No video

Best exercise for chest development - cable crossover

  Рет қаралды 361,269

muscle clinic

muscle clinic

Күн бұрын

Best exercise for chest development - cable crossover
Follow my personal account on Instagram so we can be daily connected.
( / hazem__tarek__ )
.........…..........
My crystal-clear goal here in the channel, is for you to understand more about your body, so you can enjoy healthy life style, away from diseases & problems, for as long as possible God willing.
Together we'll change the misconceptions and understand how our bodies & muscles really work.
Here in Muscle (power) clinic (treatment).
Muscle clinic... knowledge is power.
... ..
The gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U​
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG​
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV....
…………………………………………………..
muscle clinic social media
facebook: musclecli...
instagram: / muscleclini. .
And for business inquiries: muscleclinic2017@gmail.com

Пікірлер: 523
@muscleclinicpt
@muscleclinicpt 3 жыл бұрын
عاوزين تشوفوا ايه تانى فى تمرين فى السليم يا ابطال 💪 ومتنسوش التحدى بتاعنا نوصل الفيديو ل 10.000 👍 يا اجمد ناس فى الكوكب ❤️
@halaarafa3107
@halaarafa3107 3 жыл бұрын
عايزة زي الفيديو ده بس لعضلة الضهر لو افضل تمرين بيستهدف اغلب عضلات الظهر هيكون pulldown or row ? الفيديو حلو جدا يا دكتور شكرا ❤️ وفعلا تمرين في السليم مرجع ليا 😂👍🏻
@user-ld2zw3xn4f
@user-ld2zw3xn4f 3 жыл бұрын
شرح لعضلات الظهر وكيفية تمرينهم بالكامل في الجيم وبدائل تتعمل في البيت
@abdalrhmanhanafi2468
@abdalrhmanhanafi2468 3 жыл бұрын
عاوزين تمرين رجل بس تنشيف و تشريح مش ضخامة يا دكتور حازم دي مش اول مرة اطلب التمرين ده بس مفيش ولا حلقة تمامأ زي كده و شكرا يا دكتور 🥇🥇
@redahabti
@redahabti 3 жыл бұрын
الظهر و سمانة
@nadanabih5144
@nadanabih5144 3 жыл бұрын
لو ينفع حضرتك تجمعلنا التمارين الخاصة بكل عضلة وطريقتها السليمة ( تماريين في السليم😂) أو تحت مسمى تاني بقى يعني مثلا الاسبوع دا تعمل كذا فيديو للتمارين الخاصة بالضهر الاسبوع اللي بعده تعمل كذا فيديو للتمارين الخاصة بالرجل، الكتف وهكذا.. أتمنى تحاول تعمل دا بجد لأن تقريبا ماعنديش غير حضرتك اللي اقدر أثق في معلومه منه
@yahyaal_allaf8344
@yahyaal_allaf8344 3 жыл бұрын
اكيد بدنا بينش بريس تمرين في السليم لو سمحت يا دكتور
@mostafasaiikoo7193
@mostafasaiikoo7193 3 жыл бұрын
عايزين احسن واجمد تمارين لكل عضله 💘🔥
@idrisselabbassi6399
@idrisselabbassi6399 3 жыл бұрын
من فضلك فيديو عن عضلات الاكتاف
@NAZNAR32
@NAZNAR32 3 жыл бұрын
كلمتان خفيفتان على اللسان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-sm9xk6hn8d
@user-sm9xk6hn8d 2 жыл бұрын
صدقه جاريه: اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@mahmoud_awian
@mahmoud_awian 3 жыл бұрын
أنت الأحسن لا مثيل لك ﷺ םבםב رسول ٱɑɺɺ ﷺ ♥️
@dinaezzeldeen9740
@dinaezzeldeen9740 3 жыл бұрын
التمرين ده فعلا رائع وفرق معايا اكتر من كل التمارين التانيه .. وبعمله في البيت بحمل المقاومه بس فعلا فرق فرق كبير اوي
@rerefofo9829
@rerefofo9829 2 жыл бұрын
