeutet absolut jeder dahergelaufene darf sich ohne Ausbildung etc einen Ernährungsberater nennen. Hier handelt es sich sehr wahrscheinlich um genau so einen Fall

Ich hab 22Kg verloren. Bin immer noch FETT nicht mehrgewichtig ich bin FETT. Hab gehört Sport soll funktionieren. Ich glaube jetzt geh ich mir 2Döner holen. Die soll mir mal nen plan machen. 3mal Mces die Woche 4Döner und 26 Packungen Pringels für die Kohlenhydrate....

Allein die Bezeichnung Mehrgewichtig ist schon absolut wild

Ich bin ein Dünner Mensch gefangen im völlig übergewichtigen Körper eines Fernfahrers!

5 sekunden Google : "Viele Menschen behaupten, Ernährungsexperten zu sein, haben jedoch nur sehr begrenztes Wissen. Ernährungsberater oder Ernährungsfachkraft sind keine geschützten Begriffe. Das bedeutet: Wirklich jeder darf sich so nennen bzw. diese Bezeichnungen führen." Denke das erklärt einiges

Ich hab Flugangst und bin Fluglehrer. Ich hab Thalassophobie und bin Tauchlehrer. Ich bin Fettleibig und Ernährungsberater.

Haha, die South Park Einspielung am Anfang. Tim du bist einfach Legende 😂😂😂

Zur intuitiver Ernährung: Es gibt sowohl Vertreter dieses Ansatzes, welche den genauso interpretieren wie dargestellt als auch welche, die dies eher so sehen, dass Lebensmittel keine Bewertungskategorie hinsichtlich "gut oder schlecht" fallen und stattdessen einteilen in "Was brauche ich gerade?" und bei der Beantwortung dieser Frage dann auch vor allem den Körper und seine Bedürfnisse mit einbeziehen.

Kuchen ich liebe deine einspieler🤣🤣

Meth ist nicht ungesund sondern der Rauch. Deswegen zieh ich jetzt

witzig, meine Freundin macht seit 3 Wochen Diät (Essensplan von mir) hat bereits 3kg runter und schaftt es nichmal alles zu essen, weil es ihr zu viel ist :D In einer guten Diät hungert man nicht ;)

wie kann man so realitätsfern sein... klingt für mich nach "ich hab kein bock auf sport und mich vernünftig zu ernähren also versuche ich es jetzt schön zu reden" bin selber durch schilddrüsen und depressions problemen leicht übergewichtig geworden aber durch neue medikamente für die schilddrüse,kalorienzählen und sport bin ich gut dabei abzunehmen und wieder in form zu kommen

Der Cartman Kampfkollos hat mich gekillt🤣

Ernährungsberater ist kein geschützter Begriff..jeder kann sich so nennen, ob wissen oder unwissen..

Eine Diät ist temporär und im Idealfall eine übergangsphase zu einer Ernährungsunstellung. Kein wunder das man dick bleibt wenn man dannach wieder das seobe wie vorher macht. Und der BMI ist ebenfalls kritisch zu sehen da dort Muskulatur vernachlässigt wird. Somit beruft sie sich mit Übergewicht im sinne von Fett auf Übergewicht im sinne von muskulatur das beide Gruppen ungesund sind laut BMI was nur win Irrschluss ist.

Mir kommt vor diese Bewegung gibt es nur, um Ihre eigene Unzufriedenheit mit einem ungesunden Körper zu rechtfertigen. Es kann ja sein, dass die Gesellschaft zu diskriminierend und abwertend mit Übergewichtigen umgeht und es kann natürlich auch sein, dass man nichts für sein Übergewicht kann, Aber eine Bewegung zu starten, die nachweisliche Fakten zum Thema Übergewicht einfach verdreht und so hindreht als wäre Übergewicht kein Problem, ist einfach ein unfassbar falscher Ansatz

Ich stimme dort mehr Simon Teichmann zu. Diäten sind gut für den Anfang (2-4 Wochen) Doch man muss an sich nur ganz klar seine Ernährung umstellen um ein perfektes Ziel zu erreichen Es gibt so viele gesunde Lebensmittel. Man kann auch 1800-2500 kcal am Tag zu sich nehmen und für den ganzen Tag satt sein. Nebenbei noch ein wenig Sport und schon wird man auf Dauer Top Fit. Die wichtigsten 3 Dinge für den Anfang: Keine Süßigkeiten, Hauptgetränk Wasser und maximal 0,5g-0,8g gesunde Fette pro KG Körpergewicht (fürs Abnehmen) Fürs Zunehmen gelten selbstverständlich andere Dinge.