كيف تعملي بالبيت ب المقاومه ممكن تحكيلي لو سمحتي
@hagarbedoo4944
@hagarbedoo4944 2 жыл бұрын
ازاي عملتيه في البيت ياريت تردي عليا ضروري
@mostafagebril623
@mostafagebril623 3 жыл бұрын
محترم وتمرينك فعال جدا نفسي تعمل لينا تمربنة push . Pull . Leg كويس بافضل زوايا
@hanymansour5159
@hanymansour5159 3 жыл бұрын
سبحانك ربي انت الخالق العظيم سبحان خلق فسوي الحمد لله على نعمة الصحة والعافية الحمد لله دائما وأبدا الحمد لله على السراء والضراء صلي على الحبيب قلبك يطيب
@osamh.alskaf
@osamh.alskaf 3 жыл бұрын
لو سمحت دكتور حازم نبي شرح كل تمرين على حدى سلسله التمارين صدر وانواع تمارينه و الضهر الكتف الرجلين و الباي والتراي البطن والارداف وشكرا لك دكتورنا ويعطيك الف عافيه♥️♥️
@Ms.Abdulkader
@Ms.Abdulkader Жыл бұрын
افضل ما في قناتك هو الموضوعية العلمية في الشرح .... انا بفهم عليك خصوصا ان درست التشريح في كلية الطب و بستفيد من نصايحك كثير و اخذت معلومات كثير منك حتى ممكن تساعدني في حياتي العملية مثل حساب السعرات و ال BMI و غيرها ...شكرا الك.
@omarissa2028
@omarissa2028 3 жыл бұрын
ياريت تعمل فيديو لتدريب الجسم بالكامل بالبيت انتا عملت فيديو زي هيك من قبل بس ياريت تعمل فيديو احسن😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩😚😘☺☺😗☺😘😚😘
@hossamnasser3075
@hossamnasser3075 3 жыл бұрын
عايزينك يا د. حازم تتكلم في فيديو عن تمرين نط الحبل بالتفصيل الي معايا يدوس لايك 💪
@hazemmohamed193
@hazemmohamed193 3 жыл бұрын
دكتور ممكن حضرتك تعمل فيديو مخصص للpull up عشان انا حصلي بسببها اصابة قبل كدا
@grimmjowjerjegenz1739
@grimmjowjerjegenz1739 3 жыл бұрын
وش حصل لك بالضبط وكيف أخوي حصلت الاصابة
@youcfmikiyat8279
@youcfmikiyat8279 3 жыл бұрын
بارك الله فيك أخي الحبيب و جزاك الله خيراً أخوك يوسف من الجزائر 🇩🇿
@amindz8601
@amindz8601 3 жыл бұрын
اكمل على هذا المنوال اخي في الله
@kamiliatayel9728
@kamiliatayel9728 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور...محتاجين فيديوهات كتيير من النوعيه دي لأن للأسف ثقافة استخدام الأجهزة فى الجيم معدومه
@ibrahimbassem4619
@ibrahimbassem4619 3 жыл бұрын
يا دكتور يريت حضرتك تعمل فيديو عن تمرين العضله مرتين في الاسبوع لايك يجماعه عشان يشوف الكومنت
@mohamedassal8131
@mohamedassal8131 3 жыл бұрын
ياريت يا دكتور تعمللنا فيديو لتقوية العضلات للي اقل من 12 سنه لحد 16 سنة سنة
@hohozkhyal9213
@hohozkhyal9213 3 жыл бұрын
افضل تمرينات لكل عضله من عضلات الظهر تمرين في السليم في البيت لوسمحت فديوهاتك تحفه استمر
@medopark6699
@medopark6699 3 жыл бұрын
من أفضل و احسن القنوات الهادفة و المفيدة نصيحة اجعلها نية صالحة و صدقة جارية لك في الدنيا والآخرة
@user-mi4kg3fu9e
@user-mi4kg3fu9e 3 жыл бұрын
احلي حاجه انه لما حضرتك تشرح وتبصت التمرين بتخلينا كده نحس بكل عضله كأننا بندرو عليها ولما نسمع الفديو نلاقيه 👏👏👏👏🌹🌹
@lomaahmad8198
@lomaahmad8198 3 жыл бұрын
والله العظيم انت راجل تمام فاهم ربنا يبارك فيك وياريت لو اكرمت تعمل تمارين لكل عضله
@kareemmohamed4830
@kareemmohamed4830 3 жыл бұрын
تمرين في السليم للدرااع يا كوتش 💪👉♥️
@HamzaHamza-zm5wf
@HamzaHamza-zm5wf 3 жыл бұрын
انا بحبك اوي
@hffhgdggxfhcc7798
@hffhgdggxfhcc7798 3 жыл бұрын
أللهُمّ صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
@ahmedmomen473
@ahmedmomen473 3 жыл бұрын
نط الحبل يا دكتور إستمر مشاء الله عليك
@abdogym1
@abdogym1 3 жыл бұрын
ترحمو على اختي الله يرحمها ويرحم جميع موتى المسلمين اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
@user-ju5cx8bv8v
@user-ju5cx8bv8v 3 жыл бұрын
لها الرحمه والمغفره يااارب
@seifelsersy8859
@seifelsersy8859 3 жыл бұрын
ربنا يرحمها يا رب ويجعل مثواهاالجنه
@user-vq4uo3rz9c
@user-vq4uo3rz9c 3 жыл бұрын
الله يرحمها
@sophiabarkati7480
@sophiabarkati7480 3 жыл бұрын
الله يرحمها
@hassanmohamad1283
@hassanmohamad1283 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@adamabdallh4291
@adamabdallh4291 3 жыл бұрын
تحياتي الك مثقف وفهمان ومعلومة سهله ودقيقة كل الشكر اتمنى من حضرتك برنامج تمرين اسبوعي لكل الجسم رجاءا رجاءا اللي يايد طلبي يدعمني حتى الدكتور يلاحظ الكومنت
@eslamosama6423
@eslamosama6423 3 жыл бұрын
اعملنا فيديو مجمع لكل تمارين الصدر زي الفيديو بتاع عضلات الدراع
@ahmedmario1189
@ahmedmario1189 3 жыл бұрын
انت تعمل فيديو عن افضل التمارين في الجيم للجسم زي الفيديو ده كده عايزين نعرف ايه الافضل للظهر للكتف كده يعني ♥️
@Ahmed-so1pe
@Ahmed-so1pe 3 жыл бұрын
عضله الكتف ✌️
@user-nk7bv9nt8x
@user-nk7bv9nt8x 2 жыл бұрын
شرف لمصر انك مصري
@kneesovertoesguy-yr6jl
@kneesovertoesguy-yr6jl 3 жыл бұрын
انا تخليت عن فكرة المظاهر والشكل،والحجم العضلي يكفيني من الرياضة الصعوبة الي فيها وهرمونات الراحة النفسية بعد كل جرعة تمرين مقسمة على مدار اليوم و فوائدها للذاكرة والتفكير
@NAZNAR32
@NAZNAR32 3 жыл бұрын
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا ولك الحمد إذا رضيت
@sehamrifaat3833
@sehamrifaat3833 3 жыл бұрын
فخر العلاج الطبيعى 💪💪
@user-lm6fi8lz4c
@user-lm6fi8lz4c 17 күн бұрын
بحبك يا دكتور طارق حازم ❤❤❤❤
@Elcoach519
@Elcoach519 3 жыл бұрын
انا بتابعك من فترة قريبه جدا بس بصراحه بستفاد جدا بجد الله يباركلك واستمر ربنا يوفقك انا اصلا مدرب شخصي بس بزود معلوماتي
@mohamedezzat5516
@mohamedezzat5516 3 жыл бұрын
ي دكتور ادينا برنامج تمارين فالبيت من غير ادوات خالص اللى معايا لايك👍
@ahmedaba2488
@ahmedaba2488 3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@islam_7up962
@islam_7up962 10 ай бұрын
نصيحة لكل الشباب ، اي تمرين يبقي بوزن خفيف لعب بطئ والله ستجد عمل جيد للعضلة واصابات لا توجد
@Sallaralgerie919
@Sallaralgerie919 3 жыл бұрын
متألق دائما ربي يجازيك كل خير 🌹🌹🌹🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@ahmedamin4885
@ahmedamin4885 3 жыл бұрын
ياريت تعمل فيديو عن تمرين الضغط بيد واحدة الى معايا لايك
@user-fx5dy2en4k
@user-fx5dy2en4k 3 жыл бұрын
ربنا يوفقك د حازم وجزاك الله خيرا
@user-ld2zw3xn4f
@user-ld2zw3xn4f 3 жыл бұрын
6:01 معنى compensation تعويض يعني تشغل عضلات تانية لتعوض تقصير عضلات الصدر أو عدم مقدرتها
@grimmjowjerjegenz1739
@grimmjowjerjegenz1739 3 жыл бұрын
آي لوف يو مان
@ramsislaariba2066
@ramsislaariba2066 3 жыл бұрын
الذي ضايقني في المقطع هو الشخص الذي في الخلفية...شتت إنتباهي بالكامل...ماعدى ذلك...فيديو ممتاز كالعادة...