Ich als Fitnesstrainer kann nicht alles, was du sagst, komplett befürworten. Zunächst einmal bedeutet Diät nicht, komplett auf alles zu verzichten. Die Basis für eine Diät ist ein Kaloriendefizit. Dieses kann moderat ausfallen, beispielsweise 300 kcal im Minus, oder etwas höher, etwa 500-700 pro Tag. Wenn du als übergewichtiger Mensch, der sowieso am Tag 100-130 kg Körpergewicht mit sich herumträgt, einen tendenziell höheren Kalorienverbrauch hast (angenommen, du bewegst dich), gehen wir mal von einem beispielhaften Kalorienverbrauch von 2000-2500 kcal aus. Mit einem kleinen Defizit wären dies 1700-2200 kcal, die mithilfe spezieller Formeln genauer berechnet werden können. Wenn du diese Kalorien mit einer gesunden Protein-Ernährung, beispielsweise 1,6-2 g Protein pro Kilogramm Körpergewicht, umsetzt, dann kannst du relativ viel und auch sättigend essen. Oder du gönnst dir mal eine Pizza und ein Schokomüsli. Eine Diät in Kombination mit einer Ernährungsumstellung ist eine sinnvolle Sache. Leider fehlt es an Wissen um das umzusetzen. Abnehmen ist nicht schwer , dennoch darf man Adipositas (Krankheit offiziell) nicht unterschätzen. Da gerade an Anfang einer Diät regelrechte entzuckerscheinungen auftreten können.

Nach 2 Min war ich hier, der frühere Vogel fängt die Raupe

Bin zwar Aktuell noch im Übergewicht aber versuche paar Pfunde abzunehmen das ich mich einfach wieder wohler fühle.. Aber zu den Witzen ich mach weiterhin witze über dicke weist doch wer im glas haus hockt, aber ich werfe gerne die steine

ich habe auch schon mein ganzes leben mit Übergewicht zu kämpfen und gehörte lange zeit zu denen die meinten mir geht's gut ich muss nichts ändern aber das war auch nur die Bequemlichkeit eine ausrede nichts tuen zu müssen aber besonders an der Arbeit habe ich gemerkt wie dumm das war und dank eines Arztes konnte ich das wider in den griff bekommen und ja man merkt schnell wie viel besser alles geht wen 50kg runter sind

Kann auch nur für mich selber sprechen da ich mal 112 Kilo gewogen habe… der Alltag war so viel schwerer und erschöpfender als jetzt. Außerdem wenn sie ein glückliches Leben führen möchte gehört auch gewisse Lebensqualität dazu wie rumrennen, Achterbahn fahren usw was ich jetzt mal eingenommen sage sie nicht machen kann bzw. es nicht so erfährt wie mit Menschen die ein Normalgewicht haben. Aber da hat natürlich jeder seine eigenen Vorstellungen..

ernährungsberaterin :D ich piss mich ein

GEILES THUMBNAIL

Tatsächlich bedeutet Diät nicht gleich Muskelverlust. Mit parallelem Krafttraining kann man seine Muskelmasse halten.

Lustigerweise ist die eigentliche Bedeutung von dem Wort Diät, dass aus dem Lateinischen kommt (Diaeta): Gesunde Lebensweise. Erst die Neuzeit hat aus Diäten etwas kurzfristiges gemacht, wodurch viele jetzt Probleme haben. Aber sobald man das Wort Diät mit seiner Ursprungsbedeutung verbindet, fällt einem das 'Gesunde Leben' weitaus leichter.

Kuchen einfach mein neuer Ernährungsberater des Vertrauens geworden 👍😁

Es ist kein Hexenwerk oftmals nur mangelnde Disziplin

Seit Hippokrates wird als Diät eine spezielle Ernährung des Menschen bezeichnet, bei der längerfristig oder dauerhaft eine spezielle Auswahl von Lebensmitteln verzehrt wird. Wobei unter „Diät“ nicht nur die Ernährung, sondern die (gesunde) Lebensweise verstanden wurde.