@moso4089
@moso4089 3 жыл бұрын
دكتور حازم السلسه جميله جدا واستفدت منها.....ياريت تعمل فيديو عن t bar row بس الماشين
@mahmoudEG1
@mahmoudEG1 3 жыл бұрын
احلا حاجه الكابتن عبدو
@NAZNAR32
@NAZNAR32 3 жыл бұрын
اذكر الله يذكرك سبحان الله الحمدلله الله واكبر لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@merylouze68
@merylouze68 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور بدنا تمرين تصغير وشد ورفع الصدر
@mohamedtieseer2928
@mohamedtieseer2928 3 жыл бұрын
عاش يادكتور ❤️
@user-eq9mg4rj2k
@user-eq9mg4rj2k 16 күн бұрын
شكرا دكتور
@salehm5413
@salehm5413 3 жыл бұрын
الصراحه افضل طريقه انك تتمرن بيد واحده بس عشان تتحكم في الوزن
@user-kc7lg7kc6o
@user-kc7lg7kc6o 9 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا دوك ❤❤ والله بحب جدا اسمع فيدوهات حضرتك راجل محترم بيتقي ربنا في اللي بيعمله و عاوز يفيد الناس أقصي استفادة ربنا يبارك في عمرك ويرزقك من حيث لا تحتسب ولا تدري يا دوك 🤲🏻
@education3009
@education3009 3 жыл бұрын
قلب اخوك
@mkbmkb84mm79
@mkbmkb84mm79 3 жыл бұрын
ربي يوفقك ويرزقك ، شرح خورافي تفصيلي .ربي يحفضك من كل ذي شر.الف تحية من بغداد.
@muhammadahmmad5782
@muhammadahmmad5782 3 жыл бұрын
انا بيعجبني فيك البساطة فى العرض.... عاش استمر محتواك مفيد جدا
@TheKnighterrant148
@TheKnighterrant148 3 жыл бұрын
حبيبي يا كابتن ❤️💪 احلا تحيه من السودان 🇸🇩
@monzerelsmahy9205
@monzerelsmahy9205 3 жыл бұрын
الأمان 6 يا دكتور ده خطير يا عم
@ghaithsouaan7685
@ghaithsouaan7685 3 жыл бұрын
افضل تمرين عضلة الاكتاف اجمد دكتور
@halaarafa3107
@halaarafa3107 3 жыл бұрын
ويا ريت لو كمان فيديو عن رأيك حاليا ننزل الجيم ولا نتمرن في البيت افضل عشان لسه بنزل مع الاحترازات بس خايفة على أهلي ولو هنتمرن في البيت نتمرن ايه ولو يكون بوزن الجسم بس 🌟
@NAZNAR32
@NAZNAR32 3 жыл бұрын
اللهم صلئ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلو على النبي
@aywac4392
@aywac4392 Ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل شكرا
@abdoelsawy145
@abdoelsawy145 3 жыл бұрын
دكتور كنت محتاج من حضرتك تتكلم شويه عن التهاب المفاصل من التمرين والاتهاب العضلي خصوصا مفصل الكوع
@muhannadahmadini4169
@muhannadahmadini4169 4 ай бұрын
رهيييييب ياخي 😂❤❤❤❤❤ شاطر ماشاء الله
@tol751
@tol751 2 жыл бұрын
شكرا جدا على المحتوى المتميز بدون موسيقي
@xxrashedxx743
@xxrashedxx743 3 жыл бұрын
انا حاليا حاسس بخجل من التعليق بس ياريت تنزل فيديو عن أضرار العاده السريه ع الشخص الرياضي
@mohmadyousef8449
@mohmadyousef8449 3 жыл бұрын
ضررها انها تغضب رب العالمين وكفى بها مصيبة تقسي القلب تنزع الحياء والغيرة تفقدك لذة العبادة
@poplarmeron8665
@poplarmeron8665 3 жыл бұрын
@@mohmadyousef8449 هو لا يتكلم عن الدين. يتكلم عن أضرارها على الجسم
@yagamilight3615
@yagamilight3615 3 жыл бұрын
@@poplarmeron8665 لا يكفيك كل ما ذكره عن ضررها الديني لكي تبطلها؟
@user-qh2ml4fx4z
@user-qh2ml4fx4z 3 жыл бұрын
لما تتزوج ساعتها فقط ستعرف ضررها عندما تجد نفسك غير قادر على إشباع حاجة زوجتك بالحلال ومهما نصحناك الان وكلمناك فلن ولم تقتنع
@yagamilight3615
@yagamilight3615 3 жыл бұрын
صديقي انا لا الومك ان هذه العادة كاللعنة لقد كنت اعاني منها في كل نواحي حياتي والآن انا اتخلص منها ولي 60 يوم بدونها واذا سالتني كيف ساجيبك بكلمة واحدة قناة واعي وتطبيقها وبودكاستها
@user-ph2xf9eg3b
@user-ph2xf9eg3b 3 жыл бұрын
عايز ڤديو عن طريقه تمرين لاعبى كره القدم فى الچم هل بيضخموا زى اى حد ولا بيلعبوا تمارين تانيه معينه اتمنى انك تعمل ڤديو عن الموضوع ده عشان مهم جداً ليا و لناس كتير الى معايا يعمل ليك عشان يوصله
@noural23
@noural23 3 жыл бұрын
اكيد بدنا لو سمحت
@waytodream1822
@waytodream1822 3 жыл бұрын
اعمل فيديو تانى لعلاج متلازمة النفق الرسغى advanced stretching
@ahmedhesham3671
@ahmedhesham3671 3 жыл бұрын
ممكن تعمل فيديو عن الفول العادى بتاع الفطار و هل هو مضر و لا صحى
@forthefirstnow4966
@forthefirstnow4966 3 жыл бұрын
سبحان الله (صنع الله الذي اتقن كل شئ)
@abdallahelsrougy-9153
@abdallahelsrougy-9153 3 жыл бұрын
يا دكتور عايزين نعرف حاجه تخلي النفس اطول وجزاك الله كل خير ❤⚡
@user-do1yo2ww8u
@user-do1yo2ww8u 3 жыл бұрын
احلي تمرين في السليم
@karateforall1626
@karateforall1626 3 жыл бұрын
مظبوط الكلام
@user-se4kb5ug4t
@user-se4kb5ug4t 3 жыл бұрын
السلام علبكم لوسمحت تتحدث ببطى حتى تدخل المعلومه صح
@user-dp3jr4zq2y
@user-dp3jr4zq2y 3 жыл бұрын
احسنت يابطل
@salmafady4676
@salmafady4676 3 жыл бұрын
روعة احسن قناة فادتني اخس في شهور قليلة جدا جماعة في يوتيوبر رهييييب اسمه دكتور نوفيل 🔥 تابعوه هيعجبكم والله مختلف فعلا ومفيييد ومسخرة 😂😂😂✌️✌️
@fullhd5277
@fullhd5277 3 жыл бұрын
الله 😍 هذا هو اللي أبيه ؛ أفضل تمارين منفصله للعضله ،،، تستاهل إشتراك يا شيخ .