Wo ist der Link zur Doku?

Was willst du auch von einer Person die einen 3 Monatigen Kurs der etwa 630€ kostet erwarten?

"Die Bezeichnung Diät kommt von altgriechisch δίαιτα díaita und wurde ursprünglich im Sinne von „Lebensführung“/„Lebensweise“ verwendet. Die Diätetik beschäftigt sich auch heute noch wissenschaftlich mit der „richtigen“ Ernährungs- und Lebensweise."

Hab ein Jahr Baustelle gemacht, und kann gefühlt nicht mehr hören

Durch meine Arbeit habe ich zugenommen und so getan, als wäre ich mit meinem neuen fett Gewicht glücklich. Jetzt mache ich seit einem Jahr Sport und achte darauf, nicht alles zu essen, was mir in die Quere kommt. Ich habe 22 kg abgenommen und bin jetzt viel glücklicher als zuvor.

Mal gucken was die sich jetzt schon wieder ausdenken

Wo war eigentlich Farid Bang lache als sie sagte sie ist Ernährungsberaterin 🤣

Ich nehme auch Finanztip nur von Obdachlosen und lerne von Politikern wie man ehrlich ist :)

Zum Mittag gab’s Besatzer Schnittchen und nun Pizza zu deinem Video. Ich leb ihre „Philosophie“ voll und ganz! 😂

3:20 das Gemüse mit Zucker glasieren

Einfach krank wenn man denkt, dass Übergewicht nicht schädlich ist😂🤡

Das mit dem Übergewicht ist letztenendes eine mentale Sache und das Gehirn ist so, dass es sich belohnen möchte. Die Aussage: "Solange ihr glücklich seid", das ist auch so eine Sache, da man sich als betroffener Mensch in diesem Fall ja "glücklich" macht und zwar mit essen. Einsicht und die Motivation es im Kern zu ändern, beides ist schwer. Vollste Ehrlichkeit sich selbst gegenüber, das fällt vielen auch schwer oder ist ihnen gar nicht möglich. Die Ernährungsumstellung ist naturgemäß eine sehr harte Umstellung, wir sind "Gewohnheitstiere". Ist diese Gewohnheit da, dann ist es immer schwer, genau diese Gewohnheit zu ändern. Die Erfolge sieht man auch viel später und es ist ein harter, langer Weg sich selbst zu kurieren. Respekt allen gegenüber, die das schaffen.

Ich stimme fast allem zu aber zu dem intuitiven Essen muss ich was sagen. Intuitives Essen ist nicht „Ich esse das, worauf ich gerade Bock habe, also Zucker und fett“ sondern wirklich auf sein körpergefühl zu achten, nicht mehr zu essen wenn man satt ist und auch sich mal was gönnen zu können. Aber auf seinen Körper zu hören ist halt nunmal schwer und kann nicht jeder, bzw gerade essgestörte quasi nicht. Aber wenn man das übt kann man mit ner intuitive Ernährung auch erkennen, ob man gerade eher nach Vitaminen craved oder ob es z.b. eher Ballaststoffe sind. (Ich glaube dieser Wunsch danach gerade unbedingt Obst essen zu wollen kennt jeder mal)

Bin selber fett aber dieses „klar bekommen übergewichtige mehr Sprüche ab die sieht man auch besser“ Killer 😂

Würdet ihr die Kreuzung aus Drachenlord und KuchenTv daten

Die Frau ist wirklich der Inbegriff von "Ich bin ein sehr fedder Mensch, ich bin aber auch ein sehr fidder Mensch."

Bei diesem Thema denke ich immer an internalisierte Fettfeindlichkeit xD

Digga die sollte sich mal in eine LKW-Weiterbildung setzten, da gibt es ein ganzes Kapitel über richtige Ernährung Aber selbst in der Regierung gibt ein Kampfkolos Ernährungstipps *hust* Ricarda Lang *hust*

mich würde auch die art der diät die sie gemacht hat interessieren. Durch kalorienzählen und den tagesbedarf unterschreiten um abzunehmen werden so schäden bestimmt nicht hervorgerufen

Lange nicht mehr so starke Kopfschmerzen bekommen wie bei der alten … wie man sich heute alles schön reden kann

Toll ich trinke grad ein 1,5l freeway sprite und wollte mir noch eine pizza ''Gönnen''