@msees-2002
@msees-2002 3 жыл бұрын
مشكوور يا دوك
@mohamedshaban9126
@mohamedshaban9126 3 жыл бұрын
لو سمحت يا دكتور محتاجين التمرين كامل ف كل تمرينه بتنزلها وجزاك الله خير الجزء..تحياتي من المنيا الصعيد
@muscleclinicpt
@muscleclinicpt 3 жыл бұрын
واياكم
@mohamedbg3062
@mohamedbg3062 3 жыл бұрын
معلومات دقيقة و شرح مبسط كلعادة
@ehabarafa4465
@ehabarafa4465 3 жыл бұрын
اقوي تمارين للسلم للرجل ي دكتور انشالله ف الحلقه الجايه💙💙💙
@kokojojo6283
@kokojojo6283 2 жыл бұрын
عاشت ايدك محتاجه كلش
@rehamsaid6132
@rehamsaid6132 3 жыл бұрын
بارك الله فيك بس من فضلك مفيش تمرين بنفس الكفاءه في البيت صعب نزول الجيم الايام دي😢
@samsam8417
@samsam8417 3 жыл бұрын
أفضل قناه بدون منازع👌
@Mohamed-in9zw
@Mohamed-in9zw 3 жыл бұрын
اعمل فيديو عن افضل جدول تمرين.
@user-bj9cj9tk5d
@user-bj9cj9tk5d 3 жыл бұрын
كنت ابحث عن تمارين صدر قوية فوجدت هذه التمارين شكرا لك كابتن💪💪☻
@user-ef7hh1zl5j
@user-ef7hh1zl5j 6 ай бұрын
😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂
@nadeem9033
@nadeem9033 3 жыл бұрын
عايزين احسن تمارين الباي سبس
@omarissa2028
@omarissa2028 3 жыл бұрын
استمر ولا توقف انتشار الي بتابعك سنتين أسطورة 😍🤩😘😘😗😙😚🥰
@ayakhaled4571
@ayakhaled4571 3 жыл бұрын
ازاى اعمل التمرين ده ف البيت من غير اروح للجيم هل فيه طريقه بديله ؟؟؟
@sportslifesportslife3063
@sportslifesportslife3063 Жыл бұрын
أحسنت
@kickbox3919
@kickbox3919 2 жыл бұрын
برافو استمر.... المقطع سلس و وانفورماتيف جدا ومهم والاسلوب ممتع من غير ممل...
@user-rp8og7lf8t
@user-rp8og7lf8t 3 жыл бұрын
احلا لايك محبينك العراق نرجو تمارين للبنات
@user-pz2fz1yz5h
@user-pz2fz1yz5h 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@user-st3yn4ce5w
@user-st3yn4ce5w 3 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
@marehankiwan7638
@marehankiwan7638 3 жыл бұрын
شكرا لحضرتك جدا يا د وياريت حضرتك تكتر من فيديوهات تمرين في السليم
@user-yv3mb3zp9d
@user-yv3mb3zp9d Жыл бұрын
مرحبا عايزين تعمل لنا تمرين نط الحبل شكرا جزاك الله خيرا استمر يا بطل
@abdallaembabizaki9990
@abdallaembabizaki9990 3 жыл бұрын
اعمل فيديو عن تمارين الرست يا دكتور
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Family Games Media
Рет қаралды 32 МЛН
SCHOOLBOY. Последняя часть🤓
00:15
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 12 МЛН
فجر عضلة الصدر بسرعة بهذا البرنامج الرائع
8:01
جيم بوست - Gym boost
Рет қаралды 12 МЛН
مفهوم تمرين الصدر لزيادة الحجم
16:13
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 101 М.
تمرينة صدر مدمرة | مع كريم عمرو
15:07
Moamen Maher
Рет қаралды 457 М.
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Family Games Media
Рет қаралды 32 МЛН